Trypsyna
★Lider
118 802 443 - 250 = 118 802 193
Płatki ryżowe z twarogiem, orzechami i syropem klonowym
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Trypsyna
★Lider
- 1701wpisów
- 4643komentarzy
118 802 443 - 250 = 118 802 193
Płatki ryżowe z twarogiem, orzechami i syropem klonowym
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
OMNOMNOMNOM
Zaloguj się aby komentować
290 244 + 10 + 26 = 290 280
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna to już na tym wahoo kickerze? Jak tam się sprzęcik sprawdza?
@Solar narazie 3 jazdy za mną ale jaram się w opór. Czuję się jak dzieciak, co dostał wymarzoną gre pod choinke. xD Sprzęcik narazie klasa, fajnie imituje podjazdy i zjazdy. Pewnie po paru tygodniach będę mogła powiedzieć coś więcej bo wiem że jeszcze wielu rzeczy nie odkryłam. Tak wahoo kickr core.
@Trypsyna Działa zwift click z mywoosh? Bo chętnie bym przeszedł no coś darmowego.
@czepi nie sprawdzałam jeszcze, narazie tylko z erg mode korzystam
@Trypsyna ale trenażer w sierpniu? profanacja!
@Loginus07 ja już się rozgrzewam na zimę 😀
Zaloguj się aby komentować
302 582,61 - 1,68 - 1,41 - 1,55 - 0,31 - 0,09 - 5,08 - 0,77 - 1,01 - 0,75 - 8,01 - 0,79 = 302 561,16
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
371 098 + 3 + 4 + 3 + 4 + 3 + 4 + 3 + 4 + 3 + 4 + 3 + 4 = 371 140
Zaległości od 17 sierpnia
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
30 071,73 + 10,01 = 30 081,74
Double threshold day part 2.
Odcinki wpadły średnio po 3:56. Był luz. 😎
Wbiłam nowy lvl w Garminie, niedługo zmiana kodu na sześć z przodu.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
29 998,11 + 13,15 = 30 011,26
Double threshold day part 1
Alarm był nastawiony na 4:30, klasycznie już 15 minut przed kręciłam się w łóżku.
O 4:41 wybiegłam z domu. Poranki już są mocno „orzeźwiające”, niedługo trzeba będzie już cieplej się ubierać. :(
A trening wleciał elegancko. Hamowałam się, nóżka niosła. Wydolnościowo petarda. Wleciało 6x5’/1’, średnie tempo odcinków 4:11.
Po południu część 2. 😃
#sztafeta #bieganie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Wait wot?
Zaloguj się aby komentować
290 232 + 12 = 290 244
Pierwszy free ride w mywhoosh. Za⁎⁎⁎⁎ście się bawiłam.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
29 983,41 + 6,13 = 29 989,54
30’ BS w nowych tuptaczach. Pierwsze odczucie po prostu spoko, mocno „pluszowe”, czuć jak stopa zatapia się w piance.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Ja wiem, że dużo biegasz ale ze dwa tygodnie temu też się chwaliłaś nowymi butami - już się zużyły?
@logic nie biegam w jednych ciągiem, tylko mam ileś par w rotacji butów
@Trypsyna Jasne, sam miałem do niedawna 3 pary butów do biegania ale jedne już wygniecione, drugie do biegania w terenie a trzecie stwierdziłem, że o ile do szybkiego biegu są w porządku to z powodu słabej amortyzacji nie nadają się do spokojnego przetaczania się przez piętę. No i wybrałem się do Decathlonu przymierzyć Kiprun Kipride Max jako buty z absurdalną podobno amortyzacją. No i buty spoko, właśnie takie pluszowe zapadanie się w piance ale jakoś szału nie było. No ale że wybór był szeroki to przymierzam kolejne modele i w końcu trafiłem na Kiprun Kipstorm Challenger i to była miłość od pierwszego wejrzenia. Może amortyzacja trochę słabsza niż w Maxach ale jaką te buty mają absurdalną sprężystość! Wciąż mnie bawi wchodzenie w nich po schodach. Czuję się pewnie jak Oscar Pistorius na swoich protezach
Polecisz coś co dla Ciebie było takim odkryciem?
Zaloguj się aby komentować
290 231 + 1 = 290 232
Hello world.
Sprzęt rozpakowany, jaram się. 😃
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
ale środkiem stopy pedałuje - matko bosko
Trochę się dziwię, że takie sprzęty wciąż wymagają podłączania do gniazdek zamiast AKU + odzysk energii z opcją bezprzewodowego ładowania urządzeń itp.
To teraz tylko Rouvy i można śmigać w tą nieubłaganie zbliżającą się chujnie jaka jest zima
@starszy_mechanik zaczynam z mywhoosh, bardziej mnie przekonuje
Zaloguj się aby komentować
24 370 700 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 - 10 = 24 370 600
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
29 914,64 + 15,01 = 29 929,65
Podprogowy klasyczek. Odcinki wleciały średnio po 4:09.
Tempo rośnie. Elegancko.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Nike Vomero 18
Nowy nabytek w mojej stajni biegowej. Polowałam na nie od paru tygodni na zalando lounge i w końcu się udało. Jeden z popularniejszych modeli butów do biegania ostatnimi czasami. Nadają się do easy, dla początkujących dobry all round. Mocno amortyzowane. Przetestuję je prawdopodobnie jutro. 😃
Moja druga para najaczy w „karierze” biegowej. Pierwsze to były pegasusy 39, które były zarówno i moimi pierwszymi butami kupione konkretnie pod bieganie.
Zapłaciłam 349 pln.
#butydobiegania #bieganie #biegajzhejto
A pokaż łapsko...
żona moja ma w lekko innej kolorystyce ale bardzo sobie chwali
a męskich nie było?
...
kurde ten żart nie działa z kobietami ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Solar przykro mi, jestem posiadaczką tzipy
Zaloguj się aby komentować
29 477,53 + 21,37 = 29 498,90
Dziś lecimy na wesele, to i wypada boży dystans strzelić. #papaton
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Gapisz mi się na wełnę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Już myślałem że Bartek Was zaprosił.
@Trypsyna gratuluję, pokonanie dystansu papieskiego
Zaloguj się aby komentować
24 373 050 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 24 372 900
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
118 816 905 - 250 = 118 816 655
Gofry twarogowe na jutrzejszą trase
#pletwalztwarogu
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna lubię swoją gofrownicę, ale dosłownie mam ból d⁎⁎y jak widzę gofry z większymi kwadratami
Zaloguj się aby komentować
24 374 050 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 15 - 15 - 10 - 10 = 24 373 900
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
29 351,38 + 8,34 = 29 359,72
40’ BS
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Garmin, czy Ty z nas szydzisz. Tak blisko do unicorna 😃 #garmin #garminconnect #sen #sport #bieganie
@Trypsyna żyjemy w innych światach xD Na swoją obronę mogę powiedzieć, że zarwałem nockę z dobrą książką 🤣
Zabrakło kilka minut i byłaby setka
@Trypsyna noo ja setkę miałem tylko raz, 99 dwa razy. Ciężki kawałek chleba.
Zaloguj się aby komentować
29 238,54 + 14,10 = 29 252,64
Poranne progowe bydle odbyte. Lekko się stresowałam, nie wiedziałam jak zniosę dłuższe odcinki bo dziś było zaplanowane 3x 12’/2’. No i pozytywnie się zaskoczyłam, komfortowo ciężko i nawet musiałam się hamować, bo nóżka kręciła ale nie chciałam przepalić. Z rana 11 stopni, mocno orzeźwiająco było. Odcinki wleciały po: 4:13, 4:15 i 4:15.
A wieczorkiem jeszcze wleci trening siłowy. 😃
#sztafeta #bieganie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
118 819 405 - 250 = 118 819 155
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna mmm pilosik z miodem
Zaloguj się aby komentować
