83 062 + 47 = 83 109
Pierwsza przejażdżka na #szosa w grudniu. Nie żałuję niczego. ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
#rowerowyrownik #vanrysel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
#szosa
50
obserwujących
622
wpisów
@vvitch pff, nie ma śniegu ani mrozu, więc żaden wyczyn
@dzangyl Ciężko się było przemóc w tym deszczowym syfie i wietrze.
@vvitch wiem, u mnie jeszcze jest śnieg i wybrałem trenażer
@vvitch Teraz szosę do wanny i ciepłą kąpiel jej zrób.
O delikatnych kosmetykach chyba nie muszę wspominać.
@Mr.Mars Najgorzej, że ją "odświeżyłam" akurat przed tą jazdą.
No ja mam pod domem non toper budowę Kauflandu przez ostatnie kilka miesięcy, już przywykłem do "odbłacania" roweru co tydzień jak nie 2x w tygodniu tak się od tego cementu/błotka/gliny klei ... miazga.
@pluszowy_zergling No to rower pod pachę i pierwszy kilometr z buta.
Nie zazdroszczę...
@vvitch Nope, regularne myju i skrobu heh, ale już powolutku kończą, dziś pod tym nowym kaufem straż pożarna była więc może inspekcja i odbiór blisko
Zaloguj się aby komentować
82 719 + 3 + 2 + 1 + 4 + 4 = 82 733
Zeszłotygodniowe pracodomy, a raczej ich kawałki, bowiem znaczna część mojej trasy do pracy pozostawała nieprzejezdna.
Korzystając z okazji, pozwolę sobie wrzucić spam w postaci najnowszego filmu Pana @Mordi (｡◕‿‿◕｡) z jego najdłuższej tegorocznej jazdy, w której mu nawet przez chwilę towarzyszyłam.
https://youtu.be/M9VnoVNpvHM?si=voeuPUoyu9HSeJ3c
#rowerowyrownik #rower #szosa #100km #ultra
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
@vvitch Bardzo ładny film. Może motywować do wsiadania na rower.
Pan @Mordi na filmowca!!!
Lepiej niez musiałbym się bardziej starać:)
Zaloguj się aby komentować
Wszystkim posiadającym wolną godzinkę czasu, polecam nowy, wcale nie krótki film Pana @Mordi (｡◕‿‿◕｡) z naszego wspólnego wypadu na #szosa przez Kaszuby, a przy okazji mojej skromnej życiówki. 225 km, prawie 2 km w pionie, 11 godzin jazdy brutto. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://youtu.be/xvfU3Mh-324?si=-Pcdky4iyzxfyL77
#rower #200km #100km
Kurde, do watch later się nie da dodać, bo zaznaczone dla dzieciaków, a mi się takie oglądanie tras podoba na trenażerze jak za oknem pi*dzi...
@pluszowy_zergling Dziękujemy!
@vvitch O, tera trybi, dzięki!
Zaloguj się aby komentować
82 313 + 41 + 36 + 27 = 82417
Pogoda przekracza granice szpetności, leje i wieje, zupełnie niezimowo, więc tylko trenażer. Przy okazji małe porównanie pomiędzy platformami rouvy a mywoosh. To pierwsze stabilne, w miarę czytelne informacje w menu, ale zmiany nachyleń są jakoś mało naturalne. Znacznie to lepiej wyszło w mywoosh, jednak tam istny jarmark na ekranie. No i wykrzaczył się po półgodzinie jazdy, oczywiście tracąc zapis. Dam mu jeszcze jedną szansę i biorę się za testowanie zwifta.
#rower #szosa #rowerowyrownik #trenazer
@austrionauta jak to niezimowo
Zaloguj się aby komentować
81 835 + 41 = 81 876
Dzisiejsza rundka na #szosa z Pan @Mordi . (｡◕‿‿◕｡) Mnie obsrał ptak, a Mordiego gonił wiejski burek (którego nieomal bym rozjechała). Nie tylko nie narzekam, ale cieszę się, że udało się cokolwiek zakręcić. Warun trafił nam się najlepszy z aktualnie dostępnych w Polsce, a mnie wkrótce czeka przymusowa przerwa od roweru, nie wiadomo jak długa. ¯\_(ツ)_/¯
#rowerowyrownik #vanrysel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
@vvitch ale się wystraszyłem. Jedzie człowiek, jedzie i nagle pusta droga i kałuża po nim. Serio.
@vvitch Pan @Mordi musi mieć niezłe łydki. Burek wybrał lepsze mięsko.
@Mr.Mars Najpiękniejsze łydki w całym powiecie!
Też mieliście momentami lodowisko pod kołami ? Kurcze nie lubię tej przejściowej pory za to. Z ranka szczególnie uważam, by nie wyglebić.
Tylko na DDR bywało trochę syfu i przez to mogło być nieco mniej przyczepności. Na drogach było ok... Ale gdybyśmy pojechali na wschód to zaraz za miastem wpwjowalibywmy się w szklankę na drodze i śnieg.
Zaloguj się aby komentować
81 690 + 30 + 31 +35 +49 = 81835
Trenażerowe kilometry, po austriacku, z piwnicy;) Trochę podregulowałem przerzutki i nieco lepiej się jedzie, choć dalej mi te wirtualne podjazdy średnio leżą. Ale jakoś formę trzeba trzymać.
#szosa #rower #rowerowyrownik #rouvy
Zaloguj się aby komentować
81 539 + 78 = 81 617
Sobotnia wycieczka do Karlina, żeby zobaczyć fajną fontannę ze strażakami. Dzień był obrzydliwie chłodny i mglisty, ale nazajutrz miało spaść (i spadło) białe gówno. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rowerowyrownik #vanrysel #szosa
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Fajny pomnik, gratki z udanej wycieczki!
@pluszowy_zergling Dziemkuję.
@vvitch wgle fajne ochraniacze na butki, pasują do spd ? Faktycznie nóżka ciepła na trasie ?
Zaloguj się aby komentować
81 234 + 24 + 26 + 15 + 63 = 81362
Trzy razy trenażer, który ciągle mi jakoś nie leży i dzisiejsze kręcenie live. Pogoda idealna, podjechałem nawet nieco wyżej i nie zamarzłem na zjeździe. Kluczowe okazały się dodatkowa kamizelka i rękawiczki z dodatkową osłoną na palce.
A tak - za równo część trasy Alpe Adria, która przebiega obok mojej wioski i okolice Kranjskiej Gory - puuuusto. Minąłem może kilku rowerzystów, a szkoda, bo warunki, mimo listopada, naprawdę sprzyjające.
#rower #szosa #rowerowyrownik
To canyon endurace cf7?
@def tak. fantastyczna maszyna
@austrionauta a to pozdrawiam kolegę, mam w wersji allroad
Zaloguj się aby komentować
Szukam na ZWIFT jakiegoś planu na roztrenowanie ale ciężko coś znaleźć. Może ktoś z was zna taki plan lub wie jak szukać tego czego potrzebuję?
#kolarstwo #szosa #rower #sport #trening #zwift #trenazer
Akurat zwifta nie używam, ale po wycisku wczoraj dziś spinning pod konkretną kadencję +5
Czyli jak górki 60 rpm normalnie cisnę to dziś 65
Jak sprinty 90 rpm to dziś 95
I tak 2h, ale nie z przesadą, nogi nie są jak z waty, ale popracowały, co by ruch mieć i się nie zajechać.
Robiliśmy górki 4x8 minut + 2 min przerwy, to sobie można łatwo na stoperze/timerze ustawić.
każda górka 4 min pracy z oporem a potem co 30s 8 zmian oporu w górę i tak x4
Spoko takie zajęcia poszły, nawet nawet.
Druga godzina to był freestyle ale z oporem, 38 minut pi razy oko.
Co minutę regulujesz sobie opór, aż nogi nie wyrabiają i trzeba wstać, zasada prosta, minuta przerwy maks między seriami.
No i tak 2h spędziłem, czuję bardzo rozgrzane czwóreczki i dobrze mi się jeździ przy tych 7 stopniach w Kraku dziś, ale nie mam zmordowanych ciężkich jak beton nóg po wczoraj, więc ogólnie jest bardzo ok.
Można łatwo taki trening "nie ok" sobie zrobić, wystarczy zmusić ciało do większego wysiłku.
Kiedyś muszę pomyśleć o jeździe w oparciu o tętno a nie kadencję, ale na chwilę obecną z samą apką do kadencji (w moim przypadku motosumo) nogi się prześlicznie wzmacniają, jestem pod wrażeniem!
@pluszowy_zergling nie o to mi chodziło ale dzięki za historię.
Zaloguj się aby komentować
75 940 + 103 = 76 043
Zimna seteczka przez Tychowo i Białogard, z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡) Piękne były te jesienne widoki na trasie, ale zmarzły mi dziwne miejsca, a nogi nie za bardzo chciały dziś pedałować.
#rowerowyrownik #vanrysel #szosa #100km (nr 14)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Piknie pokręciliście, szkoda było dziś nie turlać, wiatraki 10/10!
@pluszowy_zergling Pięknie było, choć temperatura zrobiła swoje.
Zaloguj się aby komentować
75790 + 2*2 + 2*2 +2 + 4 + 14 + 2 + 2*2 + 116= 75940
Zakończenie sezonu '23 i zarazem 15. setka w sezonie.
Wytyczona nowa trasa i oczywiście komoot nie byłby sobą, gdyby nie zafundował namiastki Paryż - Roubaix w dwóch porcjach po kilometrze. Totalne padło, kostka brukowa najpodlejsza z możliwych, porozjeżdżana na boki, brr...
Wiatr nieco dął w twarz, ale spodziewałem się tego i wiedziałem, że powrót będzie już z wiatrem. Dużo to niestety nie pomogło - średnio zjadłem rano, a w podróż wziąłem POTĘŻNY żel 87 kcal XDD
Ostatnia godzina jazdy, to już mimowolne dryfowanie w kierunku bomby.
Wbrew oczekiwaniom <turystyka cmentarna> na drogach totalne pustki, nie pamiętam kiedy ostatni raz mi się to zdarzyło.
Po drodze czułem się jak w wielkim mini zoo:
- konie
- osiołki
- myszołów
- kruki
- łasica (martwa)
- jeż (też)
- koty
- psy
- bażanta
- kury
- gęsi
- sarny
- jelenie
- łabędzie - w szczerym polu xDD
Także nie mówicie, że w Polsce nie ma takich zwierząt.
Do końca roku w planach mam jedynie DPD, a szosę zapinam w trenażer.
#rowerowyrownik #szosa
@Furto imponujące zoo
Zaloguj się aby komentować
78 461 + 76 = 78 537
W sobotę trafił nam się idealny jesienny warun do jazdy na #szosa - zimno, sucho i prawie bezwietrznie. Pas nadmorski był praktycznie wyludniony, więc w końcu mogliśmy sobie beztrosko pohasać na R10. (｡◕‿‿◕｡)
#rowerowyrownik #vanrysel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować
78 151 + 5 + 6 + 4 + 6 + 5 + 6 + 26 + 4 + 12 + 4 + 6 + 46 + 70 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 8 + 4 + 9 + 4 + 9 = 78 409
Jazdy z ostatnich 12 dni, w tym 3 na #szosa z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡) Dla mnie zaczęła się już ta gorsza część sezonu rowerowego, czyli na jazdę w długich gaciach. Ta lepsza była w tym roku aż o 39 dni krótsza niż w poprzednim. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rowerowyrownik #vanrysel
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Kwiecień i pół maja było zimne w tym roku, co na szczęście trochę wrzesień i październik nadrobiły (z czego i tak nie skorzystałem XD). Ja planuję jeszcze 2 mycia roweru w tym roku: przed przyszłotygodniowymi przejażdżkami oraz przed trenażerem. Szkoda mi nerwów na jazdę w proporcjach 2h jazdy/1h czyszczenia.
@Furto Miałam to szczęście, że świetnie trafiłam z urlopem, na który poszłam we wrześniu i to był mój najlepszy miesiąc, odkąd regularnie jeżdżę na rowerze.
Zaloguj się aby komentować
Czy ktoś z was wie ile tu może być minimalnie centymetrów? Mam torbę podsiodłową fidlocka i nie da się zbyt wysoko nad kołem zamontować garmin Varia. Myślę też żeby zaczepić radar do torby fidlocka ale ona się trzęsie trochę na każdym wyboju i nierówności i nie wiem czy radar będzie prawidłowo działał w takich warunkach...
#rower #szosa #garmin #pytanie
@dzangyl jak napiszesz jaka to odległość w poziomie to ci policzę ike potrzebujesz w pionie
@wonsz ja mam małą podsiodłówkę 0.65 l
@Felonious_Gru jaka odległość w poziomie? Co od czego? Nie rozumiem.
Zaloguj się aby komentować
75471 + 95 = 75566
Ech, piękne to było lato jesienią. Od jutra deszcze i spadek temperatury, więc sezon rowerowo-letni uważam za zamknięty. Na pożegnanie, dla odmiany ,nieco jezior z dzisiejszej trasy. Bo Austria, musicie wiedzieć, to nie tylko piękne góry. Tylko w Karyntii, gdzie mieszkam, jest ich ponad tysiąc.
#szosa #rower #rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
75 393 + 67 = 75460
No i d⁎⁎a blada. Miało być włoskie grande finale sezonu, a tymczasem okazało się, że od października trasa zamknięta, a zjazd nią grozi pięćseteurowym mandatem, ponieważ jest ona bardzo stroma i wąska, iż można nią tylko podjeżdżać, a powrót należy się kolejką, która działa tylko do końca września. I nawet chciałem zaryzykować i i tak jechać, ale jak nigdy, dziś dwie przypadkowo napotkane osoby po drodze ostrzegły mnie przed tym, a że mamy piątek 13go, to hmm, nie będę się upierać. Spróbuję następnym latem.
Pogoda wciąż letnia, widoki fantastyczne z kolorami jesieni, a asfalty, panie @Mr.Mars, gładkie jak pupcia niemowlęcia;)
PS. Liczba kilometrów przypadkowa (?)
#szosa #rowerowyrownik #rower #italia
@austrionauta Weź! Bo pojadę tam i już nie będzie tak pusto na drogach.
Zaloguj się aby komentować
75 283 + 37 = 75320
Popracowy trening pod górkę póki jeszcze ciepło, bo coś tam mruczą, że od weekendu zmiana pogody na październikową.
A tu jeszcze trzeba jedną zaległość zrobić zanim odtrąbi się koniec sezonu. Ale o tym za parę dni:)
#rower #szosa #rowerowyrownik
@austrionauta I co żeś ty narobił?
Zniszczyłeś drogę.
Zaloguj się aby komentować
75 125 + 4 + 6 + 7 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 108 + 3 = 75 283
Zeszłotygodniowe pracodomy oraz niedzielna seteczka z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) - tym razem do Nowogardu, skąd wróciliśmy pociągiem. Wycieczkę sponsorował silny boczny wiatr, rozładowany czujnik kadencji, niedziałający pulsometr, niedziałające nogi, ból bliżej nieokreślonych mięśni (podejrzewam lędźwiowe większe), a na sam koniec skurcz (chyba dwugłowego uda), dzięki któremu musiałam pedałować jedną nogą. xD Była to jedna z tych jazd, które sprawiają radość, jak już się skończą, a na pocieszenie wpadły nowe #kwadraty oraz dwie gminki. Trasa natomiast była wręcz idealna na #szosa, więc trzeba będzie ją powtórzyć w bardziej sprzyjających okolicznościach.
Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2158 (+58)
#rowerowyrownik #vanrysel #100km (nr 13)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
@vvitch Pan @Mordi to zawsze jest wart więcej niż 100 kilometrów.
Dobrze, że przeczytałem posta, bo byłem skłonny pomyśleć, że trzeba tam mieć pieczątkę z urzędu, na legalny powrót do domu, na dwóch kółkach.
@Mr.Mars Akurat taki był plan od początku, żeby wracać stamtąd pociągiem.
Zaloguj się aby komentować
74 329 + 102 = 74431
Ależ to był piękny jesienny dzień. Choć trochę się powoli rozkręcał, bo mgły ustąpiły dopiero przed 12. A jak już ustąpiły, to cudo prawdziwe ta #slowenia Małe to takie, a skarbów na rower (i nie tylko ) mnóstwo.
Niedawno zachwycałem się widokami rzeki Soca, a dziś wybrałem się do Vratih pod Triglavem. Położyli tam niedawno nówka-sztuka asfalt i w taką jesień to samo cudo, zwłaszcza, że prawie nie było ruchu. Kolorowe liście, słońce, błękit nieba...
Sam odcinek podjazdu to 8km, z czego 4 dość wymagające, o czym uprzejmie informują znakiem o nachyleniu 25%. Mój Karoo pokazał max nieco ponad 22%, ale to chyba niezauważalna różnica.
#szosa #rower #rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
73 950 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 7 + 57 + 4 + 6 + 4 + 6 + 3 + 109 + 3 = 74 173
Zaległości z końca września. Trochę pracodomów, popołudniowa przejażdżka na #szosa z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) oraz nasz wspólny sobotni wypad do Szczecina, skąd wyruszyliśmy na 100-kilometrową pętelkę szlakiem inspirujących miejscowości. ( ͡º ͜ʖ͡º) Im dalej na północ, tym ładniej, a najmilszym zaskoczeniem było Nowe Warpno oraz droga rowerowa wzdłuż granicy z Niemcami.
Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2100 (+78)
#rowerowyrownik #kwadraty #vanrysel #100km (nr 12)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Moje okolice, pozdrawiam i smacznej kawusi
@Trismagist Czyżby kolega ze Stolca?
Zaloguj się aby komentować