Nienawidzę biegać. Zainwestowałem w buty z Decathlona za 59 złotych (54 z kodem rabatowym), ale to nie sprawiło, że bieg stał się przyjemniejszy. Bardzo nie moja aktywność. Machanie sztangą jest fajniejsze.
#hejtokoksy
BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta
★Gruba ryba
- 522wpisy
- 4608komentarzy
Nienawidzę machać sztangą. Zainwestowałem w ciężarki z Decathlona za 59 złotych (54 z kodem rabatowym), ale to nie sprawiło, że trening stał się przyjemniejszy. Bardzo nie moja aktywność. Bieganie jest fajniejsze.
Całkowicie rozumiem.
Kiedyś próbowałem i miałem wrażenie że mózg mi się trzęsie. Nawet kiedyś w szkole: sprinty ok, ale test Coopera to była męka. Na szczęście są inne formy cardio, więc nie widzę powodu, żeby się zmuszać.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta żona się obudzi
Zaloguj się aby komentować
Komora gazowa xDDDDD
Zawsze beka z palaczy
Pozdrowienia z Pyrzowic
#heheszki #podroze
najgorsze to jest to, że to nie działa i i tak zawsze j⁎⁎ie tymi petami na cały terminal
U nas rekordzista w ciągu dnia spędza 1 h w takiej budce.
Widziałem na Okęciu jak jedna kobieta weszła do takiego akwarium z psem i ściśnięta z innymi śmierdzielami paliła to gunwo. Pies biernie wdychał, nie miał swojego PETA.
Zaloguj się aby komentować
Leżymy nad basenem. Trochę czasu zajęło nam ustawienie leżaków w taki sposób, aby były w zacienionym miejscu. Wychodząc na słońce lub idąc do wody psikamy się filtrem spf50. Kilka reaplikacji w ciągu dnia, żeby chronić skórę, szczególnie na twarzy. Od wielu lat mówi się o tym, jak ważne jest stosowanie kremów z filtrem. Widzę jednak sporo osób, zwłaszcza w wieku emerytalnym, które dosłownie smażą się na pełnym słońcu, a część z nich (wnioskując po kolorze opakowań) dodatkowo używa środków wzmacniających opalanie.
Jak jest u was? Chronicie się przed słońcem, smażycie się czy macie to gdzieś?
Pozdrowienia z Cypru
#turystyka #podroze #ankieta
słońce?
Ochrona przed oparzeniami jest ważna. W sensie, jeśli nie chcesz być oparzony.
A ochrona przed słońcem ogólnie? Ja wiem, że jestem ignorantem w tej kwestii, ale co ma mi się stać? Skóra się postarzeje? Rak? I tak zaraz do piachu.
Ale to moja ignorancja i tylko moja.
Ło panie, ja to używam SPF:
- 50+ z filtrem UVA/UVB i PA++++
- codziennie
- aplikuję co 6 h w ciągu dnia
- aplikuję zgodnie z zasadą, żeby SPF było tyle, co na palcu wskazującym i środkowym.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta warto zaznaczyć, że wzrost ochrony pomiędzy SPF30 a S0F50 nie jest jakoś znaczący, a cenowo bywa. Tak czysto informacyjnie, by ktoś samodzielnie zdecydował mając tego świadomość :)
Z mojej strony uważam, że warto używać jeżeli się eksponujemy na mocne słońce. Sam za mało stosuję kremów z filtrem na twarz, ale jak tylko użyję coś tłustego to zaraz mam problemy skórne
Zaloguj się aby komentować
Jeśli ktoś lubi zwierzęta i akurat jest na Cyprze, to polecam Zoo Pafos. Samo zoo jest całkiem fajne (18,50€), ale prawdziwą atrakcją jest karmienie lemurów (+5€). Gnoje całą bandą obsiadają człowieka, cisną się wszędzie, ale przede wszystkim do kubka z jedzeniem. Strasznie śmieszne stworzenia. Zdecydowanie warto było dopłacić.
Pozdrowienia z Cypru
#turystyka #podroze
Ooo, Król Julian!
Zaloguj się aby komentować
Ci troglodyci powinni zdzierać to zębami. Lecą kilka tysięcy kilometrów od domu ze swoimi gównianymi wlepami, bo przecież każdego interesuje jakaś mierna polska drużyna, która znana jest w Europie głównie z wbierania wpierdolu od pastuchów.
Pozdrowienia z Cypru. Ale nie dla podludzi od wlep.
