#jedzenie
A Wy co, dalej jakieś kanapeczki? Nawet mi Was nie żal. 😉
Jakaś promocja w netto, za 5zł tatar premium.
Lubiepatrzec
★Fanatyk
- 2082wpisów
- 13771komentarzy
Rule #1: Don't be a dick.
czy to była promocja to się dowiesz później
tatar z wędzoną słoniną jest za⁎⁎⁎⁎sty
@wonsz a nie jadłem ze słoniną ale wyobrażam sobie że to jest bardzo fajne połączenie
@Lubiepatrzec no właśnie w pierwszej chwili, jak zobaczyłem w karcie dań że ktoś bezcześci krowe świniom, to był moment zawahania, ale nie żałuję że się przemogłem bo patent świetny
@Lubiepatrzec Jakiś niedosmażony ten twój burger. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@LondoMollari jak steak super blue
Odważny jesteś jak tatara z dyskontu kupujesz. Ja bym się w życiu nie odważył. Tylko w sprawdzonym mięsnym. Ale to mówię za siebie tylko.
Zaloguj się aby komentować
#piatekpiateczekpiatunio
Jeszcze tylko dziś i weekendos!
Trzymajcie się tam! 😁
Męski wypad umówiony od półtora miesiąca a od wczoraj przeziębienie i gripexy lecą ( ͠° ͟ʖ ͡°)
@ipoqi jedź chory, bądź mężczyzną 😉
@ipoqi siedź w domu przy babie, bądź pantoflem
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#szynkowar #wedlinydomowe #jedzenie #jedzzhejto
Jednak uda z kurczaka to najlepsze mięso drobiowe. 🐓
A już tak blisko gyrosa byłeś
@cododiaska e tam, to lepsze, chociaż może kupię przyprawę gyros i zrobię taką wędlinę. Może to i dobry pomysł 😉
Zaloguj się aby komentować
351 836,49999999994 - 5,0 = 351 831,5
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#jedzenie #gotujzhejto #chef
Dostałem w prezencie kilka krówek, więc zrobiłem z nimi placuszki z ricotty. 🥰
Jakto, krówki + ricotta = placuszki?
@cododiaska No normalnie - bierzesz serek ricotta (inny nabiał też pewnie będzie ok), budyń - taki w proszku a nie gotowy, proszek do pieczenia (łyżeczka czy pół), jajka - 2xM, kroisz krówki na kawałeczki i mieszasz. Dajesz na patelnię masełko i smażysz ¯\_(ツ)_/¯
Kilka dni temu robiłem to samo ale zamiast krówek wkroiłem daktyle i też super.
Zaloguj się aby komentować
351 945,9099999999 - 17,7 = 351 928,3
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#gotujzhejto
Przed chwilą testowałem patent z dodaniem sody oczyszczonej do sosu pomidorowego i to serio działa - znosi kwasowość. Dodałem około jedną łyżeczkę na puszkę pomidorów ale to chyba za dużo. Następnym razem dam pół łyżeczki sody.
Też dodaję do odkwaszania. Działa też z bigosem jak kapusta za kwaśna.
Czekam, aż ktoś powie, że to niezdrowe.
@lurker_z_internetu - znaczy, że wiesz że niezdrowe?
@koszotorobur mi się nie wydaję, że jest bardziej niezdrowe niż dodawanie soli. Spotkałem się natomiast z oburzeniem, że dodaję do jedzenia "chemii" i się truję.
@Lubiepatrzec
Ja przepraszam bardzo, ale co tutaj było do testowania? Przecież to żadna magia tylko podstawowa chemia
@Jarem - chętnie się od Ciebie dowiem jaka to zachodzi reakcja i jaki związek chemiczny jest jej wynikiem - to nie podpucha - jestem po prostu leniwym lajkonikiem.
@koszotorobur węglan sodu + kwas cytrynowy -> CO2 + H2O + cytrynian sodu
Odkryłem ten patent kilka lat temu. W końcu tikka masala wychodziła kremowa i delikatna 😉
Zaloguj się aby komentować
352 336,55 - 15,5 - 5,0 = 352 316,05
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#jedzenie #gotujzhejto
Wykurwiste placuszki 😁
- ricotta 250g ale inny serek też pewnie pyknie
- trochę proszku do pieczenia
- budyń, u mnie śmietankowy
- trzy jajka M
- kilka daktyli pociętych w kostkę
Smażyć na maśle.
Smacznego ☺️
@Lubiepatrzec Coś podobnego to u mnie często bywa jako "awaryjne jedzonko".
Szybkie, dobre i brzuszek pełny.
@Mr.Mars Wiadomo, wszystko do michy, zakręcić łychą i na patelnię!
@Lubiepatrzec ale piekne
najbardziej w racuchach denerwuje mnie to, ze smakuja duzo gorzej, niz wygladaja. Ale dam pioruna, bo mojemu koledze takie ladne nie wyszly
@solly smażyłem na masełku i to chyba od tego tak ładnie się rumienią.
Zaloguj się aby komentować
#szynkowar #wedlinydomowe #jedzenie #gotujzhejto
Szynka wieprzowa z kminkiem, chilli w płatkach i solą.
Fajna, aromatyczne wędlina o zwartej konsystencji.
@Lubiepatrzec siema. To jest jeden kawałek mięsa? Możesz z grubsza opisać co robisz, żeby cieszyć się takim rarytasem albo podesłać przepis, z którego korzystasz?
@razorn3 nie, to jest szynka wieprzowa pokrojona na kawałki, posolona i przyprawiona. Następnie pakujesz mięso do specjalnego woreczka foliowego umieszczonego w szynkowarze i takie coś można zostawić żeby mięso nasiąknęło przyprawami. Potem następuje proces parzenia gdzie w konkretnej temperaturze mięso z surowego zmienia się wędlinę.
Pierwszym krokiem jeśli chcesz robić takie rzeczy będzie zakup szynkowaru a następnie polecam obejrzenie kilku filmów na kanale YouTube firmy nomart.
Tam masz przepisy i wskazówki praktyczne i ta firma również sprzedaje sprzęt.
Jeśli masz bardziej szczegółowe pytania to pytaj śmiało bo powyżej napisałem tylko z grubsza co i jak.
@Lubiepatrzec dzięki za odpowiedź. Zima nadchodzi to trzeba sobie znaleźć jakieś hobby do robienia w domu
Zaloguj się aby komentować
#kawa z jajkiem? Jeszcze jak!
W kubku umieszczamy żółtko jaja i dodajemy coś słodkiego, ja użyłem erytrytolu ale w bazowym przepisie jest syrop klonowy. Mieszamy żółtko ze słodzikiem a następnie wolnym strumieniem dolewamy kawę cały czas wszystko mieszając.
Uzyskujemy delikatną kawę z bogatą pianką w której nie ma mleka co dla niektórych może być ważne.
Trochę taki deser kawowy ale to fajna alternatywa dla różnego rodzaju cappuccino, latte itd.
Jak lubicie napitki z jajkiem to podrzucę przepis na grzańca z jajkiem.
2 piwa pszeniczne (po 0,5L)
3 żółtka ubite przed wrzuceniem
Anyż z 3 - 4 gwiazdki
5-6 goździków
Pol łyżki stołowej inki korzennej (może być i bez)
Łyżeczka cynamonu
Trochę skórki pomarańczy (może być też i kawałek pomarańczy, co kto lubi)
Półtorej łyżki stołowej miodu.
Wrzucić wszystko do gara, na średni ogień, mieszać co jakiś czas, pod koniec mieszać cały czas (żeby z jajka nie zrobiły się kluchy), nie dopuścić do zagotowania, wyłączyć gdy zacznie rosnąć piana.
@Lubiepatrzec Moja babcia polecała mi zabielanie żółtkiem zamiast śmietany jak nie mogłam jeść produktów mlecznych.
Ale nigdy w sumie nie próbowałam.
To takzwany eggnog latte, uk i us of a sie tym zapijaja jesienia i zima
Zaloguj się aby komentować
352 355,8 - 4,0 - 6,0 = 352 345,8
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#dieta #odchudzanie #chudnijzhejto #atencyjnytomaszek
tl;dr: schudłem 60kg i teraz chwalę się, że po roku nie przytyłem.
Od tego wpisu minął mniej - więcej rok i postanowiłem zrobić aktualizację. Często ludzie po redukcji wracają do dawnych nawyków a tym samym i wagi ale okazuje się, że da się jakoś to ogarnąć. Nie jest łatwo ale się da.
Aktualna waga: 81,5kg
Waga maksymalna od zakończenia redukcji: 88kg
Po zakończeniu odchudzania pozostałem przy większości nawyków. Prowadziłem taką samą dietę tyle, że jadłem trochę więcej i czitowałem co jakiś czas. Nie liczyłem kcal i jakoś to leciało. Jak czułem, że grubnę to starałem się ogarnąć dietę i jakoś to się trzymało.
Dla przypomnienia - moja dieta to nieprzetworzone produkty odzwierzęce + trochę roślin + jakieś czity. Głównie żywię się mięsem, jajkami i potem do tej bazy dodaję kolejne produkty. Z aktywności to chodzę i to raczej sporo. Polubiłem to i dodatkowo przeprowadziłem się w piękne miejsce, więc jest gdzie zdzierać podeszwy.
Jakiś czas temu uznałem, że trochę jest tego wszystkiego za dużo i że bebech za bardzo wylewa mi się ze spodni i zacząłem liczyć kcal aby trochę zredukować. Bez większych problemów zjechałem z tych 88kg do dzisiejszej wagi i jak na razie starczy. Miałem ciągnąć do równych 80 ale już mi się nie chce, za bardzo mnie to zmęczyło psychicznie. Kupiłem sobie słoik majonezu, czyli moją wielką słabość a do tego bułkę paryską i tak sobie siedzę, jem i piszę do Was.
Nie było łatwo, bo lęk przed przytyciem towarzyszy mi każdego dnia. Ogólnie coś czuję, że moja relacja z jedzeniem nie jest zdrowa ale to chyba cena najpierw otyłości a potem walki o zdrowie. Trudno.
Co teraz?
Będę robił to co przez ostatni rok z tą różnicą, że ewentualną redukcję zacznę przy 85 a nie 88 żeby było mniej do roboty.
Czuję się doskonale, organizm działa lepiej niż kiedykolwiek i jest w pytkę.
Jak macie jakiekolwiek pytania to zapraszam.
@Lubiepatrzec nie bój się przytyć
@Tylko-Seweryn niestety, trzeba trzymać się za ryj cały czas.
@Lubiepatrzec no to już od ciebie zależy
@Lubiepatrzec gratuluję dobrego wyniku
@evilonep przejebane. Walka z samym sobą non stop. Najgorsze jest to, że jedzenie to taki narkotyk, który trzeba jeść ale z umiarem. Nie możesz odstawić jak kokainę i być zdrowy, musisz jeść aby żyć ale dobrze.
Na tej wojnie muszą być jakieś ofiary i ta walka będzie nam towarzyszyć już chyba do końca.
Dziękuję i trzymaj się!
@evilonep Joo, mam dokładnie tak samo. Mimo tego, że schudłam ~15 kg tych parę lat temu i dbam o siebie, to relacja z jedzeniem chyba już zawsze będzie zaburzona. Nawet terapia jakoś nieszczególnie na to wpłynęła
Ale napady obżarstwa, gdy jestem wybitnie zmęczona, dalej są i dalej się im poddaję. Z drugiej strony, to dla mnie sygnał, że przesadzam z pracą/aktywnością, i że tu muszę dać sobie więcej przestrzeni.
@Lubiepatrzec Gratulacje utrzymania wagi! Ja też dużo zrzuciłem, chodząc po górach. Z tymi przytyciami to są różne ciekawe rzeczy i sztuczki. Np. jak mało jesz, to zwalnia przemiana materii. Oczywiście chudniesz a jeśli potem nagle zwiększasz dawkę, to organizm zaczyna gromadzić zapasy.
@Pan_Buk Dziękuję! Ja musiałem nawijać kilometry po płaskim a dopiero potem przyjechałem w góry. Może i dobrze, bo już bez bagażu mogę śmigać po górkach a nie z bebechem
No niestety, głodzenie się nie działa na długą metę i jest może i fajne na pierwszych kilka kilogramów a potem jojo i zabawa od nowa. Trzeba mieć inna strategię. Ileż razy czytałem, że ktoś zaczął chudnąć jak zwiększył ilość kcal w diecie!
Również gratuluję odchudzanka
Zaloguj się aby komentować
352 371,8 - 7,8 - 8,2 = 352 355,8
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
O widze powtoreczka, smakuwa
@Cybulion Dziękuję, mogę to jeść non stop.
@Lubiepatrzec piękny zgryz. Gratuluję
@VikingKing nożem rozcięte
@Lubiepatrzec nie bądź taki skromny
No dobra, spróbuję niedługo
@RogerThat smacznego!
Zaloguj się aby komentować
#dieta #carnivore #jedzenie #medycyna
Bartosz Czekała omawia najnowsze doniesienia naukowe na temat wpływu diety carnivore na choroby układu pokarmowego.
Choroba Leśniewskiego - Crohna
Wrzodziejące zapalenia odbytnicy i esicy
Rak jelita grubego w powiązaniu ze spożyciem czerwonego mięsa.
Zaloguj się aby komentować
352 405,49 - 4,1 - 1,9 - 11,0 = 352 388,5
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#politykazagraniczna #usa
Doktor Wojciech #szewko omawia drugi zamach na Donalda #trump a
Zaloguj się aby komentować