Codziennie rano przechodzę przez 5 etapów wstawania, każdy oddzielony funkcją "drzemka":
-zaprzeczenie ("niemożliwe, jest środek nocy")
-gniew ("no nie może być! Dopiero zasnąłem!")
-negocjacje ("no jeszcze tylko 5 minut...")
-depresja ("nie idę, niech mnie zwolnią")
-akceptację ("ehhh, no dobra...")
Oczywiście często w nieco lub więcej niż nieco wulgarniejszy sposób.
#sen #heheszki
Czyli musisz nie lubić swojej pracy.
@MementoMori - ja lubię swoją pracę a dalej nienawidzę wstawać rano
@MementoMori a jeśli tak mam w dni wolne to muszę nie lubić życia?
@pingWIN w dni wolne śpij, a nie martw się wstawaniem:)
@koszotorobur no to masz problem, przykro mi.
@pingWIN najczęściej lubią życie ci, którzy są mało świadomi czym jest to życie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@MementoMori - tak, mam problem ze wstawaniem rano bo siedzę do późna
@pingWIN ja od zawsze jestem rannym ptaszkiem, ale mam tak samo xD
zwłaszcza ostatnio
@pingWIN wracaj do łóżka
@pingWIN jest jedną prosta rada, która odmieni Twoje życie. Kładź się wcześniej spać
@Vinzenty to nic nie daje, wierz mi. nie ma takiego czasu snu po ktorym budziłbym sie jak w filmach
@FriendGatherArena też tak miałem. To się z czasem dopiero normuje
@Vinzenty i kiedy sie unormuje? to juz 40. rok leci..
@FriendGatherArena a nie masz problemu z oddychaniem w nocy i chrapaniem? Budzisz, się rano z Sahara w buzi? Jeśli tak, to warto się wybrać do lekarza, bo prawidłowe oddychanie ma kolosalny wpływ na jakość snu.
@Vimez nie mam takich problemów
@FriendGatherArena ale dajesz sobie te 8 godzin snu, dzień po dniu, przez powiedzmy miesiąc i nadal budzisz się zmęczony?
Jesli tak, to koniecznie uderz do laryngologa, bo coś poważnego Ci rozwala sen
@Vinzenty nie to, ze zmeczony ale jak sie nie zmusze do wstania to zasnę znowu i tak wielokrotnie, nieraz do poludnia. Nigdy w zyciu chyba nie wstalem sam z siebie np o 7 rano, niezaleznie o ktorej bym sie polozyl. Np jak sie poloze o 19 to przespie 14h i tak sie obudze o 10. Laryngolog mi powie ze mam krzywa przegrode i co z tego. Od dziecka tak mam, jak jeszcze byla prosta. Mama mnie musiala cale zycie budzic do szkoly, a i tak zawsze bylem spozniony
@pingWIN drzemki w telefonie to rak, zrezygnuj z tej funkcji. Nie podładujesz nic już baterii organizmu od jednego dzwonka do drugiego a narasta frustracja i kortyzol.
@notak kortyzol to moje paliwo, co poradzić
Miałem podobnie. Teraz wstaje, bez gadania ze sobą, bo mam bardziej skomplikowane życie i wstawanie rano jest najmniej skomplikowane z całego dnia.
@pingWIN dziś obudziłem się o 3 i nie mogłem zasnąć więc wziąłem pół tabletki Nasen co mi tata kiedyś zostawił.
Spałem do 9 z tak pojebanymi snami, że nie wiem skąd to w głowie
@Michumi za dużo melatoniny jak weźmiesz też potrafią być bardzo dziwne sny. Dziś to akurat nie mogłem zasnąć do 4, więc ten post wrzuciłem przed zaśnięciem xD
@pingWIN zostało mi 10 dni roboczych do końca umowy którą rozwiązuję z zachowaniem okresu wypowiedzenia itp, wszystko ładnie przyjemnie. Dziś mi powiedzieli że zamiast odebrać urlop wolą mi dać ekwiwalent. Mam równo 10 dni urlopu do wykorzystania :D. Tyle przegrać...
@Hejto_nie_dziala możesz się nie zgodzić?
@pingWIN może zagrać w statki: L4, wtedy ma i ekwiwalent i wolne xD
@pingWIN @eloyard no tak jak kolega wspomniał, mogę zagrać w statki ale brakuje mi tej odrobiny skurwysyństwa. Poza tym nie chce palić mostów, dostałem awans o dwa duże
szczeble w innej firmie i nie wiem czy mnie tam będą trzymać czy nie pogonią po paru miesiącach:D
Zaloguj się aby komentować