34 469,95 + 1,57 + 3,72 + 3,07 = 34 478,31

W zeszłym tygodniu nie dałem rady biegać środę i taka wspaniała passa została przerwana... Ale tak naprawdę to środa akurat wybitnie mi nie leży i to był przypadek, że miałem 2 luźniejsze.

Zacząłem za to treningi z Jeffem. Cel - 5km w 25' w grudniu. Obecnie apka mówi, że bez problemu to zrobię, jednak przy biegu wzorcowym prawie padłem schodząc do 5:02/km, także zobaczymy kto będzie miał racje :)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie