@AdelbertVonBimberstein @tschecov

WTF. W Warszawie tak nie ma. Prowincja nam tyje?

@Opornik jest taka szansa. W USA to właśnie prowincja i biedniejsze grupy są najbardziej otyłe.

@AureliaNova Bez jaj. Stoje właśnie w sali gim. bo jest zakończenie roku! szkolnego, nie widzę ANI JEDNEGO grubego dzieciaka - tylko kilka przy kości, nawet nie otyłych.

Ok, weszła jedna otyła dziewczynka.

Grubych dorosłych też nie bardzo. kilka otyłych kobiet, głównie nauczycielki. Jedna bardzo gruba, leń śmierdzący zły z niej pedagog.

@Opornik według statystyk to chyba 2/3 Polaków ma przynajmniej nadwagę z a duża część jest otyła.

@utede a ja myślę że częściowo może się też brać z nadgorliwości i histerycznego podejścia do żywienia w temacie słodyczy, fast foodów i rzeczy "niezdrowych". W domu upilnujesz, w szkole nie

@AndzelaBomba też mam taką w rodzinie. Na szczęście już trochę zluzowała, ale tam też, jak byli mali - w domu rygor, a na imprezach rodzinnych dzieciaki aż się trzęsły na widok słodyczy i chipsów.

Dobrze że akurat oni mają sportowe zajawki, więc nawet jak coś skubną to "wyskaczą"

@moll do 3 klasy i przy rozsądnych rodzicach można przynajmniej spróbować ograniczyć. U młodego od pierwszej klasy jest umowa z wychowawcą, że tylko w środę jest dzień słodyczy i można coś extra przynieść wtedy do szkoły. W pozostałe dni tylko kanapki i piciu. Narazie jakoś udaje się tego dotrzymywać

@Kaligula_Minus zależy co kto rozumie przez ograniczyć... Z tego co widzę, to lepszy jest własny przykład niż zakazy i nakazy.

Jak dzieciom dam marchewkę, a sama siądę z ciastkami to słabo, ale jak jednego dnia razem zjemy marchewkę, a kolejnego kilka ciastek to już jest ok. Dzięki temu wiedzą, że można wszystko, ale się nie opychają słodkim, jak tylko pojawią się coś takiego na horyzoncie. W ogóle ze słodyczy najbardziej lubią owoce, więc taki system raczej nie jest zły.

Ale tutaj fajnie też rozwiązane z wychowawcą

@moll wychowawczyni to zaproponowała bo nerwowo nie wyrabiała. Na początku pierwszej klasy dzieciaki codziennie tony słodyczy przynosiły a potem darły się, glupialy jak po dopalaczach xD. Więc na pierwszym zebraniu w pierwszej klasie padł pomysł że słodycze ok ale tylko w jednym dniu tygodnia. I tak wyszła środa ze słodyczami. Niektórzy pod nosem marudzili, że jak dzieciak nie weźmie słodyczy to nic cały dzień nie zje, ale jakoś się ułożyło wszystko.

@Kaligula_Minus no tak, stado ćpunów na cukrowym haju - nie zazdroszczę xD

A jak dupa zgłodnieje, to nagle więcej rzeczy smakuje. Mądra kobieta!

@moll Właśnie mi przypomniałaś, jak była u mnie kuzynka z córeczką w wieku mojej młodej i zabroniła jej wziąć jakieś słodycze ze stołu. Moja młoda odciągnęła ją za rękaw "chodź, idziemy do mnie do pokoju", po czym jak sprawdziłyśmy po pół godzinie, co tam tak cicho, okazało się że opierdoliły dwie kinder czekolady

@GazelkaFarelka czyli prawidłowa kolej rzeczy xD

@AndzelaBomba Ja kiedyś grilla przed domem robiłem i kręciły się akurat dwie dziewczynki od sąsiada z końca ulicy przy moich dzieciakach. Level gdzieś 5 i 8. Patrzyły się na to mięso jakby nie jadły z rok więc zapytałem czy chcą. Walnęły sobie po dwie kiełbasy i mówią potem, że dziekują i bardzo im smakowało bo u nich w domu nie ma takich rzeczy gdyż rodzice to wegetarianie...xD

To by było na tyle jeśli chodzi o przesadne zmuszanie dzieci do jedzenia tego czy tamtego...

@DexterFromLab poza słodyczami warto zwrócić uwagę jak bardzo przesłodzone jest jedzenie w polskich sklepach. Od keczupu, po jogurty, wszędzie ogromne ilości cukru. Ulubione piwo to jasne pełne, wino też oczywiście (pół/)słodkie. Cukier musi być bo Polak przyzwyczajony jest do słodkiego. Nawet ograniczając słodycze można wciąż przyjąć spore dawki cukru z "normalnego" jedzenia dostępnego w sklepach.

@Stashqo Tak gwoli sprostowania to piwo jasne pełne, czyli taki lager zazwyczaj, ma ekstrakt w okolicach 11 - 12 więc nie jest to tak mocno kaloryczne piwo. A i w teorii powinno być goryczkowe, nie słodkie.

Słodkie, kaloryczne piwa to zazwyczaj piwa ciemne, portery.

Ale zgadzam się ogólnie z całością - masa żywoności jest dosładzana. Polecam aplikacje Zdrowe Zakupy, skanujesz sobie jakiś produkt, podaje ci informacje, scoring i proponuje zdrowsze alternatywy

Tak gwoli sprostowania to piwo jasne pełne, czyli taki lager zazwyczaj, ma ekstrakt w okolicach 11 - 12 więc nie jest to tak mocno kaloryczne piwo. A i w teorii powinno być goryczkowe, nie słodkie.

@Bylina_Rdestu chodzi mi o samo przyzwyczajenie do słodkiego posmaku jasnego pełnego. 5-8kcal/100g różnicy między zachodnim "cienkim" pilsnerem a naszym pełnym to faktycznie niewiele.

@Stashqo @Bylina_Rdestu W piwie bardziej chodzi o wysoki indeks glikemiczny (powyżej 100) oraz obciążoną alkoholem wątrobę, co wpływa na metabolizm. A wszystkie węglowodany, czy to z czekolady czy z razowego chleba trafiają do krwi w postaci glukozy. Twojemu organizmowi bez różnicy, czy zjesz bułkę która nie była w ogóle słodka, czy słodką mleczną czekoladę.