bacteria

23 098,06 + 8 = 23 106,06

Powolutku dzisiaj

#sztafeta

22 951,87 + 7,18 = 22 959,05

Odpaliłem znowu coacha Jeffa po pauzie z powodu kontuzji i biegamy dalej. Dziś prawie mnie auto przejechalo... Odskoczyłem w ostatnim momencie i udało się wyjść bez szwanku ale c⁎⁎j nawet się nie zatrzymal a spierdolił tak szybko, że nie zdążyłem nawet spojrzeć na rejestrację żyje, nic mi nie jest ale ufff szklaneczka wina już się do mnie uśmiecha

#sztafeta

Trochę lipa, że #garmin serwer padl i nie synchronizuje ostatniego activity a byłby badge i level 5 trudno, jutro muszę iść popływać w takim razie

28 145,29 + 5 = 28 150,29

Witam po 2 tygodniowej przerwie spowodowanej kontuzją. Dzisiaj pierwszy bieg i trochę spacerku o poranku a że jestem na wakacjach na Teneryfie to serdecznie was pozdrawiam

#sztafeta

Pozdrawiam was tomeczki ze słonecznej Teneryfy

#wakacje #teneryfa

69 525 + 55 = 69 580

#rowerowyrownik

66 462 + 56 = 66 518

Kontuzja uda nie pozwala biegać ale pedałować już tak

#rowerowyrownik

0

Ajj ku.... Niestety moi drodzy nadwyrężyłem lewe udo po ostatnim 15k i boli także przerwę w bieganiu chcąc nie chcąc muszę sobie zrobić piszę bo wiem, że jako sportowe świry zrozumiecie ten smuteczek pozdro

#sztafeta

24 952,23 + 15 = 24 967,23

Dzisiaj po raz 3 w życiu wykrecilem 15k także piorunujcie, nie oszczedzajcie.

#sztafeta

22 779,61 + 10 = 22 789,61

Dyszka z rana jak śmietana

#sztafeta

60 399 + 40 + 71 + 22 = 60 532

#rowerowyrownik

22 856,53 + 6,17 = 22 862,7

Dzisiaj pierwszy bieg z 14 miesięcznym pomocnikiem oczywiście, że byliśmy siku i kupę przed biegiem ale młodemu się zachacialo w trakcie także byla mała przerwa

#sztafeta #bieganie #pokazpsa #psy

22 471,62 + 10 = 22 481,62

Wyszedłem pobiegać z intencją 5k na lajcie ale jakoś lekko mi się biegło to pociągnąłem to trochę i wyszło 10k i w dodatku pobiłem swój najlepszy dotychczas czas o 8 min. Miłe zaskoczenie

#sztafeta #bieganie

58 374 + 23 + 40 = 58 437

#rower #rowerowyrownik

22 279,29 + 5 + 5 = 22 279,29

#sztafeta

Nosz kur.... ehh i wkurw od samego rana.... Sasiady jak jakies jebane pikey kupili 30-letnio bude na kolkach, chyba to sie tu nazywa Caravan Peagant, i zamiast u siebie na podjezdzie przed domem to zaparkowali tym gownem na ulicy i na chodniku. Maja podjazd na jedno auto a maja razem 2 + przyczepa. Z tego co czytam na stronie Council'a to gowno sie z tym da zrobic... ma ktos namiar gdzie kupie dwa razy taka przyczepe za jakies grosze, tez sobie zaparkuje tuz obok - zabawimy sie.

#uk #zalesie #camping

edit: to nie ich przyczepa na foto ale mniej wiecej cos takiego maja

https://www.reddit.com/r/dotnet/comments/15ljdcc/does\\\_moq\\\_in\\\_its\\\_latest\\\_version\\\_extract\\\_and\\\_send/

it looks like Moq, starting from version 4.20, does include a .NET analyzer that scans your local git config on build, gets your email address and sends it to some service hosted in Azure to check whether or not you're a sponsor. 

tutaj dluzsza dyskusja

https://github.com/moq/moq/issues/1372

Bye Moq Alez głupia decyzja, nie da się tego rozchodzić.

#programowanie #dotnet #bezpieczenstwo #cyberbezpieczenstwo

21 614,13 + 5 = 21 619,13

Trochę #chwalesie bo poprawiłem swój poprzedni best 5k (24:57) o prawie minutę .... I do tego żyje i oddycham o własnych siłach

Dla tych co biegają szybciej gratulacje i dzięki za dodawanie wpisów bo motywują, a dla tych biegających wolniej nie poddawajcie się! Rok z haczykiem temu 5k wykręcałem w 35+min

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

21 463,01 + 5,03 + 5,09 + 7,01 = 21 480,14

Takie tam z tego tygodnia

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

55 419 + 40 = 55 459

Po ponad miesiącu przerwy udało mi się w końcu wstrzelić w chwilę bez deszczu wiatr straszny ale dałem radę. Miłej niedzieli

#rower #rowerowyrownik #uk