#polecajka #waga #suseuspamuje
Polećcie jakąś dobrą i dokładna wagę, proszę ja was.
Bo moja leci w kulki i to ostro bo w dwa dni zyskałem i straciłem kilogram, a jak się dzisiaj zważyłem przed 2 i po, to wynik ten sam był, waga leży na płaskiej powierzchni a baterie ma dobre, niedawno wymienione.
@suseu waga łazienkowa ma dokładność do 0.2 kg - wiec jak dwójeczka byla mniejsza niż 200 g to mogło nie zanotować różnicy XD
dobowe wahania o 1 kg też w normie, wystarczy jakieś słone zjeść poprzedniego dnia (np. fastfooda bo tam zwykle sporo solą).
@suseu Ja polecam Amazfit smart scale. Korzystam już od kilku lat i z apką mierzy Ci wagę i milion innych parametrów woda, tłuszcz, masa kostna etc. Oczywiście niektóre wartości szacuje z pozostałych parametrów, ale ja jestem mega zadowolony. Jest super dokładna, bo na początku porównywałem z inną wagą, którą też na początku trzymałem jeszcze na wszelki wypadek.
@Modrak pomiary z wagi takich parametrów jak: woda, tłuszcz, kości, mięśnie nie mają absolutnie żadnego sensu bo to jest wróżenie wagi na podstawie danych wzrostu i wagi.
To nie ma absolutnie żadnego przełożenia na rzeczywistość.
Wiem, że mi nie odpiszesz bo masz mnie na czarno ale piszę to dla innych. Nie warto za to dopłacać nawet złotówki.
@Modrak jakbym miał wierzyć w pomiary mojej s400 (w sumie następca tych amazfitowych wag) to słowo daje sznur na łeb. waga ok, ale pomiar tłuszczu czy masy mięśniowej - xD. no nie. wagi za srogie tysiące mają błąd pomiaru po kilka pp, a co dopiero waga za 150 złotych
No jasne, że to nie są wartości o dokładności laboratoryjne, ale bez przesady. Ta łapie każdą zmianę (po dwójce też ;-))
Zaloguj się aby komentować
Na czym wzorowano się tworząc wzór kilograma? Historia definicji kilograma.
https://www.youtube.com/watch?v=QUKcQWShz5c
#ciekawostki #kilogram #jednostka #waga #historia #nauka
Zaloguj się aby komentować
Odchudzam się już jakiś czas i wraz ze zmianą masy tracę trochę perspektywę własnego wyglądu. Osiągam kolejne pułapy minimum, o których (będąc dużo cięższy) myślałem że mi wystarczą. Zastanawiam się jednak gdzie się zatrzymać. Mam 192 cm wzrostu i są dla takich wymiarów różne zalecenia. Najłatwiej wzorem Broca 192 cm – 100 = 92 kg. Gdzieniegdzie widzę że u młodych mężczyzn należy odjąć 5%. Ale nikt nie pisze kto to jest ten "młody" mężczyzna i do ilu lat te 5% odejmować.
Jestem też raczej masywnej budowy, od dzieciaka silny, ostatniego roku ćwiczę - trochę ketla, trochę orbitrek, tyle co w domu. Ale i żaden ze mnie kark i chcę żeby tak pozostało. Zastanawiam się jednak gdzie się z tą masą zatrzymać? Z BMI to mi wychodzi że powinienem ważyć od 69 do 92, stąd przez dłuższy czas myślałem czy nie celować w środek tego zakresu, ale czy warto? Czy BMI jest w ogóle sensowną metodą wyznaczania masy?
#diety #dietetyka #silownia #hejtokoksy #odchudzanie #waga #dieteteyk
@Gracz_Komputerowy Zmierz sobie procent tłuszczu, następnie ustal sobie w co celujesz (picrel), i redukuj aż nie osiągniesz oczekiwanego poziomu. Redukowanie do środka BMI, przy tym wzroście, i ćwiczeniu doprowadzi do utraty mięsni oraz siły.
@LondoMollari Ale zajebiste grafiki. Dzięki. A jak najdokładniej zmierzyć ten % tłuszczu?
@LondoMollari Uuu, widzę, że jak w mordę strzelił się wpasowuję w 25%... Niefajnie.
Zaloguj się aby komentować
Kupiłam sobie w końcu perfumki, plus dużo próbek pozamawiałam. :3 Teraz pięknie pachnę, pomimo tego, że się nie kąpałam chyba z 3 dni. Ale zaraz się pójdę wykąpać, później się wyperfumuję znowu i będę się zachwycać własnym zapachem. I w ogóle w tym miesiącu zaszalałam i dużo pokupowałam, ale w końcu trochę się odkopałam z wydatków, więc sobie szaleję :3
Teraz mi trochę smutno, że nie chodzę do biura bo się nie mam komu pochwalić nowymi ciuszkami i ładnymi perfumami. Muszę chyba zmienić pracę, ale to już po nowym roku.
Czas na herbatkę, dzisiaj wjedzie zielona z mango, marketowa. Muszę jeszcze zrobić wam recenzję nowej matchy co zakupiłam, ale to za chwilkę, bo dodam zdjęcia.
Coś trochę opadłam z energii ostatnio i się nie mogę zmusić do ćwiczeń, ale za to trochę chatę ostatnio ogarnęłam.
Aaaaa i kupiłam nową wagę. Pieprzony Lidl, oszuści, zrobili niby promocje z kodem za 20 zł, poszłam wtedy do sklepu i niby wagi wyprzedane, a przychodzę tydzień później i znów są te wagi z powrotem, oczywiście bez promocji.
#rozkminy #perfumy #zycku #waga #lidl #herbatka
@GtotheG Ty to jesteś niezła agentka
@GtotheG
@JaktologinniepoprawnyWTF hehehehe na szczęście nie, jakimś cudem nie przytyłam przez ten tydzień bez kontroli... minusem jest to, że i niewiele schudłam xD muszę wrócić do codziennej kontroli xD
Jeszcze gdy chodziłem do podstawówki, to był tam taki Paweł, i ja jechałem na rowerze, i go spotkałem, i potem jeszcze pojechałem do biedronki na lody, i po drodze do domu wtedy jeszcze, już do domu pojechałem
Zaloguj się aby komentować
Miał ktoś taką wagę? Ona faktycznie te rzeczy policzy wszystkie tak dobrze?
#odchudzanie #trening #waga
Mam taką za 40 zł jakiś chińczyk, i pokazuje mi ze jestem w za⁎⁎⁎⁎stej formie, żadnej innej mi już nie potrzeba:)
@MasterChef gratuluję wyśmienitej formy i dobrej wagi
Mam wagę xiaomi. Na pewno te wyniki nie są dokładne. Niektóre są totalnie bez sensu, np. pokazuje mi 3kg kości ;)
Jestem szczupły i jak nic nie robię, to chudnę. Moja minimalna waga, kiedy już uważam, że jest źle, to 95% "zajebistosci" dla wagi. Jak przytyję 5kg to spada do 85%,
Zawsze mi pokazuje niski body fat ale wysoki tłuszcz trzewny (? visceral fat).
Jak przytyję, pokazuje za mało wody i "basal metabolism" poniżej normy (teraz wskazuje 1500kcal, jem 2000+, trochę ćwiczę i waga nie zmienia się).
Myślę, że to wszystko wyliczanie jest po prostu z masy. Nie traktowałbym tych wartości poważnie.
Za to bardzo fajna jest historia - zapamiętuje osoby i dopasowuje kolejne pomiary, jak podasz wzrost to liczy BMI.
I tyle. Za 200zł moim zdaniem warto. Z droższym nie miałem do czynienia.
@grv czemu warto? Z tego co mowisz to pomiary pic na wode i lepiej kupic normalna. Ja wiem jakie BMI jest u mnie w normie, w 2 min moge sprawdzic.
@GtotheG : warto kupić taką wagę, która automatycznie zapamięta Ci historię pomiarów w aplikacji. Nie warto wierzyć w wartości tych pomiarów, ale możesz sobie obserwować zmianę dla siebie a wierzyć wyłącznie w wagę i BMI.
@grv ja i tak zapisuje sobie od miesiąca codziennie, także git.
Zaloguj się aby komentować
Zjadłem do tej godziny (19:40) 1176 kcal.
Co dalej?
Chcę zachować wagę.
Wg kalkulatora powinienem 2500 kcal albo chociaż 2300 kcal.
Byłem na spacerku godzinnym.
#mikrokoksy #dieta #waga #jedzenie #zdrowie
@Nemrod Napchanie się do 2300 kcal o tej porze to dobry pomysł?
@fewtoast dobrym pomysłem jest odpowiednie kontrolowanie diety, żeby z tego nie wyszła głodówka albo mega obżarstwo na noc
liczy się bilans tygodniowy więc nie jedz na siłę, innego dnia sobie pofolgujesz.
Zaloguj się aby komentować
Szukam sensownej wagi kuchennej (ma być precyzyjna przy pomiarach małych gramatur - na ułamkach mi nie zależy, bardziej żeby nie fałszowała wyników). W necie widzę tylko sponsorowany śmietnik. W grę wchodzi tylko opcja zasilana bateriami AA lub AAA (lidlowe czy robakowe cuda są na to płaskie, drogie gówno, a paluszki takie i takie mam akumulatorki, więc nie trzeba pamiętać o kupowaniu).
Jeśli jest dodatkowo dietetyczna, to duży plus, ale precyzja jest ważniejsza. Znalazłam DS61 z Beurera, ale kosztuje prawie dwie stówy - może znacie tańszy ekwiwalent.
@Nebthtet A może mechaniczna? Nie dość, że kozacko wyglada to są bardzo dokładne i bez baterii?
Też kupiłam jakąś za 40 zł i mierzy dokładnie (wg specyfikacji do 2g). Jest na płaskie ale baterie wymieniam może raz na rok? Nie mam do niej żadnych zastrzeżeń.
@Frasad no ale przykład podaj, nazwa czy coś...
@GazelkaFarelka @Smacznyy ja mam też coś w tej cenie z mediamarktu, ale na niskich gramaturach daje de. To widzę po odmierzaniu żarcia dla kota.
Zaloguj się aby komentować
