7 950 + 650 = 8 600

Co się nie udało tydzień temu udało się w piątek trzynastego. Na donacje pojechałem rowerem to miałem lekko podniesione ciśnienie no i wysoki jak zwykle hematokryt. Taki mój urok ale poleciało bezproblemowo :) No i udało się zapisać na legitymację ZHDK na operację przegrody nosowej za 2 miesiące - 3 razy sukces.

Będzie więc przerwa w oddawaniu ale jakoś przeżyje.

Korekta prywatnego licznika po oficjalnych danych - 58,9 litrów :)

#oceankrwi #krwiodawstwo #barylkakrwi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 388 969 - 250 = 119 388 719

Chudy z konfiturą truskawkową

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

119 389 369 - 200 - 200 = 119 388 969

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 553 940 - 15 - 15 - 15 = 24 553 895

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

322 182,30 - 12,50 - 1,14 - 1,22 = 322 167,44

Poranny spacerek nad Wisłę i kręcenie wokół komina z wczoraj

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 245 087 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 244 487

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

439 797 - 16 - 16 = 439 765

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

8 385,20 + 5,55 = 8 390,75

Oj dużo pracy mnie czeka żeby się rozkręcić i jakąś formę ponownie złapać. Trochę smuteczek, ale będzie co robić

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

439 842 - 45 = 439 797

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

8 365,96 + 7,06 + 5,77 + 6,41 = 8 385,20

Biegi na bieżni - Progresywny / Spokojny / Interwałowy. Tętno zaczyna wyraźnie spadać - biegać zaczynam coraz szybciej. Przygotowania do duatlonu w Maju pełną parą

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 553 950 - 10 = 24 553 940

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 554 406 - 200 = 24 554 206

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

260 500 + 13 = 260 513

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

260 458 + 42 = 260 500

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 554 506 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 554 406

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 245 587 - 500 = 31 245 087

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

439 862 - 20 = 439 842

22/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

6 486 + 50 + 50 + 50 = 6 636

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

260 437 + 21 = 260 458

Kierwa, mimo popsikania dętki wodą z mydłem dalej się menda nie ułożyła i robi wybrzuszenia

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

322 190,88 - 5,01 - 3,57 = 322 182,30

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin