Poszedłem dziś z amatorami na rower ¯\_(ツ)_/¯
Wolno te kilometry dziś wpadały.
#rower #szosa


Społeczność
Wszystko co związane z rowerami. https://www.strava.com/clubs/hejto Rowerowy równik: https://www.hejto.pl/spolecznosc/rowerowy-rownik Kontakt: mejwen
Poszedłem dziś z amatorami na rower ¯\_(ツ)_/¯
Wolno te kilometry dziś wpadały.
#rower #szosa

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Chciałbym przekonać nieprzekonanych do noszenia kasku podczas jazdy na rowerze. Prawie 3 miesiące temu złamałem obojczyk, kilka żeber i przebiłem płuco podczas wywrotki na płaskiej, prostej drodze. Głowa wyszła bez żadnego zarysowania. Na zdjęciu kask który wtedy miałem na sobie.
Dzisiaj pierwsza jazda od wypadku. Nie jest lekko, ale cieszę się, że powoli wracam do sprawności.
Udanego i bezpiecznego rowerowania życzę na ten pięknie zapowiadający się weekend.
#rower #bezpieczenstwo

@nieinteresujsie Propsuję, sam śmigam głównie po lesie i szutrach a najgroźniejszy wypadek zdarzył mi się przy jakichś nędznych 30km/h, na równym asfalcie, w ładną pogodę i na trasie, którą świetnie znałem i codziennie pokonywałem. Efektem były 2 złamane ręce i morda pokiereszowana tak, że blizny będę miał do końca życia. Gdybym nie mial wtedy kasku to bym pewnie nie żył.
Na noszenie (lub nie) kasku wpływa głównie środowisko. Po przeprowadzce do Norwegii gdzie praktycznie każdy nosi kask czy to na rowerze czy na stoku w ogóle nawet na myśl człowiekowi nie przychodzi żeby samemu nie zakładać. Znowu kiedy jestem na rodzinnej wiosce w PL to jak ubieram kask na rower to się jak na kosmitę patrzą xD
@nieinteresujsie jak się zapierdala rowerem to się kask nosi, ja jadący rowerem do roboty z prędkością 15-20km/h to ma taki sens że w głowę nie jest zimno. Jak mnie pedalaże wkurwiaja.
No ale co ze słuchawkami
Zaloguj się aby komentować
Wiem że #nikogo ale wróciłem z pracki.
Z mojego naukowo przeprowadzonego eksperymentu na króliku doświadczalnym (czytaj mnie) wynika, że 8 godzin pracy wydłuża przejazd rowerem na dystansie 50 km o 10 minut
#rower #pracbaza


Zaloguj się aby komentować
Długo nic nie dodawałem, ale się pochwalę, bo niedługo spróbuję to przebić, tylko lampka (Lezyne 1000XL) mi po miesiącu padła i czeka na rozpatrzenie gwarancji
#rower #rekord




Zaloguj się aby komentować
No i dojechałem do pracki. Teraz 8h nic nie robienia żeby odpocząć
#praca #pracbaza #rower

Zaloguj się aby komentować
Hej, sprawa dotyczy tarcz hamulcowych w hamulcach hydraulicznych.
Wymieniłem swoje bazowe tarcze hamulcowe na RT-MT800. System mocowania tarcz to centerlock, koła na sztywnej osi. Hamulce to BR-RX400. Po wymianie tarcz, na starych zjedzonych klockach, hamulec obciera o klocki.
Czego próbowałem?
Regulacji hamulców - poluzowałem śruby przy hamulcach i próbowałem je ustawić tak żeby nie obcierały, bez skutku
Sprawdzałem czy tarcze są proste - wydają się proste, suwmiarka przylegała na całej powierzchni
Odkręciłem i dokręciłem tarczę ponownie - nie pomogło
Próbowałem rozepchać delikatnie klocki żeby tłoczki się zresetowały - nie pomogło
Zamówiłem z aliexpress takie blaszki nakładane na tarczę które mają pomóc ustawić ją w osi, blaszka nie wchodzi w hamulec
Próbowałem świecić latarką żeby zobaczyć czy tarcza prosto siedzi i między klockami a tarczą nie widać prześwitu
Czy są jeszcze jakieś akcje które mogę podjąć zanim zaniosę rower do serwisu na regulację? Ile siły należy włożyć w rozpychanie tłoczków? Śrubokręt to dobra droga czy zainwestować w klucz do tłoczków?
#rower #szosa #gravel #kolarstwo