#podroze #turystyka
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta no niby nie interesuje ale jednak Twoja uwagę przyciągnęło
No zjeby i tyle
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta Musimy pogodzić się z tym, że jest część społeczeństwa która nie szanuje nic i nikogo. Mają wszystko gdzieś. Kiedyś też się denerwowałem, ale stwierdziłem, że tylko niepotrzebnie się wkurzam
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta dla mnie kibicowanie druzynie na poziomie fanowskim to w ogóle jest oznaka upośledzenia cięższego niż moje
Zaloguj się aby komentować
Przyszedłem tu pić herbatę i napierdalać ludzi. Właśnie kończy mi się herbata
XD.
Pozdrowienia z Cypru
#podroze #turystyka #heheszki
Nowa zastawa w pałacu prezydenckim i na belwederze
Zaloguj się aby komentować
Wybór hotelu tylko dla dorosłych to był strzał w dziesiątkę. Cisza, spokój. Nikt nie płacze, nie skacze do basenu, nie ogląda bajek na głos przy posiłkach. Szkoda, że takich miejsc jest dość mało, ale baza i tak rośnie z roku na rok. Świetne rozwiązanie dla ludzi lubiących spokój.
Pozdrowienia z Cypru
#wakacje #podroze
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta ale jak to kolego? chcesz mi powiedzieć że pojechałeś na wakacje odpocząć? nie lubisz wydzierających się dzieci? biegających po całej restauracji i jedzących całymi sobą gapiąc się w telefon? przecież musimy kochać dzieci i je tolerować w każdej możliwej sytuacji (i jebniętych rodziców też) bo przecież demografia i nasza przyszłość
Ciekawe, dla mnie największym utrapieniem są zawsze pijani dorośli.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta u mnie strzalem w 10 było zakoñczenie korzystania z hoteli w ogóle. Teraz nikt mi już nie przeszkadza, ani dzieci, ani dorośli, ani zwierzęta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
W poniedziałek pojawi się nowy ETF na polską giełdę Beta ETF Dywidenda Plus, oparty o indeks WIGdiv Plus, który historycznie zachowywał się dość podobnie do WIG80. Wygląda na spoko opcję dla ludzi, którym zależy na dywidendach, a jednocześnie nie chce im się pi⁎⁎⁎⁎lić z samodzielnym doborem spółek.
#inwestycje #gielda
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta nawet spoko opcja ale dosc drogi 'Do 30 czerwca 2026 r. wskaźnik Total Expense Ratio wynosić ma 0,5%. Wynika to z rezygnacji w tym okresie z opłaty za zarządzanie. Po tej dacie, gdy opłata (0,5%) będzie obowiązywać, TER ma wynosić 0,7-0,9%. Dokładny poziom kosztów uzależniony będzie od poziomu aktywów, które uda się zebrać nowemu funduszowi'
Ile muszą wpakować w ten biznes aby żyć z dywidend? Przychód 10k pln netto / msc uznam za satysfakcjonujący.
Te dywidendy mają być akumulowane czy wypłacane?
Zaloguj się aby komentować
Ktoś tu ostatnio wrzucał brzydką pitcę. Ja zrobiłem #thanksfornotabortingme xD
Na szczęście zaliczam się do ludzi, którzy nie patrzą na wygląd jedzenia tylko jego makro, więc pitca elegancko wliczona.
#gotujzhejto #pizza
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta jak uwzględniłeś w liczeniu makro spalone fragmenty? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta mi taka wyszla jak rozowa nie mogla sie doczekac, az piec sie nagrzeje i ponakladala dodatki(i to cala gore) na pizze duzo za szybko
Właśnie wygląda na taką co tej aborcji doświadczyła xD
A tak serio to ładnie wypieczona więc pewnie i smaczna
Zaloguj się aby komentować
#kacikmelomana #rock
Trochę w związku ze zbliżającym się koncertem w Warszawskim Torwarze. Po nominacji Disintegration (<3) chciałem odpuścić, no ale jednak żarówy przemówiły. Chyba nieoczywisty pick, bo Songs for the Deaf (that is for you) jest popularniejszą płytą.
Zespół: Queens of the Stone Age
Album: Era Vulgaris
Absolutnie świetna płyta. K⁎⁎⁎sy ogólnie mają mocne płyty, ale to jest moja ulubiona. Również dzięki okładce. Głębokie treści.
Drawn inside a toilet on the wall
The world is round, my square don't fit at all
Turnin on the screw
https://www.youtube.com/watch?v=vQN_DTqHNqo
I'm designer
https://www.youtube.com/watch?v=waz1U2T4ZeU
The Fun Machine Took A Shit and Died
https://www.youtube.com/watch?v=NMvZ2z8VdBE
Battery acid + cały album
https://www.youtube.com/watch?v=mw7r9mgCJHw&list=PL_bNmesjkTWxtXMnOWE8fwbwKdeeg9YNk&index=6
A koncertem jaram się wściekle. 300 km to w sumie nic.
Ciekawe polecenie, przesłucham sobie z chęcią.
Zaloguj się aby komentować
Hulk Hogan umarł
#niewiemjaktootagowac
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta a to nie fejur jak w czerwcu
Zaloguj się aby komentować
Wczoraj wieczorem uczyliśmy dwóch czternastoletnich Brytyjczyków polskiej kultury. Gdy w czasie krótkiej pogawędki powiedzieliśmy, że jesteśmy z Polski usłyszeliśmy w odpowiedzi "bober kurła". Oczywiście poprawiłem ich, że mówi się "k⁎⁎wa". Obejrzeliśmy wspólnie słynny filmik, a ja mogłem się przejechać wózkiem dla ludzi z ograniczoną mobilnością, który był w ich posiadaniu xD. Miłe chłopaki, fajne doświadczenie.
Pozdrowienia z Malty
#podroze #heheszki
Zaloguj się aby komentować
Absurdalnie śmieszne. Jakiś Polak śmieszek poza kontrolą musiał ogarniać ten numer telefonu. To taki śmieszny wózek, na którym w Europie jeżdżą osoby z ograniczoną mobilnością, a w USA ludzie z BMI większym niż 30.
Pozdrowienia z Malty.
#2137 #podroze
Zaloguj się aby komentować
Pozdrowienia z Malty.
#bekazpodludzi #podroze
A byłem, byłem. Nie jest źle ... niezły # kupiłem od lokalsa.
Zaloguj się aby komentować
Bardzo cieszę się z tego, że zrezygnowali z tych czekolad na rzecz muesli i masła orzechowego.
Muszę w końcu się upomnieć o Zasłużonego dla zdrowia narodu. Nie lubię załatwiać takich tematów.
#krwiodawstwo
Komentarz usunięty
19 i 22g cukru na 100g. No w c⁎⁎j zdrowe XD
@hist4min4 a kto powiedział, że miałoby być zdrowe? przez lata dawali jakąś absurdalną liczbę czekolad. też nikt nie udawał, że miało to być zdrowe.
jak dla mnie mogliby dawać ten ekwiwalent enegetyczny w jabłkach. ale nie wiem czy chciałoby mi się nieść 10 kg jałbek do domu, bo do stacji krwiodawstwa mam jakieś 30 minut spaceru.
na ZDZN w moim przypadku czekałem ponad 1,5 roku. W czerwcu odebrałem.
Zaloguj się aby komentować
13 stopni. Czy prawactwo już zaczęło pisać w necie, że globalne ocieplenie to ściema?
#polityka #klimat #pogoda #bekazkonfederacji
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta
No przecież zakrętki plastikowe, strach przed atomem, różne opłat klimatyczne w miejscach turystycznych czy widmo SCT (przez co ludzie porzucają stare gruchoty) już przynoszą skutki.
EDIT: Zapomniałem dodać, że Dudę już kompletnie szlag trafił na to wygląda.
Zaloguj się aby komentować
Po odsłuchaniu obu wystąpień:
-
Trzaskowki: mam świadomość, że prawie 50% ludzi na mnie nie oddało głosu i chciałbym to zmienić
-
Nawrocki: wy k⁎⁎wy jebane, jak wygram to was wszystkich dojadę
To tylko słowa, ale pokazuje obleśną mentalność pisowców.
#wybory #polityka
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta No niestety jeden mówi dyplomatycznie, a drugi cały czas tylko do swojego elektoratu.
@nbzwdsdzbcps Dokładnie te same wnioski mam. Cociaż głowoswałem na Trzaska, a w I mentzen.
@mr_mx jesteś jak biały kruk trochę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Jakie mieliście najdłuższe przestoje ze spadkiem wagi na redukcji? Zakładam kontrolowanie kalorii i świadome utrzymywanie deficytu.
Tak, obwody i zdjęcia. To już słyszałem.
#hejtokoksy
Idealne kalorie na redukcji (pic rel), waga spada, jeszcze jak! A po zakończeniu można opierdolić kremówkę
Zaloguj się aby komentować
Nie chcę tego punktu z Izraela >:[
#eurowizja
Zaloguj się aby komentować
0 punktów od ukraińskiego jury. Będzie inba w internecie XD
#eurowizja
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta Miałem inbę w domu xD
Myślałem, czy szukać jakiś zamrożonych resztek bigosu w zamrażarce, podać jej jakieś psychotropy w herbacie, czy schować się pod kanapę, tak matka ku⁎⁎⁎mi rzucała!
Zaloguj się aby komentować