Stashqo

Mam tydzień grilla elektrycznego, wczoraj był kebsik, dzisiaj bagieta a w środę i czwartek będzie burrito.

Teraz szukam pomysłu na piątek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzhejto #jedzenie

Piękny dziś dzień, więc wstałem z rana, załadowałem rower i jadę w góry podziwiac norweską jesień. No a teraz śniadanie co by mieć siłę pedałować. Dobrego dnia Hejtusie!

#dziendobry #norwegia

Będzie trochę #niepopularnaopinia

PS5 Pro powinno mieć premierę w 2021r i nazywać się po prostu PS5 a nawet wtedy i tak konsola byłaby przestarzała w porównaniu do PC.

Wydajność zarówno PS5 jak i PS5 Pro powinna być co najmniej 2x wyższa aby przyciągać graczy i osiągnąc to mityczne 4k/60fps. Nie wiem czemu Sony skupiło się tak bardzo na cenie kiedy i tak nie mogło sprostać popytowi. Mogli dać sporo lepszy hardware w wyższej cenie. Sporo osób co roku kupuje o wiele droższe telefony, na konsolę też byłby popyt.

#ps5 #playstation #gry

Na tego dajcie 600

#gotujzhejto

Pytałem Was niedawno czy warto wstawać o 4.00 i jechać 300km w jedną stronę żeby się 55km rowerem przejechać. No to mam już odpowiedź. Pewnie że było warto! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Trasa nazywa się 1000-meteren i jest uważana za jedną z najpiękniejszych tras rowerowych w Norwegii. Jest naprawdę wymagająca i jestem w opór zadowolony że dałem radę, no ale po kolei.

Wszystko zaczyna się w miejscowości Øvre Årdal na wysokości 20m n.p.m skąd wspinamy się na niemalże 1050m n.p.m (góra z pierwszego zdjęcia). Daje to ponad 1000m przewyższenia na 10km, z czego 40% to asfalt a reszta gravel. Poza tym to ciągły podjazd, momentami z nachyleniem 20% i bez chwili odpoczynku. Na szczęście zmęczenie osładza widok panoramy miasta i okolic, piękniejszy z każdym pokonanym segmentem.

Droga zaczęła się asfaltową serpentyną poprzetykaną tunelami (3 z nich bez oświetlenia, ale za to z wodą cieknącą na głowę :D). Tam szło bardzo sprawnie, miałem jeszcze sporo energii ze śniadania, ale nie byłbym sobą gdybym czegoś nie odjaniepawlił. Żeby sobie utrudnić to zapomniałem skręcić w szutrowy segment, pojechałem jakieś 1,5km i 100m górki za daleko i trzeba było wracać xD Utrata tej wysokości bolała, bo wiedziałem, że trzeba będzie odrobić. Po szutrze nie szło już tak fajnie jak po asfalcie, wymęczyłem się jak koń na westernie, ale o dziwo nie musiałem brać przerw. Zatrzymywałem się tylko co parę zakrętów na fotkę miasta, brałem przy okazji łyka z bidonu i jechałem dalej. Całkiem sprawnie to poszło jak na otyłego pana xD Na szczęście na wysiłku i zdobyciu góry trasa się nie kończy, kto chce oczywiście może wracać tą samą drogą, ale byłby to ogromny błąd bo dalej czeka jeszcze minimum 30km jazdy już w typowo norweskich górskich krajobrazach. Bardzo przyjemna szutrowa droga z naprawdę epickimi widokami, tunelami rytymi w skale i widokiem na dolinę i jeziora poniżej.

Przedłużyłem sobie nieco tę trasę i szutry zakończyłem objeżdżając wkoło jezioro Torolmen, skąd wracałem już asfaltem. Przyznam szczerze, że nie jestem zbytnim fanem szosy bo trochę boję się debili za kierownicą, ale tym razem było tylko płasko lub z góry, do tego mały ruch więc przycisnąłem trochę żeby nie być zawalidrogą. Skończyło się to tak, że w życiu nie jechałem tak szybko rowerem, średnia prędkość na ostatnich 20km wyszła mi ponad 53km/h a momentami dobijałem do 80km/h. Bez bicia przyznaję, że to nawet niezła zabawa Panowie i Panie szosowcy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Suma sumarum: trasa z bucketlisty odhaczona, udowodniłem sobie, że potrafię - 1080m przewyższenia zrobione, piękne widoki zaliczone, w dodatku poszło bardzo sprawnie i już o 20 byłem z powrotem w Oslo. Jeśli więc ktoś ma ochotę na wspaniałą trasę rowerową w Norwegii to z czystym sumieniem polecam.

