Wstaje rano zmeczony. W pracy jestem zmeczony. Po pracy jestem zmeczony. Zasypiam zmeczony. #zalesie
Wstaje rano zmeczony. W pracy jestem zmeczony. Po pracy jestem zmeczony. Zasypiam zmeczony. #zalesie
@100mph No to już bliżej niż dalej. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A tak na poważnie, zrób sobie badania witaminy D, hormonów tarczycowych, a najlepiej wszystkiego, co nie zniszczy Ci portfela. Praktycznie każdy w Polsce, kto jeszcze nie suplementuje mocno witaminy D, ma jej duże niedobory.
Jeśli chodzi o dietetykę, generalnie polecam tego gościa: https://www.youtube.com/@drbartekpl
Zaloguj się aby komentować