Prasówka

/r/LucidDreaming (jest oznaczone jako +18 z powodu strajku Reddit w sprawie API) 

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14fd156/the_best_reality_check/

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14g1ueb/my_90300_effective_lucid_dreaming_technique/

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14h8kxh/i_just_feel_like_using_one_of_my_recent/

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14hec8u/bathroom_reality_checks/

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14dmeb7/my_dream_character_was_teaching_me_how_to_control/

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14gwaqz/whatever_you_think_will_happen_will_happen/

/r/Meditation

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14gy63t/the_growing_trend_of_mindfulness_and_meditation/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14cu05u/i_feel_increasingly_like_one_of_the_keys_to/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14fsufk/the_loneliness_epidemic_is_taking_our_humanity/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14el9oo/ive_got_99_problems_but_healing_my_nervous_system/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14ghrdn/do_you_guys_consider_looking_at_the_stars_a_form/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14f5je1/how_do_i_avoid_mcmindfulness/

https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/14daa4k/there_is_no_need_to_run_outside_for_better_seeing/

/r/Mindfulness

https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/14dhk8k/just_a_daily_reminder/

https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/14d4ou3/i_really_want_to_turn_my_life_around_but_i_have/

https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/14c14ub/and_occasionally_its_to_convince_yourself/

https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/14fvogp/is_meditation_of_just_10_mins_per_day_really/

https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/14gs3wl/an_article_from_tiny_buddha_that_really_helped_me/

/r/AstralProjection

https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/14e5ila/how_to_exit_the_body_with_ease_guide_1_forming_an/

https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/14bug9r/knowledge_from_the_astral/

https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/14gi6kk/bob_bigalow_story_of_interesting_obe_method/

Źródło obrazka:

https://www.reddit.com/r/LiminalReality/comments/14gc4tu/the_waters_warm/

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #medytacja #oobe #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Se pospałem dzisiaj.

Chyba jednak nici z oszczędzania prądu będą i będzie trzeba klimę odpalać, bo to jest dramat.

#sen

Ostatnio ma tak że kładę się wcześniej spać tzn 10-11 ale budzę się na godzinę w nocy zazwyczaj tak jak dziś 3-4 na i godzinę, posiedzę przed kompem i idę dalej spać. Budzę się tak jak zwykle 7:30 - 8

#sen #ankieta #pytanie #nocnazmiana

Normalne to?

Czy wiesz, że czasem twoje sny mogą stać się rzeczywistością? Może to tylko sen, ale co, jeśli to, co widzisz, jest prawdziwe?

#sen

śniło mi się że byłem w jakimś dziwnym, opuszczonym budynku, który był pełen labiryntów i sekretnych przejść. Wszędzie było ciemno i miałem tylko małą latarkę, która ledwo co oświetlała drogę. Usłyszałem dziwne dźwięki, które wydawały się dochodzić z każdej strony. W pewnym momencie zobaczyłem postać, która była przerażająca. Nie mogłem dojrzeć jej twarzy, ale czułem, że patrzy na mnie. Próbowałem uciekać, ale nie mogłem znaleźć wyjścia z budynku.

#sen

Dziś śniło mi się, że jestem w jakimś starym, opuszczonym kinie. Usiadłem w jednym z foteli i zaczął lecieć film. W filmie znajdowało się około 20 sposobów na to jak umrę. Narrator tego filmu często się do mnie zwracał mówiąc coś w stylu "To chyba ten wybiorę" albo "Ten to mi się bardzo podoba". W tym filmie nie umierałem z powodu potrącenia samochodu czy coś w tym stylu. Umierałem w jakiś paranormalny sposób.

#sen

Zwróć uwagę, że to co cenisz w śnie, jest uczuciem zbliżonym do nieistnienia.

#rozkminydlazabawy #zycieismierc #zycie #sen

Idę spać, na wszelkie odpowiedzi w aktywnych wpisach i komentarzach udzielę repliki w dniu 05.06.2023. Pozdrawiam, miłego wieczoru/snu czy co kto woli xD

#dobranoc #sen

Naciągnąłem mięśnie pleców, co utrudnia spanie, więc oczywiście śnił mi się straszny sen - że w jakiś sposób w badaniach wyszło jak wygląda moja dieta i jedynym sposobem, żeby nie umrzeć było jedzenie niemal samych owoców i warzyw. Na szczęście się obudziłem...

#sen #dieta

Śniło mi się dzisiaj że jestem sam w jakimś ciemnym pomieszczeniu. Nie ma ani okien ani drzwi, jest tylko małą dziurka w ścianie przez którą widzę jakąś wyspę. nagle słysze kroki, podchodzę do dziury, patrze i w tym momencie zamiast wyspy widzę zwalony most i mnóstwo ciał... odwracając się i patrząc w ten ciemny pokój na ścianie zauważyłem jakąs sylwetkę. nie wiem czy to był mężczyzna czy kobieta ale gdy sylwetka znikła została kartka przywieszona na ścianie i na niej napis "oczekuj nieoczekiwanego"

#sen

śniło mi się że na prawej ręce wbił mi się robak (coś jak kleszcz tylko że 10x większy), głowa oraz dwie czułki były pod skórą a robak już nie żył, zacząłem go powoli wyciągać i oderwały się dwie czułki które zostały w ciele. Czułki wyciągnąłem powoli i też wyszły.

#sen

Hahaha chyba moje wezwanie do polskiej publikacji ETWOLD się odbiło bo Libstro sprzedaje książkę za 46 zł, też zauważyłem że jest inna pozycja LaBerg'a Lucid Dreaming

ETWOLD kupić warto ale jeśli nie chcecie płacić to tu skrótowo kurs świadomego snu, wszystko zgodne z informacjami z książki i parę nowych rzeczy dodane. Jakby był błąd proszę o poprawienie, jestem tylko człowiekiem

Wstęp

Budowa snu - https://kompendiumld.wordpress.com/budowa-snu/

Czym jest LD - https://kompendiumld.wordpress.com/czym-jest-swiadomy-sen/

Sen przedświadomy - https://kompendiumld.wordpress.com/sen-przedswiadomy/

Dziennik snów - https://kompendiumld.wordpress.com/dziennik-snow/

Znaki snów - https://kompendiumld.wordpress.com/znaki-snow/

Testy Rzeczywistości - https://kompendiumld.wordpress.com/testy-rzeczywistosci/

Techniki 

DILD

Technika Kombinowana Tholeya - https://kompendiumld.wordpress.com/technika-kombinowana-tholeya/

MILD - https://kompendiumld.wordpress.com/mild/

Technika Don Juana Matusa - https://kompendiumld.wordpress.com/technika-don-juana-matusa/

Technika Postaci Sennych - https://kompendiumld.wordpress.com/swiadomy-sen-wywolany-swiadomoscia/

EILD - https://kompendiumld.wordpress.com/swiadomy-sen-wywolywany-czynnikami-zewnetrznymi/

WILD

Upuszczanie - https://kompendiumld.wordpress.com/upuszczanie/

Liczenie - https://kompendiumld.wordpress.com/liczenie-schodzenie/

Kotwica - https://kompendiumld.wordpress.com/kotwica/

SPILD (technika paraliżu sennego) - https://kompendiumld.wordpress.com/spild_-_sleep_paralysis_induced_lucid_dream/

Technika Palcowa - https://kompendiumld.wordpress.com/finger-induced-lucid-dream-metoda-palcowa-fild/

DEILD - https://kompendiumld.wordpress.com/dream-exit-induced-lucid-dream-technika-wykorzystujaca-zakonczenie-snu-deild/

HIT (technika obrazów hipnagogicznych) - https://kompendiumld.wordpress.com/hypnagogic-imagery-technique-technika-obrazow-hipnagogicznych-hit/

Techniki pomocnicze

WBTB - https://kompendiumld.wordpress.com/wbtb/

ADA - https://kompendiumld.wordpress.com/all-day-awareness-calodniowa-swiadomosc-ada/

VILD - https://kompendiumld.wordpress.com/visual-induction-lucid-dream-swiadomy-sen-indukowany-wizualizacja-vild/

SSILD - https://kompendiumld.wordpress.com/senses-initiated-lucid-dream-swiadomy-sen-wywolany-zmyslami-ssild/

Autosugestia - https://kompendiumld.wordpress.com/autosugestia/

CAT - https://kompendiumld.wordpress.com/cat-technika-dostosowywania-cyklu/

Dodatkowe materiały

Kurs wchodzenia w trans - https://vimeo.com/554392218 (przydatne w WILD)

Poranne drzemki wpływają pozytywnie na LD - https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/!a-onld/ld-07.htm

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #oobe #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka #medytacja

#ukraina #rosja #wojna #sen

Śniło mi się, że byłem prezydentem Zelenskim. Wojna z Rosją dobiegała konca, ruski zostały wypędzone ze wszystkich ukrainskich ziem oprócz Krymu. Poległo wielu żołnierzy, w kraju były ogromne zniszczenia i ja nie chciałem już kontynuować wojny, a Putin był gotowy podpisać pokój w zamian za uznanie Krymu jako część Rosji. Wojska rosyjskie były dobrze ufortyfikowane i wiedziałem, że zdobywanie półwyspu kosztowałoby ogrom życia, a może jeszcze doszłyby zniszczenia na całej Ukrainie w wyniku ataków rakietowych.

Tak więc chciałem podpisać już ten pokój za cenę Krymu, ale cały rząd sprzeciwił mi się, a opinia publiczna chciała kontynuowania wojny. Próbowałem wytłumaczyć, że to bez sensu, że już lepszy pokój, a życie jest cenniejsze, ale nikt nie chciał mnie słuchać. Rozeźlony wystąpiłem w telewizji mówiąc, że w takim razie zrzekam się urzędu. Na to tłum zaczął wiwatować i wszyscy ruszyli z uśmiechem na ustach bić ruska.

Postanowiłem wrócić do Polski i koło Biedronki jak chciałem przejechać na drugą stronę ulicy(jechałem po ścieżce rowerowej przy chodniku) patrzę na prawo- nic nie jedzie, na lewo też no to jadę, a że światło miałem zielone to niczego się nie bałem i później jeszcze przez park jechałem i w końcu do domu.

Dziś i przez 3 poprzednie noce śnił mi się sen w którym leżałem na krawędzi wysokiego budynku bałem się ruszyć aby odejść od krawędzi ponieważ bałem się że spadnę a za mną stał zakonnik który się

na mnie patrzył i się śmiał ze mnie

#sen