Wszyscy Maraton Poznań, a ja sobie wystartowałem na 10 km w okolicy. Mój ostatni start był w górach latem ubiegłego roku, więc nie wiedziałem na co się nastawiać. Tym bardziej, że dopiero odzyskuje regularność i nie szykowałem się specjalnie pod ten bieg. Uznałem że zacznę z tempem z garminowego symulatora wyścigu. Początek lekko przestrzeliłem, ale pierwsze 5km bez problemu utrzymałem, więc stopniowo sobie dokładałem i udało się zrobić fajną końcówkę, sikor zmierzył tętno 203. Koniec końców pobiegłem ponad dwie minuty szybciej niż planowałem, więc jestem mega zadowolony
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Miała być kolejna fajna nocna wyprawa >50 km, na 12 km zauważyłem, że jest jakoś mniej powietrza w tylnym kole, wiec w ruch poszedł pierwszy raz nabój z CO2. Mimo dopompowania po 18 km nadal powietrze schodziło. I po próbie dobicia koła kolejny raz, dzyndzelek z wentylka wpadł gdzieś w trawę i już miałem po zawodach. Na szczęście od pętli tramwajowej dzielio mnie tylko 2 km
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@winiucho jeżdżę na mleku Przez dwa lata nie miałem ani jednej sytuacji z brakiem powietrza w kołach na trasie. W końcu ten pierwszy raz się trafił. Nakrętki nie zakładałem bo już mi się nie chciało, po tym jak próbowałem dobić powietrze
dwa pracodomy extended plus dwie dzisiejsze jazdy - jedna z młodym, a druga po #squadratinhos (+75) i #yardinho (+83). Byłoby może i więcej, ale z powodu małżonki zawalonej robotą , cały dom na mojej łysej
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Powrót już po zmroku. Za późno wyjechałem, za dużo czasu straciłem w ludzkim korku i trochę niepotrzebnie dodałem kilka podjazdów po drodze, ale nie mogłem się powstrzymać xd
2800 m. up (miało być 2000)
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin