179 610 + 5 + 62 + 0 + 10 + 2 + 3 + 24 = 179 716
Z ostatniego tygodnia. Mimo niedogodności wynik powyżej 100 km w tygodniu :) zdjęcie to misja po rowery - młody się przewrócił i nie chciał już więcej jechać - przecież nie będę 2 km ich niósł...
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@mirek1512 guma to najlepszy przyjaciel rodzica !
@Bjordhallen niedoszłego rodzica xD
Zaloguj się aby komentować
179 370 + 93 + 80 + 67 = 179 610
Wypad bikepackingowy uznaje za udany, mimo ze, pierwszego dnia przez 5h kropil deszcz, choć pokazywało brak opadów, w miejscu gdzie spaliśmy pierwszej nocy, obudzili nas o 7 rano wędkarze, bo organizwowany byl tam turniej, ale zapomnieli wywiesić tabliczkę z informacją xD potem już ladna pogoda i fajnie spędzony czas.
#gravel #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
To gdzieś nad Kuksami byliście?? Bo jezioro Dzierzgoń, to akurat jest bliżej Prabut, niż Dzierzgonia
@Fly_agaric ogolnie to jechalismy z laskowic pomorskich przez grudziadz do gaju, potem z gaju przez ilawe do prabut i na koniec z prabut do elblaga przez dzierzgon( w tym okob kuksow).
Zaloguj się aby komentować
Hejo Sportowe Świry!!
Dzisiaj pierwszy czerwca, dzień dziecka, ale jako, że to już dawno nie jest nasze święto lecimy z podsumowaniem naszych sportowych zmagań z #garmin
Nasza grupka ma się nie gorzej niż miesiąc temu, stabilne 79 osób, z czego jakąkolwiek aktywność, czyli kroki zarejestrowało 54 użytkowników, a najwięcej:
@enron - 911,411
@pluszowy_zergling - 697,870
@bacteria - 696,248
#ksiezycowyspacer uzbierał 33 aktywnych, najdalej zaszli:
@bacteria - 309.0 km
@zaradny_dynda_raz - 233.0 km
@gryzli - 229.4 km
#bieganie czy #sztafeta zgromadziły 37 aktywnych użytkowników, najdalej dobiegli:
@enron - 701.9 km (!!)
@scorp - 343.5 km
@Trypsyna - 315.5 km
#rowerowyrownik #kolarstwo zachęciło 31 osób, podium następujące:
Michał Czubkowski - 1,223.1 km
@pluszowy_zergling - 1,064.6 km
@Pomidorek - 864.0 km
#plywanie jedynie 7 odważnych, podium jak niżej:
@wonsz - 39,850 m
Kantorski Dariusz - 8,650 m
@Pigachu - 4,800 m
Z całego serca wszystkim gratuluję, jak zwykle (noo poza 1 miejscem w bieganiu, to nie jest zwykłe, ani pospolite;P) odwaliliście kawał dobrej roboty, tak trzymać
Wyzwania na czerwiec niebawem się pojawią, nie śpimy, lecimy!!
P.S. Dzięki @sleep-devir za nową grafikę
@enron ILEEEE??!!
@Piechur
@Piechur Sprawdzałem tylko, czy się tak da 😉
eh cale zycie czwarty nawet jak gdzies bylem trzeci to i tak czulem sie jak czwarty
@BoguslawLecina ¯\_(ツ)_/¯
@BoguslawLecina Poczekaj poczekaj, ślicznie się rozkręcasz
Dzięki za podsumowanie @nxo i wszystkim WIELGACHNE gratulacje
Zaloguj się aby komentować
179 305 + 8 + 2 + 8 + 47 = 179 370
Środowy trening i praca oraz niedzielna przejażdżka - chciałem pojeździć po nieoddanym odcinku OMT, ale po 3km okazało się, że tam robią i było mi głupio i zjechałem na drogę techniczną i wróciłem do domu :/ powinny być oficjalne, zorganizowane przejazdy rowerzystów po nowych drogach przed ich otwarciem... :/
Prywatny licznik:
Q2: 572/750
Cały rok: 623/3000
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
179305 + 50 + 34 +71 =179 460
50km jeszcze w PL z szalonej ustawki z koniami, jechali tak szybko, że nawet nie widziałem którędy, tylko fokus na kole przede mną. Średnia na 50km / 460m wyszła 34km/h, zdecydowanie nigdy tak nie gnałem. A wczoraj i dziś u siebie, w upale, pod wiatr i znacznie spokojniej
#rowerowyrownik #szosa #rower
Zaloguj się aby komentować
179216 + 4 (2+2) + 73 = 179305
DPD i wczorajsze wieczorne patatajowanie. Beznadziejny tydzień, trzeba było się zregenerować i zagoić rany (otarcia) po ubiegłym weekendzie. Testuję nowe ustawienie siodełka, póki co są plusy i minusy. Brak otarć, ale za to bolący prawy guz kulszowy.
Bryton coś zjebał aktualizację apki i nie podaje Vśr oraz nie można wyeksportować aktywności. Średnia wyszła 31,0.
#rowerowyrownik
@Furto Co do wszelkich bólów kulszowych, to bike fitter doradzał żeby jednak właśnie to siodełko dać lekko w tył, aby mimo wszystko nie siedzieć tylko na nich. No i centymetr zejść niżej. Jak renkom odjoł u mnie. Mogę siedzieć i cały dzień. Tylko mi to w ogóle ciągnęło od guza po całej nodze. Najśmieszniejsze, że to takie minimalne zmiany, a problem który dokuczał już po 30 kilometrach zniknął całkowicie.
@onpanopticon Spróbuję jeszcze pojeździć na tym ustawieniu, może tyłek musi się przestawić. Brak otarć na tym etapie jest zbyt kuszący. Z wysokością siodełka już dosyć sporo kombinowałem, kończyło się różnorako, raz bolało kolano z tyłu, a raz z przodu, więc staram się nie mieszać. Jeżdżę na lemondce, a to też jednak komplikuje sprawę.
Zaloguj się aby komentować
179 070 + 75 + 71 = 179 216
Wczoraj i dzisiaj. Miesiąc zamykam 1315km na liczniku, a siadłem na rower 5 maja pierwszy raz po dwóch latach przerwy. Nie ma źle, czuć postęp i czuć że mięśnie pamiętają, że kiedyś się jeździło
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Klasowy wynik, ja nigdy nie zrobiłem tyle w miesiąc :) A Ty wracasz i śmigasz na mtb. XD
@Furto mam skłonność do uzależnień xD A tak poważnie, to jak się coś straciło, to teraz jest jeszcze większa satysfakcja i docenienie, że jednak znów mogę jeździć. Dlatego doceniajcie zdrowie i też te wszystkie aktywności które lubicie, żeby nie zauważyć ich znaczenia jak się straci taką możliwość.
A poza tym chciałbym się wyrobić, żeby jeszcze w tym sezonie przejechać jednorazowo jakiś dłuższy dystans. No może nie aż taki jak Ty, ale no muszę przyzwyczaić całe ciało.
@Furto co do mtb, to paradoksalnie bym na szosie tyle nie ujeździł. Może i szybciej, ale ja średnio lubię asfalty i samochodozę. Pewnie docelowo przejdę na gravela, ale nie chciałem kupować nie mając pewności czy kolano da radę. To ten sezon prześmigam mtb, niech ciało pracuje
Zaloguj się aby komentować
179 021 + 49 = 179 070
Dobra pogoda ponownie dobrze wykorzystana
306/1200km w 2025
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
Ulala, gratki!
@Ewcias widzę że mam niedaleko do fajnej trasy na dawnym nasypie
@Ewcias Fiu, fiu, masz mocne nóżki
Zaloguj się aby komentować
Dawno nie biegłem tym singlem, może pora to zmienić.
@splash545 no rejczel
@qbuch namówił. xd
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Do pracy i z pracy. Co prawda jeszcze nie wróciłem ale wrzucam już bo potem mogę zapomnieć
178 888 + 6 + 6 = 178 900
#rowerowyrownik
@qbuch zainstaluj sobie coś do śledzenia, choćby stravę. Będzie ci samo mierzyło, to i z pracy nieraz chętnie przejedziesz boczkiem dla kilometra więcej, bo jednak później możesz sobie wszystko zobaczyć. Po dłuższym czasie fajnie się to skaluje i człowiek nie dowierza, że nawet z małego ale regularnego kręcenia robią się duże liczby.
@onpanopticon mam Samsung health, tyle że często zapominam odpalić
Zaloguj się aby komentować
Do pracy i zzz
178 876 + 6 + 6 = 178 888
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
178 812 + 6 + 8 + 50 = 178 876
W końcu przestało padać, w dodatku wolne więc wybrałem się na wycieczkę po okolicy. Pedałowało się dobrze i niestety trochę się zagalopowałem. Jednak 50km na jednym bidonie suchej wody to nie był dobry pomysł ¯\_(ツ)_/¯
#rowerowyrownik #gravel
Zaloguj się aby komentować
178 624 + 103 + 24 + 61 = 178 812
Dzisiejsze 100 i wczoraj dwie jazdy, bo deszcz przerwał, a chciałem potestować nową sztycę.
Niesamowicie mnie dzisiaj spompował ten wiatr. Powycinali część lasów i największy podjazd cisnąłem w jakimś piachu na łysej polanie z wiatrem w ryj 30km/h. Kiedyś tam był normalnie las i fajna ścieżka, to chciałem podjechać, a teraz łysa góra rozjeżdżona ciężkim sprzętem, że nawet #mtb było ciężko się nie zakopać.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@onpanopticon
ktokolwiek: "ciężko rowerem pod wiatr"
ja:
Zaloguj się aby komentować
178 567 + 57 = 178 624
Dzisiejszy rekordowy przejazd w Górach Izerskich
Podczas zjazdu zaczęło padać a temperatura spadła do 7 stopni a ja w krótkich gaciach
Zaliczyłem jeszcze Zakręt Śmierci i wróciłem wyznaczoną trasą wokół Kwisy do Świeradowa. Gdzie po kolejnym morderczym podjeździe w mieście, nachylenie dobijało do 20 % udałem się na single. Które były zbyt długie
#rower #mtb
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Po singlach
@Gilgamesh Pewnie był jakiś strumyk. Mogłeś się wykąpać.
@Gilgamesh bardzo ładnie, wyglądasz jakbyś faktycznie jeździł, a nie te szosy w rurkach xD A tak poważnie, to lubię się tak uwalić, jakoś człowiek bardziej czuje "pracę"
Zaloguj się aby komentować
178 551 + 4 + 4 + 4 + 4 = 178 567
Praca-dom
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
178 342 + 21 + 33 + 112 + 43 = 178 551
Kilka jazd w tym wyścig gran fondo.
Bardzo polecam taką imprezę, zamknięte drogi, fajne towarzystwo.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@Skawarotka a gdzie taki wyścig?
@Zielczan ten akurat w Ełku. Ta seria będzie jeszcze w Lublinie, Poznaniu i Gdyni.
Zaloguj się aby komentować
177 655 + 33 + 38 + 39 + 47 + 57 + 57 + 50 + 63 + 56 + 35 + 35 +55 + 56 + 6 + 60 = 178 342
Wczoraj świetna trasa (szczególnie fragment Skoczów - Landek), polecam. Najpierw kilka kilometrów po groblach między stawami, bagna, podmokłe lasy, a na koniec aleja dębów.
W Landku od 3 miesięcy stoi wrak spalonego Polo, już chyba wszyscy na niego lachę wyłożyli xD
#rowerowyrownik
@Zielczan polecam przy okazji taką ścieżkę - przez wał a potem lasem ścieżką rowerową. W górkach wielkich fajna baza na wypoczynek przy rzece
@onpanopticon
@Bjordhallen częściowo mam, ale że jeżdżę na szosie to nie zapuszczam się za mocno w las
Zaloguj się aby komentować
