Zdjęcie w tle

Społeczność

Sztafeta

72

Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega

Osiągnięcie

  • Nie mogę rozmawiać bo biegnę! (500 km)

— bo czemu by nie?



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

48d27754-4683-4a4a-9c0f-da16df46d122

Zaloguj się aby komentować

15 986,11 + 13,00 = 15 999,11


Dziś w trójmieście ulewa jak 150 więc schowałam się na taśme. Wleciał el bydlaQ, 4x odcinek 4’50” na tempie 4:00 (prędkość 15 km/h)

Ale się upociłam, jak ostatni prosiak xD mam nadzieje, że nikogo przypadkiem nie smyrnęłam swoimi kropelkami potu.

Generalnie było super, bardzo dobrze mi się biegło :D Ciężko ale w granicy względnego komfortu. Obawiałam się, że będzie gorzej.


#sztafeta #bieganie


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

b4606827-5f0c-46bc-837a-7dd61c088374

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

15 956,48 + 5,01 = 15 961,49

Ostatnio narzekałem że jest źle a wczoraj było dobrze może nawet bardzo bo nie jestem pewien ale możliwe że to mój rekord życiowy. Nie wiem czy to kwestia niedokładnego gps-a czy może biegania po bieżni ale biegło się dość dobrze. No i znalazłem jeszcze piniądz

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

7d975051-8dc1-4041-a689-526cad072fe0

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Przekalkulowane. Przeliczone. Zdobywasz osiągnięcie

  • Kapitan barki (maj)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

cec0fe2c-9dc3-4d0b-b198-207906778337

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

15 871,94 + 12,0 = 15 883,94

Może powinienem przełożyć ten bieg na jutro rano? Wylot i tak dopiero o 17⁰⁰ a taxi na lotnisko o 15⁵⁰... ale w sumie to nie żałuję. Było lekko czuć w nogach przedwczorajszy półmaraton i dzisiejszą oraz wczorajszą pracę ale i tak poszło okej. Chociaż w ciągu dnia było fest zimno to trochę słońca robi robotę - bo chociaż wiater wiał zimny to chciało się biec. Za to jutro odpuszczę i zrobię siłownię i w końcu ten trening nóg więc w czwartek albo lekki bieg albo zrobię całkiem dzień off zamiast soboty. Zobaczymy.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

c314bcbb-3e06-4cb9-8e28-39b802fea34c

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

15 854,99 + 6,94 = 15 861,93


Bieganko progiem 15 minut, adidaski fajnie odbijają - noga wydaje się, jakby częściej chciała stawiać kroki, nawet przy easy. Wychodzi na to, że jestem naprawdę zadowolony z tego buta :)


#sztafeta #bieganie


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

fa94cfe7-b663-47fa-9b6e-e8c924db350f

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Przekombinowałem. Efekt uboczny - zdobywasz osiągnięcie

  • Ja nie dam rady?! (15 km)

  • Dokumentalista (50 zdjęć)



Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

36853423-9e4c-4b7c-8489-9c7381578963
6cd4047d-9ea9-4f73-8576-4ee398acd9b3

@Mr.Mars Pierwsze 5-6km pies ciągnie, 7-9 km pies biegnie obok, 10-15 ja ciągnę psa XD

On ma problem po 7-8 bo mu za ciepło. Bierzemy zawsze wodę i miskę składaną ale te 10 to taki jego maks, wczoraj się zagalopowaliśmy bo jakoś nogi same niosły.

Zaloguj się aby komentować