220 839 + 2 + 2 + 2 + 33 = 220 878
Powrót po 2,5 tyg. przerwie, lekko nie było
#rowerowyrownik

220 839 + 2 + 2 + 2 + 33 = 220 878
Powrót po 2,5 tyg. przerwie, lekko nie było
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 831 + 8 = 220 839
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
220 753 + 22 + 30 + 26 = 220 831
Praca i praca, ale co parę dni się godzinkę wygrzebie jeszcze. W przeciwieństwie do października, gdzie pewnie wybije równiutkie 0 xD Byle do listopada.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować
220 709 + 44 = 220 753
Nie powiem ile mi stuknęło w tym roku kilometrów, ale wspomnę tylko, że dawniej prawie tyle samo jeździłem w miesiąc... Dlatego zostałem wygoniony ma rower przez @vvitch, która pojechała ze mną, żeby przewietrzyć skarpety (głównie moje).
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 447 + 4 + 4 + 99 + 122 + 6 + 24 + 3 = 220 709
Ach trzeci raz dodaje ten wpis. Ostatniego w tygodnia w tym rowerowy wyjazd na Węgry. Pierwszy dzień to Budapeszt po południu i wieczorem polecam jak najbardziej przepiękne miasto wręcz niezwykłe. Zaliczyliśmy też rejs Dunajcem. Drugiej i trzeci dzień to Balaton na dwa razy dookoła. Miały być epickie widoki piękne asfalty a było ciężko gówniana droga wertepy dziurę czasami nieprzyjemnie. Ładnych widoków jak na lekarstwo choć i takie się zdarzały. Po 120 km nocleg piwko langosz kąpiel i start w nocy bo był front deszczowy i uciekaliśmy przed nim. Jak się okazało udało się tylko do 35 km później dwa razy wylewała się woda z butów. Druga część to już lokalne asfalty a lepszej jakości ale ichniejszego morza nie widzieliśmy dużo. Generalnie fajnie ciężko nie polecam chyba że przy okazji. A Budapeszt obowiązkowy do zwiedzenia przez kilka dni. A ten ich parlament...
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik





Zaloguj się aby komentować
220 406 + 41 = 220 447
Nad Zegrze
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 390 + 16 = 220 406
Transport.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 308 + 4 + 6 + 4 + 16 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 5 + 23 = 220 390
Tydzień deszczowo-chorobowy. Dziś zaryzykowaliśmy wyprowadzenie naszych #szosa na krótki spacer. Nareszcie! (ʘ‿ʘ)
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 285 + 23 = 220 308
Patataj z @vvitch 🤗
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 213 + 72 = 220 285
wystarczy, że raz człowiek się wyluzuje i nie sprawdzi dokładnie pogody z wiatrami, i już w ryło leci jakiś dziki wichur. na powrotnej rzecz jasna, bo czemu nie. poza tym, cieszą temperatury i słoneczko
#szosa #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 176 + 18 + 19 = 220 213
Dojazd i powrót z wczorajszego bikepackingu. XD
Miało być więcej kilometrów ale przez pogodę wyszło jak wyszło. Przynajmniej sprawdziłem sprzęt i jest ok, nada się na dłuższe wyjazdy.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 166 + 10 = 220 176
Kilka miesięcy czekałem na taki wiatr bo bez niego na pewno nie zrobiłbym takiego czasu, ale w końcu jest KOM i to z całkiem dużą różnicą
Odcinek 2,2km
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 088 + 78 = 220 166
Kończe urlop przejazdem na Jarosław zachaczając o Przeworsk i park Lubomirskich, i z przejechanymi 342 km podczas jego trwania (liczę tutaj tylko dłuższe przejazdy). Mogłem dobić do 400 ale nie jest źle. Porównując ten przejazd z moją pierwszą wyprawą czuje różnice w kodycji na plus. Jak będzie dobrze szło to może w przyszłym roku pokuszę się o jakiś weekendowy bikepacking
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik




Zaloguj się aby komentować
220 062 + 26 = 220 088
Dziś rowerowo w formie transportu; do kosmetyczki i na siłownię :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
220 022 + 40 = 220 062
Szybkie wkoło komina, bo sobota okazała się pełna obowiązków
#szosa #rower
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
219 970 + 26 + 26 = 220 022
DPD i byle do poniedziałku...
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
219 896 + 27 = 219 923
Jeżdżenie i gadanie. Zbierało się na deszcz więc pustki na ścieżce jak na piątek, piąteczek 😀
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik


Zaloguj się aby komentować
219 824 + 72 = 219 896
W końcu przestało podać i można pokręcić. Wciąż na na krótko, bo całkiem ciepło. Rok temu o tej porze pojawił się pierwszy śnieg na okolicznych górach, na szczęście teraz takie sytuacji nie wchodzą w grę.
#rower #szosa
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

@Stashqo tak przedstawia "relative effort" ze Stravy, co może bliżej jest do współczynnika trudności aktywności. Strava pisze, że liczy się skoki HR vs max HR - im więcej idzie się full gas i im dłużej trwa cała aktywność, tym współczynnik większy
@austrionauta dzięki, już rozumiem. Ja jestem biedakiem bez stravy premium więc tylko zegarek mi mówi, że "bardzo ciężki" trening miałem.
Zaloguj się aby komentować
219 812 + 4 + 2 + 2 + 2 + 2 = 219 824
Takie tam przejazdy po mieście. Zakupy itp.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
Zaloguj się aby komentować