
Społeczność
Jedzenie
Zaloguj się aby komentować
Recenzje fit jedzenia
Białko WPI Spomlek
Białko bez dodatków smakowych to jest zdecydowanie coś, czego potrzebowałam. Pachnie i smakuje podobnie do mleka w proszku, chociaż jest bardziej suche. Jest smaczne samo w sobie.
Jeśli chodzi o dodatki smakowe, to zamiast sztucznych w worku, zdecydowanie lepiej robić koktajle zgodnie z upodobaniem, z sezonowych owoców. U mnie wczoraj jogurt naturalny + jeżyny + odżywka bialkowa i odrobina ksylitolu.
#recenzjefitjedzenia


Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że?...
Województwo lubelskie jest drugim (ex aequo z łódzkim) pod względem areału upraw borówki w Polsce i na pierwszym miejscu pod względem areału upraw borówki / ilość mieszkańców?
W roku 2024 powierzchnia upraw borówki [w Polsce] wynosiła już blisko 13 000 ha. Największy w tym udział mają województwa: mazowieckie (4105 ha), łódzkie (1682 ha) i lubelskie (1671 ha).
#ciekawostki #jedzenie
Zaloguj się aby komentować
Nowy dzień, nowe wyzwania
Borówka składa się w 85% z wody, jakby ktoś pytał. Wczorajsze nawodnienie wykonane prawie w całości borówkami (wypiłam tylko dwie kawy)
#jedzenie

Zaloguj się aby komentować
Dietetycy: Borówka jest bardzo dobrym owocem dla dbajacych o linię, ma tylko 75 kcal / 100 g
Ja, która właśnie ojebałam 2 kg
#jedzenie #dieta #heheszki


Zaloguj się aby komentować
Jak wujek Staszek zrobi sobie kanapkę do pracy to nie ma ch..a we wsi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Serowa buła a w niej rzodkiewka, sałata, robale, jajka, marynowana cebula i majonez. 850kcal taka pyszna przyjemność ale trzeba się trochę doładować bo po pracy wsiadam na rower i wbijam w las.
#gotujzhejto #sniadaniedooceny

Zaloguj się aby komentować
Naszła mnie taka rozkmina. Że do jajek to ja chyba powinienem mieć oddzielną gąbkę. Często są brudne zabardzo nawet nie wiem czym choć się domyślam i tą samą gąbką nie chciałbym myć naczyń. Z kolei po łazienkowej nie chciałbym tych jajek jeść. A wy jak to widzicie? Ile macie gąbek to oddzielnych kategorii?
#gotowanie #higiena
Zaloguj się aby komentować
Świńskie żebra w sosie Smoky BBQ, ziemniory potłuczone z masłem i śmietaną oraz sałatka typu coleslaw (taka sama jak wczoraj bo mi zasmakowała).
Zapraszam do
#jedzenie #gotowanie #gotujzhejto

Zaloguj się aby komentować
Wegetariański salceson aka pasztet warzywny.
#jedzenie

1 kalafior, 1 brokuł podzielone na różyczki zblanszować
Paprykę i cukinię pokroić w kostkę
Ułożyć w dwóch keksówkach wyłożonych papierem do pieczenia
Wymieszać mikserem 10 jajek, 8 łyżek majonezu, opakowanie przyprawy suszonej cebuli, 4 łyżki mąki pszennej, sól.
Zalać warzywa w keksówkach, piec pół godziny na 180 stopni.
Zaloguj się aby komentować
Jak nie zapiorunujesz steka toś weganin
Stek jest wysmażony na medium gdyż tak sobie zażyczyła konsumująca go osoba.
Stek to Sirloin z irlandzkiej krowy - został podany z sosem pieprzowym, podsmażoną cebulką, podsmażonymi pieczarkami, ziemniaczkami pieczonymi i surówką typu coleslaw - wszystko przygotowane na świeżo.
Wiem z pierwszej ręki, że bardzo smakował
Więcej zdjęć nie ma bo trzeba było robić następny a nie myśleć o lansowaniu się na Hejto
#jedzenie #gotowanie #gotujzhejto


Zaloguj się aby komentować
Konczę już spamowanie tymi jagodami, obiecuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzhejto #bojowkapiekarska #jagodziara #jedzenie



Zaloguj się aby komentować
Nie pamiętam kiedy ostatnio zrobiłem sobie posiłek, który nie zawierał konkretnego źródła białka, ale ładowanie węgli ma swoje prawa bo #bieganie
#jedzenie #gotujzhejto

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Kolacja: lodowe trio - wanilia, truskawka, czekolada i sos karmelowy
#jedzenie #jedzzhejto


Zaloguj się aby komentować
Wczorajsze jagody już w dżemor zaklęte. Powinno starczyć do kolejnego lata. Jutro za to jagodzianki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzhejto #przetwory #jagodziara

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Pomysł na kolację lub śniadanie z #airfryer :
białe kiełbaski zapiekane z mozzarellą w chlebie tostowym. Do tego świeży szczypiorek i ketchup. Niestety w sklepie nie było razowego chleba tostowego, byłoby bardziej fit
#jedzenie #jedzzhejto #gotowanie


Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Szybki pomysł na śniadanie z #airfryer :
Zapiekane awokado z jajkiem i serem mozzarella. Sól, pieprz, papryka ostra. Podane z grzankami z grilla na oliwie z oliwek. Niestety zapomniałem zrobić salsę pomidorową - byłoby jeszcze smaczniejsze
#jedzenie #gotujzhejto


Zaloguj się aby komentować











