#statsbymarvin

0
3958

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

321 758,63 - 6,79 - 14,65 = 321 737,19


Dwa długie spacery - zaliczanie #kwadraty pod Otwockiem. Łącznie 12 dużych. Przyjemny spacer po lasach i ładny szlak pieszy wzdłuż Świdra.


I coś, co od biedy można okreslić jako urbex.


#ksiezycowyspacer


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

7351ed50-bdb6-48aa-a531-366599bde392
625aa40d-00b6-45e1-bf50-db029f1e1bb1
606ed551-0338-42cc-9ec2-4d57617738b0
Statyczny_Stefek userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

8 970,67 + 5,00 = 8 975,67


Kolejny bieg "z ludźmi" za mną. Mimo tłumu było fajnie. Blisko domu, co pozwoliło mi po prostu dotrzeć na miejsce spacerem. Dla kogoś to może być śmieszne ale... przebiegłem 5 km w czasie 27:55, co jest moim rekordem Lekkoatleta jak sie masz Na mecie przypomniałem sobie jednak, gdzie byłem jeszcze dwa lata temu. A byłem w tzw. d⁎⁎ie czyli mówiąc ładniej zjadały mnie powoli moje demony, #depresja i lęki. Wczoraj zameldowałem się na starcie w tłumie ludzi i w cale nie miałem w głowie jedynie myśli, że za chwilę to sobie głupi ryj rozwalę i że może lepiej dać sobie spokój. To jest na prawdę cudowne uczucie.


#sztafeta #bieganie


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

2e1d0976-aff7-43f8-a628-663538df4a64

@WatluszPierwszy Dla kogoś to może być śmieszne ale...

Nie patrz co myślą inni tylko rób to co robisz dla siebie jak najlepiej . Moje pierwsze 5km to było ponad 30 minut .

@Z_buta_za_horyzont ja do dziś pamiętam, jak wyszedłem pierwszy raz biegać. Dotruchtałem do 2,7 km i wróciłem do domu a żonie powiedziałem, że to jakaś tortura i okropne doświadczenie

@WatluszPierwszy zaczynałem biegać z kolegą i on cały czas pędził na maxa, że ledwie go doganiałem. Gdy on zrezygnował po dwóch tygodniach zacząłem biegać spokojniej i po lesie. Dopiero wtedy poczułem z tego przyjemność i mimo ponad 25kg nadwagi biegałem dalej. Gdy kilogramy spadały rosła też prędkość, chociaż mnie zawsze bardziej kręcił dystans niż szybkość .

@WatluszPierwszy gratulacje, pamietam, ze jak zaczynalem biegac to moje pierwsze 5k zrobilem w 35+ minut a teraz lece sub 20. Nie ogladaj sie na innych i rob swoje

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

12 552 + 20 + 17 = 12 589


Ostatnie chomiczenie w tym sezonie (zwift już nie przedłużony) - ogólnie już zacząłem sezon outdoorowy i gdyby dzisiaj nie padało, a ja bym nie oszczędzał zdrowia przed urlopem to by nawet tego przejazdu nie było ^^ ale skoro ostatnie to na ostatnie 44", jak tylko zaczął się finałowy sprint to poszedłem do odciny. I to prawie dosłownie, bo jak zsiadłem z roweru to pojawiły się mroczki xD no i nawet po umyciu czułem, że jeszcze się pocę przez jakiś czas xD


Fajno!


#stacjonarnyrownik


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

741afeb4-dece-4152-b3df-db537f6aa094

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować