5 528,30 + 8,65 = 5 536,95
Drugie szybkie zapierdzielanko w tygodniu - jakoś ciężej coś było, w sensie jeszcze nie źle, ale myślałem, że łatwiej siądzie.
3x 7 min progiem z małym recovery pomiędzy. No nic, dalej robimy swoje.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
324 946,90 - 4,03 - 1,32 = 324 941,55
Ciąg dalszy chorowania, więc czy może być lepsza motywacja na spacerek niż wyjście po kawkę i do apteki?
#smacznejkawusi #ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@WujekAlien nie wiedziałem, że do spacerkowania potrzebna jest motywacja.
@Statyczny_Stefek przy ponad 38C i 3 dniowej migrenie jednak jest
@WujekAlien przy takiej temperaturze to spacerki powinny być ograniczone do niezbędnego mimimum, te 4 km to były niepotrzebne. Albo symulujesz.
Zaloguj się aby komentować
214 + 50 = 264
Pierwsze przysiady oficjalnie na hetopeel. Piękna jest to chwila. Nie rozdzielam. Wrzucam łącznie jako 50 (30 "na sucho" i 20 z obciążeniem).
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
154 + 20 + 20 + 20 = 214
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 593 918 - 278 = 24 593 640
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 594 061 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 13 = 24 593 918
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Przekombinowałem. Efekt uboczny - zdobywasz osiągnięcie
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
119 512 287 - 250 = 119 512 037
O, niespodzianka
Gofry
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Niepotrzebnie się wtrąciłem. Przez to teraz zdobywasz osiągnięcie
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
324 969,89 - 2,53 = 324 967,36
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
324 971,15 - 1,26 = 324 969,89
Szybko na zakupy i do domu.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
119 513 287 - 500 - 500 = 119 512 287
Wczorajsze i dzisiejsze śniadanie.
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Nie mam powodów do radości, ale mam dane, które zasługują na przyznanie osiągnięcia
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
324 992,74 - 4,55 - 2,67 - 4,12 - 2,01 - 2,73 - 3,72 - 1,79 = 324 971,15
Z ostatnich kilku dni. Z dziećmi i spacery no takie życie.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
5 487,98 + 27,13 = 5 515,11
2 godziny wybieganka na bieżni. Akurat wszedł czeski papaton. Po biegu zrobiłem sobie krótki gym, tak zwana pompeczka.
FAJNIE. 😎
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@owczareknietrzymryjski To bez wątpienia @Trypsyna xD
@scorp nie chciałem tego mówić bo wolniej biegam xD
Po takim papatonie już tylko czeska sauna i spać
@wonsz jeszcze dużo do zrobienia dziś, ale najpierw zjem jedzenie
@scorp bagieteczka czosnkóweczka
Papiczek xD
Zaloguj się aby komentować
119 513 689 - 150 - 252 = 119 513 287
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
104 + 20 + 20 + 10 = 154
#przysiadznaolimpie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
It's alive!
Zaloguj się aby komentować
119 515 089 - 250 = 119 514 839
Tak zwany białkowy jebaniec.
Klinek wymemłany z jogurtem proteinowym plus owocki.
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 594 254 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 = 24 594 110
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
249 819 + 3 + 3 = 249 825
Jako, że od początku stycznia dojeżdżałem przynajmniej raz w tygodniu do pracy rowerem (z jednym wyjątkiem). Mogę obiektywnie stwierdzić, że w #gdansk mamy obecnie najgorsze warunki na ścieżkach rowerowych
Takiej chujni jeszcze nie było. Jedynym wybawieniem "miasta które działa" będzie nadchodząca w weekend odwilż
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Gilgamesh ch⁎⁎⁎ia która działa XD
Zaloguj się aby komentować
10 717 + 14 = 10 731
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 594 504 - 250 = 24 594 254
5x50
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Tak wygląda sukces w liczbach. Zdobywasz osiągnięcie
I co teraz?
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
66 + 18 + 16 + 18 + 16 + 18 + 16 = 168
Brzuszki z dzisiaj
#kaloryferniebojler
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@bori Niech będzie, że tutaj Ci odpuszczę
@fonfi Nie poddawaj się tak łatwo!
Zaloguj się aby komentować
