Loginus07

Dzień dobry! Zapraszam na przedostatniego już Hejtusa, dzisiaj coś łatwiejszego

#hejtusy 15/16

Kategoria: serial

Dzień dobry! Kolejny dzień i kolejne #glupiehejtozabawy. Wczoraj było bardzo łatwo, więc zobaczymy jak dzisiaj sobie poradzicie.

#hejtusy 14/16

Kategoria: serial

30 483,24 + 4,10 = 30 487,34

Dzień dobry!

Po tygodniu na nartach poszedłem sprawdzić w jakim stanie są nogi po tych wszystkich upadkach. I ogólnie to nie jest źle - na początku to nawet było super, tylko potem klasycznie podbieg mnie zweryfikował. I w związku z tym widzę, że trzeba będzie zintensyfikować treningi do co najmniej 3 biegów na 2 tygodnie #MakeLoginusGreatAgain ;)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Dzień dobry! Po krótkiej przerwie urlopowej zapraszam ponownie do #glupiehejtozabawy

#hejtusy 13/16

Kategoria: serial

Dzień dobry! Zapraszam na kolejne #glupiehejtozabawy

#hejtusy 12/16

Kategoria: gra

29 688,93 + 6,97 = 29 695,90

Tak jak sobie obiecałem tak wróciłem do biegania (przynajmniej na razie :)). Dzisiaj trening z firmowym trenerem - krótkie rozbieganko, trochę interwałów, trochę ćwiczeń technicznych l, trochę rytmów. Czuje, że nie jestem w formie, ale też czuję, że chęci do jej odzyskania, także będzie dobrze.

Dobry wieczór! Zapraszam do kolejnej #glupiehejtozabawy

#hejtusy 11/16

Kategoria: film

Dzień dobry! Zapraszam do kolejnej #glupiehejtozabawy

#hejtusy 10/16

Kategoria: gry

Dzien dobry! Zapraszam na kolejne #glupiehejtozabawy. Dzisiaj coś prostego, rzekłbym, że do odgadnięcia po 1 nutce.

#hejtusy 9/16

kategoria: serial

Dobry wieczór! Przez dzisiejsze zawody prawie zapomniałem wrzucić dzisiaj kolejną zagadkę do rozwiązania

#glupiehejtozabawy #hejtusy 8/16

Kategoria: film (tytuł po angielsku)

29 230,02 + 27,23 = 29 257,25

Dzień dobry! Po biegu niepodległości obiecałem sobie i trochę też wam, że wrócę do biegania i raz w tygodniu coś dorzucę. No nie wyszło :D ale na swoje usprawiedliwienie dodam, że półtora tygodnia temu miałem tak zawalone płuca, że nawet na L4 poszedłem, a to już dużo.

No ale przyszedł dzisiaj dzień zapłaty za swoje braki treningowe - Garmin Ultra Race w Gdańsku. W zeszłym roku biegłem 12km i żałowałem, że tak mało, więc w tym roku padło na 27km. Nigdy tyle nie biegłem, a dodatkowo teraz byłem po chorobie, w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym biało i miejscami ślisko. Idealne warunki by się sprawdzić!

Życie szybko mnie zweryfikowało - na 3km przestałem trzymać tempo grupy, z którą startowałem, na 4km wywaliłem się na d⁎⁎ę i już miałem wymówkę by odpuścić. Bo w życiu masz albo wymówki albo kremówki, a że ja kremówek nie lubię to obolały zadek był idealnym rozwiązaniem by z biegu zrobić marszobieg z przewagą marszu. Mam nadzieję, że to nie dyskwalifikuje mnie ze sztafety, ale jakby co biorę to na klatę :)

Na 16km miałem ciekawe spotkanie z niezwykle śmiałym kolegą - mogę śmiało powiedzieć, że bałem się bardziej niż on, bo on sobie nic z mojej obecności nie robił i podszedł tak, że mógłbym go pogłaskać ^^ No i na tym się zakończyły fajne rzeczy w tym dniu, bo po rozstaniu pobiegłem dalej tylko po to by wywrócić się i upaść na lewe kolano chwilę po tym. Dobrnąłem do mety - nawet biegłem na końcówce dobrym (jak na mnie) tempem. Ale kolano teraz zaczyna puchnąć, więc zobaczymy co z tym będzie jutro. W każdym razie było super, za rok też pobiegnę!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Dzień dobry kolejny dzień, kolejne #glupiehejtozabawy Jako, że seriale i filmy zgadujecie bez problemu, to zobaczymy jak sobie poradzicie z grami dzisiaj

#hejtusy 7/16

kategoria: gra

Dzień dobry! Po krótkiej przerwie zapraszam ponownie do #glupiehejtozabawy , tym razem może coś prostszego

#hejtusy 6/16

kategoria: serial

Dzien dobry! dzisiaj nieco pozniej, ale w robocie od rana nie wiedzialem w co rece wlozyc ^^ od razu tez mowie, ze jutro nie bedzie i wracam z nowym rebusem w czwartek.

Tymczasem zapraszam do kolejnej #glupiehejtozabawy

#hejtusy 5/16

kategoria: serial

Dzien dobry! Kolejny dzień, kolejne #hejtusy i zapraszam do #glupiehejtozabawy

4/16

Kategoria: film

Dzień dobry! Widząc jak szybko i trafnie rozwiązujecie zagadki filmowe to dzisiaj zaproponuje serial i może będzie chociaż odrobinę trudniej Zapraszam do #glupiehejtozabawy

#hejtusy 3/16

Dzień dobry! Zapraszam na kolejne #hejtusy w ramach sobotniego rozruszania szarych komórek. Dzisiaj nieco trudniejsze (mam taką nadzieje)

2/16

Kategoria: film

Dzień dobry! Dawno temu weszlackie quizy zainspirowały mnie by przygotować coś podobnego na spotkanie ze znajomymi. Do dziś nie udało nam się w to zagrać, a trochę mi szkodą, żeby to się zmarnowało, dlatego proponuję #glupiehejtozabawy a mianowicie #hejtusy

Zasady są proste - ja wrzucam obrazek i podaje kategorie, wy próbujecie zgadnąć co autor miał na myśli. Nie ma złych odpowiedzi, a tą poprawną podam jutro. Na razie mam paczkę 16 hejtusów przygotowanych, ale jak się spodoba to mam pomysł na kolejnych kilkadziesiąt.

Zacznijmy od czegoś prostego

1/16

Kategoria: film/książka

27 012,51 + 10,1 = 27 022,61

To mój pierwszy wpis tutaj, ale widze, że potrzebuje dodatkowej motywacji.

To był mój drugi bieg niepodległości w Gdyni - w zeszlym roku biegałem regularnie od kwietnia i w Gdyni udalo się zejsc poniżej 50'. W tym roku regularnie niebiegam od kwietnia i wymęczyłem 57'10". Delikatny podbieg na Świętojańskiej mnie zweryfikował i zmusił do dwóch krótkich marszów... Za rok będzie lepiej, bo widze, że najważniejsza to jest regularność, a nie pojedyncze wyskoki na "dluższe" trasy

Postaram się chociaż raz w tygodniu dołączać do sztafety, takie małe postanowienie niepodległościowe