Zdjęcie w tle

Autorytet

Gwiazdor
  • 42wpisy
  • 129komentarzy

Gruba fortuna. 50zł.

24 458 872 - 45 = 24 458 827


Hej! Dziś było 3x15, chciałem zrobić więcej, ale w ciągu dnia nie miałem czasu, a niedługo muszę się kłaść spać.

Mój osobisty licznik w czerwcu to 150/1000

W połowie czerwca czeka mnie urlop 7 dni to wtedy aktywność może być trochę mniejsza, więc muszę zacząć nadrabiać.

Dodatkowo zrobiłem sobie 31 minut na orbitreku trochę lepszym tempem, bo wczoraj to w sumie taki spacerek tylko był.

#pompujwpoprzekziemi

Zaloguj się aby komentować

25 460 166 - 45 = 25 460 121


Zrobiłem 3x 10 i przed chwilą 15. Tylko, że to przez cały dzień, jest mi dość ciężko zrobić jedną seryjkę pompek po drugiej. Mam nadzieję, że niedługo się wzmocnię, za jakieś 2 tygodnie i będzie łatwiej. Mój osobisty licznik pompek w czerwcu to 105/1000

Dodatkowo zrobiłem dziś 30 minut na orbitreku. Było nawet dość łatwo, docelowo chce robić ćwiczenia po 45 minut.

Czas się wziąć za siebie, wypocić trochę toksyn z organizmu, wytrącić wodę i poprawić kondycję. Musze jeszcze pamiętać, żeby pić wodę w ciągu dnia, bo z tym ciągle u mnie słabo. Teraz jak to pisze to chyba źle robię, że pod tym tagiem prowadzę mini pamiętnik, ale sam nie wiem, chciałbym to gdzieś zapisywać, żeby bardziej motywować się do ćwiczeń. Jak się uda to chciałbym powtórzyć mój rekord i zrobić 100 km rowerem

#pompujwpoprzekziemi

Zaloguj się aby komentować

25 461 979 - 65 = 25 461 914


Z dwóch dni 30 i 35.


Z całego serca przepraszam Was, że trochę to olałem. Mój cel na czerwiec to zrobić 1000 pompek. Wiem, że to mało, ale zrobienie 10 pod rząd to dla mnie już trochę wysiłek.

A żeby się zmotywować to deklaruję się, że jak nie zrobię tysiąca pompek to dam 100zł mojej siostrze. A nie chce, żeby miała moje 100zl XD

#pompujwpoprzekziemi

Zaloguj się aby komentować

Słowem wstępu: w szkole tego nie uczyli, nikt mi tego nie wytłumaczył, mam zero doświadczenia w tych sprawach i totalnie nie wiem o co chodzi.


Mam nypel z gwintem. Jest oznaczony jako 1/2 cala. Biorę suwmiarkę do ręki, mierzę zewnętrzną część i wychodzi mi jakieś 20,5mm średnicy. A jak wpisuję w Google 1/2 cala to wyświetla mi, że to 12,7mm. Chyba, że to o jakieś inne cale chodzi. Serio tego nie kumam


#majsterkowanie

@SuperSzturmowiec

@paulusll

a jeszcze tylko zapytam. Jak mam coś takiego jak zdjęciu to chyba jest oznaczone jako łącznik prosty/nypel hydrauliczny 3/4’’ x M18, prawda?

aec23aa9-6cac-49fc-82fd-6cd1679773da

@Autorytet Ja hydraulikiem nie jestem, potrafię tylko coś takiego wykonać ale możliwe, że jakaś redukcja. Nazwa nypel/przyłącze/łącznik są poprawne.

1f9203e9-c395-4d94-8a73-d6d337c9f265

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@bizonsky nie szukam, tutaj zaglądam. Jakiś czas temu praktycznie codziennie okolice Bachmutu i Robotyne były, a teraz nic nie widzę

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zawsze mnie ciekawiło czemu już praktycznie nie ma białych psich kup, ale dowiedziałem się, że to dlatego, że ludzie już nie karmią psów gotowanymi kośćmi. To teraz mam pytanie: właściwie czemu ludzie przestali dawać psom gotowane kości? XD co się zmieniło przez te 10 lat? Kupowanie gotowego jedzenia w marketach albo mięsa bez kości czy jest jakiś inny powód?


#kupa #pytanie

@razALgul Dokładnie tak. Wiedza o psiej dietetyce poszła trochę do przodu przez 10 lat. Gotowane kości mają tendencję do rozszczepiania się na małe, ostre kawałki. Mogą się gdzieś powbijać, i tragedia gotowa. Z kośćmi to ogólnie są dwa obozy. Jeden mówi że absolutnie nie, bo zmiany w psiej budowie poszły już tak daleko, że średnio sobie radzą z trawieniem kości, a drugi że tak, ale pod opieką weta/zoodietetyka. Ja swoją przerzuciłem z barfa (dieta oparta na surowym mięsie i kościach) na suchą karmę, własnie przez problemy z trawieniem kości.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Miałem super pomysł na wpis, który dostałby mnóstwo piorunów, ale wyskoczył błąd 500, a jak teraz zaczęło działać to już zapomniałem co to miało być XD


#gownowpis

Zaloguj się aby komentować

#wykop #gownowpis #ankieta


dodam też tag #f1 , bo tylko dlatego korzystałem z wykopu

Ustawiliście sobie tutaj taki sam nick jak na wykopie?

50 Głosów

Zaloguj się aby komentować

Pojebało chyba tych pilotów myśliwców obok Elbląga. Latają na tych dopalaczach, aż człowiek nie może się skupić w przeglądaniu Hejto w pracy


#wojsko #zalesie #heheszki

Zaloguj się aby komentować

To dobrze, że ostatni raz alkohol piłem pierwszego stycznia? I od pierwszego stycznia dwanaście razy robiłem cardio na rowerku stacjonarnym


#gownowpis #chwalesie

Zaloguj się aby komentować

Przeglądam sobie te Hejto i się zastanawiam czemu te same wpisy się pojawiają przy kliknięciu w następną stronę, a zapomniałem, że kliknąłem "najnowsze" zamiast gorące, a Wy spamujecie wpisami xd

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować