Zdjęcie w tle
Hydropark

Społeczność

Hydropark

4

Taki hydepark, tylko o wodzie. I piciu. Sponsorowany przez #codziennepiciu 💧

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia 💧


Dzień dobry, Hejto! Zapraszam na… ostatnie #codziennepiciu 💛


Dziś rozpoczyna się mój urlop (jesteśmy właśnie w drodze na wakacje), mamy też pierwszy dzień szkoły, zaraz zacznie się jesień… no, każdy pretekst dobry.


Parę tygodni temu zastanawiałam się, co zrobić z codziennym piciu na czas urlopu, czy może przygotować wpisy zawczasu, czy poprosić kogoś z piciowych stałych bywalców o zaopiekowanie się Waszym stanem nawodnienia… Ale postanowiłam uczynić to piciu ostatnim.


Niezmiernie cieszę się, jak ciepło przyjęliście wspólne piciu i zaczynając tag 3 miesiące temu kompletnie nie spodziewałam się, jak to się rozrośnie. Mam nadzieję, że nawyk Wam pozostanie i będziecie dalej o siebie ładnie dbać. Kto wie, być może piciu wróci w kolejnym sezonie letnim? Sprawdzimy wtedy, jak nam poszło z utrzymaniem piciutrendu ;)


Fajnie byłoby podać jakieś statystyki, a że liczyć mi się jakoś nie bardzo chciało, to powiem tylko tyle, że wraz z dzisiejszym piciu napiliśmy się wspólnie 110 razy. To dużo razy!


Tradycyjnie więc zapraszam na wspólną szklaneczkę wody i dziękuję Wam raz jeszcze. 💛


PS. Ktoś ma do polecenia jakąś dobrą mineralną z Grecji?


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

d9dc308e-65de-49f0-88a7-621a1f8ff012
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Ależ ten weekend szybko minął. Na pocieszenie - zapraszam na #codziennepiciu


Kto już zdążył zadbać o optymalne nawodnienie? Co dobrego dzisiaj wypiliście?

A jeśli jeszcze nic, to chodźcie na wspólną szklaneczkę wody (lub innego piciu). Starczy dla każdego!


PS. Dodatkowy piorun dla wszystkich tych, którzy dziś oblali się piciem bez powodu. I feel you.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

b4f1bea1-33b1-4356-92f1-1ef72cb24f83
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Kto rano wstaje, temu kran wodę daje! Zapraszam na #codziennepiciu


Uff, zdążyłam! Między jogą a śniadaniem i siłownią, ale się udało. A Wy jak tam? Aktywnie zaczęliście ten dzień? Nawet jeśli nie, to możecie zacząć go aktywnym piciu. A jeśli już się napiliście, to dajcie znać, co ciekawego dziś u Was na szklanie!


PS. Trzymajcie się tam na południu z tymi upałami...


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

c4b1b342-fb9a-4909-beed-2f29f8309d2b
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry i cudnego piątku! Chodźcie na #codziennepiciu


Dziś znowu upał, dlatego jestem pewna, że zadbaliście już trochę o swoje nawodnienie. Ale jeśli jest obok Was ktoś Wam bliski - partnerka, przyjaciel, mama, współlokator, współpracownik - któremu widzicie, że przydałaby się szklaneczka czegoś nawadniającego, to poczęstujcie go piciem. To jest zawsze miłe, gdy ktoś tak po prostu przynosi piciu.


PS. Nie ma fajniejszych mężów od mojego męża, nawet z tym nie handlujcie.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

726b42b1-738f-4166-8459-9d21dedd2c82
Wrzoo userbar

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Czwartek? Już? Matko. No dobra. #codziennepiciu


Obudzeni, ale jakim kosztem? Ja też. Najchętniej człowiek by cały dzień spędził pod kołderką (gdyby tylko nie było 30 stopni na dworze), ale trzeba wstać i o siebie zadbać. Na przykład szklaneczką wody. To co, siup piciu ku chwale nawodnienia?


PS. Uważajcie dziś na siebie i unikajcie słońca. Naprawdę, nie ma co zgrywać bohatera.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

ee68f04a-8b9f-4502-a245-37858af036c8
Wrzoo userbar
Acrivec

Ja już ponad litr wliczając monsterka

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Środowy dzień to wody czas! I jak co środę, szczególnie zapraszam na #codziennepiciu


Co fajnego udało się Wam już wypić? U mnie poszła kawusia i pierwsze 0,5 litra wody na dobry początek dnia.

Jeśli czujecie się odwodnieni albo macie ochotę po prostu zadbać o swój dobrostan, to chodźcie na wspólną szklaneczkę piciu. Każdy jest mile widziany!


PS. I znowu trzeba iść do kuchni uzupełnić wodę...


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

07571aad-a432-4d3a-b744-f7eefc5dbe10
Wrzoo userbar
t0mek

@Wrzoo dziś prawie 5 l, a jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa. Idziemy na rekord. Ale że była fizyczna praca na ostrym słońcu, to starałem się pić więcej, niż nakazywało mi pragnienie. Głównie woda, kawa i herbata z miodem po 2x, mleko, poza tym owoce i kubek domowego wina z lodem.

Hi-cube

@Wrzoo

Co fajnego udało się Wam już wypić?

Mozzarellę, a te śmieszną kulkę dałem psiakowi bo bardzo lubi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pluszowy_zergling

Troszkę pobiegałem i było ciepło

57f079e5-f337-4ff6-a9a2-4e42aef46d36

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Zwiń śpiworek, nadszedł wtorek! I jak to bywa w życiu, pora na #codziennepiciu


Czy Wasz poranek minął przyjemnie? Pierwsze zadania w robocie ogarnięte i możecie chwilę się polenić, a może w ogóle macie urlop? Tak czy siak, zróbcie sobie minutę przerwy i zadbajcie o nawodnienie. No to cyk, piciu w mig!


PS. To mało rozpopularyzowana informacja, a warto, by dowiedziało się o niej więcej osób. Wczoraj @Ilirian dał znać, że od 2018 wiele instytucji i lokalizacji - w tym restauracje, knajpy itp. - są zobowiązane oferować klientom bezpłatną wodę pitną. Tak że jeśli wychodzicie na obiad, warto zapamiętać, że bezpłatne piciu Wam się po prostu należy.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

fbb06eaa-9b78-4797-8f99-6a3c4bc07a7b
Wrzoo userbar
voy.Wu

kawa i mocny gaz z sokiem malinowym się nie nudzi. dzisiaj lekko pochmurnie więc poleci pewnie 3l tylko

Dildorsz

@Wrzoo jezzzz, dobra już biorę łyka.

d1e529c0-23da-47b6-a9d0-3f79889ebe19
Qcharz_w_hejto

Żadne prawo Polskie i Europejskie nie zobowiązuje Gastronomii do oferowania darmowej wody z kranu. Mogą to robić dobrowolnie.

Rozporządzenie EU tylko zaleca krajom członkowskim wprowadzenie zmian w prawie krajowym ułatwiające takie działanie.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry, i miłego początku tygodnia! Chodźcie przy okazji na #codziennepiciu


No i jak Wam mija poniedziałek? Pracowicie? Mam nadzieję, że nie zapomnieliście o tym, by się nawadniać. Jeśli jednak Wam to umknęło albo macie ochotę na jeszcze trochę piciu, to zapraszam do wspólnej szklaneczki wody.


PS. Jeśli stosują filtry do wody, to koszt takiej karafki wody może wzrosnąć aż do 2 groszy!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

63eaf1a0-696b-4f0c-8d43-48ead16deba8
Wrzoo userbar
Barcol

@Wrzoo Jest jakiś przepis na kranówke, czy co? Ja jak nie ma w menu to nigdy nie prosiłem

t0mek

@Wrzoo nie wiem, czy ktoś już to mówił, ale robisz dobrą robotę. Jakoś tak się porobiło, że dzięki tobie piję więcej, w dodatku kiedy piję, to tak z tyłu głowy mam #codziennepiciu . Jedno napędza drugie i chyba jest to dobre. Good job, ciociu @Wrzoo!

