301 142 + 29 + 4 = 301 175

I cyk - 208km w tygodniu na samych dojazdach do pracy :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

301 130 + 12 = 301 142

Godzina z młodym jak wrócił ze szkoły a zanim pojechaliśmy po przedszkolaki.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

301 124 + 3 + 3 = 301 130

Skromne pracodomy, mam nadzieję, że zasługują na 10 piorunów, których potrzebuję do wyzwania za wpisy :P

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

301 069 + 55 = 301 124

Bez pośpiechu.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

301 043 + 26 = 301 069

Odprowadzić żonkę :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

301 001 + 4 + 6 + 6 + 11 + 4 + 11 = 301 043

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 972 + 29 = 301 001

Powrót bo 10 dniach przerwy. PP

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 825 + 7 + 6 + 2 + 2 + 130 = 300 972

Pojechałem (w końcu) na Ślężę. Nogi znowu jakieś ciężkie, wiatr w pierwszą stronę mocno dawał się we znaki, na szczęście powrót był trochę lżejszy.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 789 + 36 = 300 825

Wiatr w mordę przez pierwszą połowę trasy, ale lepiej tak niż w drugą stronę

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 761 + 28 = 300 789

Wczorajszy zaległy pracdom. Dzisiaj dzień grzebania przy rowerze ;)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Hej! Nie wiem może komuś się przyda komuś nie ale napiszę na świeżo spostrzeżenia do:

#operacjaprzegrodanosowa

Jak niektórzy z tagu #rowerowyrownik wiedzą wczoraj miałem operację przegrody nosowej. Dlaczego? Z przyczyn oczywistych nie podlegających komentarzowi. A tak na serio odkąd pamiętam nie oddycham nosem. Nigdy się na tym nie zastanawiałem ale tak było. Wiadomo, że jak człowiek młody to ma to gdzieś. Później po 20tce zaczęło się chrapanie - wiem, bo spałem z bratem w jednym pokoju do 18tki i byliśmy na to wyczuleni - które partnerce i dzieciom coraz bardziej przeszkadza. Na jednym z poważniejszych badań kontrolnych w pracy lekarz też mnie nastraszył, że z taką przegrodą to może na mnie czekać maska do spania. Zresztą mój tata miał takie bezdechy, że się zastanawiałem czy to już czy jednak zacznie oddychać...

No więc ponad 13 miesięcy temu wbiłem się do laryngologa na zasłużonego dzięki #krwiodastwo nie czekałem roku tylko 2 tygodniu. Później trzeba było się zapisać na zabieg. Ale spokojnie, nie trzeba przypominać, już po 12 miesiącach zapisałem się w MML w Warszawie w trybie pilnym dzięki legitymacji zasłużonego dawcy krwi. Czekałem 3 miesiące zamiast 2 lata i wczoraj był termin.

Przed zabiegiem trzeba było zrobić badania krwi, EKG, tomografię twarzy. Przez krótki termin i lekkie nieporozumienia nie udało mi się zrobić tej tomografii darmowo mimo bogatego pakietu z pracy i to jest jedyne 300 zł oprócz leków po operacji za 70 zł - to są koszty związane z zabiegiem, może dojdą jeszcze jakieś złotówki ale raczej nie wielkie. Cebularz ze mnie spory ale z drugiej strony na coś trzeba oszczędzać

A więc byłem umówiony wczoraj na 9tą, tomografia na miejscu, badanie drożności nosa - przy zamkniętych ustach dusiłem się już po 10 sekundach, znowu EKG. Czytanie internetu w tym hejto przez godzinę i poprosili do sali. Tam poleżałem chyba drugą godzinę, krótkie wizyty pielęgniarek i anestezjologa z wyjaśnieniami i na salę. Tam krótka pogawędka z Paniami, anestezjolog podał mi taki rurkę na nos, mówi, że zasypiam a ja nic. I w sumie miał rację bo zaraz po tym obudziłem się po 1,5 godzinie. Aha na 6 godzin i 4 godziny przed przyjściem nie można nic odpowiednio jeść i pić.

Generalnie była septoplastyka z korektą małżowin bo miałem przerośnięte. Czy bolało - nie. Generalnie czuć, że było gmerane i prostowane tam ale jakoś nie boli. Wiadomo, znieczulenie itp. więc człowiek zakręcony. Poza tym cały dzień o suchym pysku. No dali wodą i serek waniliowy i wypisali to domu. Partnerka przyjechała odebrać i pilnować żebym dotarł do domu i tyle. Aha przed operacją nic po operacji bolało mnie trochę gardło. Może przypadek. Nosem już mogłem lekko oddychać.

Wczoraj wystarczyło się lekko schylić czy kucnąć i już leciały lekko krople krwi. Podobno normalne. Drożność przywróci się powoli ale dzisiaj rano już widziałem różnicę w oddychaniu. No i nie jestem już taki obolały. A później zaatakował mnie lekki katar drożność tango down. A przed 2 tygodnie nie mogę wydmuchiwać nosa, tylko wciągać. Mam tam dwie płytki włożone, które mi wyciągną w piątek za tydzień. Pytali czy i do kiedy L4 jako wzorowy korposzczur wziąłem do końca tygodnia. W razie czego przedłużę albo wezmę trochę urlopu. Mam pod tym względem fajnych przełożonych, zespół i nie będzie problemu. A pracę mam biurową, w większości zdalną, a jak trzeba to i po całości i w sumie jak ostatnio myślałem to jednak wielka wygrana na loterii i szczęście bo wiele rzeczy ułatwia.

Dzisiaj też miałem pierwsze płukanie nosa. I niektórzy nie uwierzą, ale po 42 latach straciłem dziewictwo. Pewnie do dlatego, że przez tyle lat miałem zatkany nos więc czy mam katar czy nie to było mi wszystko jedno. Na początku muszę to robić 5 razy dziennie. Bo nos cały we krwi i te zalegania śluzu i inne. Dzieciom (odpowiednio około 3,5 roku i 6 lat) tłumaczymy, że tata po zabiegu nie może się z nimi tarzać, nie mogą po mnie skakać itp. Trochę boli bo uwielbiam zabawy z tymi moimi skarbami ale poczekamy 2 tygodnie. Dzisiaj przypadkowo dotknąłem się nosem z córką i poczułem nos.

Generalnie już jestem zadowolony. Kiedyś to trzeba było zrobić. Poza ma wzrosnąć wydolność na rowerze. Co prawda długie dystanse mi nie są obce ale power na krótkie okresy się też przyda. No i ta szosa @Kasan1512 Ci już nie pomoże

Też się w końcu zapisz.

Jeżeli spamuje tagi to przepraszam ale może może się komuś przydać. Mam nadzieje, że dla kogoś to #qualitycontent w fali raczej zalewu negatywnych informacji na necie. Za kilka dni napiszę jak dalej nos i co się dzieje.

Póki co to nie mniej niż 7-10 dni odpoczynku od rower (chociaż Pani na kilka km tempa emeryckiego się zgodziła) utnę sobie spacer na rynek czy coś takiego.

Pozdrawiam wszystkich, którzy dotarli do tego momentu.

300 715 + 46 = 300 761

Z wczoraj.

Ładniejsza pogoda to udało się więcej pokręcić. Mimo godzin popołudniowych-wracających-z-pracy drogi pustawe, mało aut na mojej trasce - asfalcik tylko dla mnie.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 657 + 58 = 300 715

Dzisiejszy dojazd do pracy. Rozruszanie nóg po niedzielnych zawodach.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 568 + 89 = 300 657

Czas nie goni, bez stresu, bez planu..

Sielanka :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 543 + 25 = 300 568

Dzień dobry. Już środa. W bonusie łabądki w pięknych okolicznościach przyrody

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 540 + 3 = 300 543

Miała być przerwa w aktywnościach rowerowych ale macie jeszcze z dzisiaj dojazd z dziećmi do przedszkola i żłobka :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 524 + 5 + 4 + 7 = 300 540

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 475 + 24 + 25 = 300 524

Ehh, dopiero wtorek... :|

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 417 + 2 + 3 + 6 + 47 = 300 475

Dzisiaj jakieś ciężkie nogi, ale za to na krótko! :) Jutro off, plany się zesrały i wpadnie tylko parę kilometrów z miasta.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

300 381 + 36 = 300 417

Takie tam wokół komina, więcej nie dało rady, bo późno skończyłam pracę i chciałam wrócić na kolacyjkę jeszcze.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin