Hugs
Osobistość
31 277 419 - 500 = 31 276 919
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Społeczność
Sport
Zaloguj się aby komentować
24 614 558 - 32 = 24 614 526
10+10+10+2, dzisiaj 32 stycznia
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@owczareknietrzymryjski Nie , 1. lutego, czyli 102
@bori to wczoraj powinienem 3101 shieeeeet
Zaloguj się aby komentować
24 614 778 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 614 558
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zarejestrowałem zdobycie
-
Ja nie dam rady?! (20 powtórzeń)
-
Nie mogę rozmawiać bo pompuję! (75 000 powtórzeń)
-
Hejtostatser (pierwsza aktywność)
Cokolwiek to zmienia...
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
@Marvin podziękował.
@splash545 To teraz jeszcze musisz gdzieś pobiec
Zaloguj się aby komentować
nxo
★Gruba ryba
Witajcie pompkowe Świry, muszę wam powiedzieć, że jestem z was dumny, nowy rok zaczęliśmy z pompą;P
50% więcej aktywnych i ponad 6k więcej pompek, niż w grudniu , ale do rzeczy, lecimy z oficjalnym podsumowaniem stycznia 2025 na #pompujwpoprzekziemi ;)
Aktywnych było 30 userów, razem zrobiliśmy 44 248 pompek!!
Do tego niezłego skądinąd wyniku dołożyli pompek w ilościach następujących:
-
@Byk - 5 315
-
@MSTdwn -5 044
-
@Hugs - 4 530
-
@splash545 - 4 040
-
@Navane - 3 650
-
@nxo - 3 100
-
@Pasiasty55 - 2 800
-
@Onestone - 2 460
-
@Half_NEET_Half_Amazing - 2 137 (hehe)
-
@Stashqo - 1 500
-
@razALgul - 1 500
-
@bori - 1 264
-
@bojowonastawionaowca - 1 250
-
@Rzeznik - 1 165
-
@Trypsyna - 804
-
@owczareknietrzymryjski - 496
-
@AndrzejZupa - 480
-
@kapslownik - 470
-
@rith - 420
-
@Barcol - 358
-
@Statyczny_Stefek - 310
-
@DerMirker - 305
-
@Enzo - 300
-
@Qwapi - 133
-
@pingWIN - 116
-
@g0r0madska - 112
-
@Tomekku - 90
-
@Elvisiako - 50
-
@Kasan1512 - 36
-
@Cybulion - 13
Wszystkim oczywiście serdecznie gratuluję determinacji i wyników, pompujemy dalej
Gratulacje dla Ciebie Byku. Konsekwencja Twoja jest godna pozazdroszczenia
@Navane dziękuję, ja z kolei jestem cały czas w podziwie Twoich 50
Gratulacje wszystkim! Na prawdę super nam poszło 💪
@nxo o kurka, no i wrocila motywacja do pompek
@Elvisiako tylko nie zapomnij!!;)
Zaloguj się aby komentować
24 614 850 - 24 - 24 - 24 = 24 614 778
Dzień dobry,
pierwszy raz tu jestem, było wyciskane.
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@POMIDORES zerknij, proszę, na PW
Zaloguj się aby komentować
31 277 509 - 90 = 31 277 419
3x 30
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@bori a mówiłem, żeby nie sumować, nicponiu!
@fonfi Jakbym nie sumował to bym niektóre wpisy robił przez pół godziny...
@bori To jest poświęcenie, na które jestem gotów.
Zaloguj się aby komentować
24 614 880 - 30 = 24 614 850
3x 10
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 614 890 - 10 = 24 614 880
Szybka dyszka po spacerku na rozgrzanie zmarźniętych kości.
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Dajesz
Zaloguj się aby komentować
Wojciech Fibak w aktach Epsteina. Tenisista wyjaśnia
Wojciech Fibak, znany polski tenisista, który przed laty święcił światowe sukcesy, znalazł się w ostatnio opublikowanych dokumentach dotyczących przestępcy seksualnego Jeffreya Epsteina. Fibak na łamach Faktu odniósł się do sprawy, tłumacząc okoliczności tej znajomości. Z ujawnionych e-maili...
31 278 109 - 120 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 277 509
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@splash545 Pitolę taką zabawę xD
Zaloguj się aby komentować
24 614 940 - 10 - 10 - 10 - 8 - 12 = 24 614 890
Na rozgrzanie w ten mroźny poranek.
