18 155,77 + 4,21 + 2,07 + 3,11 + 3,03 + 3,07 + 3,04 = 18 174,3
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Analnydestruktor
Osobistość
- 175wpisów
- 1171komentarzy
18 155,77 + 4,21 + 2,07 + 3,11 + 3,03 + 3,07 + 3,04 = 18 174,3
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
16 892,12 + 5,06 = 16 897,18
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
To mój pierwszy wpis
Lekkie wprowadzenie: nigdy w życiu nie biegałem, no chyba że mnie ktoś gonił
Po ostatnim urlopie, jakoś na początku kwietnia spróbowałem, 1 km, z przerwami. To był koszmar. Kondycja, o ile można tak nazwać, po urlopie nie występowała, a hobby z ostatniego roku " czytaj, alkohol, narkotyki i inne takie" plus moja waga i wiek, to powód że 1 km to było dużo za dużo.
Będę dokładać do wyniku
@Analnydestruktor na początku jest trudno, ale potem się przyzwyczajasz (że jest trudno) i zaczyna wydawać się łatwiej (ale nadal jest trudno). Niemniej warto.
Chociaż jak kilogramów sporo to rozważ na początek rower o dopiero jak zjedziesz do dobrej wagi to bieganie. Jeżeli jednak chcesz biegać teraz to obowiązkowo dobre buty, maksymalną amortyzacja.
@AdelbertVonBimberstein z trudem to jest tak, zawsze to było niewyobrażalne. Po prostu niemożliwe. I już i koniec. Bo się nie da
Zaloguj się aby komentować
@Analnydestruktor gra z budzikiem w rosyjską ruletkę
Zaloguj się aby komentować
Przypomniał mi się żart:
Niemowa dowiedział się że istnieje ktoś kto może nauczyć go mówić. Z informacji wynikało, że musi udać się do sąsiedniej wsi i skrupulatnie wykonać polecenia znachora. Gdy dotarł na miejsce, drzwi otworzył, wysoki i potężny "Afroamerykanin" który kazał mu opuścić spodnie i wypiąć tyłek. Oczywiście zerżnał go.
- Aaaaaaa wrzeszczał niemowa.
- widzisz, dziś A, jutro Beee, a za miesiąc pełnymi zdaniami będziesz gadać
#heheszki #pasjonaciubogiegozartu
@Analnydestruktor Matko, jak pięknie się ten dowcip z Twoim nickiem komponuje...
czy @Analnydestruktor jest murzynem?
Zaloguj się aby komentować
Jako że ja korzystam z dobrodziejstw zasiłku dla bezrobotnych, mnie nie dotyczy. #heheszki #pracbaza
No to browarek i viceroye na pełnej. A jeszcze możesz się wziąć "do roboty" i kilka 800+ pobierać 😉
@Modrak XD nie mieszkam w pl.
@Analnydestruktor even better 🙃😉
Zaloguj się aby komentować
Jako że mój wyjazd do #tajlandia już się kończy, trzeba było na biegu zrobić to czego nie udało się do tej pory. Durian, to było na liście, ale albo nie było gdzie kupić, albo nie mogłem w tym dniu jeść go. Wczoraj znalazłem w sklepie w całości, natomiast dziś trafiłem stragan z kawałkami. Zapach wiadomy natomiast smak... Ciężko mi porównać, jadłem już lody o tym smaki więc sam owoc smakuje mi mlekiem.... Fanem nie zostanę ale spokojnie 5/10 bez kłopotu mogę jeśc.
@Analnydestruktor na Borneo sprzedawca dał mi spróbować za darmo, żeby pokręcić sobie z ziomeczkami bekę z białasa. Najgorsza była konsystencja. W w wielu miejscach i w każdym hotelu był zakaz wnoszenia duriana i w sumie jeszcze kilku owoców.
@madhouze tu też są zakazy. Ale zjadłeś? Bo smak lepszy od zapachu
@Analnydestruktor zjadłem, ale konsystencja dla mnie była najgorsza. Zapach był nieprzyjemny, ale na pewno nie obrzydliwy, jak można wyczytać na mądrych stronach.
Zaloguj się aby komentować
Wschód słońca z wróblami i waranem #wakacje
Zaloguj się aby komentować
Zobaczcie jakie duże zapalniczki #heheszki
Banan dla skali
Ale te banany małe
Zaloguj się aby komentować
I trzy "psy" mniejsze niż ten kotełek
wyklepane?
@TyGrySSek koteł wyglaskany
Zaloguj się aby komentować
#narkotykizawszespoko jestem na half Moon Party gdzie postawić drinka żeby mi coś dorzucili? #tajlandia
Ogarnięte. Btw najdroższa piksa w moim życiu xD
Zaloguj się aby komentować
@Analnydestruktor nice, czystej wody życzymy!
@rith tydzień czekałem dopiero od wczoraj można wypływać. Widoczność średnio fajna 5-8 na bo dużo białego planktonu.
@Analnydestruktor gdzie nurkujesz?
@nyszom dzis było Sail Rock. Wypływałem z ko phangan
@Analnydestruktor i jak nurkowanie w Tajlandii? Warto lecieć dla samego nurkowania (zwykłe zwiedzanie mam już zaliczone)?
Az mi sie pierwsze sezony "Dextera" przypomniały
Zaloguj się aby komentować
Były banany, teraz będą ananasy #rosliny #tajlandia ogólnie znalezione na poboczu parkingu na terenie gdzie odbywa się festiwal muzyczny.
Jaka temperatura?
@Taxidriver taka, że ananasy rosną przy parkingu xD
@Taxidriver kulturalnie ciepło
Nie dla nas kwitnie ananas.
@Analnydestruktor to pierwszy raz w moim życiu jak zobaczyłem ananasa na krzaku. Do tej pory nawet nie wiedziałem, że nie wiem jak to wygląda
Zaloguj się aby komentować
Pierwszy raz widziałem dojrzałe banany na "drzewie" #tajlandia #rosliny
Z każdym kolejnym rokiem będzie to robili na Tobie mniejsze wrażenie. Tylko się nie przyzwyczajaj bo bananowe za długo nie owocują
@Analnydestruktor widziałem w Grecji. Na Krecie ludzie chodują.
@DexterFromLab to rośnie wszędzie. Tylko zazwyczaj ścinają zielone.
Banany nie rosną na drzewach
Zaloguj się aby komentować
Takie tam przed zachodem słońca #wakacje
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
kłamstwo. 2 h temu było ciemno
@TyGrySSek otwórz oczy, a nie ciągle śpisz
@Analnydestruktor ja śpię z otwartymi
Zaloguj się aby komentować
#heheszki trochę #bajki
Czyli kot w butach
Wejście do świątyni?
@Taxidriver tak. Phuket, wat chalong
@Analnydestruktor dalej tam tyle ruskich? Jak byłem w 2023 to było tego od zajebania. Nawet menu w restauracjach było po rossyjsku.
Zaloguj się aby komentować
Jeden koteł to wiadomo, a ile piorunów dostaną 3 małe koteły? #koty
@Analnydestruktor trzy małe koteły..... analnego destruktora
@Opornik Chomiki już nie dają rady. Teraz do analnej destrukcji trzeba używać kotów.
@Opornik naprawdę nie musiałeś tego podkreślać
Zaloguj się aby komentować
Wschód słońca, raczej teoretycznie bo chmury w tle. #tajlandia #wakacje
@Analnydestruktor co jest kurde, noc jest kurde
Komentarz usunięty przez moderatora
@deafone Koh Chang, okolice fishing village
Zaloguj się aby komentować
Ładnie, ale osobiście wolę wschody w górach. Jeśli nie byłeś, to polecam kiedyś Phu Chi Fa na wschód słońca.
@WilczyApetyt A na Psia Ku Pa byłeś?
@Opornik nie, ale byłem tam, gdzie zbanowali raka xD
Analnydestruktor
Nie spać, korzystać ! Zazdro i pozdro !
Zaloguj się aby komentować