Zaloguj się aby komentować
Siema, dwa pytania mam.
Jak oceniacie zużycie na tej kasecie?
Takie luzy to norma?
Rower mam od nowości juz 4 lata i odkąd pamiętam takie luzy były z tyłu.
#rower

@ArcyZakala chyba dziwne te luzy, ja bym to odkręcił, sprawdził bębenek, jak ok to zakręcił kasetę tak jak trzeba, ale mechanik ze mnie żaden
@dzangyl Wczoraj właśnie ściągałem kasetę, żeby ją trochę wyczyścić, przesmarowalem od razu kulki, miski i konusy, ale niestety klucza do bębenka do wypłaty brak xD
@ArcyZakala czy luz jest góra dół czy lewo prawo (w osi obrotu)? Jeśli góra dół to może od początku brakuje podkładki pod kasetę? Bo lewo prawo to może być okej, kiedy masz mało zapadek.
Zaloguj się aby komentować
Karbon dla grubasa - można czy nie moszna?
110kg zawodnika, gravel. Jeżdżę na karbonowej sztycy, póki co bez problemów. Czy powinienem się obawiać wymiany alu kierownicy na aero karbon? Boję się że będzie jak w filmikach na youtube, wpadnę kołem w dziurę, podeprę się rękami o kierownicę i zaryję klatą w mostek a ryjem o asfalt...
Ofc celował bym w produkty znanych i cenionych marek, mam na oku Pro Vibe Carbon. Czy są tu grubasy jeżdżące na karbonie?
Dzięki za porady
#rower #kolarstwo #gravel #szosa #mtb

@hejtamto Ja bym się bał, ewentualnie zawsze można schudnąć, jest dobra motywacja ( ಠ ͜ʖಠ)
jaki będziesz miał uzysk na gramaturze po zmianie i czy naprawdę przy obładowanym rowerze będzie to miało jakiekolwiek znaczenie?
@VonTrupka Z jednej strony trochę gramów ucieknie, z drugiej strony to dodatkowa amortyzacja na gravelu, z trzeciej ostatnio pracuję nad prędkością i często jeżdżę > 30km/h więc aero by się przydało, z czwartej strony obecna kierownica jest 2-3cm za wąska dla mnie. Jeśli idzie o carbon vs alu to głównie liczę właśnie na amortyzację.
@hejtamto ja dość słaby w temacie węgla, ale to amelinium ma większą giętkość przez co amortyzuje lepiej
aczkolwiek to tylko spostrzeżenie z wiedzy o alu, żadnych porównań ani nic o kierach przez ostatnich bodaj 7 lat nie czytałem.
Mimo wszystko nie wyobrażam sobie wsadzić węgla do mojego HT i popylać po wertepach
ostatnio pracuję nad prędkością i często jeżdżę > 30km/h więc aero by się przydało,
jeśli to jest priorytet to nie lepiej zainwestować w szerszą alukierę + lemondkę?
@hejtamto Jaki jest zamysł tej zmiany?
Komfort się raczej nie zmieni
Waga nie na tyle żeby przekładało się to na jakiekolwiek osiągi przy 110kg
Wygląd? Może.
Czy pęknie jak zapałka zależy od tego jak agresywnie jeździsz / jakie masz opony i ciśnienie / po jakiej nawierzchni / jak bardzo opierasz się na kierownicy.
Oczywiście każdy wydaje kasę na co chce i jeżeli jest to po prostu takie widzimisię to spoko
@nobodys Czyli uważasz że szansa pęknięcia nie dość że istnieje, to jeszcze nie jest ekstremalnie niska? Na czym opierasz tą opinię? Własne doświadczenia?
Co do kształtu aero, przy prędkościach > 30km/h nie odczuję różnicy? Od kiedy aero zaczyna pomagać?
@hejtamto Nie mam własnych doświadczeń, bo w mojej opinii dla przeciętnego kowalskiego (czyli np. i dla mnie) carbon to przerost formy nad treścią (szczególnie kierownica). Co innego, jeżeli ktoś startuje w zawodach gdzie każda sekunda się liczy. Podsyłam pierwsze lepsze info z tym ile się oszczędza energii w stosunku do zwyklego aluminium (testował gość o typowo kolarskiej sylwetce, więc na oko nawet nie 70kg i wzrost też nie za wysoki). Przy prędkościach powyżej 30km/h i dosyć długich dystansach dużo bardziej by się przydała lemondka, dzięki której można się lepiej schować przed wiatrem (szczególnie przy 2m).

