14 825 + 48 = 14 873
Po prostu pokręcone
#rowerowyrownik #ruszwarszawa


Lewak, rowerzysta z depresją. Ojciec dwójki, mąż nauczycielki. Samotnik.
14 825 + 48 = 14 873
Po prostu pokręcone
#rowerowyrownik #ruszwarszawa

Zaloguj się aby komentować
5162,99 + 5,67 = 5 168,66
Znowu poszedłem trochę pobiegać. Można powiedzieć, że cieszę się nawet z tych paru kilometrów i kusi mnie żeby spróbować wrócić do regularnego biegania - o ile nie pogorszy to znowu moich problemów ze snem.
#sztafeta #bieganie



@randall nie tak wprost - od siedmiu lat cierpię na przewlekłą bezsenność, bieganie utrudnia mi czasem zaśnięcie nawet na lekach
@tufro Współczuje. Spytałem bo ja często biegam późnym wieczorem i potem mam problem z zasypianiem, a o jakości snu nie wspomnę. Widzę, że Ty biegasz raczej za dnia więc to na pewno nie jest przyczyną.
@randall właśnie dlatego biegam za dnia, staram się wcześnie bo daje to szanse na mniejszy wpływ na problemy ze snem.
Jeśli masz problemy ze snem po bieganiu to na 100% mogę ci powiedzieć, że ma to ze sobą związek - kortyzol i pobudzenie robi swoje.
Zaloguj się aby komentować
3454 + 33 = 3487
Dawno nie kręciłem na chomiku
#stacjonarnyrownik #wahoo

Zaloguj się aby komentować
14 045 + 46 + 3 = 14 094
Nie lubię latać po ścisłym centrum ale dziś musiałem
#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa


@LoneRider a ile się nawdychasz to Twoje
Zaloguj się aby komentować
4732,46 + 5,00 = 4737,46
Pobiegałem mimo, że nie powinienem, nie potrafię porzucić biegania całkowicie
#sztafeta #bieganie


@Chilled_Marrow tak, Venu2
@randall Nimbus 24
@tufro polecasz?
@Chilled_Marrow Zegarek? Jest dobry, naprawdę fajnie sprawdza się w ocenie snu, ma trochę ciekawych funkcji (pomiar stresu wydaje się OK), GPS jest naprawdę niezły i precyzyjny. Mam go rok, nie mam naklejonej folii i nie jest porysowany.
Zaloguj się aby komentować
13 611 + 28 = 13 629
Z młodym do Centrum Zdrowia Dziecka na kontrolę. Mówią, że nie da się pojechać z dzieckiem do lekarza
#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa #przyczepkowytysiac

Zaloguj się aby komentować
To jest w sumie fajne
Najpierw, na początku lutego firma ogłasza, że mimo kryzysu, inflacji i wojny odnotowuje wysokie zyski, które zawdzięcza zaangażowaniu pracowników, Pan Prezes bardzo dziękuję w mailu wszystkim za wytężoną pracę.
Potem na koniec lutego niestety słyszymy, że nie będzie nawet minimalnych podwyżek ale na szczęście nie dostaniemy też premii
#korpo #korposwiat #praca #pracbaza #gorzkiezale
@kodyak
klasyka zarobiliśmy dużo ale czasy są niepewne i nie wiemy ile zrobimy w następnym roku więc musimy oszczedzac
klasyka to jest jak firma ma problemy albo się wypierdala na ryj, a różnej maści komentatorzy pi⁎⁎⁎⁎lą: "co to za firma, która nie miała poduszki na gorsze czasy".
no więc właśnie firma robi poduszkę, żeby jeden z drugim za 3 lata dalej mieli gdzie pracować. ale nie, lepiej rozjebac na premie, a za rok się zwijać.
@staryhaliny to może niech prezes nie kupuje następnego dnia kolejnego audi rs8 w leasing oczywiście to może by tak w oczy nie kulo,
Też klasyka
@kodyak albo wlasnie zapierdalasz po to, by prezes mial na nowe auto czy wakacje
Zaloguj się aby komentować
12 507 + 41 = 12 548
Żądam ustawowego zakazu wiania wiatru! Wieje w każdą stronę
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #rower


