12 006,20 + 10,13 = 12 016,33
Bieg Nocny w Krakowie, przebiegnięte, poniżej godziny, i jedziemy dalej
Zanim doszliśmy na start z tyłów złapała nas papieżowa godzina xD
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@mulek10d
Graty, jak wrażenia ? Moim zdaniem MEGA kolorowo, bardzo łaskawie dla nas, chłodna wieczorna bryza, żadnych wichur, deszczu, gradu itd
No przyjemnie było warunki, no i świecący medal :D
Zaloguj się aby komentować
11 946,90 + 5,19 + 6,86 + 5,32 + 6,05 + 4,94 + 5,88 + 6,72 + 5,89 + 6,52 + 5,93 = 12 006,20
#bieganie z ostatnich tygodni, jakoś nie miałem w głowie dodawania wpisów xD
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Dużo kilometrów, tak tzymać! Niech nóżki niosą
Zaloguj się aby komentować
8 218,03 + 7,62 = 8 225,65
#bieganie z rana było
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
7 776,29 + 8,35 = 7 784,64
Progowe #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
7 431,09 + 4,24 = 7 435,33
Mini #bieganie z rana
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
7 342,73 + 7,93 = 7 350,66
interwałki #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@mulek10d dowaliłeś tych powtórzeń prawie jak Zatopek 😁
@Mjelon sam się zdziwiłem jak Garmin po 12x1minuta pokazał że teraz jeszcze 5x szybciej xD
@mulek10d to z codziennych sugestii takie fajne treningi dostajesz? Mi proponuje tylko bazę i czasami jakieś krótkie interwały czy 15 minut progowej
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
6 626,43 + 6,11 = 6 632,54
Przebieżki z rana
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Tak czasem widzę w najnowszych to bieganie, te kilometry i sobie myślę: ło panie, która cię zechce z takim przebiegiem?
@vredo a jednak jakaś chce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@mulek10d Biega z Tobą? Wiesz to wiele mówi gdybyś Ty ją musiał gonić albo ona Ciebie. Prawdziwy samiec zawsze pobiegnie za samicą. Oglądałem "Króla lwa", znam się:)
Zaloguj się aby komentować
6 439,53 + 8,53 = 6 448,06
Interwałki #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
6 103,19 + 5,66 = 6 108,85
Jeszcze z rana #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
5 761,19 + 5,78 = 5 766,97
Z rana było #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@mulek10d nie ma PW na hejto więc tu Ci dam znać, skrypt leży 😭
Zaloguj się aby komentować
5 578,67 + 7,47 = 5 586,14
Interwałki #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@mulek10d Szpilki
Zaloguj się aby komentować
5 070,38 + 5,77 = 5 076,15
Tam i z powrotem #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
4 662,19 + 4,69 = 4 666,88
Nocne kółko, w sumie dobre miejsce w nowej okolicy znalazłem na jakieś szybsze treningi jak przyjdzie pora. #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
4 338,49 + 6,42 = 4 344,91
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
4 133,30 + 4,64 = 4 137,94
Trochę mnie nie było, ale sporo się działo w życiu. Najważniejsze to przeprowadzka na swoje, gdzie jeszcze pełno roboty. To wyjazd z pracy. To jeszcze inne rzeczy :p
Ale wracamy, jedziemy, biegamy.
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@mulek10d Byle do przodu
Zaloguj się aby komentować
40 247,12 + 9,96 = 40 257,08
Oj, no dziś to było blisko kilku wywrotek.
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
40 201,02 + 5,91 = 40 206,93
Przebieżki na lodowych chodnikach dosyć ryzykowne ale nawet się nie wywaliłem.
Patrząc na wykres wysokości to chyba spadało ciśnienie bo skończyłem dokładnie w tym samym miejscu :D
#bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
40 125,95 + 7,65 = 40 133,60
J⁎⁎⁎ny śnieszcz #bieganie
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Lepszy śnieszcz niż lószcz.
Zaloguj się aby komentować