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zliczyłem wszystko. Niestety osiągnąłeś
- Ja nie dam rady?! (10 powtórzeń)
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
24 615 087 - 35 - 35 - 35 - 35 - 7 = 24 614 940
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Analiza trwała dłużej niż trzeba. Wynik - zdobywasz osiągnięcie
-
Ja nie dam rady?! (35 powtórzeń)
-
Nie mogę rozmawiać bo pompuję! (10 000 powtórzeń)
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
31 278 709 - 120 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 278 109
Kierowniku @fonfi idzie to jakoś przenieść na zeszły miesiąc?
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Kierowniku @fonfi idzie to jakoś przenieść na zeszły miesiąc?
@splash545 Proszę bardzo. Ale Panie Kolego, proszę się na przyszłość pilnować. Wstajemy z deseczki, otrzepujemy się i wpisik z numerkami bez zbędnej zwłoki leci na hejto
@fonfi no raz mi się zapomniło no.
@splash545 @fonfi To są tak bezczelne machlojki, że Robert Karaś by się nie powstydził 😛
@bori dziękuję.
@bori ze mną wszystko można załatwić. Kwestia ilości twarogu. Więc jak Ci się marzy podium w tym miesiącu, to wiesz...
Najwyraźniej ktoś gdzieś dodał zero… albo odjął wszystko. Efekt: błąd. Proponuję korektę, choć wiem, że to nikomu nie przyniesie satysfakcji.
⚠️ Powtórzona wartość początkowa z poprzedniego wpisu: 31 278 709
⚠️ Powtórzona wartość końcowa z poprzedniego wpisu: 31 278 109
⚠️ Wartość początkowa (31 278 709) jest inna niż końcowa (31 278 109) z poprzedniego wpisu
⚠️ Prawdopodobnie nieprawidłowa wartość końcowa
To jest automatyczny komentarz z https://hejtostats.pl.
Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
Komentarz usunięty
@splash545 no patrz, nie można sobie spokojnie machlojek robić, bo się zaraz @Marvin odpala...
Zaloguj się aby komentować
MSTdwn
Zawodowiec
24 616 732 - 1 645 = 24 615 087
czasookres 21-31
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Stashqo
Gruba ryba
24 618 232 - 1 500 = 24 616 732
Podobno od dzisiaj ma być dodawane codziennie i po serii ale wrzucam pompki za cały miesiąc i tylko bot może mnie sądzić, sorki ┐( ∵ )┌
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Stashqo nic się nie bój. Od jutra. I to jak włączysz osiągnięcia.
Zaloguj się aby komentować
Nie widac tych eurasow na boisku. #pilkanozna #sport Widzew - Jaga
@100mph ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@aerthevist ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Hajt no cóż... kto bogatemu zabroni ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A tak Widzew miał wymiatać w lidze.Miliony euro wydane a jak na razie mizeria na boisku😁
@Kokainawnosie123 to wyglada jak mecz czolowych druzyn 3 ligi xD
Dobrze ze swiatla nie zabrało ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
24 618 322 - 90 = 24 618 232
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
31 280 209 - 1 500 = 31 278 709
Tak jak przy pompkach - każdy dzień poza okresem choroby z minutką deski
#owcacontent
#deskaprzezrok
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 619 572 - 1 250 = 24 618 322
Pomijając okres chorobowy - we wszystkie dni udało się zrobić po 50 pompek. Miesiąc udany :D
#owcacontent
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 619 573 - 1 = 24 619 572
Dzisiaj są pompki mentalne, bo choróbsko rozłożyło oddechowo i nawet próby nie mają sensu.
Tak dla motywacji robię ten wpis, jakby jednak trening wpadł - właśnie (w myślach) ukończyłem 70 pompek na podwyższeniu nóg.
Mam nadzieję że Wy zdrowi i nie braknie motywacji! Tą 1 wycisnąłem aby nie kłamać.
A co do tych "wymyślonych" ćwiczeń, podobno wizualizacja zwiększa wyniki, a brak faktycznego ruchu może nie być problemem w progresji.
Nie weryfikuję tych badań, daje jako ciekawostkę (a pomyśleć że się ćwiczy nie zaszkodzi :)
badanie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028393203003257,
artykuł na temat: https://www.scientificamerican.com/article/how-to-grow-stronger-without-lifting-weights/).
Pozdrawiam
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować