Zdjęcie w tle

Społeczność

Jedzenie

443

Zaloguj się aby komentować

Recenzje fit jedzenia


Białko WPI Spomlek


Białko bez dodatków smakowych to jest zdecydowanie coś, czego potrzebowałam. Pachnie i smakuje podobnie do mleka w proszku, chociaż jest bardziej suche. Jest smaczne samo w sobie.


Jeśli chodzi o dodatki smakowe, to zamiast sztucznych w worku, zdecydowanie lepiej robić koktajle zgodnie z upodobaniem, z sezonowych owoców. U mnie wczoraj jogurt naturalny + jeżyny + odżywka bialkowa i odrobina ksylitolu.


#recenzjefitjedzenia

d8cc8c34-0a88-4743-8f0a-dadf84f80781
da8cdc09-b2d0-452d-bc5d-e96acccc4ad4

@GazelkaFarelka ja tam waniliowe biorę. Kto ma siły po treningu na jakieś owoce? Jak możesz jeszcze machać nożem, to znaczy że trening był za słaby.

Zaloguj się aby komentować

Czy wiesz, że?...


Województwo lubelskie jest drugim (ex aequo z łódzkim) pod względem areału upraw borówki w Polsce i na pierwszym miejscu pod względem areału upraw borówki / ilość mieszkańców?


W roku 2024 powierzchnia upraw borówki [w Polsce] wynosiła już blisko 13 000 ha. Największy w tym udział mają województwa: mazowieckie (4105 ha), łódzkie (1682 ha) i lubelskie (1671 ha).


#ciekawostki #jedzenie

Zaloguj się aby komentować

Nowy dzień, nowe wyzwania


Borówka składa się w 85% z wody, jakby ktoś pytał. Wczorajsze nawodnienie wykonane prawie w całości borówkami (wypiłam tylko dwie kawy)


#jedzenie

7f79a527-9468-48ac-86cd-111fb97a1d21

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Jak wujek Staszek zrobi sobie kanapkę do pracy to nie ma ch..a we wsi ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Serowa buła a w niej rzodkiewka, sałata, robale, jajka, marynowana cebula i majonez. 850kcal taka pyszna przyjemność ale trzeba się trochę doładować bo po pracy wsiadam na rower i wbijam w las.


#gotujzhejto #sniadaniedooceny

e0e6dfbe-5911-4193-93e2-55322e4acf52

Zaloguj się aby komentować

Naszła mnie taka rozkmina. Że do jajek to ja chyba powinienem mieć oddzielną gąbkę. Często są brudne zabardzo nawet nie wiem czym choć się domyślam i tą samą gąbką nie chciałbym myć naczyń. Z kolei po łazienkowej nie chciałbym tych jajek jeść. A wy jak to widzicie? Ile macie gąbek to oddzielnych kategorii?

#gotowanie #higiena

@Rozkmin Odzielna do jajek, oddzielna do du py, nie można mieć wszystkiego, ja co do zasady tylko gąbką do du py nie myję naczyń

Zaloguj się aby komentować

Świńskie żebra w sosie Smoky BBQ, ziemniory potłuczone z masłem i śmietaną oraz sałatka typu coleslaw (taka sama jak wczoraj bo mi zasmakowała).


Zapraszam do oraz .


#jedzenie #gotowanie #gotujzhejto

52372eb1-2b0b-42cc-b8be-54b6525f51f2

Zaloguj się aby komentować

1 kalafior, 1 brokuł podzielone na różyczki zblanszować

Paprykę i cukinię pokroić w kostkę

Ułożyć w dwóch keksówkach wyłożonych papierem do pieczenia


Wymieszać mikserem 10 jajek, 8 łyżek majonezu, opakowanie przyprawy suszonej cebuli, 4 łyżki mąki pszennej, sól.


Zalać warzywa w keksówkach, piec pół godziny na 180 stopni.

Zaloguj się aby komentować

Jak nie zapiorunujesz steka toś weganin


Stek jest wysmażony na medium gdyż tak sobie zażyczyła konsumująca go osoba.


Stek to Sirloin z irlandzkiej krowy - został podany z sosem pieprzowym, podsmażoną cebulką, podsmażonymi pieczarkami, ziemniaczkami pieczonymi i surówką typu coleslaw - wszystko przygotowane na świeżo.


Wiem z pierwszej ręki, że bardzo smakował


Więcej zdjęć nie ma bo trzeba było robić następny a nie myśleć o lansowaniu się na Hejto


#jedzenie #gotowanie #gotujzhejto

78428007-a6d4-4b54-a1f0-b4605f7d554b
6e945817-1c26-4047-b40b-8241eafdda33

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@mordaJakZiemniaczek ja w tych kluskach znalazłbym jeszcze miejsce na jedyne słuszne i zbawienne źródło protein - twaróg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Wczorajsze jagody już w dżemor zaklęte. Powinno starczyć do kolejnego lata. Jutro za to jagodzianki ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#gotujzhejto #przetwory #jagodziara

52c3e137-1451-47ce-973b-caf9d80592a3

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Pomysł na kolację lub śniadanie z #airfryer :

białe kiełbaski zapiekane z mozzarellą w chlebie tostowym. Do tego świeży szczypiorek i ketchup. Niestety w sklepie nie było razowego chleba tostowego, byłoby bardziej fit

#jedzenie #jedzzhejto #gotowanie

d7a28dc9-9a6e-44f3-a537-461624eaad74
Yes_Man userbar

Zaloguj się aby komentować

@SilverMonkey Jeden na początek. Później już leci. Chcesz sięgnąć po kolejnego i natrafiasz na dno. Z niedowierzaniem sprawdzasz miskę.


Z życia wzięte.

Zaloguj się aby komentować

Szybki pomysł na śniadanie z #airfryer :

Zapiekane awokado z jajkiem i serem mozzarella. Sól, pieprz, papryka ostra. Podane z grzankami z grilla na oliwie z oliwek. Niestety zapomniałem zrobić salsę pomidorową - byłoby jeszcze smaczniejsze

#jedzenie #gotujzhejto

7f9886b8-9b2a-49fa-bbd8-d4e43c4b8c9b
Yes_Man userbar

Zaloguj się aby komentować