mulek10d

★Kosmonauta

190wpisy
161komentarzy

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-11T07:53:21+02:00

18 887,20 + 5,01 = 18 892,21

Kończę z tym, lepiej nie będzie.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zioman 2023-07-11T10:07:59+02:00

@mulek10d

e5aar 2023-07-11T10:14:02+02:00

@mulek10d prychlem Nice

Allez 2023-07-11T18:16:44+02:00

@mulek10d Wszystkie nowe Garminy mają już taki pomiar, czy trzeba mieć jakiś lepszy?

mulek10d 2023-07-11T18:38:05+02:00

@Allez do balansu trzeba mieć pasek hrm pro albo taki running dynamics pod, reszta reszta już chyba z nadgarstka jest w nowych

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-09T09:45:39+02:00

18 697,14 + 7,96 = 18 705,10

Gorąc. #bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Lubiepatrzec

★

2023-07-09T10:02:59+02:00

@mulek10d Wczesnym rankiem jest chłodniutko. Polecam

mulek10d 2023-07-09T10:17:33+02:00

@Lubiepatrzec jakbym wstał :p ale ja nie @enron , wczoraj spałem 4 godziny i musiałem się zregenerować dziś dłużej xD

Lubiepatrzec

★

2023-07-09T10:30:11+02:00

@mulek10d można też oszukać system i... nie kłaść się spać. Kiedyś zaliczyłem bezsenną noc i w nerwach wyszedłem na rower przed wschodem słońca. Było zajebiście!

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-06T20:30:57+02:00

18 454,28 + 5,30 = 18 459,58

Kazali szybciej #bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

scorp 2023-07-06T20:49:24+02:00

@mulek10d Where wykresy?! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mulek10d 2023-07-06T21:27:43+02:00

@scorp nuda bo to 15min koło progu, ale śmiesznie bo pierwszy raz balans miałem bardziej z lewej

scorp 2023-07-06T21:29:44+02:00

@mulek10d Kurde chciałbym mieć taki balans jak Ty. U mnie wygląda to zazwyczaj tak: 49 lewa, 51 prawa xD Czasami mi z tego powodu smutno, a czasami mam to gdzieś xD

mulek10d 2023-07-06T21:31:52+02:00

@scorp tymczasem dwa dni temu xD

e5aar 2023-07-07T00:24:22+02:00

@mulek10d Elegancko!

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-04T23:51:49+02:00

18 176,01 + 4,49 = 18 180,50

Nocne easy, jak pan garmin powiedział. #bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-02T13:14:13+02:00

17 821,10 + 7,00 = 17 828,10

Tydzień pierwszy od Garmina skończon. Przez tę zmianę roboty będę miał dziurę miesiąc w multisporcie, będę musiał karnet na #silownia kupić jutro

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-07-01T19:11:26+02:00

17 736,01 + 4,46 = 17 740,47

Za szybko po obiedzie i za wcześnie w ciepło, ale zaraz idę na urodziny kota xD

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Mr.Mars 2023-07-01T19:22:37+02:00

@mulek10d Jaki masz prezent dla kota?

mulek10d 2023-07-01T19:30:15+02:00

@Mr.Mars

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-29T22:58:41+02:00

17 378,31 + 4,78 = 17 383,09

Niby easy, ale jakiś dziś zmęczony byłem.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-27T19:17:05+02:00

17 199,76 + 1,58 = 17 201,34

Jako że moje #bieganie jakieś takie nijakie ostatnio zobaczę tego Garmin coacha na 5k. Kazał 5 minut szybko, razem 9.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

grubynaszosie 2023-06-27T21:38:30+02:00

@mulek10d też odpaliłem sobie Garmin Coucha ale na 10k. Dzięki nienajgorzej formie zrobionej w zimie na rowerze udało mi się przebiec 5k już za drugim wyjściem na bieganie :)

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-24T09:57:18+02:00

16 797,01 + 3,89 = 16 800,90

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-22T07:31:45+02:00

16 624,05 + 6,01 = 16 630,06

O nieludzkiej porze.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-20T22:43:55+02:00

16 545,70 + 5,07 + 2,33 = 16 553,10

Dziś i jakaś zaległa pierdoła.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-13T20:39:44+02:00

15 642,98 + 6,05 = 15 649,03

Takie tam wieczorkiem.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Księżycowy spacer 2023-06-11T08:58:50+02:00

375 292,1 - 12,0 - 13,0 - 26,0 - 11,0 - 15,0 - 17,0 - 15,0 - 6,0 = 375 177,1

Wakacje na Sycylii, kolejne dni. Pozwiedzałem Katanie, Taormine, Syrakuzy i bonusowo Palermo. I do Palermo jeszcze muszę na weekend wrócić, bo wyszedł tylko jeden deszczowy dzień.

Klimaty różne, fajny syf, pyszne słodkości, parę prób oszustwa, jeden zgubiony dowód (nie mój).

Zdjęcia porobione, teraz tylko je obrabiać.

Wspaniałe to były wakacje, nie zapomnę ich nigdy.

#wlochy #sycylia #wakacje

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Sveg 2023-06-11T13:39:21+02:00

Co to za pistacjowe coś w kubeczkach?

mulek10d 2023-06-11T14:43:05+02:00

@Sveg Kawa xD na dole krem pistacjowy i espresso - byłem do tego sceptycznie nastawiony bo nie słodzę i uwielbiam espresso, ale było zaskakująco dobre

można to kupić na pewno w Taorminie https://goo.gl/maps/7e288urbLQN3QpXbA

Novè - Pistacchio per tradizione · Via di Giovanni, 27, 98039 Taormina ME, Italien

★★★★★ · Lebensmittelanbieter

Novè - Pistacchio per tradizione · Via di Giovanni, 27, 98039 Taormina ME, Italien

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-10T15:41:19+02:00

15 249,83 + 5,74 = 15 255,57

Uh, ciepło w środku dnia, ale nie było jak inaczej.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-06-01T21:54:31+02:00

14 248,54 + 4,01 + 3,79 + 3,01 = 14 259,35

Z ostatniego tygodnia. Mało czasu na bieganie i siłkę. Ale za to znalazłem nową prackę, a jutro lecę na wakajki (więc tydzień bez biegania, tylko szwędanie się i jedzenie gelato).

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

scorp 2023-06-02T09:46:06+02:00

@mulek10d Miłego szwędania się!

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Sztafeta 2023-05-24T20:20:46+02:00

13 687,82 + 5,31 = 13 693,13

Dzisiaj jakieś takie rytmy.

#bieganie #biegajzhejto

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

500 Internal Server Error

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

mulek10d

★Kosmonauta

w Hydepark 2023-05-23T10:39:08+02:00

Wołam tagi #sztafeta #rowerowyrownik #ksiezycowyspacer bo chyba mój skrypt powoli umiera Cały czas widzę błędy przy autentykacji OAuth z hejto, więc póki jesteście zalogowani (token jest ważny miesiąc, a oczywiście w API nie działa odświeżanie tokenu wiec no...) to powinno wam działać, ale pewnie potem nie uda wam się zalogować, na co ja nie mam jak pomóc. Admini @hejto widzę cisza radiowa od miesiąca więc nie liczę na wiele.