Zaloguj się aby komentować
Czy dobrze rozumiem, że taki Garmin edge 530 złapie sobie prędkość z jaką jadę przez GPS? Nie potrzebuje koniecznie dokupować czujników?
#rower
@Przemegowy tak, mam tego garmina, i pobiera dane z GPS. Ale wariuje jak jedziesz w lesie i tunelach (o dziwo nie w mieście).
@Przemegowy jak nie potrzebujesz precyzji i szkoda ci kasy na czujniki może zamiast inwestować w garmina kup jakiegoś igpSPORTa? Czujnik prędkości to dopiero początek, moim zdaniem komputer nie ma sensu bez czujnika tętna oraz kadencji. Jak coś mogę polecić fajne produkty z aliiexpressu.
@hejtamto głównie zależy mi na tym, żeby dało się w takie to to coś wrzucić trasę i pojechać po śladzie, ale te wszystkie statsy podczas przejazdu też wydają się fajne
@Przemegowy Powiem ci z mojego doświadczenia. Zacznijmy od kadencji. Kiedyś myślałem że dobrze pedałuje. Jestem bardzo słusznych rozmiarów więc preferowałem technikę "gnieciotsa nie łamiotsa" czyli cisnąłem na niskiej kadencji korzystając z potężnych nóg. Tak sobie rozjebałem przez to kolano że rok czasu z trenerem je naprawiałem. Od kiedy kupiłem komputer i czujnik kadencji zacząłem trenować ją na poziomach zalecanych przez profesjonalistów. Najpierw jeździłem 70, potem 80, teraz kiedy jeżdżę sam treningowo staram się cisnąć pod 90. ZNACZNIE poprawiło to moją technikę jazdy, efektywność i oszczędza kolana. Niedawno robiłem testy nowej funkcji Apple Watcha gdzie można podpiąć czujnik kadencji do zegarka i... Nie mając przed sobą (tylko na zegarku który niewygodnie się ogląda) bieżącej kadencji... Nie potrafiłem jechać wręcz. Nie wiedziałem jak mam pedałować, czy robię to za szybko czy za wolno. Jazda traciła dla mnie przyjemność
Czujnik tętna. Tutaj krótko - moja luba jeździła na apple watchu bez czujników. Kadencja na moje oko, a spalone kalorie (dobra motywacja) brało z zegarka. I kiedy ja paliłem 1200 kalorii na wspólnej trasie jej schodziło 300-400 co ją demotywowało. Po podpięciu jej komputera z pasem HR i kadencją nie dość że poprawiła znacznie technikę jazdy, tak i kalorii zaczęła spalać 70% więcej i zdecydowanie chętniej jeździ na rowerze. Kupiłem jej chiński BSC100s za 100zł i czujniki komplet speed + cadence za 5$ (komplet 5$).
Jazda z aktualnymi danymi w przystępnej i czytelnej formie przenosi cię na wyższy poziom. Nie musisz trenować sportowo żeby poprawiać swoją technikę jazdy i efektywniej pedałować. Jak pedałujesz źle marnujesz energię. Przejedziesz 20km ze średnią 13km/h zamiast 30km ze średnią 17km/h i zmęczysz się tak samo plus obciążysz niepotrzebnie stawy.
Jak masz fajny komputerek to napakuj go czujnikami i korzystaj z nich bo warto
Polecam ci Garmina, ja mam edge 830 od 530 różni się chyba tylko tym że jestem dotykowy. Jestem mega zadowolony z tego sprzętu wszystko śmiga jak należy od razu polecam ci dokupić czujnik tętna i zabawa staje się dużo lepsza podczas treningów, ja kupił od magene z Ali.
Zaloguj się aby komentować
Hej rowerowe świry,
Skąd czerpiecie wiedzę na temat rowerów, nowinek, utrzymania maszyn itp? Chodzi mi głównie o kanały na yt, ale mogą być i jakieś fajne strony. Na ten moment oglądam sobie:
sprint-rowery - kanał z podlaskim jajem, chociaż ich opinie o rowerach i czepialstwo małych szczegółów działa mi lekko na nerwy
dobrerowery.pl - podoba mi się zazwyczaj zwięzła i szybka forma o nowych rowerach, zazwyczaj w 10 minut dowiaduję się wszystkiego, co powinienem wiedzieć o danym modelu
Leszek PrawiePRO - dopiero zacząłem się zagłębiać; filmik o dramatach kolarza szosowego wzbudził we mnie ambiwalentne uczucia
Co jeszcze wartego polecenia?
#rowery
@HRJvc0Dxobha z polskich kanałów to głównie SzajBajk - według mnie najlepsze filmy o utrzymaniu i serwisowaniu roweru. Więcej oglądam zagranicznych kanałów jak GCN czy CadeMedia
Tak, SzajBajk z doskoku się obejrzy jakieś konkretny film, ale nie wiem czy on na bieżąco coś publikuje w sumie. GCN i powiązane próbowałem śledzić, ale jakoś za dużo tego contentu było i trochę czasu nie starczało
Kanał bikeworld na YT robi świetny przegląd prasy, polecam
Nikt nie robi lepszych filmów serwisowych niż Dominik
https://youtube.com/playlist?list=PLK_epTD9kAXyx0sw8_S-dKVc6YT16pYYa
Zaloguj się aby komentować
Czy komuś jeszcze po nowych aktualizacjach bardzo szybko wyczerpuje się #wahoo? #rower
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Może i jestem upośledzony ale jak się odkręca bębenek piasty jeśli nie ma żadnego miejsca na klucz?
#rower #szosa #gravel #mtb

