Fotograf amator, kaflarz, górski chodziarz, czasami biegacz ;) #nxofocia #nxobuduje
24 949 920,0 - 750,0 = 24 949 170,0
Op dopompowal, 5 dni, w kazdym 10x15
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
19 834,78 + 8,0 + 6,0 + 9,0 = 19 857,78
Bieganka z tego tygodnia:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@nxo Konsekwencja kluczem do sukcesu
@pluszowy_zergling staram się niezmiennie:) z czasem treningu wchodzą w krwioobieg i ciężko bez nic planowac dzień:)
Zaloguj się aby komentować
Nie tylko ulane helmuty i gerty ale to prawie jak krowa
Zaloguj się aby komentować
Widok ze szczytu Capu d'Orto (niewiele, bo tylko 1294mnpm), na całą zatokę Porto #korsyka
#nxofocia
#fotografia #mojezdjecie #azylboners
umm ale ladnie
@ErwinoRommelo dlatego sie z Wami tym dziele, chociaz na zywo robi dużo wieksze wrazenie:)
@ErwinoRommelo jest jeszcze maly filmik z okolic: https://www.instagram.com/reel/DKXjcdUNlhm/?igsh=MTdpOGwxNDBwejZ1dA==
@nxo jak ja Ci zazdroszczę tej Korsyki, piękne widoki, cieplutko, pyszne jedzenie. A u nas przez siedem miesięcy w roku jest zima a lato bywa nie gorące xD
Uprzedzając, ja zmienić roboty nie umiem a co dopiero się gdzieś przeprowadzić xD
@zjadacz_cebuli wiesz, robota tutaj jak wszedzie idziej meczy i wkurwia, ale fakt, skonczysz i masz wakacje, czy morze, czy górki, wszystko pod reka:)
@nxo a z ciekawości, jaka branża? No i czy z tymi żabojadami dało by się dogadać po angielsku?
@nxo byłem kilka razy ns tej plaży, fale takie że strach było pływać🙂
@PlatynowyBazant20 na tej w dole, w Porto? Zależy pewnie od pogody, ja tam jeszcze nie byłem, ale nawet na zdjęciu widać kilka małych łódek, wiec fal jakichś ogromnych nie było:)
@nxo wiało od morza mocno, można było kąpielówki zgubić
Zaloguj się aby komentować
24 959 460,0 - 750,0 = 24 958 710,0
Od początku miesiąca udało się pompowac w 5 dni, w każdym 10x15:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
18 776,09 + 6,0 + 6,5 + 7,77 + 7,77 + 7,77 = 18 811,9
-jak dorosnę zostane @enron 'em
-ale ty masz 40 lat...
Whatever postanowilem w tym miesiacu biegac po 7,77 przez 3 dni :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
elegancko, podstawa to ustawić sobie wyzwanie - później to już łatwizna, wystarczy biegać 😎
@enron nie no, zartuje, taki jakis zryw mialem, ale juz mi przeszlo:p
Zaloguj się aby komentować
Dostawa turystów;)
Miiłego piateczku, pozdrawiam z #pracbaza ;);
#nxobuduje u siebie dzisiaj, w Propriano #korsyka , z resztą z widokiem na całe miasteczko :)
Pracujesz w branży turystycznej?
@Byk tak, na co też bezsprzecznie wskazuje mój tag #nxoBUDUJE 😂
@nxo my bad
Zaloguj się aby komentować
Witam całą pompującą brać, nowy miesiąc, więc czas na podsumowanie na #pompujwpoprzekziemi
Znów udzielających się było 26 osób, łącznie zrobiliśmy 42 395 pompek, zacnie!!
A na ten wynik złożyli się:
@Byk - 4850
@lukasz-latacz - 3990
@Rzeznik - 3835
@splash545 - 3600
@Hugs - 3430
@nxo - 3120
@RogerThat - 3000
@conradowl - 2610
@Navane - 2525
@razALgul - 2080
@Tylko-Seweryn - 1600
@Piechur - 1180
@Loginus07 - 1040
@Stashqo - 960
@Onestone - 955
@DerMirker - 900
@qbuch - 700
@mateusz_ - 580
@AndrzejZupa - 350
@Sweet_acc_pr0sa - 325
@winet - 315
@growl - 200
@Statyczny_Stefek - 100
@macgajster - 35
@Cybulion - 25
Niestety po wielu miesiącach w blasku reflektorów z rowerka spadła @UmytaPacha i przerwała swoją passe rekordów, szkoda, wielka szkoda...
Mimo wszystko wszystkim aktywnym bardzo dziękuję za udział, systematyczne postowanie, oraz gratuluję wyników, tak trzymać !!
Gratulacje wszystkim! I jak zawsze dzięki Wam za motywację! 💪 Jesteście najlepsi!
Masakra miesiąc z mojej strony jak chodzi o pompowanie. Odpuściłem trochę bo dużo innych rzeczy mam do robienia w domu - w tym remont. Ale jako wytłumaczenie mam to że zacząłem 3 razy tygodniowo biegać, o 6 rano:)
Dzięki za podsumowanie
@growl ja znalazlem fajny sposob, jako część rozgrzewki przed bieganiem robie 3-4 serie pompek po 15, potem juz glupio tak zostawic i trzeba dorobic, to tez motywuje;p
@nxo no powiem Ci że spróbuję to jakoś ze sobą pożenić:)
@nxo dzięki za kolejne podsumowanie. Znów udało się wskoczyć na pudło
@lukasz-latacz gratulacje:)
Zaloguj się aby komentować
Hejo Sportowe Świry!!
Dzisiaj pierwszy czerwca, dzień dziecka, ale jako, że to już dawno nie jest nasze święto lecimy z podsumowaniem naszych sportowych zmagań z #garmin
Nasza grupka ma się nie gorzej niż miesiąc temu, stabilne 79 osób, z czego jakąkolwiek aktywność, czyli kroki zarejestrowało 54 użytkowników, a najwięcej:
@enron - 911,411
@pluszowy_zergling - 697,870
@bacteria - 696,248
#ksiezycowyspacer uzbierał 33 aktywnych, najdalej zaszli:
@bacteria - 309.0 km
@zaradny_dynda_raz - 233.0 km
@gryzli - 229.4 km
#bieganie czy #sztafeta zgromadziły 37 aktywnych użytkowników, najdalej dobiegli:
@enron - 701.9 km (!!)
@scorp - 343.5 km
@Trypsyna - 315.5 km
#rowerowyrownik #kolarstwo zachęciło 31 osób, podium następujące:
Michał Czubkowski - 1,223.1 km
@pluszowy_zergling - 1,064.6 km
@Pomidorek - 864.0 km
#plywanie jedynie 7 odważnych, podium jak niżej:
@wonsz - 39,850 m
Kantorski Dariusz - 8,650 m
@Pigachu - 4,800 m
Z całego serca wszystkim gratuluję, jak zwykle (noo poza 1 miejscem w bieganiu, to nie jest zwykłe, ani pospolite;P) odwaliliście kawał dobrej roboty, tak trzymać
Wyzwania na czerwiec niebawem się pojawią, nie śpimy, lecimy!!
P.S. Dzięki @sleep-devir za nową grafikę
@enron ILEEEE??!!
@Piechur
@Piechur Sprawdzałem tylko, czy się tak da 😉
eh cale zycie czwarty nawet jak gdzies bylem trzeci to i tak czulem sie jak czwarty
@BoguslawLecina ¯\_(ツ)_/¯
@BoguslawLecina Poczekaj poczekaj, ślicznie się rozkręcasz
Dzięki za podsumowanie @nxo i wszystkim WIELGACHNE gratulacje
Zaloguj się aby komentować
24 968 840,0 - 360,0 = 24 968 480,0
Ostatnie pompujace dni w tym miesiącu, 3x120, delikatnie wyhamowalem z objetoscia, ale i tak miesiac koncze z wynikiem 3120, wiec 100/d- ;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
17 610,24 + 6,0 + 9,0 + 6,0 = 17 631,24
Ostatnie biegowe cegielki ode mnie w maju, a do tego #pokazmorde ;)
120km na liczniku, ladnie jak dla mnie:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Ale taguj #pokazmorde xD
@sleep-devir przecież jest?!
@nxo faktycznie, w tym wieku to już wzrok nie ten 😉
@nxo patrząc na fotkę już miałem pytać czego stoisz na torach... a to cień barierki xD
Elegacnko pobiegane, tak trzymać!
@enron nie myślałem o tym w ten sposób:p takie 120 km to swiry w tydzień robią, ale dziękuję;)
@nxo są świry co robią w jeden dzień, zobacz tego w moim wpisie xD
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
Jezioro l'Ospedale #korsyka dzisiaj przed wschodem słońca;)
#nxofocia
#fotografia #mojezdjecie
Wchodziłeś do kolan?
@Byk nie, ale niespodziewanie duzo wody było, nigdy tyle nie widzialem, czasami jest sucho, jeszcze daleko za to drzewko po lewej:)
Les pedales
@lagun t’as un pb avec les corses fdp?
@ErwinoRommelo 😆😆 aleś mu pojechał!
to sie pisze "los, pedale"
@5tgbnhy6 patrz wyżej:)
@nxo a, mam go na czarno i jednak zart troche inny
Zaloguj się aby komentować
24 979 260,0 - 900,0 = 24 978 360,0
W tym tygodniu udalo sie pompowac w 6 dni, kazdego 10x15;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
16 621,99 + 6,0 + 6,0 + 9,0 + 5,0 = 16 647,99
Tyle udało się wycisnac z tego tygodnia biegnąc;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Jednak pierwszy xD #pdk
25.05.2025 – 🇵🇱 #diffle #difflepl #grywebowe
22 litery w 3 słowach
🟢 10 🟡 2 ⚪ 10 🔴 0
Z dwóch opcji wybrałem tę złą 😅
@nxo
25.05.2025 – 🇵🇱 #diffle #difflepl
23 litery w 3 słowach
🟢 11 🟡 1 ⚪ 11 🔴 0
25.05.2025 –
27 liter w 4 słowach
@nxo 25.05.2025 –
22 litery w 3 słowach
Zaloguj się aby komentować
#tapetymobilne właśnie odkryłem ten tag, wiec chwale się moja poprzednia, oczywiście kradziona i przerobiona;)
@nxo Szczytowałeś?
@vredo nie raz i nie dwa;) zawsze w górę, nigdy w dół;)
Zaloguj się aby komentować
24 989 540,0 - 750,0 = 24 988 790,0
Drogi pamietniczku... Udało nam się utrzymac staly rytm i w tym tygodniu rowniez mielismy 5 dni pompujacych, a w kazdym 10*15 ;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Stabilność, dyscyplina i wewnętrzna motywacja, to cechy bardzo cenione w naszym skromnym zgromadzeniu BRC, chwała Ci bracie za twe oddanie!
@Byk 🫡
Zaloguj się aby komentować
15 782,44 + 7,0 + 7,5 + 10,0 + 7,5 = 15 814,44
4 biegania z tego tygodnia, w sumie 32km, OP zadowolon ;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
NO i fajno, regularnie jest, a to się liczy i ceni!
@pluszowy_zergling staram się jak mogę;)
Zaloguj się aby komentować
Zawsze mialem łeb do interesów, jeszcze chwila i kupię sobie domek;)
#chwalesie #inwestycje #kryptowaluty #heheszki
Ja większość tych postrzedawalem jak było na górce i wrzuciłem do puli jak przesyłałem z hajsem na binance
@RACO ja trzymam, to i tak za darmo było, zobaczymy co z tego wyjdzie;)
Zaloguj się aby komentować
24 997 940,0 - 750,0 = 24 997 190,0
W tym tygodniu było 5 dni pompujacuch, a w kazdym 150 pomków:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