@groovy Masz tu kontrolkę od mojego wyłacznika
@tufro a ja żądam zniesienia przeziębień specustawą
@LoneRider zdrowia!
Zaloguj się aby komentować
Jak mnie to wk000rwia! Naliczyłem dziś KILKANAŚCIE miejsc z potłuczonym szkłem na DDR
#rower #warszawa


@tufro cykliści wyrzucają piwny bidon przez ramie?
@tufro To pewnie wójtowie, burmistrzowie i prezydenci miast je rozrzucają, cholerni politycy to wszystko przez nich.
we Wrocławiu na ścieżkach rowerowych często widzę szkło takie jak od słoików jakby ktoś specjalnie rozbijał
@zryyytyyy przechodziłem przez tę fazę jakiś czas temu i wyszło mi że rowerzyści nie są w żaden sposób wyjątkowi (no dobra, spandeksiarze są wyjątkowo zjebani, ale to oddzielny temat) i raczej nie ma miejsca jakieś na nich polowanie - po prostu 90% czasu poruszania się po mieście spędzam na rowerze i w aucie a w pozostałych 10% nawet jak wejdę na tłuczkę to nie spowoduje to niemożności korzystania ze stopy, więc nawet nie zauważę jeśli nie patrzę w ziemię. Także wkładka antyprzebiciowa i można bzikać - dzisiaj na dwóch rowerach jedyny kapeć był na jedynym nie-Continentalu

Zaloguj się aby komentować
12 015 + 56 = 12 071
Do sklepu po szelki do #gopro, nad Wisłę nagrać coś dla cumpla i pokręcić bo mam wolne
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #rower


Zaloguj się aby komentować
11 791 + 41 = 11 832
Nie pytajcie czy wieje bo pozabijam
#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa


@Kelt kto powiedział, że mi się dzisiaj chciało? Musiałem najpierw na kontrolę do lekarza a potem po receptę na leki dla psa
Zaloguj się aby komentować
Zastanawiam się jak mocnego kompa trzeba mieć żeby odtwarzać i edytować nagrania w 4K z #gopro
Mam w domu dwa laptopy i na obu te nagrania nawet nie odtwarzają się płynnie
#komputery #gopro7 #wideo #nagrywanie
@tufro 4k60hz to coś 2 letniego w formacie stacjonarki.
4k120hz najnowsze topowe rtxy 3000 lub 4000 z hdmi 2.1
@tufro j/w, na RTX 4080 w adobe premiere pro z akceleracją GPU śmiga aż miło
Ja swoje 4k 60fps składam w Davinci Resolve na starym gtx1060, i5 i 32 ramu oraz dysk ssd. I jest to czasem trochę za mało
Zaloguj się aby komentować
11 314 + 37 = 11 351
Dziś raczej miejsko, z młodym do muzeum kolejnictwa w Warszawie
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #przyczepkowytysiac #qeridoo



@tufro daj więcej fotek taboru ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
11 096 + 16 = 11 112
Dzisiaj tylko po zakupy których podobno nie da się robić na rowerze
#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa

@wonsz No kozacko, jak chcesz to sobie lataj nawet i w cyklonie albo przy -20. Problem zaczyna się wtedy, gdy podobni tobie, zaczynają do⁎⁎⁎⁎⁎alać się do tego, że dojazd autem jest jakąś niebywałą zbrodnią i każdy powinien jeździć tak jak ty.
pomimo zapewnienia przez pracodawcę wszystkich możliwych wygód, żeby 5km nie jechać 30 minut autem, wam się po prostu nie chce.
Tak, nie chce się zapierdalać rowerkiem w chujowej pogodzie, by "nie stać w korku" tylko pod prysznicem/w łazience i jeździć z ciuchami na przebranie jak na j⁎⁎⁎ną wycieczkę, nawet jeśli to jest jakaś praca w biurze. Tylko wsiąść do auta, włączyć grzanie foteli, nawiew na 23c i dojechać do celu bez względu czy pada, czy piździ czy jest +30 czy -20, w koszulce i max bluzie/swetrze, jak biały, wygodny człowiek XXI wieku, a nie jak robak, któremu wmówiono że bez wożenia ciuchów w deszczu i prysznicu by nie j⁎⁎ał 8h wszystkim dookoła, to zabija planetę...
Chcesz, to ganiaj i się potem przebieraj choćby i 5 razy, ale nie mów innym "że się da", bo zupę też można jeść widelcem, tylko trochę chujowo to wychodzi, NO ALE SIĘ DA.
@tufro
pachniesz uzależnionym mentalnie od samochodu, który dla ciebie jest uosobieniem największych osiągnięć cywilizacji
Najs, człowiek sobie zaśmieszkował (na dodatek bez żadnego obrażania, napisałem jedynie że szanuję) a dostaje wyzwiska.
Dobre, dobre, tak trzymać!

