#przypomnienie

0
249

Kontrola nawodnienia! 💧


Dziś #codziennepiciu nadaje dla Was z gorącego Poznania 💛


Szklaneczka wody lub innego medium nawadniającego pod ręką? No to siup, zapraszam do wspólnego piciu!


Swoją drogą, to trochę surrealistyczne, że wychodząc o 7:00 na dwór okazuje się, że ta bluza kompletnie potrzebna nie była, bo i bez niej człowiek się poci… a i woda w butelce już nagrzana :/


PS. Gratulacje dla wszystkich uczniów, kończących dziś rok szkolny! Miłych wakacji 💛


#kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie #woda

fadbbc6c-9763-45d2-ace5-5f6d2c6032a9
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dobry bożu, już 10:30 w czwartek! To oznacza tylko jedno... #codziennepiciu


Zaliczyliście już poranną dawkę wody (lub innego nawadniającego medium)? Znajdzie się miejsce na jeszcze jedną szklaneczkę?


Mnie dziś po pracy czeka wyjazd. Może nie do Machu Picchu, ale też do ciepłych krain, bo do Poznania. W którym ma być jutro 30 stopni. Matkobosko. Najważniejsza rzecz, czyli butelka na wodę, już spakowana.

Pamiętajcie, żeby zwłaszcza w taką pogodę mieć dla siebie (oraz dla ewentualnych bombelków) coś do picia!


#kontrolanawodnienia #odwodnienie #picie #przypomnienie

8bcbe86f-d774-489f-a5ce-77b2e018a227
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


No co, myśleliście, że o Was zapomniałam? I że zapomniałam o #codziennepiciu ?!


...po prostu robota mnie wciągnęła. Ale teraz pora na miniprzerwę i szklaneczkę wody. To kto wypije ze mną?


Nie wiem, jak Wy, ale ja ze swoich szkolnych lat kompletnie nie pamiętam picia wody. Nie wyobrażam sobie teraz na przykład wysiłku fizycznego bez butelki pod ręką, a chyba nikt nigdy na WF wody nie zabierał xD Dodać do tego absurdalny zaraz picia na lekcji, i elo. Można było cały dzień w szkole przeżyć bez łyka wody.

Fajnie, że ten trend się odwraca i coraz więcej rodziców dba o to, żeby dzieciaki miały np. swoją butelkę na wodę. Umysł w nawodnionym ciele po prostu lepiej funkcjonuje i przyswaja wiedzę.


#woda #odwodnienie #kontrolanawodnienia #przypomnienie

e098da5b-a244-4541-8f64-c57136d5faf9
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Jak codziennie, i dziś zapraszam Was na #codziennepiciu


...zwłaszcza, jeśli wczoraj zdzieraliście sobie gardła podczas meczu. To co, może szklaneczkę wody na dobry początek dnia?


#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

abf321dd-84f8-49c5-bf58-3db7b1e67a75
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Sobota, ach, sobota! Pora na wodę dla Ciebie... i Twojego kota!

Ekhm... No, w każdym razie. Czas na #codziennepiciu


Ile już dzisiaj picia na liczniku? A może namówię Was na jeszcze szklaneczkę wody?


Pamiętajcie, nawodnienie jest podstawą udanego dnia. Nie nawódnienie ( ಠ ͜ʖಠ)


#woda #kontrolanawodnienia #picie #przypomnienie

02b099ac-501c-486d-bd10-1b8179546cb0
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Piąteczek, piąteczek, zimna woda albo wrząteczek... Pora na #codziennepiciu


Zapraszam do pochwalenia się swoim piciowym wynikiem na dziś! Była szklaneczka wody? A jeśli nie, to może zrobisz sobie przerwę i się nawodnisz z nami? Zapraszamy!


Jeśli będziesz odwodniony,

to Cię gąska wmig pogoni ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

b1216e10-714a-45bd-8ca7-75eb680a6e0e
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!


Czwartkowa woda wigoru doda, zatem zapraszam na #codziennepiciu


Co dobrego dzisiaj wypiliście? A może jeszcze nic, i to jest dobry moment na szklaneczkę wody?


(U mnie już wjechały kawka, herbatka i litr wody. Nie mogę przestać pić. Przyślijcie posiłki)


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

a13a3ab2-4bfe-4819-bb6d-39ba0b9393de
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry! Środa, środa, pyszna woda. Pora więc na #codziennepiciu


Zapraszam do chwalenia się - na bank ktoś już ma na liczniku ponad 2 litry piciu od rana ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#kontrolanawodnienia #przypomnienie #picie #woda

1c1b2fb1-55d6-4602-ac99-9403b28324d6
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry, dzień dobry! Zapraszam na #codziennepiciu


Czy jest coś, co może poprawić wtorek, zadbać o dobry humorek? No peweczka - wody szklaneczka! Zapraszam do picia tego płynu życia ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ


#picie #woda #kontrolanawodnienia #przypomnienie

f18a9dac-dbad-4d2e-9bb4-5754b459cb4f
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Miłego dzionka, smacznej kawusi! I wody, bo to już pora na #codziennepiciu


Jeśli jesteście niewyspani, padnięci, niegotowi na ten tydzień, to koniecznie napijcie się szklaneczki wody!

...nie pomoże na te wszystkie problemy, ale trochę nawodni.


#kontrolanawodnienia #woda #picie #przypomnienie

6a52473b-6a04-40be-b544-35929e6bab94
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry w wyborczą niedzielę! Dziś oprócz #codziennepiciu zachęcam do pójścia i zagłosowania


Co tam dobrego dzisiaj wypiliście? Jest miejsce na jeszcze jedną szklaneczkę wody?


Ja wybieram się na szlak, więc obowiązkowo zaraz spakuję butelkę wody. Raz jeden człowiek zapomniał i nauczył się na całe życie, że wędrówka = picie


#kontrolanawodnienia #przypomnienie #woda #odwodnienie

363cdd55-eb12-41f7-9d04-79e406be4bef
Wrzoo userbar

Dzięki @Wrzoo za przypomnienie. Butelka aktualnie pod ręką cały czas. Wysokie temperatury doskwierają, nawadniac się trzeba obowiqzkowo

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Pobudka o 7:20 w sobotę, śniadanko, poranne ćwiczenia, drugie śniadanko... I chciałby sobie człowiek odpocząć, ale nie bez dopilnowania dzisiejszego #codziennepiciu !


To co już u Was wypite? A może jest jeszcze miejsce na szklaneczkę wody?


#przypomnienie #kontrolanawodnienia #picie #woda

38997cd0-1fa0-4825-b5a5-ce886b98af53
Wrzoo userbar

Zgłaszam nawudnienie do kontroli, jest OK, w chuchuchuhu komórek mózgowych dzisiaj padło (miały lądowanie jak w Normandii) a ja dalej żyję :*

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Co to była za noc! Aktualizacja aplikacji, uwolnione osiągnięcia...

...ale nic z tego nie jest tak fajne, jak wypicie szklanki picia w ramach #codziennepiciu , prawda?


No, to co tam dzisiaj na szklanie?


#picie #przypomnienie #kontrolanawodnienia #woda

294644e6-adad-4ae6-aa8c-3b3042e47b2d
Wrzoo userbar

@Wrzoo niby człowiek wie, a jednak dziś mnie boli głowa, bo wczoraj za mało wypiłam... po kawce i soczku warzywnym właśnie pykło pół litra herbatki jaśminowej, na deser będzie soczek z dzieciństwa Capri-sun we "woreczku". Zobaczymy, czy to będzie smak nostalgii, czy niekoniecznie.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zbliżają się wybory, więc w ramach mojej kampanii zachęcam Was, abyście wybrali szklankę wody na swoje #codziennepiciu


Co u Was na szklanie? Jakie fajne pićka już wypite?


#przypomnienie #kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda

0b61971f-6ddc-4940-bf4a-7091ad962b0c
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Wiewiórki i bobry, dzień dobry, dzień dobry! Zapraszam na #codziennepiciu , w którym dbamy o swoje nawodnienie.


U mnie już kawusia, herbatka i prawie litr wody. Żeby tylko nie trzeba było co chwilę chodzić za potrzebą (づ•﹏•)づ


#picie #odwodnienie #kontrolanawodnienia #przypomnienie

17b4bb10-47b8-4406-a9b4-ea21e4fc1071
Wrzoo userbar

Szklanka filtrowanej wody, kubek herbaty, i jeszcze jestem w trakcie obalania 0,75 wody butelkowanej. W domu zrobię więcej herbaty, wypiję lemoniadę z arbuzem i kawę. Dziś jest upalnie a ja pojechałam na uczelnię w czarnym kolorze i z bluzą 🥴🫠

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia 💧


Niby dzisiaj trochę chłodniej, ale odwodnić dalej się można. Pora zatem na #codziennepiciu 💛


Kto ile piciu już wypił? Proszę się pochwalić! Wypiję łyczek wody za zdrowie każdego!


#woda #kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie

8482a1f7-f02c-4b07-ab84-ebe4aa3309e6
Wrzoo userbar

Od rana standardowe dwie kawy (rozpuszczalne, z mlekiem, bez cukru) i trochę wody w pracy. Plus woda przy łóżku po przebudzeniu. Mniej więcej półtorej litra już.

Zaloguj się aby komentować

**Kontrola nawodnienia 💧 **


Jak tam, wodne świry? Ile już dzisiaj wypiliście w ramach #codziennepiciu ?


U mnie sobota w pociągu, butelka z wodą taktycznie uzupełniona przed wyjazdem. Niestety, wodą z kranu w łazience… ale na bezrybiu i rak ryba ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯


#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

291dd414-1b5b-4fec-8b57-cd214995943e
Wrzoo userbar

800ml kawy, dwa razy po pół litra wody, mała cola i zaraz coś zrobię (sok w domu czy coś) bo ciepło, górka zaliczona i nogi bolą nawet parę łyków wody z kuchni psu z butelki zabrałem

819547ca-ac8a-4247-b5a1-f6f7d2c61d15

Dziś w podróży więc 3 kawy i ma każdym lotnisku praktycznie na hejnał po pół litra wody z filtra przed kontrolą xD więc będzie ze 2 łotry w sumieᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Myśleliście, że w czasie wyjazdu zapomnę o #codziennepiciu ?

...Pewnie nie myśleliście, bo skąd mielibyście wiedzieć, że wyjechałam


No, nieważne! Szklaneczka wody w dłoń. Wszyscy pracujący w dzisiejszy piątek piją podwójnie.


@PanNiepoprawny pozwoliłam sobie ukraść Twojego memiczka sprzed dwóch dni - mam nadzieję, że się nie obrazisz!


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

9be83d8f-6352-494c-96b9-5cd7109424b5
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!


Ja już od godziny na nogach, bo za chwilę pociąg. Ale nie zapominam o Was i o #codziennepiciu

Zachęcam do wypicia szklaneczki zimnego piciu z rana.


Było pite w nocy? A może nawet butelka Was obudziła pyknięciem? ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#picie #woda #odwodnienie #przypomnienie

793dad08-d82e-47f2-939e-f46f0c6db603
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zaskoczyłam Was tak z samego rana? Siebie też - pobudka o 6:20 to nie jest jednak moja bajka...

Na szczęście jest #codziennepiciu - u mnie była już kawusia i pół litra wody, a za chwilę wjedzie herbatka. A Wy jak tam? Piciu wypite?


#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie

79ed13d5-2bfc-4898-9be5-9a08704f8dd3
Wrzoo userbar

@Wrzoo Pobudka 5:10, szklanka wody, 400ml kofeiny w płynie do kubka termicznego i sruu na rowerze do pracy. W pracy kanapeczka i wspomniana kawa, potem kolejne 300-400 ml z chemexa. Do godziny 14.00 wjedzie łącznie 1200-1500 ml kawy i co najmniej 0,5 litra wody. Tak, wiem, jestem uzależniony od kawy

Zaloguj się aby komentować