NiebieskiSzpadelNihilizmu

@Wrzoo ten uczuć kiedy budzisz się o 3 w nocy z za⁎⁎⁎⁎stą suchotą w gardle, więc idziesz do łazienki, wkładasz głowe pod kran, przy pierwszej próbie rozwalasz sobie łeb robiąc to będąc zaspanym, a potem dorywasz się do zimnej wody i pijesz ją jakby świat się miał zaraz skończyć 😍

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry i pięknej niedzieli! Chodźcie na #codziennepiciu


Mam nadzieję, że wszyscy dotrwaliście do końca tygodnia w jednym kawałku i dbaliście wczoraj ładnie o nawodnienie. A że po północy licznik się resetuje, to zachęcam do rozpoczęcia tego dnia od szklaneczki wody (albo innego dobrego piciu), żeby się nawodnić. No i uważajcie na dzisiejsze upały!


PS. Dzisiejszy memik z pozdrowieniami dla @CzosnkowySmok, czyli autora tejże pięknej graficzki, oraz @ErwinoRommelo (shown on picture), który wreszcie wrócił i któremu na pewno przyda się poranne piciu.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

5d7f36e2-7095-4c24-ae6b-2b1f41b5ed29
Wrzoo userbar
jajkosadzone

Juz myslalem,ze dzisiaj nie bedzie.

Koncze druga butelke politrowa wody niegazowanej.

Z budzetowych marek wlasnych polecam sudety+ w carrefourze- tania i dobra.

Zaloguj się aby komentować

Tylko-Seweryn

Angrystonogameme.jpg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Gepard_z_Libii

Można pić wodę zanim @Wrzoo wrzuci #codziennepiciu nikt tego nie sprawdza

Wrzoo

@Felonious_Gru Dopiero śniadanko zjadłam, spokojnie Ogarnę prackę i zrobię piciu.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Wypoczęci i wyspani, a przynajmniej tego sobie życzący, zaczynamy #codziennepiciu


W towarzystwie drugiej kawusi witam się z Wami, i zapraszam do wspólnego nawadniania! Co dziś dobrego wypiliście? Czujecie się optymalnie nawodnieni? Jeśli nie i chcecie zadbać o dalsze dobre nawodnienie, to zapraszam do szklaneczki piciu.


PS. Pani z hotelu Elements Hotel & Spa chyba przegląda Hejto. ( ͡° ͜ʖ ͡°) A jeśli tak, to z tego miejsca pozdrawiam!


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

6d9ef02b-1534-48d8-82f8-87ccf93f2df5
Wrzoo userbar
pingWIN

@Wrzoo Ehhh, kiedy oglądasz transmisję Żywiec Męskie Granie, a tam śpiewają "Wody mi daj, wody mi daj".. sami amatorzy pchają się na scenę, nawet o nawodnienie nie umieją zadbać i ich suszy teraz... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pluszowy_zergling

Tyle

Ale też troszkę ruchu


Chyba sobie troszkę poleniuchuje

ffc0901e-df59-4198-bed3-f6c1b4ea21a1
4bf53c13-04a4-49a3-a79b-332ea6506d8a
t0mek

@Wrzoo dziś wskoczyło 4 l, a do poduszki pewnie jeszcze coś tam będzie pite. Ciocia @Wrzoo może być ze mnie dumna

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Kolejny raz nam się udało! Mamy piątek, a piątek to #codziennepiciu


Jak tam, gotowi na weekendowe swawole? Przygotowaliście się do odpoczynku? Jeśli w przygotowaniach zawarliście coś nawadniającego, to jestem z Was bardzo dumna! A jeśli jeszcze nie, to chodźcie na wspólne piciu.


PS. Przypomnę tylko popularne objawy odwodnienia, które już powinny zwrócić Waszą uwagę: osłabienie, ospałość, mierne lub słabe pocenie się, ból głowy, suchość błon śluzowych (np. ust i nosa), suchość skóry, ciemnożółty mocz.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

7c1b3424-9949-4908-b55f-97deca20ccd0
Wrzoo userbar
conradowl

Kawa, woda, teraz herbata owocowa.

Wczoraj się nie meldowałem bo wycieczowałem, ale było pite

pluszowy_zergling

Piątek był i się skończył, dziś zobaczymy ile wleci, bo się szykuje

5754f680-e4d8-410b-adbb-c5637c95a18b

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Tyle pracy, tyle zadań... Ale nie zmienia się to, że czeka na Was #codziennepiciu


Co tam na szklanie, wariaci? Czym dziś umililiście sobie dzień?

Jeśli jeszcze niczym albo czujecie, że przydałaby się Wam szklaneczka wody (a nawet, jeśli nie czujecie!), to zapraszam do wspólnego piciu. Starczy dla wszystkich!


PS. Godzinne calle są najgorsze. Trzeba taktycznie ograniczać sobie ilość pitej wody w trakcie.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

a2c08b2b-0bd4-46f0-be03-d8130c927054
Wrzoo userbar
MohammeT

Dostałem wczoraj zalecenie od lekarki żeby wypić tak ze 3L wody, żeby wypłukać kontrast po tk. Tylko ja nie muszę tego robić ponieważ to @Wrzoo stoi na straży nawodnienia. 😎

darkonnen

@Wrzoo jak na kasie to w pampersie

Zaloguj się aby komentować

Gepard_z_Libii

A to fatamorgana i op się kurzu nałyka

Acrivec

@myoniwy ale nie z tej butelki, woda nie powinna stać na słońcu

Half_NEET_Half_Amazing

@myoniwy

za muszyniankę zawsze grzmot

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Środowy dzień to wody czas A jak wody czas, to #codziennepiciu


Komu już się udało rozpocząć ten jeden z fajniejszych dni tygodnia jakimś równie fajnym piciem? A może skuszę Was jeszcze wspólną szklaneczką wody?


PS. To absolutnie jedna z moich najbardziej ulubionych scen z Kapitana Bomby. Szczyt komedii Grubasa. Najpiękniejsza historia miłosna. Powinno to lecieć zamiast "Szklanej pułapki" na święta.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

e5b4cfde-9a05-487b-b2ce-a92051b3f910
Wrzoo userbar
voy.Wu

Powinno to lecieć zamiast "Szklanej pułapki" na święta.

u mnie leci eh, ale ten czas zasuwa. już prawie jesień, wszystkich świętych i zaraz będziemy zbierać śnieg do miednicy na wigilię

Loginus07

Ja z tego miejsca chciałbym podziękować @Wrzoo za #codziennepiciu . Co prawda tagu nie obserwuje, ale podczas scrollowania zawsze memika obejrzę. I wczoraj bolała mnie głową w robocie i sobie przypomniałem o tym, co tutaj widziałem parę dni temu - nie lekarstwa, nie monsterek, ale woda rozwiąże ten problem. Wypiłem 2 litry i wiecie co? Może j głową nie przestała mnie boleć, ale za to musiałem wybiec że spotkania w pracy i ledwo zdążyłem do toalety ^^ dzięki!

Pan_Buk

@Wrzoo Piłem dzisiaj kubek moringi, ale wiesz, że znów czegoś bym się napił?

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia


Dzień dobry, dzień dobry! Z okazji wtorku mam dla Was #codziennepiciu


Co dobrego już dzisiaj wypiliście? Była kawusia, była herbatka? A może była i szklaneczka wody? Nawet, jeśli była, to zapraszam Was do jeszcze jednej. A jeśli nie było, to tym bardziej!


PS. Uprzedzając wyjaśnienia, stopień zasolenia wody morskiej jest tak wysoki, że organizm nie radzi sobie z jej przyswajaniem. Wzmaga pragnienie, organizm nie wydala nadmiaru soli, i pozbywa się więcej wilgoci, niż jest w stanie z takiej wody przyjąć. W efekcie picie wody morskiej może się bardzo źle skończyć dla organizmu.


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

c0337228-1521-4dd0-9d49-0376d1599415
Wrzoo userbar
conradowl

Dwie godziny temu ta butelka była pełna... Ech roboty ogrodowe

94634483-19c3-4cbb-a89a-896299ee872a
Papa_gregorio

@Wrzoo płot poprawiam i woda z sokiem idzie ok. 1l na godzinę. Obstawiam że będzie dziś ponad 3l

pluszowy_zergling

Dziś tak-se, ale no, praca, tylko 2h zabawy na siłce i troszkę rowerku.

d92c7888-3ecf-4907-8bd7-17b4b3026524

Zaloguj się aby komentować