15 724,62 + 19,09 = 15 743,71

Caly tydzien jak po grudzie, az zadawalem niewygodne pytania gorszej polowie czy mi olowiu do butow nie doklada. W sobote zamiast dlugiego biegu zrobilem dzien na wodzie i pyklo 26km. 3 dni przerwy od biegania zrobily robote i dzis na szybszym tempie nawet nie umarlem.

Sorry Bimber, #galaretkanomore

#greenzollbiegniepopolowke

#polmaraton

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

15 718,12 + 6,50 = 15 724,62

Pierwsze bieganie w terenie w tym sezonie.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

119 151 924 - 249 = 119 151 675

Brutalny powrót do twarogowej rzeczywistości

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 514,12 - 8,77 = 315 505,35

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 519,26 - 5,14 = 315 514,12

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

437 523 - 30 = 437 493

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

292 082 + 1 = 292 083

Bratanek żony zadowolniony że hej, jest narybek na rowerowyrównik. Dzieciożerca też był zadowolony.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

292 075 + 7 = 292 082

Pogoda 10/10 to znowu rodzinny wypad

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 529,86 - 10,60 = 315 519,26

Znów po długiej przerwie. 8,2km 30kg #rucking

Było źle. Upał, nowy plecak, niemoje buty (robocze z roboty, tak się spieszyłem na majówkę, że zapomniałem zmienić)

No i barki w rozsypce od nowego plecaka - z biedry, całkiem fajny, ogólnie spoko, ale te ramionka jakieś chude i ciężar mi się w obojczyki wbijał.

Stopy w rozsypce - no buty robocze są wygodne, ale nie do takiego łażenia...

Skóra w rozsypce - spaliłem się na słońcu jak dziecko. Dobrze że czapeczkę założyłem to udaru nie dostałem.

Reszta kroków to wokół komina, ale dziś po spacerku w południe to byłem już niezła dętka...

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 548,50 - 18,64 = 315 529,86

Dziś tuptanko w Beskidach, przez Klimczok

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

291 748 + 71 + 7 + 14 + 141 + 10 + 3 + 5 + 26 + 38 + 9 + 3 = 292 075

Eh miałem na bieżącą dodawac jazdy a mi się zapomniało i 90 km jest z mega aktywnego kwietnia. Proszę mnie zdyskwalifikować w majowym rankingu. A tak poza tym 1 mają wyjazd do Radomia z kolegą - fajne nowe tereny czołg i trochę podjazdów dla płaskoziemca. I dzisiejszy veloranek. Pomimo, że rano to ciepło poza tym rowerzystów mało więc mosty i bulwary przyjemne. Potem zaczęło wiać...

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 553,64 - 5,14 = 315 548,50

Dodaję jeszcze jedną zgubę, bo dopiero teraz zauważyłem, że hejtostatsy w integracji ze Stravą mają ustawiony filtr na same aktywności typu walk, a hike już jest pomijany

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

291 697 + 51 = 291 748

I na dobicie majówki 51 km tradycyjną niedzielną trasą. Na spokojnie, bez szaleństw, relaxxxxx.

Prawie przejechałam zaskrońca, ech, malutki był, ale zatrzymał się tuż przed kołem. Dosłownie minutę później drogę przebiegły mi dwie sarny, poczekałam jeszcze, postój zrobiłam, bo często cała rodzinka tak skacze, ale już trzeciej nie było i takiego Pawła nie było też i pojechałam dalej.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

15 698,68 + 8,51 = 15 707,19

Ciężko. Już od pierwszych kroków wiedziałem że będzie słabo. Nie mogę wrócić do wyników z jesieni.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 557,44 - 2,70 - 1,10 = 315 553,64

Powrót do pruszkowskiej rzeczywistości :/

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

@mles @fonfi

Popsuło się, samo ¯\_(ツ)_/¯

#statsbymarvin

315 584,40 - 10,15 - 5,44 - 11,37 = 315 557,44

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

291 626 + 71 = 291 697

Wspaniała trasa w równie wspaniałą pogodę.

Tylko towarzysze niedoli jacyś marudnie. Jeden "tylko spokojnie bo wczoraj się ujechałem" (to ten bez czucia w łydkach), drugi (triatlonista) "zero kondycji, cała zima spędzona na ściance". I ja, który nie miał żadnej wymówki.

Na szczęście nie byli tak do niczego, jak obiecywali. Miałem za kim jechać i komu łapać koło na podjazdach.

Trasa wiodła z Tarnowa do Zalasowej (mam nadzieję, że widać Tatry), potem podjazd na Kokocz (pozostałe fotki), zjazd do Lubczy i wspinaczka do Słotowej. Dalej już tylko wiatr w uszach, koszmarna nawierzchnia ze Zwiernika do Łęków Górnych (bałem się, że Bianchi mi się rozleci) i do domu.

W sumie 71 km i 731 m pod górę.

Fantastyczny dzień!

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 594,12 - 6,32 - 3,40 = 315 584,40

Takie tam, regeneracyjne i do żabki

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

315 596,77 - 1,20 - 1,45 = 315 594,12

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin