Hejto.pl
Zdjęcie w tle

K44

Osobistość
  • 157wpisów
  • 887komentarzy

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Hydepark

Żeby nie było że darmowe pioruny dorzucam 100 pompeczek do #pompujwpoprzekziemi


25 467 022 - 100 = 25 466 922


#gownowpis #zebropioruny

39c9286a-0e8e-426d-aae6-204080761ae3
K44

Naliczyłem 5 później przestałem liczyć. Powiedz mi lepiej ile muszę dorzucić pompeczek do końca miesiąca 😅

K44

@Cybulion @Belzebub w takim razie do końca miesiąca przebiegnę 21,37km - do wglądu na #sztafeta i zrobię 213,7 pompek 😉 #pompujwpoprzekziemi

K44

@Cybulion na początku myślałem że ktoś jakiegoś wirusa zafundował 😀 dopiero potem zobaczyłem że wszystko ok.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Hydepark

Mam pytanie do osób, które są w temacie reklamacji obuwia.

Zakupiłem buty 08.06.2022r. Dzisiaj złożyłem reklamacje myśląc że jest jeszcze 3 m-ce na zgłoszenie reklamacji od wystąpienia wady. Dostałem zwrotkę że gwarancja minęła. Dowidzenia! Zakup w sklepie stacjonarnym eobuwie. Na dobrą sprawę spóźniłem się 2 tyg. Czy jestem w stanie jeszcze coś zrobić?

superhero

@Acrivec pracowałem w handlu: gwarancję daje producent, rękojmia to odpowiedzialność sprzedawcy za towar przez dwa lata od daty zakupu, zgłoś niezgodność z umową kupna sprzedaży, odsyłasz towar i pismo do sprzedawcy, WYSYŁASZ kopię paragonu lub FAKTURY, oryginały są Twoje, w żadnym wypadku ich nie wysyłaj,przydadzą się w sądzie. obowiązkowo musisz mieć potwierdzenie odbioru paczki/pisma, SPRZEDAWCA MA 14 DNI KALENDARZOWYCH - NIE ROBOCZYCH na ustosunkowanie się do sprawy - I TERAZ TROSZKĘ WIĘCEJ WYJAŚNIEŃ:

jak się jebnie w terminach i nie odpowie ci na piśmie W POSTACI - list polecony ze zwrotką to twoje żądanie jest uznawane za zasadne - czyli dał dupy w papierach i automatycznie masz rację

sprzedawca może Ci odpisać że towar został wysłany do producenta/serwisu/rzeczoznawcy na naprawę/wycenę kosztów naprawy

K44

@SuperSzturmowiec Coś mi się ubzdurało z dawnych lat że jest 3 m-ce na zgłoszenie powstania wady. Tzn 2 lata gwarancja, ale jeżeli usterka powstała na dzień przed końcem gwarancji to jest jeszcze 3m-ce na jej głoszenie. Następnym razem będę się pilnował!

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Sztafeta

20 242,88 + 12,75 + 4,84 = 20 260,47


Do Maratonu zostało 104 dni więc trza się brać w garść. Wczoraj w końcu na łapie wylądował #garmin FR255S. W komentarzach wrzucam rzuty, które narazie nic mi nie mówią 😀 ale wieczorkiem obadam trochę filmików na YT. Na ten moment zastanawiam się jak mogę ustawić plan treningu pod Maraton i i ocb z czasem w strefach mocy bo coś mi się nie zgadza.


#sztafeta #bieganie


#sztafeta


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

500 Internal Server Error

Sztafetastats
c0559fa1-aec5-43c9-aece-50fbe845b390
da0d9b17-e0f5-4c8d-a479-21d3eac2667b
304fce06-94e7-477d-8881-2b83588fe5e4
Mjelon

@K44 dobry wybór, super sprzęt. Plan na maraton jest ukryty w desktopowej wersji Garmin connect: https://youtu.be/hT2b-VGyJLs?si=gG7ZLaxWobYzFcSf


Dziwne, że ci nie pokazało czasu w strefach tętna, skoro strefy masz wyznaczone i odczyt wygląda ok. Strefy mocy to sobie będziesz musiał sam wyznaczyć, bo na tych garminowych też zawsze miałem 90% treningu w maksymalnej.

pluszowy_zergling

Noo, z samym zegarkiem to bym tutaj dość ostrożnie podchodził, bo mi strasznie przekłamywał, zabrałem raz na trening HIIT to mi pokazał 230 bpm rotfl.


