#woda

0
385

Kontrola nawodnienia


Co to była za noc! Aktualizacja aplikacji, uwolnione osiągnięcia...

...ale nic z tego nie jest tak fajne, jak wypicie szklanki picia w ramach #codziennepiciu , prawda?


No, to co tam dzisiaj na szklanie?


#picie #przypomnienie #kontrolanawodnienia #woda

294644e6-adad-4ae6-aa8c-3b3042e47b2d
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zbliżają się wybory, więc w ramach mojej kampanii zachęcam Was, abyście wybrali szklankę wody na swoje #codziennepiciu


Co u Was na szklanie? Jakie fajne pićka już wypite?


#przypomnienie #kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda

0b61971f-6ddc-4940-bf4a-7091ad962b0c
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia 💧


Niby dzisiaj trochę chłodniej, ale odwodnić dalej się można. Pora zatem na #codziennepiciu 💛


Kto ile piciu już wypił? Proszę się pochwalić! Wypiję łyczek wody za zdrowie każdego!


#woda #kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie

8482a1f7-f02c-4b07-ab84-ebe4aa3309e6
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Ten poniedziałek jest idealnym poniedziałkiem, żeby zacząć regularnie pić #codziennepiciu


Jak tam, szklaneczka wody wypita? Zachęcam w takim razie do jeszcze jednej!


U mnie na razie skromnie, bo tylko szklanka wody i kawusia... ale butelka już uzupełniona i postawiona na biurku. Orzeźwi w sam raz do powrotu do pracy


#woda #kontrolanawodnienia #odwodnienie #picie

6a456cce-ef4b-4324-a66c-1a7ef17a10bf
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

ten trolling z nawadnianiem przebija chyba nawet płaskoziemców i tych od nofapchallenge co zyskują moce jak Songo.

najgorsze, że niektórzy łapczywie go łykają jak wodę na pustyni.

#codziennepiciu #woda #picie #odwodnienie #kontrolanawodnienia

1f125c09-d35e-48de-b52b-e18d5928ba92

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zapraszam na poranne #codziennepiciu


Dzisiaj zachowam silną wolę i wszędzie będę brać ze soba butelkę na wodę, bo wczoraj to wyschłam jak sukulenty na moim parapecie 🫠


Dobrze, że jest kranówka, bo na widok Caprio zrobiło mi się słabo…


#woda #picie #odwodnienie #kontrolanawodnienia

a50830a0-cd65-4eb1-91b7-34e63872e9c8
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

**Kontrola nawodnienia 💧 **


Jak tam, wodne świry? Ile już dzisiaj wypiliście w ramach #codziennepiciu ?


U mnie sobota w pociągu, butelka z wodą taktycznie uzupełniona przed wyjazdem. Niestety, wodą z kranu w łazience… ale na bezrybiu i rak ryba ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯


#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

291dd414-1b5b-4fec-8b57-cd214995943e
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Myśleliście, że w czasie wyjazdu zapomnę o #codziennepiciu ?

...Pewnie nie myśleliście, bo skąd mielibyście wiedzieć, że wyjechałam


No, nieważne! Szklaneczka wody w dłoń. Wszyscy pracujący w dzisiejszy piątek piją podwójnie.


@PanNiepoprawny pozwoliłam sobie ukraść Twojego memiczka sprzed dwóch dni - mam nadzieję, że się nie obrazisz!


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

9be83d8f-6352-494c-96b9-5cd7109424b5
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!


Ja już od godziny na nogach, bo za chwilę pociąg. Ale nie zapominam o Was i o #codziennepiciu

Zachęcam do wypicia szklaneczki zimnego piciu z rana.


Było pite w nocy? A może nawet butelka Was obudziła pyknięciem? ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#picie #woda #odwodnienie #przypomnienie

793dad08-d82e-47f2-939e-f46f0c6db603
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zaskoczyłam Was tak z samego rana? Siebie też - pobudka o 6:20 to nie jest jednak moja bajka...

Na szczęście jest #codziennepiciu - u mnie była już kawusia i pół litra wody, a za chwilę wjedzie herbatka. A Wy jak tam? Piciu wypite?


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

79ed13d5-2bfc-4898-9be5-9a08704f8dd3
Wrzoo userbar

Standard. 450ml kawy, drugie 420 w termicznym do połowy poszło i jakieś 250ml wody plus niewiadoma ilość z butelki przy łóżku (wody, nie żeby coś) po przebudzeniu.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry, wodne świry! Zapraszam na #codziennepiciu - zwłaszcza, jeśli nie wypiliście dziś jeszcze wody.


Dzisiaj kolejny dzień upałów, więc pilnujcie swojego nawodnienia.

Pamiętajcie, że tak, jak nie je się żółtego śniegu, tak nie powinno się też pić rzułtej wody. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#picie #odwodnienie #przypomnienie #woda

a581f37b-9cb9-47b7-af19-42274db44b4c
Wrzoo userbar

Jest po 14, kończy się litrowa butelka, dwie kawy (jedna w termicznym) od rana i do tego wpadł dziś mały Black energetyk, który został mi w kuchni po wizycie rodzeństwa dwa tygodnie temu. Łącznie już blisko 2litry, a jeszcze do końca dnia mam czas. No ale 28° w pracy na dwóch kurnikach z najmłodszymi to i jest co stracić.

8023797a-5cde-4275-beda-3359560389c7

Zaloguj się aby komentować

Z powodu niskich opadów deszczu 22 miliony mieszkańców Mexico City w ciągu miesiąca może być pozbawinych wody pitnej.

W oststnich 3 latach opady deszczu w stolicy Meksyku były na bardzo niskim poziomie.

Z tego powodu naukowcy szacują, że mieszkańcom zabraknie wody w kranach 26 czerwca, który nazywany jest "Dniem Zero"

#woda #meksyk #susza #natura #deszcz #wiadomosciswiat


https://www.businessinsider.com/mexico-city-water-crisis-day-zero-drought-rain-2024-5

ad92b0f1-2868-407c-aaab-8127b7f2c037

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Jak tam, wodne świry? #codziennepiciu wypite? A może jeszcze by tak jedną szklaneczkę?


U mnie już od rana wleciał ponad litr płynów - 0,5 l wody, kawka i herbatka. Ale już przygotowuję dolewkę, bo zapowiadane jest na dziś solidne 27°C (ʘ‿ʘ)


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

e16c3039-4805-40db-b11c-529bcda3e3fa
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Aura po burzy może na to nie wskazuje, ale dalej jest ciepło i dalej warto się nawadniać.

Zapraszam na szklaneczkę wody z samego rana w ramach #codziennepiciu


PS. Tym memem chyba narażę się fanom wody gazowanej ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

edd142eb-5343-4afb-9824-b7d9ef7761f6
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!


Dziś w prawie całej Polsce wysokie temperatury i lato, więc nie zapominajcie o #codziennepiciu


Zwłaszcza, jeśli spędzacie ten czas aktywnie - organizm zużywa mnóstwo wody, by się schłodzić podczas wysiłku przy takiej pogodzie.


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

140a732f-20e7-470c-9caf-b80430bbd4ef
Wrzoo userbar

Wstałem o 5:00 do 17:00

Wypiłem;

- litr mleka

- zupa 400 ml

- 7 kaw x 250 ml

- litr soku jabłkowego

- zjadłem dwe duże pomarańcze


Jakieś blisko 5 litrów wypite

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Poranna szklaneczka piciu wypita? Jeśli nie, to zachęcam!

Zimna woda rano w ramach #codziennepiciu to błogosławieństwo


A z okazji piąteczku życzę Wam stalowego pęcherza ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#woda #picie #przypomnienie #odwodnienie

8b100fdb-36ab-4ef2-92a4-1e9c7ea963e7
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Już czwarteczek, a więc lada moment weekend.

Ale póki jeszcze siedzimy w kołchozach, to jest to idealny moment na przerwę na #codziennepiciu


Zapraszam na szklaneczkę lub kubeczek picia, zwłaszcza jeśli jeszcze nie było.


#woda #picie #odwodnienie

6d58d326-77fe-4bd8-b833-c1ffa5af6e13
Wrzoo userbar

@Wrzoo mam codzienny niedobór wody ale dziś to przeginka ;D

6h pomiędzy dwoma nagrzanymi stalowymi plytami o temperaturze 140*C


Jak się nawodnić ?

Używam izotonika współczesnego lub legionistów (mieszanki miodu+cytryny+soli+cukru)

@Wrzoo jezeli woda ktora pijesz, ma kolor jak na drugim zdjeciu, to sprawdz czy górnym odcinku strumienia, z którego byla czerpana, nie ma przypadkiem pastwiska....

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Już po dziewiątej - wypiliście choć szklankę wody w ramach #codziennepiciu ? Jak nie, to warto to nadrobić - miejscami w Polsce będzie dziś ponad 25°C.


Btw, zawsze zastanawia mnie, jak ludzie to robią, że w trakcie wysiłku nic nie piją. Ja wysycham już po pierwszych 15 minutach


#woda #odwodnienie #picie

25a7a393-b2bc-41f7-82f0-699806268f4c
Wrzoo userbar

Btw, zawsze zastanawia mnie, jak ludzie to robią, że w trakcie wysiłku nic nie piją. Ja wysycham już po pierwszych 15 minutach 


@Wrzoo bierz mniejsze porcje i dłużej je przeżuwaj

Ja dzisiaj to duuuużo. 2 albo 3 szklanki w domu, na pochód juwenaliowy zabrałam ze sobą 0,5 wody, i rozdawali darmowe piwa 0% to wypiłam 3x0,33 i jedno 0,5 to razem dziś już wypiłam 2,5l + wodnisty arbuz. A dzień jeszcze długi

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Wtoreczek najlepiej zacząć od #codziennepiciu .

Szklanka wody już wypita? A może dwie nawet? Proszę pić i się nie bać!


#woda #picie #odwodnienie

4b0fd1f5-8c47-4f70-9335-a6eecea9d7fe
Wrzoo userbar

Dzisiaj w pracy 3 litry wypite i dalej odwodniony i słaby. Ale wjechał gaminate i dużo lepiej. Polecam fajna sprawa i nawet niedrogo

@Wrzoo A to nie jest tak, że pijesz, kiedy masz na to ochotę? Nasze ciała są ponoć dobre w ogarnnaniu kiedy nie mają wody

Zaloguj się aby komentować