@vrkr Wymyśl jakąś wymówkę, że gdzieś wyjeżdżasz, a może faktycznie jakieś last minute uda się chwycić? Widzę, że sporo jest ofert wyjebania gdzieś do ciepłych krajów na święta.

Depresja i ogólnie zaburzenia działania systemu nerwowego najczęściej wynikają ze stanu zapalnego - aktywacji jakichś komórek systemu immunologicznego (mózg ma swój własny, oddzielny system immunologiczny)

@vrkr Własny kąt nie rozwiązuje wszystkich problemów, ale pomaga. Jednym z najlepszych momentów w moim życiu był ten, gdy zamknąłem za sobą drzwi, do których tylko ja miałem klucz. Byłem na swoim "kawałku podłogi". Jeśli zdecydujesz się spędzić święta sam, to pewnie będzie trochę chujowo, bo nie od razu się wszystko układa w głowie. Zawsze jest poczucie, "że może kogoś krzywdzę". Ale będzie lepiej. Niech Twój komfort liczy się najbardziej. A jeszcze lepiej będzie, jak uderzysz do lekarza i powiesz mu, że się teraz chujowo czujesz. Współczesne prochy działają naprawdę spoko, widzę to po mojej znajomej, która 15 lat gniła w "dole", a teraz jest autentycznie szczęśliwą osobą. I tak jak radzi @GazelkaFarelka , poszukaj jakiegoś last-minut czy coś. Poleż na piachu, pogap się w chmury. Będzie git. Tylko zgłoś się do fachowca.

@vrkr śmieć czy nie śmieć pojechać, ale serio też nie rozumiem takiego zmuszania się na "obowiązkowe" spędy rodzinne i męczenia "bo tak wypada". Chcę- jadę, nie chcę- czilera w domu, dajta mi spokój i tyle. To nie jest tak, że za każdym razem, jak któremuś co bardziej społeczniakowemu ekstrawertykowi się pierdnie, to wszyscy muszą stawać na baczność i robić wielkie poruszenie.

Albo jak pisze @evilonep- przyjeżdżam zbić pionę, posiedzę pół godziny popatrzeć, czy coś z tego się urodzi i będę chciał zostać, czy nie i "no- pora na mnie". I najgorsze co możesz sobie w tym momencie zrobić, to dać się zakrzyczeć i wmówić poczucie winy, że "no weź, zostać, co już się zwijasz, i tak nie masz nic do roboty, tak rzadko się widzimy, wszystkim przykro będzie". Bo nie- nie będzie. Wszyscy będą to mieć w d⁎⁎ie niezależnie od tego, czy spotka się przy stole cała rodzina, czy pół, aół godziny po twoim wyjściu faktycznie wiodącym tematem będzie za słona sałatka, albo rzadka kupka jakiegoś dzieciaka jak się niedawno urodził.

A jeśli nie chcesz tak bezpośrednio, bo nie wiem- nie umiesz, źle się z tym czujesz, to znajdź sobie wymówkę. Wszystko się tu nada- głowa cię boli, źle się czujesz, coś ci wypadło, zadzwonili z roboty, właśnie sobie przypomniałeś, że miałeś naprawić tą luźno wiszącą szafkę w kuchni- repertuar jest nieskończony i nikt tego i tak nie zweryfikuje.

@vrkr zrobilem tak w zeszlym roku, bardzo dobrze wspominam te swieta, zrobilem sobie ciasto i upiekłem rybę 10/10 zero zamieszania, zero pierdolenia

@vrkr Przykre. Nie miałem pojęcia, że sporo ludzi ma takie kłopoty. Ja uwielbiam dziadków, babcie, teściów, brata. (ze szwagrem nas niewiele łączy ale wciąż to nie kłopot) Mieć wszystkich razem, dobrze zjeść pożartować i wymienić się drobiazgami. Top.

Oj wiem ziomeczku, wiem. Kiedy detoks?