@tellet no i doszliśmy do sedna problemu - sam rozróżniłeś ludzi którzy próbują cię na siłę wciskać na rower, z tymi mi też nie po drodze, i tych którzy mówią o tym że się da i nie potrafię zrozumieć czemu przypierdalasz się do tych drugich, czemu, skoro nic ci do tego że jeżdżą w błocie jak zwierzęta, mają nie mówić o tym że się da? A nie pamiętam żeby OP kogoś na siłę na rower wciskał...
Zaloguj się aby komentować
10 890 + 25 = 10 915
Sprawdzajcie prognozę pogody
Pierwsza jazda do #przyczepkowytysiac na hejto
#rowerowyrownik #rower #qeridoo #ruszwarszawa



@kaisog Syn w czerwcu skończy 5 lat. W tej przyczepie ma 5 punktowe pasy i dość wygodne siedzisko.
Uwielbia jeździć, w ub. roku zrobiliśmy 4000 km z przyczepką, nawet trudno mi go zniechęcić do niej żeby więcej jeździł swoim rowerem. W czerwcu zaliczyłem wywrotkę tej przyczepy na zbyt ostrym zakręcie przy około 25kmh - przewróciła się na bok. Młody się nawet specjalnie nie przejął a pasy utrzymały go w bezpiecznej pozycji. Generalnie jest to dość bezpieczne i nie ma się czego obawiać, konstrukcja jest lekka acz solidna.
@tufro pokazał byś jak wygląda cały zestaw z profilu?
@DonDussy @kaisog


Zaloguj się aby komentować
No super pogoda kuhwo! Od jutra urlop półtora tygodnia i widzę, że dużo sobie w tym czasie pojeżdżę na #rower
#pogoda #gorzkiezale

@tufro czyli najbliższe dni to spróbuj się nie za⁎⁎⁎ać czelendż, super
Połowa lutego, 7°C w plusie a oni narzekają... 😅
@Glonojad jak dla mnie może być i -20 ale bez deszczu
Zaloguj się aby komentować
10814 + 27 = 10841
Nie mogłem wysiedzieć w domu wieczorem, pogoda bardzo dobra to wybrałem się poszlajać się po mieście
#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa


@BylemSimpem korzystam na długich prostych, faktycznie trzeba nabrać wprawy ale jak już się nauczysz to fajna sprawa.
Zaloguj się aby komentować
Ale bym kopał te podludzkie zwierzęta tłukące butelki na drogach dla rowerów...
Trzecie przebicie w tym roku!
#rower #boldupy

@wonsz No niestety, są tacy. Idę czasem takim chodnikiem, którym przechodzi pewnie jeden człowiek na pół godziny - a lokalni pedalarze chyba uznali, że to ich
@sierzant_armii_12_malp No i na ogół nią jadę. Ale jak już się znajdę z jakiegokolwiek powodu tam gdzie piesi... serio mam na nich dzwonić dzwonkiem zamiast po prostu poczekać spokojnie? A niektórzy piesi właśnie tego oczekują
@tufro a tak serio to współczuję, też nie znoszę patologii.

Zaloguj się aby komentować
10 401 + 51 = 10 452
Po prostu pokręcone. Miałem dziś taki #wmordewind że chwilami myślałem, że wypluję płuca
#rowerowyrownik #rower #gravel #romet #ruszwarszawa


@VonTrupka latam na Pirelli Cinturato Gravel Hard TLR 700x40c
Zaloguj się aby komentować
9749 + 51 = 9800
Pierwsze kręcenie z pomiarem mocy i wychodzi na to, że mam bardzo słabą nogę
#rowerowyrownik #rower #romet #gravel #inpeak #ruszwarszawa


@tufro jeździć, obserwować
@tufro trzeba cisnąć. Ja dzisiaj też się rozczarowałem swoją kondycją...
@tufro po mieście to całkiem ok, daj ciągiem za miastem ten sam dystans i będzie duuużo lepiej
Zaloguj się aby komentować