25 094 950 - 100 = 25 094 850
30+20+20+30
#pompujwpoprzekziemi

Uchodźca z Wykopu, DerMirker. Everyday I fail, but everyday I try again
25 094 950 - 100 = 25 094 850
30+20+20+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Jakie plany na wikend, Drodzy? Zapowiada się piękna pogoda. #pytanie
Zaloguj się aby komentować
Kupiłbym sobie taki obraz na ścianę #malarstwo

Zaloguj się aby komentować
25 098 270 - 100 = 25 098 170
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
F
#kononowicz
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
25 099 520 - 100 =25 099 420
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Witam,
Wróciłem z Grecji. Czy pomogło? Tak, dopóki byłem tam i się przyzwyczaiłem. Po powrocie zastały mnie te same ściany i miejsca, zatem złe myśli wróciły.
Byłem dzisiaj u psychiatry na NFZ, do którego rejestrowałem się w zeszłym roku. Miły chłop, powiedział że u ludzi różnie to trwa, u mnie chyba dłużej niż krócej. Trochę mnie podbudował, ale nie proponował terapii, a ja też nie nalegałem. Powiedziałem, że generalnie jest już lepiej, ale bywają dni, zwłaszcza wieczory, gdy ogarnia mnie rozpacz i wpadam tak jakby do studni.
Zapytał, czy chcę SSRI. Powiedziałem, że nie wiem, ale chyba jednak chcę, przekonam się, jak działają. Dostałem sertralinę, kupiłem w aptece i w domu już zjadłem.
Jebane k⁎⁎wa aplikacje randkowe tylko obniżyły moje poczucie własnej wartości. Teraz muszę popracować nad tym, by je odbudować.
Odezwę się za jakiś czas.
#depresja
Aplikację randkowe wywal do kosza toć to tylko naciągnie facetów aby kupować premium bo Ci obiecają pary xd. Pamiętaj lepiej całe życie być sam niż z bylekimś. Ja mam 30 lat i nie wiem już z kim kupę. Trzeba nauczyć się być samemu szczęśliwym
Nie znam Twojej sytuacji, ale czy próbowałeś terapii? Leki brzmią jak ostateczność. Kraków to duże miasto, na pewno jesteś w stanie znaleźć dobrego terapeutę który pomoże ci z tego wyjść.
Piszę to jako osoba będąca w podobnym dołku jakiś czas temu, od 2 lat na terapii. Obecnie chodzę na kurs tańca, uczę się hiszpańskiego poznaję ludzi a jestem od ciebie starszy o kilka lat ;)
Nie wpadaj w użalanie się nad sobą, zamiast tego podejmij działanie.
Zaloguj się aby komentować

W 2024 r. wskaźnik dzietności (z ang. TFR — total fertility rate) w Polsce wyniósł 1,10. To najniższy wynik w Europie i trzeci najgorszy wśród krajów OECD. Słabiej od nas wypadają tylko Chile i Korea Południowa. Tam jest to odpowiednio 0,88 i 0,75. Kobiety przez całe życie rodzą więc średnio mniej...
25 103 800 - 100 = 25 103 700
30+30+20+20
Jeszcze walczę..
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 104 685 - 100 = 25 104 585
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 105 755 - 100 = 25 105 655
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Niech ktoś mi powie, że wszystko będzie dobrze i się ułoży. Proszę. #prosba
@DerMirker
https://m.youtube.com/watch?v=7ZjbOzsIaRs&pp=ygUOYsSZZHppZSBkb2JyemU%3D
Btw nie słuchaj co niektórych dzbanów powyżej
Zaloguj się aby komentować
25 107 110 - 100 = 25 107 010
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 112 800 - 100 = 25 112 700
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Od jakiegoś czasu pocieszam się takimi obrazkami, że jeszcze nie jest za późno dla mnie... #rodzicielstwo

Zaloguj się aby komentować
25 113 950 - 100 =25 113 850
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj upłynął miesiąc, odkąd nie jem słodyczy. Tylko miód do herbaty i owoce. Czuję różnicę, czuję się lepiej.
To dla mnie duża zmiana, bo całe życie jadłem zbyt dużo cukru.
#chwalesie #zdrowie
@DerMirker ja już 7 tygodni
@DerMirker dobry wybór. Moja żona odstawiła cukier i większość węgli w ogóle ok hmm.. 7 lat temu? może 6?
Poza znaczną utratą wagi, "znikły" problemy z kilkoma kobiecymi dolegliwościami (w tym hormony)
Ja nie wyczymołem i miałem kilka cheat months
@DerMirker ja nie jem od 5 lat, nawet unikam każdego produktu który ma cukier w składzie a uwierz że jest ciężko, nawet mrożone warzywa potrafią go mieć
Zaloguj się aby komentować
25 115 665 - 100 = 25 115 565
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować