Społeczność
Hydropark
Taki hydepark, tylko o wodzie. I piciu. Sponsorowany przez #codziennepiciu 💧
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Czwarteczek, czyli mały piąteczek, to wspaniały dzień na #codziennepiciu
Jeśli tak jak ja obudziliście się z lekkim bólem głowy, to zapraszam do wspólnego piciu. A jeśli głowa Was dziś nie boli, to również zapraszam do wspólnego piciu. Nie ma złej pory na piciu!
PS. Wszystko, tylko nie cytryna w wodzie ;_;
#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
A wiecie co?
Komu mogę już uścisnąć rękę, ukłonić się w pas i powiedzieć: "Witam szanowną lub szanownego, gratuluję nawodnienia"? Jeśli jeszcze nie Tobie, to przed uściskiem dłoni zapraszam na wspólną szklaneczkę wody albo innego nawadniającego medium.
No i pamiętajcie, że w takie upały samo picie dużych ilości wody to nie wszystko. Zadbajcie o mikroelementy, o to, żeby coś jeszcze zjeść (zwłaszcza przy wysiłku fizycznym) i chronić się przed słońcem.
PS. Autorem dzisiejszego cudnego gifa, w którym widać postaranie, jest @voy.Wu - pięknie dziękuję raz jeszcze!
#kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie #woda
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Nie ma czasu, butla w dłoń i dawaj na #codziennepiciu !
No i jak tam? Dajecie od rana popracować nereczkom? Jakie dobre płyny dziś przyjęliście?
A jeśli nie piliście jeszcze niczego, to tym bardziej zapraszam Was na wspólną szklaneczkę wody, coby się lepiej nawodnić.
PS. Wczoraj wieczorem uświadomiłam sobie, że przecież jeszcze czeka mnie w tym roku urlop. A jak urlop, to co z codziennym piciu? Czy szukać zastępstwa, czy przygotować sobie memiczki zawczasu i wrzucać z trasy? To są realne problemy!
#kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda #przypomnienie
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Kontrola nawodnienia
No co, myśleliście, że w niedzielkę się Wam upiecze? A skądże! Pora na #codziennepiciu
Upał już trochę zelżał, ale nawadniamy się dalej. Jak Wam minął poranek? Uzupełniliście już płyny po spanku? Jeśli nie, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody!
PS. @pluszowy_zergling mam nadzieję, że dziś nie będzie aż tak suszyło, jak wczoraj
#kontrolanawodnienia #nawodnienie #odwodnienie #przypomnienie
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia 💧
W tę deszczową sobotę witam Was i zapraszam na #codziennepiciu 💛
Jeśli już wstaliście, to to idealny czas na wypicie szklaneczki wody. Albo dwóch - w zależności od tego, jak bardzo Was suszy ;)
PS. Dzisiaj piciu znacznie szybciej, bo nadaję do Was z Elbląga. Pada tak, że obawiam się o to, że pić mi się nie będzie chciało, bo od rana leje konkretnie 🥲
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Dzień dobry, dzień dobry! Dotarliśmy do piątku, a jak piątek, to #codziennepiciu
...No dobra, piciu jest niezależnie od tego, jaki jest dzień tygodnia. No, ale wiecie. Coś napisać wypada.
To czego się już dobrego napiliście? A pamiętaliście, żeby przygotować sobie wodę? Dziś kolejny dzień upałów - nie warto tego lekceważyć. Uważajcie na siebie.
PS. Przypominam, że mięśnie składają się głównie z wody, więc tym bardziej warto dbać o swoje nawodnienie
#kontrolanawodnienia #przypomnienie #odwodnienie #woda
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Szybko, szybko, bo już czwartek! Pora na #codziennepiciu
No i jak tam? Była już kawusia/yerbusia/poranny energol/herbatka? To chodźcie jeszcze na szklankę wody. Ja stawiam!
PS. Na dworze jest potworna parówa. Chyba jednak wolałam ten wczorajszy 30-stopniowy upał, niż dzisiejszą 25-stopniową saunę... Ale jakoś przeżyjemy ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ)
#kontrolanawodnienia #pogoda #przypomnienie #nawodnienie
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Niech żyje środa, bo środowy dzień to wody czas! Tradycyjnie zapraszam Was na #codziennepiciu
Kto już zdążył się nawodnić czymś dobrym od rana? Co dziś polecacie?
W wielu miastach Polski ma być dziś powyżej 30 stopni. To nie jest pogoda do życia... Tym bardziej nie zapomnijcie więc wziąć ze sobą na miasto butelki wody albo innego piciu. Z upałami nie ma żartów.
#kontrolanawodnienia #woda #nawodnienie #przypomnienie
Środa to dzień loda
Ale że też dzień wody
To polecam
Wodniaki te truskawkowe
Najlepsze na lato lody 😆
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Niech żyje wtorek, jeden z fajniejszych dni tygodnia! Zapraszam Was na #codziennepiciu
Jak Wam mija poranek? Napiliście się już czegoś pysznego? Jeśli jeszcze nie, to tym bardziej zapraszam Was na wspólne wodowanie! W sensie, wiecie, napicie się wody. Nie, że macie nagle iść pływać. Chyba że bardzo chcecie.
PS. Udało mi się przerobić wiśnie i agrest na dżemiki - to moje pierwsze dżemory w życiu, więc zastanawiam się, jak wyjdą. Myślałam, że robienie dżemów jest trudniejsze, a tu najtrudniejszym elementem jest w sumie celne nalewanie ich do słoików, żeby nie narobić bałaganu.
#kontrolanawodnienia #woda #nawodnienie #przypomnienie
Ciekawostka - gdy się za mało pije to kolor moczu jest bardziej żółty, można też wypić za dużo.
Mam nadzieję, że do wieczora wszyscy będziemy sikać wodą
U mnie z rana było tak 3 do 4, więc jest dobrze, ale właśnie idę się napić
@Wrzoo kup sobie lejek do słoików, będzie szybko i czysto.
Espresso tonic dzisiaj, już drugie:>
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Wybiła dziewiąta, mamy poniedziałek, i mamy też #codziennepiciu
Jak tam, wyspani? Gotowi rozpocząć tydzień pięknym porankiem? A zadbaliście o nawodnienie od rana? Jeśli jeszcze jesteście trochę w tyle, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody!
PS. Jeśli idziecie na pobranie krwi, to warto przed napić się wody - pan pielęgniarz powiedział, że dzięki temu krew jest rzadsza, łatwiej się ją pobiera i przyspiesza całą akcję.
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
Domowa mrożona kawka, najlepiej
Następne #codziennepiciu zrób z tym samym formatem mema, ale z tekstem:
A: Woda z kranu
B: Woda z kranu, ale chlor odparował
wyjaśnienie: W wodzie z kranu jest trochę chloru, jeśli nalejemy ją do szklanki i odstawimy na jakiś czas to smakuje "mniej świeżo" i dla niektórych staje się mniej smaczna ponieważ.. ten chlor odparował, a jesteśmy przyzwyczajeni do tego stopnia do tej śladowej ilości chloru, że dla wielu z nas tak powinna smakować woda z kranu.
@Wrzoo wtedy podpinam butelkę i jeszcze raz gazuję, tak, mam soda stream i wymieniam gaz w media e z serwisu producenta- 40zeta za gaz z plombami soda s, małomiasteczkowy po sąsiedzku chłopek nabija butelki gazem uj wie skąd za 30 zeta
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Spokojnej niedzieli, wodni przyjaciele! Zapraszam na #codziennepiciu
Właśnie wypiłam kawusię i zrobiłam sobie jeszcze herbatkę, nawadnianko wchodzi aż miło od samego rana. A jak u Was? Co dobrego już wypiliście? No i tradycyjnie zapraszam do szklaneczki wody!
PS. Niedzielka to w sumie jedyny dzień, kiedy mogę sobie pospać... Ale pleszka za oknem nie zna litości, budzi się o 5:15 i będzie tak ćwierkać cały dzień aż do 22:00. Zmyślny ptaśko. Ciekawe, jak długo jeszcze tak nam będzie umilać dni.
#kontrolanawodnienia #woda #nawodnienie #przypomnienie
@Wrzoo ależ przecież kranówa weź ma odpowiednią ilość minerałów, nie?
Jak zacząłem nawadniać się kranówką to wylądowałem u kardiologa przez brak magnezu :(
@Wrzoo w kałuży / rzece masz za darmo
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Pięknej soboty, moi drodzy! Zapraszam Was na weekendowe #codziennepiciu
Jak Wam mija poranek? W poście @ciszej było widać, że już od rana działacie aktywnie, więc nie zapomnijcie o nawadnianiu się. Zwłaszcza, że robi się gorąco
PS. Woda, jak wiadomo, to główny budulec mięśni. Aż 76% mięśni to woda, więc dla gigabiców trzeba robić piciu piciu!
A za dzisiejszy gościnny memik odpowiedzialny jest @Dziwen - pięknie dziękuję
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
Kawka, druga kawka i co najmniej szklanka wody z rana... a z ciekawostek to na jednej z farm kurki popsuły tzw. breather pipe.
400 litrów wody w ziemię, no jak nic 200 ludzi by się napiło... Właśnie mam zapasową z magazynu u mnie i jadę za chwilę gościowi pomóc. Tylko przykręcić trzeba.
Typowy weekend menadżera
Wrzoo to się dopiero rozkręca z hydromemami (⌒ ͜ʖ⌒)
stan na 23 jakieś 6l, ale może coś się jeszcze dopije przed lulu
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Doczekaliśmy się piątku! Niech Wam upłynie przyjemnie w towarzystwie #codziennepiciu
Co dziś dobrego wypiliście? Może coś nieoczywistego? Jeśli macie czas i chęci, to zapraszam na szklaneczkę wody dla towarzystwa
PS. Dzisiaj idę pierwszy raz w życiu na wodowanie statku. Mam nadzieję, że to oznacza, że statek się ładnie napije wody. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kontrolanawodnienia #woda #nawodnienie #przypomnienie
@Wrzoo Jak codziennie o tej porze mam w sobie już pół litra kawy i wjeżdża tłoczony sok ananasowy, do końca pracy litr soczku opracuje.
@Wrzoo już 1,5litra wypite a będzie tego więcej!
Woda to cichy morderca. Nawet nie usłyszysz krzyku tonącego. Ponadto wypicie czystego H₂O, jest szczególnie szkodliwe dla zdrowia. Jest też ciekawa korelacja, między osobami pijącymi wodę, a śmiertelnością i zapadaniem na choroby – dotyczy to 100% przypadków.
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Dzień dobry w ten spokojny przedpiąteczkowy czwarteczek! Przyszedł czas na #codziennepiciu
Komu już się udało rozpocząć poranny cykl nawadniania się? Była kawusia albo herbatka? A może kakałko? O energolcach nie wspominając
PS. Jesse, we have to drink ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
@Tylko-Seweryn patrz, co znalazłam!
@Wrzoo [odgłos chłeptanego kwasu chlebowego]
Odkąd zacząłem jakieś suple brać rano to czuje się lepiej. Tylko teraz nie wiem, czy to nie przez te wodę, która je popijam...
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Środowy dzień - to wody czas! W nasze cotygodniowe święto zapraszam na #codziennepiciu
Jak tam Wasze wodne staty? Napiliście się już czegoś od rana? A może czytacie to popołudniu i już dawno nie sięgnęliście po piciu? No to napijcie się z nami
PS. Naprawdę mnie wzrusza pozytywny feedback od Was. Czuję dobrze człowiek.
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
Narazie litr, ale patrząc po 2 testach na odwodnienie to nie jestem odwodniona. Dziś jest też chłodniej to tak przez pot nie ucieka. Rzeczywiście piję więcej wody ale różnicy w samopoczuciu nie widzę ehh
@Wrzoo no więc: rzeczywiście dzięki #codziennepiciu piję więcej (ogólnie płynów), i zacząłem zwracać na to uwagę, żeby generalnie było więcej pite. Teraz zrobiło się chłodniej i mam mniejsze obciążenie fizycznymi pracami, więc nie chleję spektakularnie. Z dobrych wiadomości - nastawiłem kwas chlebowy i właśnie drożdże robią swoją robotę, nagazowując go. Poprzednia partia, głupie 5l, zeszła mi nie wiem kiedy, przez łakomstwo. To jest po prostu przepyszne piciu i polecam je bardzo. W ub. roku zrobiłem wiadro podpiwku i to było takie oszołomienie - że takie dobre, i żę jest go aż tyle, i można pić i pić do syta, a jak się skończy - będzie następne. Więc: nie cola, nie głupoty - pijta kwas własnej roboty!
@Wrzoo Nie jestem jakimś ortodoksem i nie chodzę z bidonem, ale przy lvl 35 to szklanka wody idzie na samo popicie rano supli. XD Chyba się liczy jako dobry start?
Zaloguj się aby komentować
Część druga #kontrolanawodnienia
2Mocny 2Gaz
#woda #kontrolanawodnienia #heheszki
co za irytujący typ
Kiedy zapomnisz wziąć Medikinetu rano i po południu orientujesz się, że jesteś w Polsce, bo Twój research na temat wody poszedł dziebko za daleko
Ale żenada
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Pięknego wtorku, moi drodzy! Zapraszam Was na wspólne piciu w ramach #codziennepiciu
Przyznać się, kto przygotował już sobie ulubione piciu do nawodnienia się w ciągu dnia? Jeśli masz je pod ręką, to zachęcam do zastosowania!
PS. Ale bym sobie w jakąś karciankę popykała. Jak się Wam znudziło Uno, to całkiem spoko lekką karcianeczką jest Spicy .
#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Rano kawka, w pracy herbatka w termicznym.
Butelka wystartowała od 10, jest blisko 15 w UK i już na finiszu.
@Wrzoo pewnie bylo ale zawsze aktualne https://youtube.com/shorts/JHxS3kRBdzc
Dzisiaj powrót do roboty (klikam w kąkuter w biurzu), więc skromne 6l wyżłopane w ciągu dnia (wliczając jedzonko).
Zaloguj się aby komentować
Kontrola nawodnienia
Dzień dobry, moi mili! Zapraszam na poniedziałkowe #codziennepiciu
Znacie to uczucie, gdy podniesiecie karton z mlekiem, który myśleliście, że był superciężki, ale prawie nic w nim nie było i przypadkiem użyliście swojej supersiły? To po drugiej stronie tego spektrum jest przypadkowe wypicie gazowańca, jakby się piło niegazowańca...
No ale, nieważne! Ważne jest to, że rozpoczynamy nowy tydzień memiczkiem i szklaneczką wody. Co tam fajnego dzisiaj na szklanie, wariaci?
#kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie #woda
@Wrzoo Dzisiaj deszczowo, więc mniej chce się pić. To działa na podświadomość.
Jeszcze troszkę wleci a już 4l... ciepło.
Zaloguj się aby komentować