BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta
★Gruba ryba
- 540wpisy
- 4722komentarzy
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta a to wczorajsze było proste XD
dziś miałem dwa typy, niestety dopiero drugi wszedł
#Worldle #740 2/6 (100%)
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Jakieś knify na dobijanie kalorii na masie? Obecnie 4200 kcal, ale waga powoli zaczyna się zatrzymywać, więc trzeba będzie dorzucić do pieca więcej żarcia. Obecnie katuję makaron z sosem pomidorowym, ale takie bąki-niszczyciele mi od tego się porobiły, że aż trochę głupio. 300 g to ponad 1000 kcal, a łatwo wchodzi, więc jestem generalnie jestem zadowolony. Jeszcze z miesiąc masy chciałbym pociągnąć.
#hejtokoksy #silownia
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta co to znaczy zatrzymywać? Na masie tygodniowo powinieneś tyć max 0,5kg jako natural. (Można wyjątek zrobić dla początkujących). A i zawsze można więcej jeść, tylko nie spowoduje to większych przyrostów mięśni tylko tłuszczu xd
@e5aar mi tego tłumaczyć nie musisz, ale dzięki xD. Generalnie chodzi o to, że na masie jestem 4 miesiąc i podnoszę kalorie w momencie, gdy waga przez 2 tygodnie nie chce się ustabilizować na wyższym poziomie. Obecnie już drugi tydzień jestem na 4200 i waga zmienia się tylko w zakresie typowych wahań, ewidentnie nie idzie w górę w sposób masowy. Widzę, że trzeba będzie zwiększyć do 4400
A i zawsze można więcej jeść
Na ten moment na jedzenie patrzeć nie mogę xD. Nie jest to moja pierwsza masa w życiu, ale dotąd nie szło aż tak opornie. Wiele rzeczy już mi zbrzydło, poza tym nieszczęsnym bąko-gennym makaronem.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta elegancko, zazwyczaj rzadko się tu spotyka osobę obcykaną. Mike Israetel polecał gainerki w Twojej sytuacji jak już masz dość jedzenia. Kaloryczne, smak dobierasz jaki lubisz i są w płynie, więc słabo nasycają.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta Masło orzechowe, tran i miód.
No to ogólnie tłuszcze, oliwa ma w cholere kalorii a i kwasy nienasycone na plus. Może tłuste ryby raz za czas, a makrela może wejść parę razy w tygodniu. Tanioszka i pastę zrobisz z musztardą i ogórkiem kiszonym że paluchy lizać. Pieczywo, masło i pasta i klasa żarło.
Zaloguj się aby komentować
Halo, co to za 100%. Where ranga
#hejto
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta Masz i się ciesz xD
@Dalmierz_Ploza
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta trochę zajęło
#Worldle #737 1/6 (100%)
@bojowonastawionaowca tak xD. Żeby kierunek określić. Ale miałem laga mózgu i mnie odległość wybiła, bo spodziewałem się, że wybrany przeze mnie kraj był tylko 5000 km dalej i w sumie dalej byłem w kropce
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta @bojowonastawionaowca tak z ciekawości to jest jakiś inny kraj z takim charakterystycznym zielonym po środku? Bo mnie chyba tutaj niewiedza uratowała xD
#Flagle #706 2/6
@DiscoKhan Znasz Pan takie państwo jak Litwa? xD Chociaż ja w Naddniestrze celowałem xD
@bojowonastawionaowca no znam ale Litwa to chyba ma akurat taki bardziej nasycony zielony a nie wyblakły.
Jeszcze tego brakowało żeby takie twory miały się pojawiać, jeszcze może zaraz Tajwan zaczniemy uznawać jako niepodległe państwo? ( ͠° ͟ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta jeszcze jak!
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta ja to mam takiego lekarza że pyta na ile od razu, a jak faktycznie przychodze żeby mnie leczył to jest zaskoczony xd
Zaloguj się aby komentować
teraz pytanie co gorsze
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta jednym z najlepszych operatorów w Hollywood jest polak xD wiec można je zobaczyć dość często
@Sweet_acc_pr0sa Alan Starski
@tomwolf Starski to scenograf, nie operator, operatorem jest Idziak
Do hymnu
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta I gdy oglądając film trafiasz na jakikolwiek polski akcent:
Zaloguj się aby komentować
Ostatni to był czysty strzał, bo kształtu nie kojarzyłem w ogóle, ani nawet położenia tego kraju xD Po prostu uznałem, że mógłby się gdzieś tam znajdować.
#Worldle #736 6/6 (100%)
Zaloguj się aby komentować
@bojowonastawionaowca ale Cię pokarało z tym, że nie dostałeś środka xD
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta niee, nie mogłem skojarzyć w ogóle tej flagi, nie wiem czy kiedykolwiek widziałem XD Gdyby były same państwa, to by było prościej
Zaloguj się aby komentować
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta
#Worldle #735 1/6 (100%)
Zaloguj się aby komentować