PS. Z miłych rzeczy, które mnie spotkały to dodam, że ludzie mijający mnie gdy jechałem pod górę często dopingowali i machali lub pokazywali kciuki w górę, sam też zjeżdżając pokazałem parę kciuków wjeżdżającym rowerzystom Do Årdal zjechałem spocony i brudny jak zwierzę i chciałem się wykąpać. Zajechałem więc na okoliczny camping i pytam chłopa czy mogę się umyć jeśli nie jestem gościem. Był trochę zdziwiony pytaniem, szczególnie, że podjechałem autem, ale pogadaliśmy chwilę, wytłumaczyłem mu, że wróciłem właśnie z tego 1000m i chciałbym się umyć bo muszę wracać 300km. Pogratulował mi i nie tylko się zgodził, ale też nie chciał za to ani grosza chociaż nalegałem. Niby niewiele a jak miło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #norwegia #gravel #chwalesie

Czy warto wstawać jutro o 4.00, wsiadać w samochód i jechać ponad 300km w jedną stronę żeby przejechać się 60km trasą na #gravel ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #ankieta #norwegia

142 670 +6 +6 +102 +33 +6 +26 +6 +7 +38 +6 +6 =142 912

Zaległe jazdy z trzech tygodni. Niestety pogoda u mnie po wuju, siłka powoli zastępuje rower, ale jeszcze walczę o ostatnie kilometry w tym sezonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rowerowyrownik

W tym roku po po raz pierwszy kupiłem rower z kasetą 12s a dopiero dzisiaj dowiedzialem się, że łańcuchy 11 i 12-rzędowe mają granicę wyciągnięcia 0,5%.

No i właśnie zamówiłem nowy przymiar bo stary wskazuje tylko 0,7 i 1%.

Prosi już to pewnie wiedzą, ale może się komuś ta wiedza przyda i zaoszczędzi zużycia zębatek ¯\_(ツ)_/¯

#rower

Dzisiaj zleciało 1600kcal na rowerze, więc w to miejsce idealnie wjeżdża smash burger w domowej roboty bułce w akompaniamencie krązków cebulowych.

Proste, szybkie a jakie dobre ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzhejto #jedzenie #burger

Powstrzymajcie mnie bo zjem całą naraz! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzhejto #bojowkapiekarska #jedzenie

Nie mam komu powiedzieć to Wam powiem.

Od półtora roku polowałem i w końcu się udało. Znalazłem Iony w moim rozmiarze, w dodatku poza sezonem, w dobrej cenie i z wysyłką do Norwegii.

Tyle wygrać! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Tylko gdzie ta zima?

#snowboard

Czy ktoś zainteresowany #tesla lub#samochodyelektryczne wie czemu w Polsce superchargery nadal nie są otwarte dla wszystkich?

Patrzę na mapkę, widzę, że Niemcy, Czechy, Słowacy, Rumuni mają, nawet (ha tfu!) Węgrzy też a w Polsce nadal nic?

Coroczną podwyżkę ostatnio dostałem. Całe k⁎⁎wa 4,6%

Ten memes aż zabolał w serduszko xD

#pracbaza #inflacja #memy

Może komuś przyda się informacja, że The Callisto Protocol jest do pobrania za darmo na epicu.

https://store.epicgames.com/en-US/p/the-callisto-protocol

#gry #pcmasterrace #epicgames

Ostatnio gadałem z kumplami przy piwku i wywiązała się dyskusja na temat zużycia internetu w naszych telefonach. O ile są tacy jak ja, którzy mają pakiet unlimited i wykorzystują nawet do 100GB miesięcznie to są też osoby, którym 2-3GB w zupełności wystarcza.

Jak jest z tym u Was? Jaki pakiet internetu macie w abonamencie lub (jeśli macie prepaid) ile GB danych miesięcznie kupujecie? Ile z tego pakietu i na co wykorzystujecie?

