BoguslawLecina
★Osobistość
- 278wpisów
- 1126komentarzy
@BoguslawLecina Elon w tej właśnie chwili: słuchaj Trump mamy manipulację giełdą do zrobienia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BoguslawLecina po⁎⁎⁎⁎ne
@BoguslawLecina tylko 7% hejtusiów zagłosowało za tą opcją
Zaloguj się aby komentować
#bieganie
jak tam upolowal ktos bilet na wingsy w poznaniu? widze ze jak co roku dramaty ludzkie sa rozgrywane XD
A c⁎⁎ja tam, nawet nie próbowałam. Nie wiem czy to u nas w Polsce taka moda na tego Wingsa, do Budapesztu, Wiednia czy Zadaru normalnie są miejsca bez sold outów. Może w wersji z aplikacją pobiegnę w ramach mocniejszego longa. 😃
Zaloguj się aby komentować
38 013,43 + 9,18 + 3,42 = 38 026,03
nadal zyje biegam skacze wczoraj 30minutow maszobiegow na biezni z 15% wzniosem a dzisiaj baza boza
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Nie katuj się tak MSB czeka
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina a ciul czy average czy sub average, najważniejsze, że komuś się podoba i rusza d⁎⁎ę
Komentarz usunięty przez moderatora
@BoguslawLecina and I think it's beautiful
Zaloguj się aby komentować
37 878,54 + 10,39 = 37 888,93
z plusow to kolejny zaliczony bieg
z minusow to z biegu na bieg jestem wolniejszy XD pora zmienic sport
#sztafeta #bieganie
@BoguslawLecina przetrenowanie, musisz do⁎⁎⁎ać mocniejsze treningi i wymagać od siebie więcej synek.
@AdelbertVonBimberstein na przetrenowanie to chyba odpoczynek i ol inkluziw w grecji
@BoguslawLecina mity i niedorzeczność. Twaróg i mocniejszy trening.
Zaloguj się aby komentować
#gory
w weekend wyruszam w maly szlak beskidzki planuje go sieknac w 3 dni jakies protipy? xD
zalaczam traske (lekko zmodyfikowana o noclegi)
@BoguslawLecina Teraz dzień jest krótki to ja wyruszał bym na szlak około 6 rano żeby jak najwięcej przejść za dnia. Na wilgoć zawsze smaruję nogi Sudocremem i mam parę skarpet na zmianę. Kilka razy używałem skarpet wodoodpornych i nawet dają radę. Pamiętaj, że w niedzielę sklepy mogą być zamknięte ja miałem tak w Zembrzycach.
@Z_buta_za_horyzont taa planuje jak najszybciej zaczynac, w bielsku bede o 7:09
i sprobuje z tym sudokremem nigdy nie korzystalem
no i akurat planuje byc w zembrzycach w niedziele
Patrz w kępy traw, podobno wysp łysej jest ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@BoguslawLecina Zrobiłem to z kumplem w 3 dni ale na styk, daliśmy sobie limit do 12 w nocy, a udało się na kilka minut przed xD
Jak już ktoś pisał, są miejsca gdzie ciężko o zaopatrzenie, a nawet o noclegi.
Polecam mój film, ciężko to tak opisać, ale jak będziesz miał pytania to śmiało
@DanielYT elegancko
@BoguslawLecina Tak i to mocno, wykroczył już mocno ponad granicę przyjemności. Może byłoby zupełnie inaczej gdybyśmy mieli odpowiednie buty, a niestety szliśmy w zwykłych butach do biegania. Takie są dobre na max 10 km a nie na tyle
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina daj spokój. Pewnie skacowany i krzyż go bolał bo spał w rurze. Ale wstał rano bo na tym polega odpowiedzialność
Co za leszcz...
najlepsze że co ostatnio czytam o dużym maratonie, to jest info czy biegł Kipchoge i jaki miał czas i miejsce, ale jak wygrał to już niekoniecznie ;)
@slawek-borowy no to juz nie poczytasz
Zaloguj się aby komentować
333 001,87 - 6,45 = 332 995,42
dzisiaj taki maly spacerek po lokalnych wzniesieniach
#ksiezycowyspacer
@BoguslawLecina dodatkowo masz zły wynik
@Lubiepatrzec trudno xD
@BoguslawLecina Ziomuś, nie psuj nam zabawy, dobra?!
Skasuj ten wpis i dodaj ponownie z pomocą spryptu
https://hejto.sztafetastat.eu/activity/spacer
@bojowonastawionaowca dzieki
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
37 750,81 + 12,73 =37 763,54
#sztafeta #bieganie
kolejny bieg bez celu i godności
Zaloguj się aby komentować
37 485,17 + 27,84 =37 513,01 #sztafeta #bieganie
a dzisiaj wycieczka biegowa wyjazd o 7 z krakowa start z lubomierza aż na turbacz i zbiegnięcie do rabki zdrój
bardzo dobra trasa na bieganie trailowe 1k przewyższeń więc można było lekko skatować nóżki ale mimo wszystko dało się biegać
W pyte, najs
@Trypsyna garminowi się nie spodobało XD
@BoguslawLecina nie zna się!
@BoguslawLecina A żeś mi przypomniał młodość, jak byłem na koloniach chyba w 2006 w Rabce to wybraliśmy się grupą 4 chętnych na Turbacz i w drodze powrotnej praktycznie biegliśmy- mieliśmy takiego kozak opiekuna wuefistę.
Mówiłem, że będę zazdrościł.
@AdelbertVonBimberstein to fajną wycieczka
No fajne te przewyższenia
@Z_buta_za_horyzont a dzięki dzięki
@BoguslawLecina Izery płaskie jak stół i mocno biegowe
Zaloguj się aby komentować
a tam głupoty gada
trzeba ukraść pierwszy milion a później z górki
@Half_NEET_Half_Amazing to trzeba na spokojnie najpierw 100k
@BoguslawLecina na spokojnie to "zakupy" w IKEA
Zaloguj się aby komentować
#gielda
pan google dowozi wyniki, ladnie mozna bylo zarobic(sam troche kupilem rok temu
Banieczka ejaj rośnie mocno
@kodyak mhm ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BoguslawLecina rozpiska dochodów to jedno a ilość wrzucających swoje pieniądze w ejaj na gieldzie to drugie
Jak spojrzysz na giełdę to wszystko co zajmuje się ejaj ma takie wzrosty
Zaloguj się aby komentować
37 209,73 + 10,91 = 37 220,64
miesiac od maratonu a nadal ciezko mi sie zmotywowac do jakiegos ciezszego biegania wiec tak sobie biegam bez celu i godnosci plus kilka podbiegow
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
37 136,98 + 12 = 37 148,98
mialo byc 25min thresholdziku ale cos mnie wiatr pokonal xD ale i tak jakies rekordziki wpadly
#sztafeta #bieganie
@BoguslawLecina uuu, medalowy bieg! Ładnie.
@Zioman dzieki taa, jakos bardzo nie mam wysrubowanych tych rekordow
@BoguslawLecina nowe medaliki zawsze cieszą
Zaloguj się aby komentować
36 956,52 + 21,65 = 36 978,17
dzisiaj taki #papaton (troche przeciagniety)mialem isc pobiegac w grupie biegowej ale pomylilem miejsca ustawki o 4km i poszedlem sam biegac XD troche biegania po parku, troche trailu, troche podbiegow
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
21,65?! To juz nie mogłeś tych 1,2 dociągnąć? Nie zatwierdzam! ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@AndrzejZupa w sumie moglem ale podczas biegania na to nie wpadlem
Zaloguj się aby komentować
nowe wyzwanie biegowe, nie umiem biegac szybko to chociaz bedzie dlugo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
cos z malym przewyzszeniem na dobry poczatek kariery ultrasa hehe
DYSTANS: ok. 50 km
PRZEWYŻSZENIA: + 1230 m / - 1230 m
#bieganie
@BoguslawLecina myślałem, że zamówiłeś teki model izera ultra 50 XD
@peposlav ale ze co to jest XD
@BoguslawLecina polskie elektryczne auto - iZera XD
Zaloguj się aby komentować
36 768,96 + 16,17 = 36 785,13
dzisiaj trening po puszczy niepolomickiej rozgrzewka+ 2 petle po 6,4km jedna po 5:17 druga po 5:06
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
ciekawe zadanko, white to move i mat w 32 ruchach(nie musicie liczyc do konca hehe) #szachy
Komentarz usunięty przez moderatora
@onpanopticon jak jeszcze jestes to dawaj, ale ja to slaby jestem
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina mało twarogu
@radziol 250g nie tak mało
Zaloguj się aby komentować
