Furto

77548 + 2*2 + 50 = 77602

Całkiem przyjemne popołudnie na rowerek.

#rowerowyrownik

77057 + 2*2 +2*2 + 60 = 77125

Być może zakończenie sezonu na dystansie 50+, następne 2 weekendy odpadają, a już za tydzień dzień będzie trwał tyle co nic.

Liście na drzewach powoli idą w pastele.

#rowerowyrownik

Króciutko

#polityka

76754 + 12*(2+2) + 24 = 76826

Kto przy ostatniej obecności na tagu pisał, że jakoś dziwnie nogi nie chciały podawać? Ano ja. Kto poznał nowego pół-przyjaciela? Ano też ja, szkoda że ten ziomek nazywa się półpasiec. Zatem gdy na nowo znalazłem motywację na siłkę, bo na rower nie potrzebowałem, od lekarza usłyszałem "ok, ale bez nadmiernego wysiłku wytrzymałościowego i siłowego". Za⁎⁎⁎⁎ście, zostają joga i szachy.

Poza dystansem ultra na dystansie 2,5 km: dom-praca z przerwą przy paczkomacie, tyle to było z jazdy od blisko 4 tygodni. Szczęśliwie udało się bez ostrzejszych objawów, nieszczęśliwie w międzyczasie doszło konkretne zatrucie pokarmowe. Szkoda, że ominąłem końcówkę września, który był cieplejszy od czerwca i połówkę równie wspaniałego października.

Zatem miło wrócić, dzisiaj miałem niewiele czasu i udało się pokręcić niecałą godzinę. Z siłami ok, nogi podawały, a temperatura nie dała w kość. Poza ubiorem na cebulkę, musiałem ubrać kominiarkę xD Liczę na jeszcze kilka jazd w 2023 i siadam na trenażer - udało się kupić DD w dobrej cenie. Pozdrówki.

#rowerowyrownik

Jest dobrze, oby nad ranem było jeszcze piękniej. Wielkie dzięki dla każdego hejtera i hejterki, któremu chciało się ruszyć d⁎⁎ę oddać głos

#wybory

Głos oddany, oczywiście w trosce o dobro komisji, jeden arkusz pominąłem.

Jak wygląda takie głosowanie?

1. Podajecie ulicę na której mieszkacie, najlepiej także numer

2. Podajecie nazwisko i od razu dokument tożsamości (dowód osobisty, prawo jazdy, paszport)

3. W tym momencie mówicie "bez karty referendalnej, proszę o odnotowane w protokole)

4. Przy liście wyborców członek komisji w uwagach pisze" nie pobrano karty referendalnej"

5. Daje Wam do popisu w polu obok.

#wybory

#poszukuje

Jest ktoś w stanie wrzucić link do nagrania, gdy do jaszczura i ludwiczka zadzwonił troll, który przedstawił się jako fan i wyraził oburzenie, że widział olszanskiego w kolejce do punktu szczepień covid? Nie oglądam takich rzeczy, ale tamto mi mignęło chyba na Twitterze i nie wiem już jak to odszukać. Z rok, dwa temu to mogło być.

72027 + 2*2 + 35 + 2*2 + 2*2 + 2*2 + 2*2 + 108 =72190

Słabe 2 tygodnie, ale miałem wyjęte z rowerowego życia jeden weekend i jeden roboczy tydzień.

Wczorajsza wycieczka okazała się sporym rozczarowaniem, chodzi o moją dyspozycję. Noga zdecydowanie nie podawała i małym usprawiedliwieniem jest lekki wmordewind na połowie dystansu, nie zabranie rękawków oraz jazda wpół na czczo. Pojechałem nowo wytyczoną trasą i było całkiem dobrze, asfalty raczej z tych lepszych, więc zmienię jedynie ostatni fragment - jazda rowerem przez miasto, to c⁎⁎j nie jazda #picrel Więcej się stoi na światłach niż jedzie. Dzień staje się coraz krótszy, oby chociaż nie padało.

#rowerowyrownik #szosa

Od początku działał dosyć słabo, a wczoraj spieprzył się całkowicie - atomizer we flakonie Club de Nuit. Ktoś miał podobnie i podpowie, jak tu go podratować?

#perfumy

Czy komukolwiek z tagów #szosa #rower zdarzyło się coś podobnego? Skończyłem czyścić napęd, zakładam koło, a tam coś takiego WTF. Opona zdarta przy hamowaniu? Tylko w tym miejscu. Model: Tufo Comtura Duo

Dzień dobry, w kraju nad Wisłą.

#pedofilia #pedofilewiary #2137

66631 + 2*2 + 2*2 + 35 + 35 +2*2 + 213 = 66926

Pogoda pięknie dopisała i mimo, że 2 tygodnie temu nie dałbym 10% na to, udało mi się zrealizować wszystkie cele na ten sezon.

- Kręcenie "na kominie" powyżej średniej 30 km/h

- Pobicie życiowki kilometrowej

- Zrobienie typowej trasy w górach - nienawidzę podjazdów, góral to ze mnie nie będzie

- Przejazd długą, ale też wymagającą topograficznie trasą którą wytyczyłem jeszcze w zimie

- zrobienie dwusetki

Co do dzisiejszego. Wczesny wyjazd, ale liczyłem się z godzinną jazdą we mgłach. Żadnych rękawów i nogawek nie brałem, szkoda na to miejsca później. Dobra decyzja, nawet mnie nie wytelepało Ruch mały, kierowcy zachowywali odległość przy wyprzedzaniu i o dziwo ostatni aspekt utrzymał się aż do końca. Pierwsza setka minęła naprawdę szybko, ale wiedziałem że przez temperaturę później będzie gorzej. Tak też było, od 140. kilometra lało się już ze mnie i spożycie wody wzrosło jakieś 3x. Finalnie wypiłem dziś ok. 10 litrów napojów. Nie licząc bólu stopy (#starytemat), niemal do finiszu nie doskwierało mi nic. Na sam koniec poczułem jedynie, że jest o włos od skurczu na obszernym przyśrodkowym czworogłowego lewego uda, na szczęście do domu miało być płasko, więc nie było potrzeby stawania na korbach XD

Podsumowując - 3-4 stopnie mniej na celsjuszu, trochę chmurek (bo nie zastałem dzisiaj żadnej) i forma była na dobre 250+. Ale i tak ze wszystkich ambitniejszych wycieczek, wróciłem zdecydowanie najmniej zmęczony.

#rowerowyrownik #szosa

64675 + 2*2 + 62 = 64741

Jak nie urok, to sraczka

Jak nie urlop, to jakieś choróbsko

Ponad 2 tygodnie przerwy od roweru, prawie 3 od siłowni. Po urlopie, od niedzieli do środy coś mnie chciało rozłożyć, pierwszy raz miałem coś takiego. Ciągły ból głowy, zaatakowane zatoki, masakryczny ból pomiędzy kościami policzkowymi, a uszami. Już jest ok, poza tym że wszystko z zatok schodzi.

Przekonałem się dzisiaj, że tak jak 2-3 tygodnie przerwy od siłowni potrafią zdziałać cuda i po powrocie notuje się progres, tak samo może być na rowerze. Po chorobie spodziewałem się ciężkiej jazdy, a tu gdyby nie standardowe obrócenie się wiatru na koniec, to tempo byłoby jeszcze lepsze.

#rowerowyrownik

Wszyscy wrzucają jakieś zwierzaki, to i ja wrzucę.

#smiesznypiesek czy tam raczej ropucha

59916 + 2*2 + 2*2 + 34 = 59958

Co za ku**a jazda. Wmordewind, ulewa z widocznością na 50 metrów, lecące gałęzie z drzew.

#rowerowyrownik

59769 + 35 = 59804

Poranny, szybki wypad.

#rowerowyrownik

57759 + 2*2 + 2*2 + 2*2 + 35 + 2*2 + 100 = 57910

Miałem wyjechać po 7, ale pospałem dłużej i ruszyłem dopiero przed 10. Błąd, od 12 patelnia, dojeżdżałem do domu już na lekkiej bombie.

Setka nr 12.

#rowerowyrownik

Andrzej w życiowej formie. Ja też się śmiałem z pierwotniaków kaczyńskiego.

#jebacpis #polityka

54525 + 2*2 +2*2 + 62 +2*2 + 2*2 + 100 = 54703

Ale tu cisza ostatnio, portal pada, czy sezon urlopowy?

Tylko dwie przejażdżki, ale za to całkiem ładne jak na "popracówki". Zwłaszcza, że nieco się z siłownią przeprosiłem.

W środę wiało tak, że na osłoniętych 5% podjazdach robiłem taką samą prędkość, co na płaskim wmordewindzie.

Dzisiaj za to super, piękna pogoda, niemal bezwietrznie. Na weekend miało być pojeżdżone, ale będzie deszczowy listopad, więc może coś w przyszłym tygodniu się uda pokręcić.

#rowerowyrownik

52434 + 2*2 + 2*2 + 2*2 + 38 + 106 = 52590

Okazało się, że opisywana przeze mnie zeszloweekendowa alergia, nie była tylko alergią, lecz o mały włos by mnie poskładało w wyrku, bo kolega z pracy mnie zaraził jakimś choróbskiem. Wobec tego, na pierwszą w tym tygodniu przejażdżkę wybrałem się w piątek, miał być długi komin, a z braku czasu pojechałem na krótki i całe szczęście, bo nie doleczyłem się i za każdym razem gdy tętno przekraczało 150, czułem się jakby mi ktoś zmniejszył objętość płuc o 20%. Fatalne uczucie, mieć siły, a nie móc z nich skorzystać.

Wczoraj wieczorem zrobiłem pierwszy trening w tym tygodniu na siłce, a co się robi jak za 12 godzin chce się jechać na rower? Dowala ile fabryka dała na siadach oraz suwnicy, co by głupoty o jakimś tempie nie przychodziły do głowy.

Mając w nogach trening, a w pamięci piątkową jazdę, zmieniłem kompletnie koncepcję i pojechałem w wybitnie romantycznym stylu. Bez pośpiechu, bez ciśnięcia na podjazdach, bez dociskania na zjazdach, większą część trasy zrobiłem na małym blacie z przodu. Nie licząc 10-minutowej ulewy, piękna to była rundka, pogoda ideolo, myszołowy, sarenki i niezbyt doskwierający wmordewind. Wróciłem niezbyt zmęczony i to w wybitnie dobrym czasie, bo po 15 minutach rozpoczęła się burza xD Żal jedynie tego napędu co go wczoraj czyściłem, użyłem oleju na suche warunki i łańcuch wygląda jak 24h temu, ehh.

PS. 10 setka w tym roku.

PPS. Co ten mój licznik za temperatury pomierzył xDD

#rowerowyrownik #szosa