#telefony #gsm #telekomunikacja #pytanie #technologia

Nikt nie pytał, więc lecę z aktualizacją do mojego #30dnibezjedzeniagownaczelendz . Jeśli ktoś nie wie to miesiąc temu rzuciłem sobie wyzwanie, że przez 30dni nie jem żadnych slodyczy, lodów, ciastek, słonych przekąsek, fastfoodowego chujstwa etc. Poza tym normalna dieta, normalne domowe obiady, solidne "chlopskie" porcje.

Stan na dzisiaj:

Dzień: 31/30

Waga: -5,5kg

Złamałem się dwukrotnie. Raz w ramach obiadu jadłem jagodzianki (sam zbierałem, sam piekłem, rozgrzeszam się) a za drugim razem celebrowałem wyjście na dwa najwyższe szczyty Norwegii w dwa dni i po zejściu zjadlem burgera z łosia z frytkami.

Poza tymi wybrykami przebieg na czysto.

Podsumowując to pierwsze 10dni było najgorsze, prawie lazikem po ścianach, śniły mi się słodycze. Mocne "ssanie" zaspokajałem owocami, orzechami i czerwoną herbatą. Najbardziej jednak utrudniali najbliżsi i znajomi jedzący dobroci na moich oczach i namawiający na spróbowanie "bo to tylko trochę, co ci szkodzi". Teraz już wiem jak się czują niepijący alkoholicy ;/ Po dwóch tygodniach na szczęście było już w miarę ok, samopoczucie znacznie lepsze, wbiłem mocniej w aktywność fizyczną, trochę lepiej mi się też spało.

Co dalej?

Spadek wagi mówi sam za siebie. Będę jechał z tym dalej bo "ograniczanie się" zwyczajnie u mnie nie działa. Jestem jak odkurzacz -jeśli mam otwartą tabliczkę czekolady albo paczkę czipersów to na bank wciagnę to w ciągu doby xD Negocjuję jedynie z żoną (a raczej ona ze mną) "zawieszenie broni" na co trzeci lub czwarty weekend żeby upiec jakieś ciasto lub skoczyć na lody.

Od jutra zawieszam czelendż na ten weekend bo zaraz lecę do mamy i będzie serniczek a odmówić zjedzenia serniczka i to własnej matce to trzeba by być nie lada bydlakiem ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

No i oczywiście polecam takie wyzwanie każdemu kto ma problemy ze zrzucaniem wagi a wkurwia go liczenie kalorii. Cytując klasyka "u mnie działa" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#odchudzanie

Hejtusie, pijcie ze mną bezalkoholową ipę!

Dzisiaj wpadła pierwsza setka i to po #gravel

Piękna trasa z Oslo do Jevnaker przez lasy i wzdłuż jezior Nordmarki.

97% gravel i 2% górskich ścieżek, 1% asfalt. Byłoby szybciej, ale był fragment gdzie google tak mnie wyruchało z wyznaczaniem trasy, że niosłem rower przez 2km (pic rel) xD

Punktem krytycznym był zdecydowanie powrót z Jevnaker i podjazd 7km/420m elewacji bez żadnego płaskiego fragmentu. Wymęczyłem się nielicho i wypiłem niemal całą wodę i izotonik, które miałem na powrót. No, ale od czego są górskie strumienie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ogólnie wpadło ponad 1800m przewyższeń co daje kolejną, po dystansie, życiówkę.

Wiem, że wszyscy jeżdżą więcej i szybciej, ale c⁎⁎j, jestem z siebie dumny!

PS. Niebojowo nastawione owce też były.

#chwalesie #rower #czujedobrzegrubas #100km

Tyle lat na każdy wyjazd samochód+rower pożyczałem od kolegi platformę na hak i dopiero teraz wpadłem na to, że jak złożyć siedzenia i rozłożyć rower to wejdzie do bagażnika.

Człowiek to czasami jest debilem xD

Wszystkim rowerzystom życzę udanych przelotów dzisiaj

#rower

Dzisiejsza picka. Wyszło średnio czyli dobrze.

#gotujzhejto #pizza #bojowkaooni