Zdjęcie w tle

Abcdef90

Osobistość
  • 443wpisy
  • 855komentarzy

@Abcdef90 co do zasady zdefiniowaliśmy zakres jako odciaganie swojego cielska od jądra Ziemi i opuszczanie go z powrotem. Pompki, dipy, podciągnięcia. Nie chciałbym żebyśmy dodawali ćwiczenia z żelastwem, to otwiera drogę do wliczania każdego z takich ćwiczeń. @splash545 , co sądzisz?

@Statyczny_Stefek niby tak, ale jak się podnosi na płasko np 80% masy ciała, to wykonujemy podobny ruch, jak przy pompkach. Przypominam, to tylko luźny pomysł.

@Statyczny_Stefek w ramach ciekawostek, kiedyś u mnie w szkole średniej, na pokazie byli antyterroryści z policji. Pamiętam, że tam mówili, że na egzaminie jest wyciśnięcie na ławce 110% masy ciała....

Zaloguj się aby komentować

F : Panie, za ile zjadł by pan myszę?

B : a to zależy, żywą czy zdechłą ?

F : załużmy, że zdechłą

B : to od 15 zł moglibyśmy rozmawiać


#światwedługkiepskich #erosomania

ab034ef3-0581-4ea4-ad42-430623ada25a

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Tak se siedzę sam w ten sobotni ciepły wieczór i spoglądam na ostatnie promienie słońca rozpraszające się na horyzoncie. Ehh

Najlepsze lata przelatują chłopu , gdzieś tam ludzie bawią się w najlepsze. Over

#przegryw

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Panowie szukam zegarka do biegania.

Ma mieć treningi interwałowe

Do tego 1000 zł

I najważniejsze ma się nie wyłączać jak poczuje trochę wilgoci pod bluzą - w tanim smartbandzie to było codziennością

#bieganie #garmin #biegajzhejto

@Abcdef90 @Arlekin mam, używam do biegania, pływania, nurkowania, prawie 2 lata bez problemu, moge spokojnie polecić, pancerny zegarek;)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

25 489 487 - 105 =25 489 382


Dziś odkryłem ten tag, więc pozwolę sobie wrzucić swoje pompki z dzisiaj (dokładnie to robiłem je około godziny 0:30 więc się liczy)

Z nogami na podwyższeniu, żeby bardziej góra się nabijała

20+20+20+15+15+15

#pompujwpoprzekziemi

Zaloguj się aby komentować

Jak ktoś chce to jego sprawa, ale boli mnie fakt, że mógł stworzyć jakoś dobry napój, ale wybrał jakis gówno energetyk co podobno smakuje jak pitbull z biedronki i jeszcze to promuje xD (nie wiem nie piłem, cukier to biała śmierć, a gościa nie lubię.)

Zaloguj się aby komentować

Zimny coś ten kwiecień w tym roku ale od piątku się ździebko ociepli i dla chłopa milej będzie wyjść na dwór

#sytuacjapogodowa #przegryw #zyciechlopskie

df4d757e-e007-4fff-bebd-1d5785ea078a

Zaloguj się aby komentować

Jestem bardzo nostalgiczny, przypadkowy obrazek w internecie czy nawet spojrzenie na jakieś drzewo przywołują we mnie różne odczucia z przeszłości

#przegryw #uczucia

Zaloguj się aby komentować

Ehh chłopskie życie przemija i tylko można patrzeć. Niby się ma kontrolę nad życiem ale zmierzam do nikąd.

#przegryw #zalesie #kontrolanadgarstkow

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Anoni pomocy. Mam przypięty rower za pomocą tego badziewia od Gerdy i nie mogę przekręcić kluczyka, ledwo udało się go w ogóle wcisnąć. Jak to odblokować, rozumiem że rower stał na mrozie ale bez przesady

#rower

4e3ee920-8ca5-4208-96f9-be1725500be1

Zaloguj się aby komentować