@Jason_Stafford A to nie tak, ze trzeba w środek wsadzić klucz odpowiedni z zębami?
Też jestem głupi, miło mi
@XDDDDDDD @Jason_Stafford Tak, musisz mieć pasująca nasadkę klucza, po zakupie okaże się że masz zbyt krótki klucz, po zakupie dłuższego klucza że wszystko jest zapieczone w pizdu i oddasz do serwisu ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Jason_Stafford Taki klucz Ci potrzebny. Jednak ta chwila w technikum samochodowym się przydała do czegoś innego niż najebania w szatni szkolnych warsztatów xDD

Większość prymitywnych piast na łożyskach maszynowych ma bębenek zasadzony luzem, tylko oś piasty trzyma go w miejscu. Bębenek w takim układzie nie przenosi żadnych sił z koła na oś (jest to identyczne z nakręcanym wolnobiegiem)
Zaloguj się aby komentować
I tak to się roweruje.. a Kirby's Adventure to najlepsza gra na NES'a. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower #chillout #hamak #konsole

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Gdzieś w warmińskich ostępach
Jedna z przyjemniejszych wycieczek po lesie.
#rower #mtb #podroze #natura

Zaloguj się aby komentować
Lumintop b01 za 100 pln jakby ktoś potrzebował oświetlenia na przód. https://www.pepper.pl/promocje/lumintop-b01-latarka-rowerowa-850lm-690772
#rower #cebuladeals
Zaloguj się aby komentować
Rowerowe świry, jeździcie na oponach z dętkami czy tubeless? Chcę włożyć do swojego oponki 32 mm dla komfortu (obecnie 28), i się zastanawiam, czy nie przesiąść się na tubeless.
#rower #szosa #gravel #mtb
Już nigdy dętek. Mniej wagi, nie martwisz się przebiciem, jeździsz na 1.5-2 barach i cieszysz się życiem. Powietrze potrafi powoli schodzić, fakt. Szczególnie jak nie jeździsz. Raz czy dwa razy na sezon trzeba lekko dopompować. Wpadasz na kamyki i tyłek się obija? Krótkie psssss i jedziesz dalej mięciutko. Ale ostrzegam że drogo wychodzi, bo za pierwszym razem nie ma co sobie żałować i dobrze jest strzelić powietrzem. Ja kupiłem pompkę ze zbiornikiem i nawet nietubelessową oponę mogę wstrzelić. Mam do sprzedania zbiornikobidon w dobrej cenie

1.5-2 barach
@hejtamto chyba nie w kolarzówce, gdzie sram przy moich gabarytach zaleca 4 bary.
1. Ciśnienie dętki a ciśnienie opony to nie to samo
2. Zalecenia producenta chronią cię też przed rzeczami które w bezdętce się nie wydarzą jak dobicie/snakebite
3. Może masz rację, moja najwęższa opona ma 38c i mało wiem o szosie
Zaloguj się aby komentować