Zdjęcie w tle

DeGeneracja

Mocarz
  • 58wpisy
  • 1038komentarzy

Hejka,

Chciałam się podzielić swoim skrawkiem życia z wami i być może znaleźć kogoś kto ma podobnie.


Jestem introweryczką od zawsze. Moje dzieciństwo spędzone na długim leczeniu w szpitalu jeszcze pogłębiło izolację. Powiedziałabym, że już jest lepiej bo 30+. Zdałam sobie sprawę z tej niedogodności życia. Walczę, pracuję nad tym. Nie ma tragedii bo jestem osobą ciągnącą do przygód.


I tu się pojawia problem. Uświadomiłam sobie to całkiem niedawno, poprzez nadmiar stresu jaki mam ostatnio. ADHD. Jeszcze nie zdiagnozowane ale zabieram się za to, bo nie daje mi spokoju.


Zadręczam sama siebie myślami, co by było gdyby. Reaguję emocjonalnie, nieadekwatnie często do sytuacji. Nie potrafię odpoczywać. Filmy mnie nudzą.


Mam wrażenie, że to połączenie jest autodestrukcyjne. Dodam, że mieszkam w innym kraju całkowicie sama. Nie mam tu rodziny.

Czy jest ktoś kto ma podobnie?

#adhd #introwertyzm #pytanie

Jeśli chodzi o diagnozę ADHD, to zrób wcześniej dokładny research, żeby zespół specjalistów Cię diagnozujący korzystał z najnowszych wytycznych DSM-5 i testu na ich podstawie DIVA-5. Kurczę, jeszcze coś specyficznego w diagnozie kobiet było, ale teraz nie pamiętam.

@DeGeneracja diagnozuj, mi papierek wiele uświadomił. Przedewszytkim jakie mechanizmy obronne sobie zrobiłem i po co. Leki spoko, ale dla mnie niestety nie są to magiczne pigułki po których nagle można spokojnie usiąść, raczej w połączeniu z terapią. A i uważaj na alko i inne substancje, serio. Ja poplynalem, piłem grzeczne wieczorami żeby poprostu mieć święty spokój. Nie jestes sama i niestety nie ma szybkiej drogi więc dla świętego spokoju leć do psychiatry i terapeuty najlepiej w nurcie CBT

A i jeszcze jedna sprawa, kobiece ADHD różni się od męskiego między innymi z powodu „oczekiwań” społecznych. Pomyśl sobie o tym i zastanów w jakich kwestiach nie dajesz sobie możliwości na bycie taka jak czuła byś sie lepiej. Jest dobry podcast Przemka Gorczyka gdzie rozmawia z Dr Jozwiakiem od adhd. https://open.spotify.com/episode/450fLE51gDsJY0HD6mUKKk?si=30erhnqJQ8qREDHNmhaLOg

Zaloguj się aby komentować

@DeGeneracja i dobrze zrobiłaś, są takie same tylko z hełmem na magnes i mają rzutnik, robią mgławicę na suficie. Do 50 dych da się wyrwać

Zaloguj się aby komentować

No mistrz faux pas ze mnie.

Wysłałam życzenia znajomemu na urodziny na fb.

"I wish you dreams come true" ale slownik zmienił na "I with you dreams come true" ( ಠ ͜ʖಠ) ale cringe.

Dopiero się skumałam jak on to polajkował i przeczytałam jeszcze raz post

#gownowpis #heheszki #angielski

Zaloguj się aby komentować

@DeGeneracja kot dopasowuje się do: naczynia, kartonu, dywanu, buta w szafce na buty, umywalki, wanny, plecaka, torby, wgniecenia na kanapie itd/itp

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

No rozwaliła mnie koleżanka z Afryki (ʘ‿ʘ) Z Zimbabwe dokladnie. Babeczka ma 50 lat

Taguję #uk bo stąd się znamy

Do tego #jezykpolski bo pięknie rozkminiła to fonetycznie i po swojemu xD

#heheszki

3b97fae0-d492-4864-a87a-9eadc9412fad

Zaloguj się aby komentować

Kurczę, chciałabym kupić peceta. Żeby miał potencjał i nie stał się przestarzały za rok.

Pytanie do was czy ten będzie ok?

https://www.currys.co.uk/products/acer-predator-orion-3000-po3650-gaming-pc-intel-core-i5-rtx-4060-1-tb-ssd-10253120.html

Karta graficzna RTX4060 to absolutne minimum.


Specjalne zapytanie do użytkowników z #uk bo dla mnie +200£ nie robiłoby różnicy.

#technologia #komputery #pytanie

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Hejka,

Jako, że uwielbiam zupy ale nie chce mi sie ślęczeć nad garnkiem 3h to szukam Instant pot'a.

I stąd moje #pytanie

Na co zwracać uwagę? Pojemność powyżej 6l. Czy posiadacze tego urządzenia mogliby się wypowiedzieć czego żałują po zakupie?

Mieszkam w #uk i ten zwrócił moją uwagę


https://www.lakeland.co.uk/27197/instant-pot-duo-crisp-with-ultimate-lid-air-fryer-and-multicooker-140-0058-01-uk?utm_source=google&utm_medium=cpc&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw5v2wBhBrEiwAXDDoJfW5fvY9zq_IvYqC_oFUQWZSeeYtnTeYs0i7ZEYUedgtu4xINU23pxoCaPEQAvD_BwE

#gotujzhejto #gotowanie

Czy posiadacze tego urządzenia mogliby się wypowiedzieć czego żałują po zakupie?

@DeGeneracja żałuję, że nie kupiłem go wcześniej. No i czasami myślę, czy nie przydałby mi się właśnie model z opcją air fryera, bo ja kupiłem Duo Evo Plus.


Ogólnie instant pot robi robotę przede wszystkim przy zupach i przy daniach wymagających długiego duszenia (typu gulasz albo szarpana wieprzowina). Rosół w 45 minut albo gulasz wołowy w 1,5 godziny to jest coś absolutnie wspaniałego.

@DeGeneracja instant pot zmienil moje zycie na lepsze!

Jedyny minus to taki ze jest dosc duzy.

Jak cos to popatrz sobie na #nietylkomielonka tam czesto wstawiam dania z instant pota.

@Mielonkazdzika Dość duży? Człowieku, ja kupuję ten sprzęt my zminimalizować zajęte miejsce w kuchni xD mam slow cooker, steam cooker, waffle maker (jeszcze nie wykorzystany), sprzęt do robienia makaronu, hot pot do wołowinki, sprzęt do mielenia mięsa, piec do pizzy, Muminka (Bosh Mum) jako robot planetarny więcej sprzętu jak chęci. Wszystko miesci komorka pod schodami.

Nie ukrywam, że w kuchni spędzam dużo czasu i wyszukuję nowości. Stąd szukam optymalizacji bo w mojej kuchni wystąpił error 404

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #jedzzhejto #kuchnia

#omnomnom #serowarstwo

Jeśli macie w Lidlu belgijski tydzień zasmakujcie tego sera. Dowiedziałabym się czegoś więcej bo sama etykieta niewiele mówi ale jest pyyyszny, intensywny

W #uk jest z pewnością

Jakby sam Jezusek po podniebieniu biegał

1ee8a090-c63e-48ce-997f-b286e7417709

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@DeGeneracja byłem w Londynie i gorąco polecam. Przeżycie jest niebywałe, a szczególnie muzyka z Gladiatora z wokalem w wykonaniu Lisy Gerrard. Przeniosło mnie to do innego świata, a 3 godziny zleciały jak 10 minut. Idź nawet sama!

Zaloguj się aby komentować