192 761 + 44 = 192 805
W końcu piesi i rowerzyści odzyskali dostęp do Stogów w #gdansk
Paradoksalnie warunki przejazdu poprawiły się na korzyść rowerzystów. Mam nadzieję, że jak oddadzą odnowiony most za te 5 lat to tym razem zadbają o rowerzystów i pieszych.
#rower #gravel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
A daj pan spokój co się w Gdańsku odpierdala przez ten most to głowa mała
Trasę którą powinienem pokonać w 10 minut jechałem ponad godzinę bo dwie p⁎⁎dy na moście wantowym się zderzyły
Zaloguj się aby komentować
192 576 + 24 = 192 600
Szybka traska, bo późno wyjechałem. Udało się całkiem całkiem fajną kadencję utrzymywać (90-95) i zrobić średnią 84. Przynajmniej wg wahoo. No właśnie - komu ufać? Wahoo podaje, że średnia kadencja 84 i średnia prędkość 21,2km/h, a strava podaje średnią kadencję 83 i średnią prędkość 21,1km/h. Wiadomo, nie są to duże różnice, ale jednak są i się zastanawiam co powinno mieć realniejsze wartości.
#rowerowyrownik #rower #gravel
Jeśli wahoo masz podpięte do czujnika, to jemu w kwestii prędkości. Nie zawracaj sobie jednak głowy takimi różnicami, równie dobrze to może wynikać z zaokrąglenia.
Zaloguj się aby komentować
192 392 + 148 = 192 530
Klagenfurt - Maribor doliną Drawy. Absolutne gravelowe piękno, trasa łagodna, górki dopiero na sam koniec, mój kolega który przyjechał z plaskopolski spoko dawał radę. Jeśli trasa wiodła drogami to takimi, którymi nikt nie jeździ, za wyjątkiem kawałka trasy D1 przed Mariborem, która wybraliśmy celem "szybciej bo burza"; akcja się udała, lać zaczęło 10 minut po przyjeździe
#gravel #rower #rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
192 136 + 59 = 192 195
Kontrola rynsztunku i ustawień przed jutrzejszą gravelową wyprawą do Słowenii. W planach 600km po szutrach, asfaltach i rzecz jasna górkach tego pięknego kraju.
#gravel #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Komentarz usunięty przez moderatora
@austrionauta jak się sprawdza Shakira? To jest alu czy stal?
@austrionauta co to za sakwa na widelcu ? pojemna ?
Zaloguj się aby komentować
192 069 + 67 = 192 136
Wybrałem się na swoją ulubioną ścieżkę nad Radunią a skończyło się totalnym przemoczeniem. Trzeba było porzucić zaplanowana trasę powrotną i gnać do domu najszybszą drogą.
Przy okazji, powinni montować jakieś wycieraczki do garmina, nie da się tego obsługiwać podczas deszczu xD już tęsknię za poprzednim licznikiem bez dotykowego ekranu ;)
#rower #gravel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Bardzo ladny las
Zaloguj się aby komentować
191 388 + 45 = 191 433
Testy nowego Garmina, przesiadka z Edge 530 na Edge 1040. Całkowicie inne zachowanie w przypadku zboczenia z zaplanowanej trasy. Raczej na lepsze, ale potrzeba więcej testów
#rower #gravel #rowerowyrownik
Forma wraca, urwane 2 sekundy na odcinku do prezentowania mocy
Zaloguj się aby komentować
190 866 + 27 = 190 893
Szybka traska przed deszczowym tygodniem. Było co podjeżdżać, więc mimo krótkiej trasy spokojnie można się zmęczyć
Testowałem też trochę inne ustawienie siodełka. Było gorzej, więc zmieniłem w 1/3 trasy na jeszcze inne, ale podejrzewam, że czeka mnie kilka jazd, żeby metodą prób i błędów znaleźć w miarę ok ustawienie. W ogóle od 2-3 lat myślę czy nie zrobić bikefittingu. Póki mam jeszcze zniżkę w jednym studio zastanawiam się nad tym coraz mocniej i też nad tym która pora roku jest najodpowiedniejsza do tego typu rzeczy. Pewny jeszcze nie jestem co do tego i jeszcze powalczę trochę sam
#rowerowyrownik #gravel #rower
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
189 365 + 25 = 189 390
Szybka godzinna traska bez HR z focusem na kadencje. Bardzo fajna pogoda, mało wiatru i super widoczność na góry.
Na zdjęciu przy koniach nawet jakieś zebry się znalazły ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przy okazji ostatnio doinstalowałem gcam'a i w końcu jestem w miarę zadowolony z tych zdjęć. Szkoda, że tak długo prokrastynowałem z tym. Niestety fabryczna apka za dużo wpływa na zdjęcie przez co teraz są naturalniejsze i lepiej doświetlone.
W ogóle zauważyłem też, że na rowerze częściej odmachują / pierwsi wystawią rękę nazwijmy to "ambitniejsi rowerzyści" i na dopasionych rowerach niż amatorzy, a kobiety to już w ogóle mam wrażenie, że tylko wtedy odmachują jak jadą z partnerem razem i wtedy oboje odmachają. Tak przynajmniej ja zauważyłem, nie tylko dzisiaj i mówię tutaj o rowerach z barankiem, bo jednak przy prostych kierownicach to prawie nikt nigdy. Taka luźna obserwacja.
#rowerowyrownik #rower #gravel
Komentarz usunięty przez moderatora
I jaką kadencję udało się utrzymać?
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
Szykuję się do kupna roweru do jeżdżenia sobie po lasach, mieście, ale też po terenie kamienistym ( wiem, dużo wymagań ).
Zastanawiam się i nie mogę się zdecydować czy kupić rower trekkingowy ( w sumie fajnie byłoby sobie pojechać gdzieś rowerem i rozbić namiot w jakiejś puszczy też ) czy być może MTB z zamontowanymi błotnikami i bagażnikiem.
Nie mogę się zdecydować, dwóch przecież nie opłaca mi się kupować.
Doradźcie coś pls.
Mam na oku dwa modele:
https://sprint-rowery.pl/rower-gorski-marin-bolinas-ridge-2-v2-2025
https://sprint-rowery.pl/rower-gorski-marin-bolinas-ridge-2-2025#93=5
oraz
#rowery #trekking #bushcraft #gravel (dla zasięgu) #rower
@pokojowonastawionaowca o jak kamienistym terenie mówimy? Bo trekkingiem to w kamienie zbytnio nie wjedziesz, nawet luźny żwir będzie wkurwiał. Wyprostowana pozycja jest za to wygodna... tak do 20-30km, potem okazuje się, że oparcie większości masy ciała na tyłku nie każdemu służy. Tak samo aerodynamika kiosku z gazetami będzie męczyć na długich dystansach.
MTB bardziej uniwersalny ale ciężko się to toczy. Dodatkowo ciężko jeśli nie masz blokady amortyzatora. Jeśli mieszkasz gdzieś w Płaskopolsce to na 95% nie potrzebujesz MTB. Dużo lepiej sprawdzi się rower crossowy a jeśli nie musisz mieć amortyzacji to idealny byłby gravel z dużą ilością punktów montażowych (do bikepackingu).
Chciałem tylko napisać, że w tych propozycjach co podałeś to stary osprzęt (altusy) albo jakiś dziwny miks (Altus/acera). Widelec przód to też “zwyklak”.
Ja się nie znam na rowerach, nie potrafię się brandzlować tematem, ale miesiąc temu kupiłem crossa XL z lepszym osprzętem i za mniejszą kasę - Oxfeld CR-7 (chińczyk składany w Pruszkowie. Inne alternatywy to “Lazaro bikes”…ta sama montownia).
Tak, wygral rywalizację z Canyon MTB, który był do wyhaczenia za 2k (ale musiałbym zmienić kierownicę i sztyce siodełka żeby mieć podobnie jak w chinolu czyli wygodniej i osprzęt był starszy choć sprawdzony…chyba Acera). Jak nie masz ciśnienia i lubisz w “markowe “ to obserwuj peppera.
Zgadzam się się z @onpanopticon - pozycja jest ważna/ na krosie będziesz raczej bardziej wyprostowany, MTB jest inaczej (jeździłem mtb głównie szosami od 20 lat i dziękuję).
W miarę ogarnięty cross może być lepszy do tych zadań niż te randomy MTb które wrzuciłeś.
Kup se fulla, będzie wygodniej
Zaloguj się aby komentować
Szukam pierwszej szosy. Dotychczas jeździłem na MTB - ostatnio Rockrider ST 540 (mocno uśredniając jakieś 500 km miesięcznie). Ceny w PL widzę, że są gdzieś na poziomie satelit Starlink i ISS - zatem co i gdzie polecacie kupić?
Dotychczas nie jeździłem za dużo na szosie (na początek bez SPD'ków). Przede wszystkim zależy mi na wadze (słusznie?). Nie musi być typowa szosa-szosa - może być gravel. Stawiam na lepszy, ale używany model - dobry wybór? Co polecacie?
#rower #szosa #gravel #rowerowehejto #pytaniedoeksperta
Jeśli mieszkasz w jakimś dużym mieście, to sprawdź ofertę wypożyczalni Decathlonu. Można wypożyczyć szosę za jakieś 100 zł na 1 dzień, chociaż rozmiar sobie w miarę sprawdzisz.
Oprócz wspomnianego buycycle, bywa że serwisy rowerowe wystawiają na olx rowery w dobrym stanie.
Co do wagi, to i tak po przesiadce z mtb, odczujesz sporą zmianę.
Aha, jazda w butach wpinanych jest o wiele bardziej efektywna :)
@Tino ja polowałem na pepperze na promkę i udało się kupić szoskę za około 2600 PLN taniej, niż w Polsce (zamawiałem z Hiszpanii), przyszła chyba w tydzień, może trochę krócej
@Tino Najważniejsze pytania: jaki budżet, w jaki teren (asfalt, las, żwir czy różnie) i jaki kształt terenu (raczej góry czy raczej płasko)?
Zaloguj się aby komentować
188 781 + 41 = 188 822
Dziś przyszły do paczkomatu nowe gacie z Attiqa, więc trzeba było przetestować :P Nowy układ szelek, które początkowo wydawały mi się zbyt krótkie, aż zacząłem je przymierzać do poprzednich modeli. Jednak są takie same jeśli chodzi o długość ale bardziej wpijają się w ciało i przy zakładaniu mają tendencję do rolowania.
Super wygodna wkładka, którą miałem w innym modelu, który nazwałem "jajogniotem" xD Tym razem bez nieprzyjemnych doznań ;) żaden ptak nie ucierpiał :D
Trzeba będzie jeszcze przetestować na jakieś trasie 100+
#rower #gravel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Komentarz usunięty przez moderatora
@Gilgamesh z tego co widzę to wkładka ta sama co w modelu Race Pro 2.0, czyli powinno być git. Mi akurat wyglądowo bardziej siada model bez kieszeni (chyba przez wykończenie nogawek), których mam 2 pary i jestem bardzo zadowolony, ale to kwestia gustu i potrzeb, niech służą
Kręć te kilometry mordo!
Zaloguj się aby komentować
188 311 + 71 + 88 + 83 + 77 = 188 630
Velo dunajec + powrot do krakowa uznaje za zakonczone, bardzo fajna traska, choć najładniejsza pierwsza połowa za nowym targiem. Widoczki ładne, na początku duża ilość MORow, nawierzchnia git, no i duża część delikatnie z gorki, ale były takie z 4 srogie podjazdy, na 2 tylko dalem radę wjechać z tym majdanem, no i #wmordewind przez trzeci i czwarty dzien
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@StaryPijany Ładne widoki i sporo kilometrów.
@StaryPijany i nawet kawka przelewowa
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
@StaryPijany życzę dużo piciu na trasie
@lat666 dzienkujem
@StaryPijany dobre zdjęcie. Odruchowo zmrużyłem oczy.
He.... Hehe.... Hehehee... Gravel haha xD
Tak tak, nie znam się, głupim, etc. Po prostu subiektywnie uważam, że gravel to ślepa uliczka
Zaloguj się aby komentować
185 780 + 42 = 185 822
Ostatnio stworzyłem dwie traski, w miarę podobne rejony, ale jednak inne. Przez moje niedopatrzenie drugi raz pojechałem tę z zeszłego tygodnia. No trudno, trasa i tak fajna, a przy okazji porównać coś można. Pogoda dopisała, choć momentami mocniej wiało, ale i tak spoko.
Statystyki:
8 PR'ek
1 lokalna legenda
średnia 18.6 km/h
145 BPM średnio
75 średniej kadencji
#rower #rowerowyrownik #gravel
Zaloguj się aby komentować
185 280 + 91 = 185 371
Zadaniowy wyjazd w Puszczę Darżlubską i na Puckie Błota aby połatać #kwadraty
Jak widać na podsumowaniu, solidna robota, klaster pięknie powiększony :)
Max square: 26x26
Max cluster: 1952 (+86)
Total tiles: 3773 (+29)
#gravel #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
183 752 + 225 + 2 + 2 = 183 981
Kaszebe Runda 2025 – dystans profesor
Mamy nowy dzień a czuję się styrany aby dać ładny opis ;)
Ogólnie forma dobra, średnia na całym dystansie wyszła 25,7 km/h także jestem zadowolony. Starałem się cisnąc od początku, gdyż z każdą godziną robiło się coraz goręcej, więc wiadomo było, że będzie „lampa” wyciągająca siły.
Dystansu profesor nie polecam, w porównaniu z doktorem wydaje się być na siłę wydłużony. Dodatkowe trasy prowadzą po głównych drogach co nie jest zgodne z moją filozofią jazdy na rowerze. Dodatkowo pomiędzy 2 a 3 bufetem była aż 70 km (sic!) przerwa. Niektórym zabrakło wody.
Miły akcent po drodze w miejscowości Asmus, gdzie miejscowi gorąco dopingowali, poczułem się prawie jak na wielkim Tourze :D
Trzeba też przyznać, że coraz więcej amatorów pcha się do zabawy #pdk Jeden kolo porwał się na ten dystans z poprzednim rekordem życiowym na poziomie 100 km. Nie wiem czy dał radę dojechać. Po połączeniu tras z innymi dystansami poratowałem jakiegoś gościa nową dętką gdy zauważyłem jak się męczy nieudolnie z klejeniem. Smutne trochę, że on już musiał tam się męczyć dłuższy czas i nikt mu nie pomógł
Specyfika rajdu (zorganizowane bufety na trasie) spowodowała, że jednego uczestnika wyprzedziłem 6 razy :D
No i oczywiście nowe #kwadraty
Max square: 26x26
Max cluster: 1866
Total tiles: 3744 (+77)
#gravel #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Komentarz usunięty przez moderatora
@onpanopticon Zapomniałem to opisać, ale mnie też wczoraj jeden nieznany facet poratował kupując 3 oshea, gdy terminal nie działał, a po fakcie powiedział bym "się nie trudził, bo tu i tak zasięgu na blika nie ma".
@Gilgamesh Przypadkiem trafiłem na trasę i się zastanawiałem, skąd tyle rowerzystów dzisiaj. xD
Dopiero później mi ktoś powiedział że jest Kaszebe Runda. Ale ja to amator, takie dystanse są na ten moment dla mnie nierealne. Ale może kiedyś. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gratki, za⁎⁎⁎⁎sta średnia jak na gravel i taką grzałkę. 70 km dziury to kosmos, na pewno bym wyzerował zapasy.
Zaloguj się aby komentować
183 708 + 44 = 183 752
Drogi pamiętniczku, dzisiaj był piękny rowerowy dzień.
Póki co najdłuższa traska w tym roku (nie żeby była długa, ale no.. xd), wpadło 5 PR'ek (co mnie trochę dziwi, bo znów starałem się jechać tlenówkę) i 1 lokalna legenda. Widoki dziś baaardzo dopisywały, a tu góry w tle, a tu ładne pola, a tu jakieś jeziorka.
Oprócz tego udało się znaleźć cudowne nowe drogi. Ogólnie kilometry pięknego nowego asfaltu, a do tego bardzo płasko! Czy to jeszcze (Mało)Polska?? Aż sam się zdziwiłem. Nie wiem czy kwestia niedzieli wieczór, ale dość pusto było pod względem samochodów, więc nic tylko jeździć!
A co z tętnem? Ano dobrze, lepiej niż wczoraj. Średnia z całej trasy to 146 bpm (vs wczorajsze 161 bpm na 26km trasie). Dużo dał wspomniany dłuższy fragment płaski, gdzie mogłem utrzymywać spokojne 135-140 przy fajnej kadencji i prędkości. Było znowu sporo górek, w tym jedna szutrowa, która trochę dała popalić i ciężko było utrzymać tam coś poniżej 170. Ogólnie 52% czasu miałem 2 strefę (przynajmniej wg wahoo, gdzie wynosi 127-146 bpm), więc fajnie fajnie.
#rower #rowerowyrownik #gravel
146 to już prawie akceptowalnie 😃
@Furto to prawda, czuję że dłuższe trasy są rozwiązaniem, bo zaczynają się bardziej płaskie tereny. Jeszcze trochę czasu i będzie git
Zaloguj się aby komentować
183 089 + 26 = 183 115
Okazuje się, że nie umiem jeździć wolno. xD
Pierwszy test pasa HR i plan był jechać w 2 strefie (czyli takie 120-130 bpm), ale no nie dało się. Starałem się jechać spokojnie, mam sporo górek, więc je jechałem możliwie lekko z ćwicząc jednocześnie trochę kadencję, ale nawet z górki i na dłuższych fragmentach płaskiego bez ciśnięcia best I can do is 140+ bpm. ¯\_(ツ)_/¯
Średnia z całej jazdy wyniosła 161 bpm, czyli no całkiem sporo... Z ciekawości na koniec pocisnąłem mocniej, czyli podjazd na stojąco prawie na maksa i wtedy miałem 188 bpm, więc 192 HRmax z kalkulatora jest realne.
Wychodzi na to, że większość ostatnich moich jazd było w zakresie 160-180 bpm porównując tak na oko do dzisiejszej jazdy jak się czułem na jakim tętnie.
No i jak tu robić treningi tlenowe, jak przy trochę ponad godzinnej jeździe ciężko mi zejść nawet chwilowo poniżej 140 bpm? Pagórkowaty teren utrudnia, wiadomo, ale jakieś porady? W jakiej strefie w takim razie jeździć, żeby progresować, czy w moim przypadku powiedzmy średnia 150 bpm to będzie liczona jako tlenówka? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rower #rowerowyrownik #gravel
Co do rad, to gdy mam problem z wolniejszą jazdą, po prostu zrzucam na niższe przełożenie, noga całkiem szybko się adoptuje. Ale średnia 160 to już grubo😃
@Furto no właśnie tak próbowałem jechać, czasem to wręcz za niskie miałem i piastę słyszałem xD Ale na podjazdach przede wszystkim jechałem na najlżejszym przełożeniu i kadencji ok. 90, na płaskiej trasie średnią miałbym bliżej 150 myślę, ale nawet to wydaje mi się zbyt wysokie na 2 strefę 🫤
@pingWIN Czekaj, bo chyba się nie zrozumieliśmy. Pisząc niższe przełożenie, miałem na myśli lżejsze, czyli zrzucenie łańcucha na większą zębatkę kasety. Czasami zdarza mi się tak kręcić chwilę na kadencji 98-100, ale ona dosyć szybko spada do akceptowalnych 92-94.
@pingWIN Nie sugeruj się sztywnymi wartościami tętna. Strefy tętna się wyznacza od maksymalnego tętna. Może być jeszcze wyższe niż te zbadane przy zwykłej jeździe, bo zapewne nie ciagnąłeś do oporu do odcięcia. Dla ciebie II strefa może wychodzić nawet 140-150. "Nie umiesz" jechać 120-130 bo przy tym nie czujesz sensownego obciążenia.
Mam podobnie, u mnie HR max to 200 a tętno 170 to próg tlenowy (przynajmniej w czasach jak byłam w formie). 140-150 to w sam raz budowanie bazy.
Odwiedz kardiologa bo moze spoczynkowe masz za wysokie i potem tak sie dzieje
@the_moon badania u kardiologa miałem w tym roku i wyszły dobre, ogólnie mam zazwyczaj trochę podwyższone ciśnienie (130/80 to norma), spoczynkowe 60-80 w zależności od dnia itd., ale zazwyczaj 65-70. No i dochodzi astma, więc może to wszystko się nakłada na siebie..
Zaloguj się aby komentować
182 268 + 2 + 3 + 3 + 29 = 182 305
Ostatnie przetarcie przed niedzielnym 200+ Wszystko fajnie, pięknie tylko coś mnie podkusiło przejechać się singlem MTB i prawie zaliczyłem glebę na korzeniu :P Jakoś wybroniłem się balansem ciała ale złapał mnie "przy-wypadkowy skurcz łydki". Jezu, jak to potrafi zaboleć, na szczęście noga wypięła mi się z bloku i szybko przystąpiłem do rozciągnięcia mięśnia. Bywało gorzej
#gravel #rower #2137
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Moj ulubiony Jan Posejdon 2 co syreni ogon ma długi <3
My Barka, my Arrakis, my Dune ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jan Paweł Długi
Zaloguj się aby komentować
181 958 + 27 = 181 985
Wieczorna jazda w Światowy Dzień Jazdy Nago na Rowerze. Jechałem ubrany, ale dziewczyny na rowerach niestety też. Inni panowie na szczęście też.
A tak poza tym 10-15% podjazdy dały o sobie znać, ale o dziwo wyjątkowo nie dłużyły mi się, a było jak zwykle niemało. No i znowu zapomniałem przetestować pasek HR, może nie zapomnę następnym razem... może.
#rower #rowerowyrownik #gravel
Dla mnie również pas HR ma w sobie coś wyjątkowego. Średnio co 3 raz muszę się cały rozpinać, gdy przypomina mi się o nim w ostatniej chwili. Czasem dzieje się to za późno 😎
@Furto no właśnie ostatnio doszła potówka jako kolejna część garderoby do ubrania zanim wyjdę pokręcić, a tu jeszcze kolejna rzecz, ale cóż, jak wrzucę w kask to może nie zapomnę ubrać
Zaloguj się aby komentować
