31 480 245 - 600 = 31 479 645
#deskaprzezrok
Społeczność
Sport
Zaloguj się aby komentować
24 890 890,0 - 460,0 = 24 890 430
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
24 891 090 - 200,0 = 24 890 890
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
@splash545 majster, licznik się przekręcił
@Boukalikrates już ;)
Zaloguj się aby komentować
LXVII i LXVIII (XCII i XCIII) dzień #wspinaczka w ramach #trenujzhejto
Sobota - hejtowspin z synem marnotrawnym, który postanowił odwiedzić starego kolegę i potowarzyszyć w trudzie wchodzenia w górę po zaschniętej żywicy. Czy czymś tam. Trochę trochę więcej chodziłem i udzielałem się towarzysko, więc odcinki odpoczynku miałem dłuższe, ale chyba wyszło więcej serii. Pan bulderoutesetter nakręcił kilka fajnych problemów po klamach, było na czym robić serie.
Niedziela - ciśniemy w opór, dopóki skóra nie trzeszczy. Obwody cisnąłem aż rozginało i dobiłem to serią ćwiczeń na kampusowych krawądkach. Było grubo, było trudno.
Teraz czas na zaplanowany tydzień #regeneracja - na pewno nie będzie to leżenie brzuchem do góry, ale przynajmniej dłonie (i barki) będą miały szansę odpocząć. Ale postaram się też odpowiednią ilość czasu spędzić jak ten kot z obrazka.
@Statyczny_Stefek idę we wtorek, 100% na linach.
Zaloguj się aby komentować
24 892 265,0 - 200,0 = 24 892 065,0
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
nxo
★Gruba ryba
24 893 020,0 - 640,0 = 24 892 380,0
Mijajacy tydzień obfitowal w 4 dni pompujace, w kazdym 8x20;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Usyk obił kelnera. Słaby pojedynek. Nie wiem jak do niego doszło. Dubois szklana szczęka?
#boks
@pacjent44 myślę że chodzi o Pieniądze. Walka z Parkerem (który na 90% obiłby Danego gdyby Dany nie rzucił L4 3 miesiące temu xD) nie sprzedałaby 90k biletów na Wembley. Z Kabayelem podobnie. Do tego mówi się że następna będzie 3 część z Furym - pojedynek który sportowo nie ma żadnego sensu ( ͠° ͟ʖ ͡°)
@rith czeeea... to oni się tłuką dla kasy?!
@pacjent44 bynajmniej nie dla swojej tylko organizatora ( ͡° ͜ʖ ͡°)
odnośnie Danego to jego historia jest trochę smutna: https://youtu.be/ZMrMD2HO-EQ?si=lVKMJFRYkzYDr9Wn
Zaloguj się aby komentować
tomwolf
Gruba ryba
#sport #boks
stream gali z Wemlbey poszukiwany
@tomwolf strumyk.net
Zaloguj się aby komentować
24 893 480,0 - 460,0 = 24 893 020,0
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
W środę zaczynają się Młodzieżowe Mistrzostwa Świata w wioślarstwie w Poznaniu. Ceremonia otwarcia będzie we wtorek, a treningi zaczynają się już jutro. Zawody będą trwały do niedzieli.
Strona główna zawodów: https://worldrowing.com/event/2025-world-rowing-under-23-championships/
Program minutowy zawodów: https://worldrowing-admin.soticcloud.net/wp-content/uploads/2024/04/2025-WRU23CH-Poznan-Programme-V1-no-breaks-1.pdf
Jeśli twój kolega z pracy wyhodował brzuszysko, a nie skończył jeszcze trzydziestki – zabierz go ze sobą na zawody sportowe, może jak zobaczy wysportowanych mężczyzn, to go oświeci. Jeśli twoja siostra ciągle się odchudza stosując diety z tiktoka - zabierz ją ze sobą na zawody sportowe, może jak zobaczy jak wyglądają wioślarki, to ją oświeci. Zabierzcie dzieci, jedzenie, picie, krem do opalania i lornetkę.
To będą prawdziwe zawody, tu nikt medalu finiszera nie dostanie.
#poznan #wioslarstwo #sport
Wiesz gdzie można kupić bilety?
@chimichangas wejście ze strony https://rowing.poznan.pl/ na https://www.eventbrite.com/e/1277959624639 30 EUR za pierwsze trzy dni, 40 EUR za sobotę i niedzielę, 60 EUR za wszystkie dni. Płatność chyba tylko przez PayPal. Ja bym zadzwonił do Posiru i zapytał się, czy można kupić bilet na miejscu.
Zaloguj się aby komentować
Ale się wkurwiłem. Kolejny związek sportowy w Polsce rozpierdala komuś karierę, bo stare dziady mają ból d⁎⁎y o sukcesy kogoś, kto trenuje niezależnie
https://www.instagram.com/reel/DMSFHTrMGT0/?igsh=OTFrYXY4ajU1NTR0
W skrócie: związek trójboju zablokował start Agaty Sitko na mistrzostwach świata, bo chciała lecieć ze swoim trenerem.
Agata jest obecnie najlepszą trojboistka na świecie, trzyma bodaj 5 rekordów świata w największej federacji jaką jest IPF.
Mam nadzieję że właśnie sam IPF interweniuje.
#silownia #trojboj #hejtokoksy #sport
To nie jest kraj dla ludzi.
@mordaJakZiemniaczek może warto spróbować zaspamować sociale Ministerstwa Sportu, Pana Nitrasa, TVP Sport?
@aerthevist ja na tyle dobrze nie znam sprawy, ale podobnie jak jest w piłce nożnej, obstawiam że światowy związek zawsze bardziej broni niezależności krajowej federacji niż pójdzie za głosem ministerstwa. Prędzej IPF i ludzie mający na nich wpływ
@mordaJakZiemniaczek jesli zwiazek jest finansowany z budzetu to Ministerstwo ma prawo wiedziec na co kasa ma pojsc i jesli uzna ze na glupoty to poinfomowac ze zrodelko srodkow publicznych wlasnie wyschlo
Jak czegoś nazwa zaczyna się na “polski związek” to wiadomo, że pod spodem nie ma nic oprócz betonu i syfu. Zaorać te wszystkie związki, których jedynym zadaniem jest pasienie leśnych dziadów. Ale oczywiście tutaj nikt nic takiego nie zrobi.
@the_good_the_bad_the_ugly Trochę paradoks przeżywalności. Związków masz setki, słyszysz o którychś tylko kiedy jest afera. Więc nic dziwnego, że wszystko co wiesz o związkach to afery.
Oczywiście bardzo często są to polityczne bagienka, Ale nie zawsze.
@Ragnarokk @the_good_the_bad_the_ugly paradoksalnie największy gnój jest w tych, gdzie jest kasa i sukcesy, patrz PZN, tenis, szermierka
Zaloguj się aby komentować
@Heterodyna gra wstępna dla hardkorow
Kurde trudna pozycja. Daruję sobie
Task failed successfully.
Zaloguj się aby komentować
24 895 500,0 - 200,0 = 24 895 300,0
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
AndrzejZupa
★Gruba ryba
24 896 054 - 80 = 24 895 974
Obijam się bo pakerni brak, urlop, ale coś robić trzeba.
#pompujwpoprzekziemi
bardzo ładnie osadzone, asfaltobeton na SMA wygląda
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
24 896 209,0 - 5,0 = 24 896 204,0
Podciągnięcia.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
LXV i LXVI (XC i XCI) dzień #wspinaczka w ramach #trenujzhejto
Dwa dni obwodów i kilterowania. Po bolesnym okresie wejścia - ta zabawka staje się jakby numerem bardziej jeden. Łatwiej zrobić bułujące serie (szczególnie gdy się ma kogoś, kto pilnuje i zmienia problemy), samo zejście po tych niewielkich chwytach daje swoje. Całość dobita kampusem daje pozytywny efekt, o ile ból palców, nadgarstków i wszystkiego innego, co może boleć, jest dla kogoś pozytywny
No dobrze, dawno nie było tutaj w tych notatkach nic pozytywnego i - by jeszcze nie zrobił się z tego notatniczek treningowy ("dzień 16, byłem zrobiłem, elo") - coś o pozytywnych efektach. Zauważyłem, że o wiele wygodniej robi mi się przechwyty na małych chwytach, szczególnie takie wymagające techniki, w tym: wysokiego wstawiania stopy. Dodatkowo wytrzymałość siłowa zauważalnie rośnie, na koniec drugiego dnia, już na potężnym zmęczeniu, zrobiłem jeszcze na spokojnie pięć podciągnięć i od razu potem spacer w górę na samych rękach - cztery (lub pięć, nie wiem, oczy mgłą zaszły) przechwytów.
@Statyczny_Stefek ja dzisiaj idę pierwszy raz robić obwody xD Będę się śmiał jak po 10 min już będę zrobiony na twardo
@boogie i jak było?
@Statyczny_Stefek lepiej niż bym się spodziewał, ale byłem w pokoju, w którym wszystkie holdy są nówki i zdzierają skórę z palców od samego patrzenia
Zaloguj się aby komentować
24 897 630,0 - 450,0 = 24 897 180,0
Daje jeszcze jedną szansę skryptowi.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
31 480 725 - 480 = 31 480 245
#deskaprzezrok
Zaloguj się aby komentować
24 897 905,0 - 70,0 = 24 897 835,0
70
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować