25 080 515 - 152 = 25 080 363
Jak często robicie pompki? Nie boicie sie spalenia mięśnia?
#pompujwpoprzekziemi
Dr_Melfi
Koneser
- 24wpisy
- 174komentarzy
Staram się 5 dni w tygodniu.
Zaloguj się aby komentować
25 083 430 - 146 = 25 083 284
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 086 720 - 139 = 25 086 581
Ale dzisiaj moc ujej, na pierwszej serii pękło 40 powtórzeń. Nigdy nie miałem takich postępów, moze to z powodu świadomości ze za tydzień egzamin z WF a moze dlatego ze dzisiaj jadłem kebaba na obiad.
Zapytałem AI i teraz juz wiem ze jak będę dalej miał takie postępy to do końca roku będę robił 274 pompki w pierwszej serii xD
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 090 600 - 127 = 25 090 473
Byłoby lepiej ale mi sie zachciało na pierwszej serii sprawdzić ile zrobię na max xD
#pompujwpoprzekziemi
I ile zrobiłeś?
@DerMirker 38 i plask na twarz
@Dr_Melfi nieźle
Zaloguj się aby komentować
25 095 175,0 - 125 = 25 095 050
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 116 900 - 125 = 25 116 785
Powrót po chorobie ale zaskakująco dobrze. Jeśli macie sobie wybierać chorobę to odradzam zapalenie górnych dróg oddechowych. Miałem dzisiaj biegać ale chyba za wcześnie na takie wysiłki.
#pompujwpoprzekziemi
Zazdroszczę..
@KLH2 spokojnie, zaczynałem od 6 na 3 serię
@Dr_Melfi
Nie, nie
Tego zazdroszczę:
Powrót po chorobie
Zaloguj się aby komentować
25 133 590 - 120 = 25 133 470
Na tym tagu liczymy same pompki?
#pompujwpoprzekziemi
@Dr_Melfi ja też nie liczę brzuszkiw, czy przysiadów, daje pomoki zliczam, nawet jak czasami jakieś podciagniecia się trafia, to nie liczę;p
Zaloguj się aby komentować
25 137 880 - 116 = 25 137 764
Powrót po małej przerwie ale udało się zrobić progres
#pompujwpoprzekziemi
Brawo, niech się progresi! 📈
Zaloguj się aby komentować
25 149 180,0 - 110 = 25 149 070
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 155 530 - 108 = 25 155 422
Progres leży ale za to pracuje nad techniką
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 163 200 -108 = 25 163 092
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 168 590,0 - 101 = 25 168 489
#pompujwpoprzekziemi
Komentarz usunięty
@UmytaPacha Paszka jak zadba, to nie ma we wsi
@UmytaPacha przepraszam i następnym razem obiecuję poprawę
Zaloguj się aby komentować
Myślałem że to żarty a tu się okazuje że to była jakaś przepowiednia
https://search.app/e4SAmAkp6avzQgGWA
#heheszki #saddamhussein
Zaloguj się aby komentować
Nie wiedziałem że tu są jakieś podsumowania, jak jest rywalizacja to w to wchodzę
25 172 881,0 - 100 = 25 172 781,0
#pompujwpoprzekziemi
@Dr_Melfi @nxo zawsze pięknie czuwa nad podliczeniem pompek i wrzuceniem rankingu na koniec miesiąca
Zaloguj się aby komentować
Cytując klasyka: "złamałem twój obojczyk, to osłabi twój obojczyk"
#hejto #heheszki
Zaloguj się aby komentować
Niedawno świętowałem 30 urodziny więc jestem tak jakby dorosły więc czas na dorosłe decyzję.
Po walce z architektem przyszła pora na walkę z budowlańcami, tak buduje dom.
Czeka mnie teraz wybór wykonawcy generalnego i doskonale wiem że najlepsi potrafią zrobić najgorzej a ci z kiepskimi opiniami być naprawdę spoko. Trudno to przewidzieć i mam zamiar codziennie sprawdzać czy na którymś etapie nie ma fuszerki.
Przechodząc do sedna czy ktoś z was ma jakieś firmy godne polecenia/odradzenia w Warszawie i okolicach do 50km ? Średnia wieku u nas jest na tyle duża że spora szansa że ktoś z was już to przechodził.
#budownictwo #pytanie
@Dr_Melfi załatw sobie dobrego kierownika budowy, sam wuja upilnujesz
@lagun Raczej Inspektora nadzoru.
@lagun @moll Ja znam się średnio moja małżonka zna się znowu świetnie bo pracuje przy projektowaniu i wykonaniu ale nie przy budynkach mieszkalnych. Jednak wasz pomysł jest naprawdę dobry i zacznę szukać kogoś na takie stanowisko bo jednak jak ktoś zawodowo się tym zajmuje to na bank lepiej się zna.
@Dr_Melfi ja polecam firmę Trapez - Marek Rząsa. Właśnie skończyli stan surowy otwarty z dachem na gotowo.
Jestem zadowolony. Wszystkie kąty proste a ściany pionowe
Jak teraz spojrzałem to zarejestrowani są gdzieś daleko ale pracują w okolicy Warszawy.
Jak nie znajdziesz namiaru to mogę podać na priv.
@psalek Przy wyborze kierowałeś się opiniami czy też z polecenia ?
@Dr_Melfi jestem świeżo po procesie, mieszkamy u siebie od lutego. Jeśli chcesz jakieś tipy, zestawienia kosztów poszczególnych etapów budowy itp. to wal śmiało.
jesli będzie więcej zainteresowanych, to oczywiście mogę zrobić wpis.
@PomagamyRosnac ja jeszcze działki szukam, ale chętnie poczytam 😄
@PomagamyRosnac Ogólnie jestem świadomy tego że wyjdzie więcej niż planowałem
Zaloguj się aby komentować
Nareszcie spadł śnieg i u mnie. Nie ma nic fajniejszego niż obudzić się i za oknem widzieć taki widok. Mam nadzieję że już chodniki oddsniezone bo zaraz idę biegać a nie m nart
A jak świąteczny klimat to i świąteczne #heheszki
@Dr_Melfi co to jest ta liczyrzepa?
@FoxtrotLima ja nie wiem, ale kiedyś w jednej knajpie z jego okolic zamówiłem "Koryto Liczyrzepy". Dostałem drewnianą michę wypełnioną pierogami, kiszoną kapustą i skwarkami.
Także Liczyrzepa prawie na pewno zajmuje się produkcją drewnianych misek przypominających koryta albo lepieniem pierogów. Ewentualnie może też być restauratorem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@FoxtrotLima https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Liczyrzepa
@Dr_Melfi qrde jakbym przeglądał wykop jeszcze xd brakuje
@Dr_Melfi Odgaduję hasło: Na pewno nie komornik ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@dolchus Komorniki to w Poznaniu ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
Zaloguj się aby komentować
Hej, widzę że ostatnio zrobiło się dużo #rozdajo. Już kiedyś gdzieś widziałem podobna prośbę ale chciałbym ją powtórzyć.
Czy można poprosić o jakieś potwierdzenie po zakończeniu losowania ?
Widzę masę postów z rozdawaniem a chyba żadnego postu o realizacji.
Rozumiem że te drugie mogą mi gdzieś uciekać i jeśli się mylę to przepraszam.
Pozdro
@Dr_Melfi prośbę musiałbyś kierować do @hejto #hejto ale idea jest dobra. Potwierdzenie rozdajo, albo nawet wbudowany mechanizm losowania, to by było coś.
@Banan11 to jest za⁎⁎⁎⁎sty pomysł, mam nadzieję, że ktoś się nad nim pochyli i zaimplementuje : >
@Dr_Melfi Moje #rozdajo na wyp0ku zawsze miały osobny wpis o realizacji, tutaj będzie bliźniaczo. Mam nadzieję, że inni hojni pójdą w podobne ślady.
Zaloguj się aby komentować
Ostatnio robiłem taki deser. Gorąco polecam dla wszystkich fanatyków słodkich rzeczy. Bardzo prosty, szybki i tani przepis. Ja traktuje to jedynie jako bazę do modyfikacji ponieważ samo w sobie jest dosyć słodkie a ja osobiście wolę jak słodki smak jest przemalamany czymś kwaśnym/gorzkim ( jak na filmiku )
Ja robiłem coś w stylu kluska śląskiego z dżemem po środku.
#gotowanie #deser
@CoJaToNieTy a czemu nie wyszło ? Było zbyt rozlane ?
@Dr_Melfi A czym to się różni od naszego klasycznego budyniu?
@czysty_rigcz budyń ma zazwyczaj jakiś smak, to znowu jest samo w sobie jedynie słodkie
Zaloguj się aby komentować
Halo, halo. Na bok afery bo jest prawdziwy problem.
Zamknęli mi cukiernię na osiedlu w której kupowałem ulubione ciastka. Problem w tym że nie wiem nawet jak się nazywają
Czy ktoś wie może jak te pyszne skurczybyki się nazywają ? A już by było pięknie jak ktoś by wiedział gdzie takie dostanę w #warszawa
#pomoc #ciasteczka #realdeal #gownowpis
@Zielczan to typowe babciowe ciastko
@Dr_Melfi zajrzyj do cukierni olczak mieli podobne
@Skinnerbox do jednej mam nawet blisko, jak zerkne dam znać
Zaloguj się aby komentować