Stashqo
Fanatyk
Tak, może i jadam śniadania o 16.00 ale za to są lekkie i zdrowe ^^
#dieta #jedzenie #sniadaniedooceny
Społeczność
Społeczność
Tak, może i jadam śniadania o 16.00 ale za to są lekkie i zdrowe ^^
#dieta #jedzenie #sniadaniedooceny
Ja to, proszę pana, mam bardzo dobre połączenie: wstaję rano, za piętnaście trzecia; latem to już widno. Za piętnaście trzecia jestem ogolony, bo golę się wieczorem. Śniadanie jadam na kolację, więc tylko wstaję i wychodzę. -No, ubierasz się pan. -W płaszcz. Jak pada. Opłaca mi się rozbierać po śniadaniu? -Aaa... fakt! -Do pekaes mam pięć kilometry. O czwartej za piętnaście jest pekaes. -I zdanżasz pan? -Nie. Ale i tak mam dobrze, bo jest przepełniony i nie zatrzymuje się. -He, he, he, he. -Przystanek idę do mleczarni -- to jest godzinka. Potem szybko wiozą mnie do Szymanowa (mleko, widzi pan, ma najszybszy transport, inaczej się zsiada). W Szymanowie zsiadam, znoszę bańki i łapię EKD. Na Ochocie w elektryczny i do Stadionu, a potem to już mam z górki. Bo tak: 119, przesiadka w trzynastkę, przesiadka w 345 i jestem w domu, znaczy -- w robocie. I jest za piętnaście siódma! To jeszcze mam kwadrans -- to sobie obiad jem w bufecie. To po fajrancie już nie muszę zostawać żeby jeść, tylko prosto do domu. I góra dwudziesta druga pięćdziesiąt jestem z powrotem. Golę się, jem śniadanie i idę spać.
Zaloguj się aby komentować
Śniadanie. O ile, mam wolne poranki, to robie sobie normalne śmiadania, o tyle, kiedy jadę rano do pracy, wróciłem do lepszych nawyków. Dlatego na śniadanie robię sobie koktail. Szybki przepis: Owoce (jakie kto chce, ja dzisiaj użyłem mieszanki tropikalnej), 3 łyżki płatków owsianych, 1 łyżka siemia lnianego, 1 łyżka miodu, kefir No i blender (° ͜ʖ °) Jeszcze jest dobra wersja z suszonymi śliwkami. Do towarzystwa zabieram jeszcze wyciskany sok z jabłek i marchwi, czarną kawę bez cukru i #codziennepiciu#jedzzhejto #jedzenie #ciekawostki
O kuźwa, baby się klucą o byle pi⁎⁎⁎⁎le xd
@Klamra jak na bym chciała móc pić takie koktajle. Kiedyś jak sobie zrobilam na śniadanie, to jak torpeda pogrzalam do świątyni dumania. Uprzedzając wypowiedzi, wszystkie owoce i warzywa były czysciutkie. Od tamtej pory unikam
Wow śniadanie idealne 😍
Zaloguj się aby komentować
Kto powiedział, że będąc na redukcji nie można operdzielić dwóch takich tłustych bydlaków, każdy jakieś 1100 kcal? Wystarczy ważyć prawie 109 kg, przez cały dzień zjeść hummus i serek wiejski, a w czasie 1,5 godzinnej jazdy na rowerze, przekąsić tylko banana.
Docelowe kalorie lekko przekroczone, ale wyjebane, coś trzeba mieć z tego życia
Przypis na chaczapuri oczywiście od roadtripbus.pl - chyba nigdy się nie zawiodłem. Polecanko.
https://roadtripbus.pl/chaczapuri-adzarskie/
#gotujzhejto #chudnijzhejto xD
@Furto planowany refeed jest ważny dla konsekwentnego trzymania się diety. Ja lubię zrobić sobie z takiego carb up pretekst do tego aby następnego dnia dołożyć do pieca bo wyniki sportowe potrafią być zaskakujące.
@Furto zawsze można przekąsić takie bydlaki, nikt tego nie sprawdza.
Humusik i baba ganoush to za⁎⁎⁎⁎ste narzędzia - same zdrowe tłuszcze, niewielkie objętościowo a kaloryczne - człowiek się najada a nie rozpycha żołądka.
Zaloguj się aby komentować
@WujekAlien jutro zrobię, muszę tylko syrop klonowy kupić - skończył się w piątek
Jezus Maria, zęby mi zgniły na sam widok xD
@WujekAlien Fota jak z okładki! Ale poznaję Twój talerzyk
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Od 17 lutego 2026 przy każdym warzywie i owocu sprzedawanym luzem obowiązkowo pojawi się flaga kraju pochodzenia. Choć rząd chce w ten sposób promować polską żywność, sieci handlowe ostrzegają przed chaosem. Według nich podobne do siebie barwy narodowe wprowadzą klientów w błąd, a ogromne koszty...
119 620 108 - 1625 = 119 618 483
#pletwalztwarogu
Prywatny licznik od ostatniego wpisu.
A tak się szykuje śniadanie po #ogolnopolskiehejtopiwo razem z @Zielonywewszystkim
Nie wierzcie w to co widzicie! Tam najpewniej jest smalec, niektórzy wczoraj dali się nabrać na prawilne pudełko a jak było to większość wie!
Zaloguj się aby komentować
@Yes_Man jeszcze takie coś ulepiliście
Zaloguj się aby komentować
Brytyjski spam do naszych konserw to nawet bym nie stawiał blisko nich.
Pamapol dalej taki syf do konserw pcha czy się coś zmieniło?
O MÓJ BOŻE TO NAJPRAWDZIWSZY BRZYDKI BURAK
Zaloguj się aby komentować
Póżna obiado kolacja. Jednogarnkowiec. Brązowe pieczarki, cukinia, czerwona papryka, czerwona fasola, czosnek, czerwona cebula, ryż jaśminowy i passata pomidorowa. Oczywiście przyprawy. Na przegrychę peb. Bo bez chleba się nie na jesz xD #jedzenie #gotujzhejto #gotowanie #ciekawostki
weź sobie mięska do tego
bez mięska się nie najesz
Cała miska węgli i do tego węgle. Tak średnio ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Fajne to tylko paprykę wyrzucę i jest pomysł na piątkowy obiad :D
Zaloguj się aby komentować
-Ale pięknie pachnie, Kaligula co dodałaś?
-Serduszko i zieleninę.
Zupa z zacierkami, bo już mam dość tego gęstego
#zupa #gownowpis #kulinaria #hejtogotuje
@Kaligula_Minus Kiedyś zjadłem jakiegoś trującego grzyba to jak zamknąłem oczy to widziałem takie wzorki jak masz na tej ceracie
Zaloguj się aby komentować
ŁOOOOOBIOOOOOD!
Shawarma z kurczaka w sosie chilli, frytki z przyprawą czosnek-cebula, domowej roboty colesław ;)
#jedzenie #obiad
@Peter_Mountain ale że teraz to wrzucasz? Serca ty nie masz?!
To nie jest shawarma, to zwykłe kawałki kurczaka. To jest shawarma:
@Peter_Mountain mmmm tłuszczyk tłuszczykiem tłuszczyk pogania. Do tego żółty ser. No zdrowo (° ͜ʖ °) chlesterol lubi to
Zaloguj się aby komentować
Elegancki, jest becon widzę także git goed. Bułeczka bladziutka🥹
@WujekAlien elegancki burger, elegancki bekon, a ja napiszę, że elegancki talerz podkreśla smakowitość dzieła :)
@WujekAlien Pyszny. Też chcę
Zaloguj się aby komentować
Śniadanie do oceny: Włoskie panini Saltimbocca, jajko, bekon, cheddar, sałata lodowa, majonez i przecier z włoskich pomidorków San Marzano
*Neapolitańska kanapka saltimbocca (dosłownie: skok do buzi, hop do buzi) to wydłużona kromka, po podgrzaniu miękka w środku i chrupiąca na zewnątrz. Jest zrobiona z ciasta na pizzę i może być nadziewana ulubionymi składnikami.
