13 306,27 + 2,40 + 12,06 = 13 320,73
Jakieś wcześniejsze heheszki a potem wleciała baza z przebieżkami
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Trypsyna
★GURU
- 1325wpisów
- 3761komentarzy
Zaloguj się aby komentować
24 509 870 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 10 - 10 = 24 509 750
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
278 178 + 50 = 278 228
Jest i pierwsza 50 w tym roku :) z lovely @scorp
Rowerek po przeglądzie, został wymieniony napęd wraz z łańcuchem. Nie wiedziałam, że tak gładko i szybko mogą się zmieniać przerzutki :D Czuć dużą różnice, stary zaniedbałam mocno. Plan na najbliższy sezon - czyścić i dbać o napęd ;) Macie do polecenia lub odradzenia konkretne specyfiki do czyszczenia/smarowania?
Dziś pogoda dopisała, słoneczko milo grzało.
Wpadło 6 #kwadraty
#rowerowyrownik #rower
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Używam oliwki. Mam gęściejsze Shimano i rzadszego Brunoxa.
Jeżdżę na dwa łańcuchy, więc co 1000 km rozpinam, solidnie szejkuję, a zakładam ten drugi.
Na taki świeży łańcuch kropelka oliwki na ogniwo, zakręcić kilka razy i odstawić na 24 godziny. Potem przetrzeć szmatką i jazda.
W trakcie eksploatacji (jak łańcuch nie jest maksymalnie uflogany) to przecieram go szmatką, daję kilka kropel oliwki, znowu szmatka i rower gotowy do boju.
Nad woskiem myślę, ale nie przesadnie intensywnie. Może kiedyś.
Tak wygląda sukces w liczbach. Zdobywasz osiągnięcie
- Ja nie dam rady?! (50 km)
I co teraz?
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
@Trypsyna Jak przeczytałem nagłówek o 50km to sobie mysle, jak można tyle biec...
Dobrze, że dalej było już lepiej.
Ja używam i jestem bardzo zadowolony z tego. Łatwo się nanosi i na długo pozostaje.
Zaloguj się aby komentować
12 733,04 + 10,01 = 12 743,05
Baza z przebieżkami, mniam
W końcu czuć wiosnę, zgrzałam się 😃
Tydzień zamknięty z 75 km na liczniku.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
318 223,69 - 0,09 - 3,28 - 0,04 - 0,12 - 0,02 - 1,44 - 1,76 - 1,43 - 1,41 - 0,66 = 318 213,44
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna 20m spisujesz?
Zaloguj się aby komentować
24 511 260 - 25 - 22 - 20 - 20 - 20 = 24 511 153
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
12 629,14 + 12,02 = 12 641,16
Thresholdzik, 4 odcinki po 6 minut na 1 minuowej przerwie. Odcinki wleciały kolejno po 4:09, 4:12, 4:12 i 4:11
Jak coś to dalej wieje. Z każdej strony xd
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@ErwinoRommelo pomarańczowe st00pki!
Trening przed Kretem 2027? :)
@Trypsyna czy to ostatnia hejtodziewczyna?
Zaloguj się aby komentować
Dzień dobry Co dziś u was na bombilli? #yerbamate #yerba #yerbamatehejtoclub
@Trypsyna "co na blacie, wariacie". Dziś kolejne testy.
Narkotyki to zlo
@Trypsyna dziś piłem u taty Jaguara.
Zaloguj się aby komentować
Wiedzialem ze ludzie nie lubia tych automatow ale to az taki wstyd jest ze trzeba po kryjomu o 6 w sobote chodzicxdd ?
@ErwinoRommelo to są najlepsze warunki do zakupów, prawie pusto, wszystko wyłożone na półkach. Można zrobić zakupy szybko i sprawnie 😀
@ErwinoRommelo @Trypsyna bo Trypsia się łudziła że o tej porze kontener bedzie pusty.
Też się parę dni temu łudziłem, a Ukrainiec musiał 3 razy ugniatać zanim skończyłem.
Przyfarciła. A może mniej żuli w jej okolicy, w końcu prowincja.
@Trypsyna Perpetum mobile!
6 browarów poszło co
Zaloguj się aby komentować
Uzupełnienie zapasów yerbuni Kilogram Amandy - najlepsza despelada, zawsze musi być u mnie. Cruz de malta, ponoć bardzo dobry klasyczek, będzie test. Z ciekawości pierwszy raz wzięłam kurupi, mocno miętowe. Zobaczymy czy spoko czy overrated, na allegro ludzie chwalili #yerba #yerbamate #yerbamatehejtoclub
@Trypsyna Kurupi jest tak mocno miętowe, że mi lepiej wchodzi na zimno.
@splash545 tak właśnie myślałam że na tereré może być lepsze, przetestuje obie wersje
Hmmm a może by wrócić do yerby....
*tymczasem ja z moją Verde Mate widzący komentarze Yerbiarzy
Zaloguj się aby komentować
24 513 800 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 = 24 513 656
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
12 518,25 + 13,15 = 12 531,40
Dzisiejszy trening interwałowy, którym nie ukrywam - stresowałam się. Ostatecznie nie było tak źle, odcinki 1,2 km wleciały całkiem równo, w tempie kolejno 3:56, 3:53, 3:56 i 3:54.
Nie powiem, bolało. Pod koniec i kolka dokuczała. Dobrze, satysfakcja z dociągnięcia jest nie do opisania 😃
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
275 349 + 3 + 5 + 9 + 3 + 3 + 4 + 5 = 275 381
Drobnica z tygodnia. Mam wrażenie, że już listopad i grudzień był cieplejszy xd
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna Pani, daj pani spokój z tą pogodą
@Gilgamesh a kto to słyszał, dajcie spokój ༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽
Może zimno ale za to też z reguły piździ...
@Trypsyna Może jest zimno, ale przynajmniej nie jest ciepło
Zaloguj się aby komentować
Rozkminka Jakbyś miał/miała zacząć się obracać w nowym dla Ciebie hobby - to na co padłby wybór?
U mnie wybór chyba padłby na astrofotografię. 😃 #zapytajhejto #hejtopytanie #pytanie #glupierozkminy
Nurkowanie
Zabawa w chemika, małe laboratorium
Stolarka artystyczna
Mechanika samochodowa, dość mam tych januszy złodziei
-
Badanie korzeni rodziny.
-
Nurkowanie.
-
Bushcraft.
-
Powrot do skoków spadochnowych.
Zaloguj się aby komentować
24 514 670 - 27 - 25 - 25 - 22 - 21 = 24 514 550
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
12 409,59 + 10,01 = 12 419,60
Interwały przeniesione na jutro, wiatrzysko dalej w gazie.
No to wleciała baza faza.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Nie ma to jak buła z domowym pieczonym pasztetem i kiszonymi #jedzzhejto #pasztet
@Trypsyna tez dzisiaj raczyłem się domowym pasztecikiem. Niestety bez kiszoniaka ;/
Kiszony z kiszonym, pasztetem, kiszonym i bułka z kiszonym. Jadłbym
Kanapki z kiszonym i kiszonym, oraz kiszony do kiszonego dla pewności
Zaloguj się aby komentować
24 516 013 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 515 913
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
12 293,19 + 12,00 = 12 305,19
Gdzie ta wiosna??
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna może przestańcie ze @scorp ciągle biegać i wiatr robić, to się w końcu pogoda poprawi i ustabilizuje.
@Dynamiczny_Edek nasze tuptanko wpływa na klimat, ciekawa i trafna teoria
@Dynamiczny_Edek ja wiatry puszczam jak biegam bo ciągle pierdze
@Trypsyna okazuje się, że nawet nie umiem na tym chodzić
Zaloguj się aby komentować
24 517 200 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 24 517 050
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna 150 w jeden dzień?
@Mr.Mars zgadza się, podczas jednego treningu
Zaloguj się aby komentować