Treningi biegowe robię z tym pasem do pomiaru tętna garminowym (HRM PRO) i daje radę + jest bardzo szybki, nie ma ściemy.

scorp★

@K44 To jest całkiem inny parametr niż strefy tętna. Zakresy mocy mówią o tym jak dużo mocy wkładasz w dany wysiłek, jeśli bieg miałeś w 2 strefie a moc miałeś na 5 to najpewniej nie ustawiły ci się jeszcze dobrze strefy. W ogóle to widzę że nie pokazało ci z tej aktywności czasu w danej strefie tętna - zgaduję że zegarek potrzebuje jeszcze 2-4 aktywności żeby zaktualizować ci strefy tętna/mocy.


Ja ćwicząc biegam zawsze tylko pod tętno, nigdy pod moc i szczerze powiedziawszy to nigdy nie zwracałem na ten parametr większej uwagi

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Hydepark

W rolach głownych:

1. Kiełbasa - Kozak

2. Pasztet -Kozak

3. Szynka -Kozak

4. Polędwica wolnondojrzewajaca - Kozak

5. Boczek - jeszcze nie próbowałem

6. Karkówka której niema na zdjęciu Kozak

Oczywiście wszystko swojak.

Uwielbiam ten stan! 😀

ae6fb129-b95b-41f6-a342-8cd42ff7de4d

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Hydepark

Dzisiaj biegając po trasie spotkałem zmęczonego po imprezie jegomościa, któremu się przysnęło 🙂 Na powrocie zobaczyłem że zostawił telefon, więc zacząłem go szukać. Okazało się że przemieścił się w cień dalej spać. Telefon oczywiście oddałem. Nie dodaje tego wpisu żeby się chwalić bo nic wielkiego nie zrobiłem, ale chciałbym zwrócić uwagę żeby nie przechodzić obojętnie! W większości przypadków będzie to narąbana osoba, ale może się trafić ktoś kto będzie potrzebował pomocy. Miłej niedzieli.

mismatched_puzzle★

Jestem za sprawdzeniem, czy dana osoba nie ma na przykład cukrzycy, zawału itd. Ale...

Nie pomagać pijakom! To ich utwierdza w przekonaniu, że się nie dzieje nic złego, że nie ma konsekwencji ich chlania, bo zawsze ktoś pomoże. Robi się im tylko krzywdę w ten sposób. Im więcej takich sytuacji, tym trudniej będzie im dostrzec problem.

K44

Zgadzam się po części z tobą, ale nie wrzucam też wszystkich do jednego worka. Znam gościa pijaka, któremu ludzie pomagali i nie potrafił tego uszanować. Raz nawet wyjechał do Austri na zarobek. Pamiętam jak po powrocie w barze stawiał wszystkim a tydzień później znowu spał na ławkach. Kiedy podszedł do mnie najebany i poprosił o pieniądze na pulpety to usłyszał że sam bym je chętnie zjadł i że niema co liczyć na pomoc.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

K44
Osobistość
w Sztafeta

15 803,32 + 6,76 = 15 810,08


Dzisiaj strasznie chaotycznie, ale lepiej cokolwiek jak przeleżeć w łóżku! Ostatnio serducho nie chcę współpracować dlatego muszę przyspieszyć zakup sikora do biegania w związku z tym moje pytanie.


Czy lepiej nowy Forerunner 45 czy używkę 245?


Ostatnio mam dużo niezapowiedzianych wydatków więc musiałem pociąć budżet.


#sztafeta #bieganie #garmin


#sztafeta


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

500 Internal Server Error

Sztafetastats
Mjelon

@K44 Wgrywanie tras nawet po linii, bez map, jest super opcją jak chcesz śmigać po lasach i innych zadupiach, więc warto by było dorzucić do FR z dwójką z przodu. Jak zależy ci tylko na czujniku HR to olej zegarek i kup chiński pasek za 70zl (magene h303, coospo h808s) i będziesz miał nieporównywalnie lepszy pomiar od najdroższego zegarka dostępnego na rynku. Wtedy możesz sobie spokojnie odłożyć sianko na fr255 gdzie masz już multiband GPS i w ogóle bajery. No i jak już będziesz kupował to tylko na promocji. Często FR 255 jest na pepperze za ~850-900 zł

Zaloguj się aby komentować