#jedzenie
O Sanna Marzanno jak to apetycznie wygląda
Nie
Smakuwa, muszę spróbować, uzależniłem się od saltimbocca z Lidla, zwykle robię je z majonezem, serem, szynką dojrzewającą, kaparami i kropelką octu balsamicznego
Zaloguj się aby komentować
SMAKUJE JAK KURCZAK
Zawsze byłam miesolubna, jako dziecko nie prosiłam mamę o kupienie mi lizaka na zakupach, a kabanosa. Wtedy jeszcze w masarniach były takie prawdziwe, suszone (nie to co teraz ), dawno już takich nigdzie nie widziałam, tak swoją drogą:).
Z biegiem lat urosła mi świadomość co do żywności i tego że jedzenie dużej ilości mięsa nie jest zbyt dobrym wyborem. Przeszłam na ok 2 lata na wegetarianizm, który ewidentnie mi nie służył, mimo dbania o różnorodność w diecie itp.
Aktualnie staram się jeść mięso, ale nie na zasadzie "bez mięsa się nienajem" tylko z umiarem. Bardzo w tym zaczęły pomagać mi produkty, oparte na boczniakach, czy to kiełbaski czy nagetsy(kabanosy roślinne od tarczyńskiego też mi bardziej smakują niż mięsne). Kurcze ale one są dobre! Jednak nie wiem na ile są zdrowe, jednak jest to przetworzona żywność, mimo to czuję się póki co na razie dobrze po nich, mniej ciężko niż po miesie.
Dzisjaj pierwszy raz moi rodzice skosztowali nagetsow z boczniaka, kiedy powiedziałam im że to nie mięso to było w szoku i też mówili że bardzo dobre. Co dla mnie jest dość dużym zaskoczeniem bo gdybym od razu im o tym powiedziała to pewnie kręcili by nosem i mówili że bez mięsa się 'nienajedzo'
Jak ktoś ma jakieś inne niemiesne polecajki to chętnie poczytam
#grzyby #jedzenie #dieta
Przepis poprosimy. Ew namiary na to gdzie kupić.
@Cori01
kiedy powiedziałam im że to nie mięso to było w szoku i też mówili że bardzo dobre
(...)
gdybym od razu im o tym powiedziała to pewnie kręcili by nosem i mówili że bez mięsa się 'nienajedzo'
Ale smaczność a "najedzenie się" to dwie różne rzeczy
Pamietaj że grzybom blizej do zwierząt jak roślin :P
A tak serio, ja lubie boczniaki w stylu KFC :)
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj na śniadanie zaserwowałem podpłomyki z mąki orkiszowej. Rodzina stwierdziła że są jeszcze lepsze niż wykonane z mąki pszennej.
Trochę mi zostało, proszę się częstować
#bojowkapiekarska #jedzenie #gotowanie
Dawałeś już "How to make Podpłomyki?" No właśnie! 🙃
a wrzuć foto przed zjedzeniem
Ziom to są huby tego się nie je
Zaloguj się aby komentować
119 671 200 - 1500 = 119 669 700
#pletwalztwarogu
O kurde, ale zaległości, przez tydzień trochę się nazbierało.
Zaloguj się aby komentować
Na słodko lub wytrawnie. Proszę się częstować: gofry na mące orkiszowej:)
#jedzzhejto #jedzenie #gotujzhejto
Zaloguj się aby komentować
Co oznacza symbol ℮?
#uniaeuropejska #ue #zywnosc & źródło
℮, Znak „e”, e-Mark (od ang. estimated – wartość szacunkowa) – symbol umieszczony obok oznaczenia nominalnej masy lub objętości na opakowaniu towarów paczkowanych stosowany w krajach Unii Europejskiej[1], Australii[2] oraz RPA. Oznacza, że rzeczywista ilość produktu w opakowaniu może różnić się od podanej ilości nominalnej w dozwolonym zakresie wynikającym z Ustawy o towarach paczkowanych (Dz.U. z 2022 r. poz. 2255).
Jako tako i fajrant
Zaloguj się aby komentować
@Yes_Man Najpierw zobaczyłem lody i już wiedziałem czyj to wpis.
Pies w tle:
a duppa rośnie
Zaloguj się aby komentować
