hapaczuri

czy mogę wiedzieć jak w tym gównie zwanym iphone przesłać pliki na Windows? Nawet tego nie potrafią zaprojektować w cywilizowany sposób. #iphone

tak sb myślę że lato to najmniej klimatyczna pora roku. zimą wiadomo boze narodzenie, wiosną wielkanoc, jesienią halloween i wgl jesieniary się budzą do życia. A latem co jest fajnego? #przemyslenia #wiosna #lato #jesien #zima

streśćcie mi dramę #wordpress

piliście? #kawa

Da się usuwać stare hejty? #hejto

od wtorku mam #katar

Zdarza mi się płacić blikiem, ale nigdy nie zagłębiałem się w bardziej zaawansowane aspekty tej formy płatności niż kupowanie biletu. Dlatego mam pytanie. Jeśli chcę aby ktoś wpłacił na moje konto pieniądze, to musi znać mój numer telefonu? Nie da się zrobić tego tak, żebym mógł podać numer konta bankowego i ktoś sobie wygodnie na nie bliknie? #blik

grzmotnij jeśli uważasz że kiepscy powinni się skończyć w 2010. Ciągnięcie dobrego serialu na siłę to najgorsze co można z nim zrobić. Ile dobrych produkcji zostało zniszczonych przez chciwość producentów chcących wycisnąć z nich ostatni grosz. Lepiej mieć niedosyt niż przesyt. #kiepscy #swiatwedlugkiepskich #polsat #seriale #telewizja

wypisuje miasta i ich cute kawaii wersję, np:

Szczecin - Szczecinek

Olsztyn - Olsztynek

Wrocław - Wrocławek

Tarnów - Tarnówek

#polska #glupiehejtozabawy

dostałem dwie odznaki w ciągu jednego dnia, wow #chwalesie

XDDD #postawnamilion #telewizja #lewandowski

Da się wyprać plamy po kawie? #kawa

siedzenie na Hejto o 1 w nocy jest jak:

https://youtu.be/Gq3jneCl4Mk

#pingwinyzmadagaskaru #nocnazmiana

Ciekawostka

Aktor grający Marcela z włatców móch zginął na początku kręcenia serialu i od tamtej pory jego postać jest generowania komputerowo #wlatcamoch

nowy efekt mandeli odblokowany

od kiedy tam są dwa L ?? 😭

#tagujezebymodekniemialbuludopy

jaki cytat z rozmyślań jest wasz ulubiony? #stoicyzm

😂😂😂 #heheszki

#codziennesiku

Wstrzymywanie moczu, czyli świadome powstrzymywanie się od oddania moczu, może prowadzić do szeregu negatywnych skutków zdrowotnych, szczególnie jeśli praktykowane jest regularnie. Oto kilka potencjalnych konsekwencji:

1. Infekcje dróg moczowych (ZUM)

Gromadzenie moczu w pęcherzu przez długi czas może sprzyjać rozwojowi bakterii, co zwiększa ryzyko infekcji dróg moczowych. Bakterie, które normalnie byłyby usunięte podczas oddawania moczu, mają więcej czasu na namnażanie się w pęcherzu, co może prowadzić do zapalenia pęcherza lub innych infekcji układu moczowego.

2. Nadwyrężenie pęcherza

Regularne wstrzymywanie moczu może prowadzić do nadmiernego rozciągnięcia mięśni pęcherza moczowego, co z czasem może osłabić jego zdolność do skutecznego opróżniania. Może to powodować problemy z pełnym wypróżnieniem pęcherza, co może prowadzić do przewlekłych problemów z oddawaniem moczu i zwiększać ryzyko zakażeń.

3. Problemy z nerkami

Długotrwałe wstrzymywanie moczu może prowadzić do wzrostu ciśnienia w pęcherzu, co z kolei może przenieść się na nerki. Zwiększone ciśnienie może zaburzać funkcjonowanie nerek, prowadząc do poważniejszych schorzeń, takich jak wodonercze (rozszerzenie nerek) lub uszkodzenie nerek. Z czasem może to prowadzić do przewlekłej niewydolności nerek.

4. Ból i dyskomfort

Wstrzymywanie moczu może prowadzić do odczuwania silnego dyskomfortu, bólu brzucha, a nawet skurczów mięśni. W skrajnych przypadkach długotrwałe wstrzymywanie moczu może prowadzić do nagłego, bolesnego potrzeby oddania moczu, co może być szczególnie nieprzyjemne w sytuacjach, gdy nie ma dostępu do toalety.

5. Zwiększone ryzyko kamicy nerkowej

Utrzymywanie moczu przez długi czas może prowadzić do zagęszczenia minerałów i soli obecnych w moczu. To z kolei zwiększa ryzyko formowania się kamieni nerkowych, które mogą być bolesne i trudne do usunięcia bez interwencji medycznej.

6. Osłabienie mięśni dna miednicy

Regularne wstrzymywanie moczu może również negatywnie wpływać na mięśnie dna miednicy. Utrzymywanie pełnego pęcherza przez długi czas zwiększa nacisk na te mięśnie, co może prowadzić do ich osłabienia. W dłuższej perspektywie może to prowadzić do problemów z nietrzymaniem moczu.

7. Zatrzymanie moczu (retencja moczu)

W skrajnych przypadkach długotrwałe wstrzymywanie moczu może prowadzić do sytuacji, w której osoba nie jest w stanie oddać moczu, nawet gdy czuje taką potrzebę. Zatrzymanie moczu jest stanem nagłym, który może wymagać interwencji medycznej, aby opróżnić pęcherz.

Wstrzymywanie moczu na krótką chwilę nie stanowi zazwyczaj problemu, ale regularne opóźnianie oddawania moczu może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Najlepszą praktyką jest regularne opróżnianie pęcherza, aby uniknąć tych negatywnych skutków.

#codziennesiku

doszedłem do wniosku że nawet kawy sypanej nie potrafię zrobić xd. Wychodzi mi woda o smaku kawy #kawa

potrzebuję na szybko jakiegoś ajfona żeby przetestować swoją appke na iOS ale nie zamierzam za ten badziew bulić parę tysi, więc bardziej celuję w jakiś starszy model z drugiej ręki. Jakichś modeli powinienem unikać czy to bez znaczenia jaki wezmę byle tylko było tanio? #ios #apple #iphone #mobiledev