K44
Osobistość
16 467,29 + 13,00 = 16 480,29
Pobiegane 😀
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
K44
Osobistość
- 162wpisów
- 914komentarzy
16 467,29 + 13,00 = 16 480,29
Pobiegane 😀
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
16 184,97 + 8,35 = 16 193,32
Poranne truptanko :)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
25 474 170 - 70 = 25 474 100
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
16 084,89 + 2,82 = 16 087,71
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
15 803,32 + 6,76 = 15 810,08
Dzisiaj strasznie chaotycznie, ale lepiej cokolwiek jak przeleżeć w łóżku! Ostatnio serducho nie chcę współpracować dlatego muszę przyspieszyć zakup sikora do biegania w związku z tym moje pytanie.
Czy lepiej nowy Forerunner 45 czy używkę 245?
Ostatnio mam dużo niezapowiedzianych wydatków więc musiałem pociąć budżet.
#sztafeta #bieganie #garmin
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@K44 Wgrywanie tras nawet po linii, bez map, jest super opcją jak chcesz śmigać po lasach i innych zadupiach, więc warto by było dorzucić do FR z dwójką z przodu. Jak zależy ci tylko na czujniku HR to olej zegarek i kup chiński pasek za 70zl (magene h303, coospo h808s) i będziesz miał nieporównywalnie lepszy pomiar od najdroższego zegarka dostępnego na rynku. Wtedy możesz sobie spokojnie odłożyć sianko na fr255 gdzie masz już multiband GPS i w ogóle bajery. No i jak już będziesz kupował to tylko na promocji. Często FR 255 jest na pepperze za ~850-900 zł
Posłucham rad bardziej doświadczonego kolegi 🙂 Włączyłem tryb poszukiwania okazji na 255.
@K44 to uczciwa cena!
Zaloguj się aby komentować
Potężny pożar w Warszawie. Płonie centrum handlowe Marywilska 44.
Wszystko w ogniu! Na miejscu jest kilkadziesiąt zastępów straży pożarnej i dojeżdżają kolejne! Do pożaru doszło przy ulicy Kupieckiej na Białołęce. Prośba do mieszkańców Warszawy i okolic o zamknięcie okien. Dym kieruje się na centrum Warszawy, w szczególności Białołęka, Bielany, Bemowo, Łomianki.
Ogień w 11 minut od wykrycia zajął 2/3 hali, a jednocześnie świadkowie mówią o zagrzewiu ognia w kilku miejscach jednocześnie. Przypadkowo ma to miejsce z soboty na niedziele z zakazem handu co wyklucza straty w ludziach, co wiążę się z brakiem dochodzenia od ubezpieczyciela.
Poza tym fakt że teren należy do dewelopera mieszkaniowego który może tam postawić nowe budynki mieszkalne jest pewnie tylko przypadkowy.
@Qtafonix mówią o zagrzewiu ognia w kilku miejscach jednocześnie.
Nikt tak nie mówił. Mówili, że po przyjeździe pożar obejmował kilka stref, które powinny być rozdzielone ścianami pożarowymi, które nie działały. Proszę nie stać dezinformacji.
@Qtafonix co wyklucza straty w ludziach, - a mogl ktos cos robic z stoiskiem
@K44
już gadają, że spółka weźmie hajs z ubezpieczenia i osiedle postawi
Zaloguj się aby komentować
Rossmann zrobił fajną akcję. W dużym skrócie można dostać rabat 50% do kwoty 300PLN wystarczy wpłacić symboliczne lub minimum 5zł na wybraną fundację i przebiec 10km 😀
Poniżej link :
https://biegpiotrkowska.pl/bieg-z-aplikacja.html
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Zaloguj się aby komentować
15 466,34 + 7,10 = 15 473,44
Dzisiaj udało się zrobić 5km w 23:16 Dodam że 4m-ce temu było 27:01 🙂 Miło choć nie było lekko.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Pięknie
Nie zamierzałem dzisiaj łamać żadnych czasów. Poprostu za szybko wystartowałem i na 3km z językiem na brodzie stwierdziłem że będę bił rekord na 5 😀 na koniec maja będzie 22 z przodu 😉
@K44 No, mi garmin teraz prognozuje 21 minut 5k... jasne, przy takim bieganiu problemem staje się głowa.
Zaloguj się aby komentować
Ostry jak sam skurwysynek. Polecam gorąco
Gorąco to się robi podczas jedzenia. Oczy łzawią z nosa cieknie🙂
@K44 ludzkość ostre przyprawy wymyśliła po to żeby zamaskować odór zepsutych składników wrzucanych do gara
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
15 125,79 + 8,55 = 15 134,34
Trzeba było wykorzystać wolną godzinkę z rana 🙂
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
Miały być serię, ale skończyło się na 15. Obiecuje dołożyć cegiełkę od siebie!
25 483 564 - 15 = 25 483 549
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
14 674,60 + 10,20 = 14 684,80
To nie był dobry pomysł, aby podczas grilla zakrapianego bimberkiem deklarować się że jutro o 6 rano przebiegnę 10km 😀
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Udało się? No to nie marudź, usiądź, odsapnij.
Chcesz klina?
Oshee już poleciało 🙂 niestety dzisiaj driver.
@K44 jak samopoczucie?
Myślałem że będzie gorzej, ale następnym razem będę się pilnował co gadam po alko.
@K44 stara zasada Rickiego wiecznie żywa
Zaloguj się aby komentować
359 930,1 - 20,9 = 359 909,2
Dzisiejsze km z traski na Morskie Oko. Czy za dodatkowy wózek o obciążeniem ok 60kg jest jakiś inny przelicznik? 🙂
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
360 444,6 - 4,8 = 360 439,8
Leśnymi ścieżkami 🙂
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
360 461,4 - 8,8 = 360 452,6
Dorzucę od siebie 🙂
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
12 644,69 + 14,10 = 12 658,79
Z rana przyjemne 3 stopnie. Fajnie sie biegało. Miało być 15, ale coś się zakreciłem :) przy spokojnym biegu bez napinki udało sie nawet poprawić 10/57:40
Miłej niedzieli friends!
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
12 356,58 + 8,89 = 12 365,47
Żona wygoniła biegać 😃
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
11 910,81 + 10,55 = 11 921,36
Przeceniłem dzisiaj swoje możliwości i za szybko wystartowałem, ale finalnie dyszka zrobiona. Nawet udało się poprawić czas na piątkę 😀
5/26:34
Widzę że trzeba ponownie przebić symboliczną barierę!
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Ślicznie, zejście poniżej 30 minut mi zajęło nie wiem ile, teraz w miarę regularnie mogę 25 łamać, ale wcale po zimie nie jest łatwo, na spokojnie, oby się udało
Zaloguj się aby komentować
11 453,70 + 3,70 = 11 457,40
Tak delikatnie przed obiadem 😊
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
